三星預購禮的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

晚餐吃什麼？趕時間 ╳ 想省錢：帥哥廚師柯堤斯 帶給你忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味

為了解決三星預購禮的問題，作者柯堤斯史東 這樣論述：

帥哥廚師到我家 柯堤斯史東CURTIS STONE第一本中文著作 沒時間嗎？想省預算？不知道吃什麼而傷腦筋？ 柯堤斯為你設計忙碌生活也能輕鬆料理的130道菜單！ 每一天都能吃得健康又安心！ 　　快樂的家庭生活，從在家吃晚飯開始。 　　「你吃過最棒的食物是什麼？」 　　這是柯堤斯最喜歡問別人的一個問題，他問過朋友、一起共事的廚師，甚至是初次見面的人。而他們的答案都有著相同的開頭：「我媽做的…」不管是雞肉餡餅（chicken pot pie），或是長條絞肉餅（meat loaf），最令我們珍惜難忘的食物，似乎就是那些從小到大，由家人用愛親手製作，讓我們能夠圍著餐桌一同分享的食物。

　　晚餐時間，就是家人共處的重要時光，不管白天發生了什麼事，我們晚上回到家吃晚餐時，就可以和大夥兒一起聊聊、分享經驗，談談未來的計畫、分擔彼此的憂愁，和親愛的家人互動。這正是很單純的事實：快樂的家庭生活，從在家吃晚飯開始。 　　節省時間，也不犧牲美味。 　　柯堤斯史東Curtis Stone，最受歡迎電視節目－“帥哥廚師到我家Take Home Chef”電視節目的主持人，在這本『晚餐吃什麼？趕時間 ╳ 想省錢：忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味』書中，柯堤斯Curtis為一周裡的每一天，提供了廚房藍圖，既能節省時間，也不犧牲美味。同時，他也幫我們克服每天匆忙準備晚餐的跳戰。即使是工作

晚歸、朋友來吃飯，或為周末的享樂省點錢，本書都有不同的點子，協助你做出快速、簡單輕鬆的料理。裡面有超過130道美味易學的食譜，絕對能夠帶領你從容優雅的度過周一到周日。 　　柯堤斯Curtis了解生活裡的緊張與忙碌，但已升格為奶爸的他，也相信和家人朋友共享家庭晚餐，是生命中最大的愉悅之一。在這本食譜書裡，他對新手和資深煮婦煮夫貢獻出這些美味的配方，不需要特殊食材或工具。食譜分成8個簡單的章節： 　　Motivating Mondays周一吃得對 　　健康的一餐讓一周有積極的開始 　　Time-Saving Tuesdays周二省時間 　　15-40分鐘就能讓晚餐上桌 　　One-Pot

Wednesdays周三一鍋煮 　　美味的一餐用一個湯鍋、平底鍋或烤肉爐就能解決，洗碗更輕鬆 　　Thrifty Thursdays周四省點錢 　　用小預算餵飽全家，少量金錢創造出豐富食物 　　Five-Ingredient Fridays周五5食材 　　簡單有趣的食譜，為周末的輕鬆氣氛做準備 　　Dinner Party Saturdays周六來請客 　　令人驚喜的晚餐，盡情發揮你的廚藝創意 　　Family Supper Sundays周日全家餐 　　用愛製作，滿足全家心靈的家庭晚餐 　　Something Sweet 嚐點甜 　　經得起時間考驗的甜點 　　無負擔的輕鬆煮，全都

在這一本！ 　　本書充滿了精緻誘人的照片，你會發現這些食譜簡單易做，風味絕佳，成為你和家人吃過最美味的一餐。柯堤斯Curtis還介紹了一些清新的雞尾酒（和偽雞尾酒），以及許多省錢、省時、省力的小點子。『晚餐吃什麼？趕時間 ╳ 想省錢：忙碌生活也能輕鬆料理的130道安心美味』激發你的靈感與動力，帶著自信下廚，餐桌充滿歡樂。 媒體熱烈推薦 　　在時間表忙碌之餘，本書能夠幫助我們準備簡單、有趣而美味的一餐。—People時人雜誌 　　本書為忙碌的每一天，都設計了簡單的食譜。—The Kansas City Star 　　史東設計了簡單的食譜，許多都能在40分鐘之內從頭到尾完成。—The A

tlanta Journal-Constitution 　　還有什麼比手邊備有史東的新食譜更棒的嗎？...他說話的腔調和專業的廚房知識一樣迷人，這個人卻相當腳踏實地。—Milwaukee Journal Sentinel 　　東做到了...全家都喜愛的食物、新鮮的食材和簡單的準備程序－他美麗新書裡的每一頁都完全呈現。—Jenny Rosenstrach, author of Dinner: A Love Story 　　他是有前瞻眼光的企業家，他想要激發我們拋棄外帶速食快餐，開始在家裡打開烤箱...本書充滿了簡單美味的食譜，指引我們如何準備一周裡的每一天晚餐。—Spry Living

　　本書為一周裡的每一天，都設計了大量美味食譜，並依照不同的主題來分類。—D Magazine 英美澳讀者熱烈好評 　　柯堤斯是最棒的！（初學者的心聲） 　　我從他之前的電視節目“帥哥廚師到我家take home chef”認識他，那時候他是我最喜歡的電視主廚，然後我在網上搜尋時，發現這本食譜書，看過讀者評價和內頁樣本後，決定買來試試看。結果，真的不令我失望。到目前為止，我做過的食譜都超級美味。其中很多種在重新加熱後一樣好吃，所以我就帶便當去上班。我也喜歡他分類的方式，他不像一班食譜書是按照主餐、早餐等或食材來分，而是根據一周的每一天，也就是按照困難度，來分章節。衡量自己的能力，我開始從周

一到周四來實驗食譜。等到累積經驗後，再來嘗試週五到週日！ 　　如果你不習慣看食譜的話，裡面的食譜可能乍看之下特別長，但那是因為史東幫你把各個步驟都分解清楚了。以前我做過的食譜，講解不清楚，成品就會怪怪的。這本可不一樣！如果你在廚房是新手，準備和烹調時間可能不盡相同，多做幾次後，我的動作就快多了。我也喜歡這裡的食譜不適只有單一菜色，通常還附上搭配的肉類和蔬菜。如果是單一菜色，他也會提供適合搭配的沙拉或其他配菜(還附上食譜)。所有的廚房附註都很有用。而且，這是第一本食譜書，我看過裡面的每一道菜都有圖片。就像其他人說的一樣，真的很有用，具啟發性。 　　對，如果你是料理新手，用這本書可能需要多花一點力

氣，不是只把東西丟進微波爐而已。但是食譜都很美味，而且種類豐富，也涵蓋不同的技術等級，所以你可以挑戰自己。 　　優秀廚師出版的好書！－Jackie H. 　　新鮮、有趣、適合全家人 　　我等不及要將這些食譜納入我一整個月的菜單設計裡了。步驟簡單、圖片精美、食物新鮮又健康。我喜歡他呈現食譜的方式，還有簡單的廚房訣竅。我的錢一定會花得很值得的，這本書不會堆在書架上積灰塵。－Kari 　　成品就像裡面的圖片一樣 　　我愛極了這本書。目前實驗了5道菜色以上，全部做出來的成品都和圖片一樣。步驟很容易操作，裡面的菜色可以當作晚餐的參考，這點我也很喜歡，因為我是工作婦女，晚上回到家總是在趕時間。高度推薦

本書，裡面的選擇和變化都很豐富。－Rachel Gordon 　　這本食譜書真是太酷了！ 　　在史東參加今日早安節目，介紹他新出版的食譜書的前一天晚上，我剛好躺在床上和先生抱怨我們新買的另一本書：營養、創意菜、便宜的食材等，就是現在流行的這一整套概念。每天從早到晚想著做甚麼吃的，我真的覺得好煩。 　　重點是，為全家在一年365天的每一天，準備好吃、健康、新鮮的菜色，是我的責任。當我看到史東菜色可以這麼簡單快速完成時，我馬上跑到亞馬遜預購。裡面有好多菜色，營養健康富活力，美味又快速。一周的每一天菜色都設計好了，哇，這本食譜書真是太酷了－Laura Stephens 　　家裡最常用的食譜書 　

　我們的食譜書太多了，我們也喜歡烹飪。但是，這本書用到的頻率是目前最高的。食譜作法頗簡單，永遠美味，總是能讓客人滿意讚賞。－dfish 　　我喜歡做菜，但手邊的時間不夠多！！ 　　我每天都挑一樣菜來做做看，過了一個禮拜，我和先生公認這是我們花錢買食譜書最值得的一次！食物美味，但做菜的時間不用花很多。 　　有幾道食譜讓我懷疑史東大概有助手幫他做前置準備，因為我花的時間多了一些！ 　　總而言之，算是很不錯的投資。－Kay 作者簡介 帥哥廚師到我家－柯堤斯史東CURTIS STONE 　　柯堤斯史東CURTIS STONE是5本食譜書的作者，TLC旅遊生活頻道『帥哥廚師到我家 Take Ho

me Chef』以及『頂尖主廚Top Chef Masters on Bravo』電視節目的主持人。也創造出行銷全球的自有品牌“Kitchen Solutions”，同時每月為 Men’s Fitness雜誌撰寫專欄。出生於澳洲墨爾本，在倫敦的Café Royal受到傳奇米其林三星名廚Marco Pierre White的訓練，其後在Mirabelle與地位顯赫的Quo Vadis一起工作。目前和妻兒定居於洛杉磯。www.curtisstone.com Introduction  xi 前言 Motivating Mondays3 周一吃得對 烤雞和芝麻葉櫛瓜沙拉佐黃檸檬酸

豆油醋調味汁 Grilled Chicken with Arugula and Zucchini Salad with Lemon-Caper Vinaigrette 6 雞肉馬莎拉佐黃瓜優格沙拉 Chicken Masala with Cucumber Raita 8 球莖茴香烤雞和南瓜佐菊苣蘋果沙拉 Fennel-Roasted Chicken and Winter Squash with Endive-Apple Salad 11 火雞肉丸和義大利番茄醬 Turkey Meatballs with Marinara Sauce 12 烤豬肉沙嗲和水蜜桃佐紅蘿蔔絲沙拉 Grilled Po

rk Satay and Peaches with Carrot-Cilantro Salad 15 烤魚捲餅和碎丁莎莎醬 Grilled Fish Tacos with Pico de Gallo 16 水煮鮭魚和雙色四季豆沙拉 Poached Salmon with Green and Yellow Bean Salad 19 炙烤鮭魚佐米麵、費達起司和紅酒油醋調味汁 Grilled Salmon with Orzo, Feta, and Red Wine Vinaigrette20 炙烤大蝦和米線沙拉 Grilled Shrimp and Rice Noodle Salad23 天使髮蛤

蜊義大利麵 Angel Hair Pasta with Clams, Radishes, and Spinach24 花椰菜和菠菜豆泥 Cauliflower and Spinach Dal27 鹽烤馬鈴薯和燉蔬菜 Salt-Baked Russets with Ratatouille28 藜麥沙拉佐鷹嘴豆與番茄 Quinoa Salad with Chickpeas and Tomatoes31 芒果鳳梨冰沙 Mango-Pineapple smoothie32 Time-Saving Tuesdays35 周二省時間 青醬烤雞肉義大利麵 Pesto-Glazed Chicken Brea

sts with Spaghetti38 韓式牛排捲餅 Korea Steak Tacos 41 炙烤牛排和嫩莖青花菜佐帕瑪善番茄 Grilled Steak and Broccolini with Parmesan Tomatoes 44 薑蒜快炒牛肉和四季豆 Steak and Green Bean Stir-Fry with Ginger and Garlic 47 摩洛哥絞肉串佐北非小麥和優格醬汁 Grilled Moroccan Ground Beef Skewers with Couscous and Yogurt Sauce 48 炙烤豬排和焗烤蔬菜佐酸豆巴西里油醋調味汁 Gri

lled Pork Chops and Vegetable Gratin with Caper-Parsley Vinaigrette 52 蘋果酒第戎醬汁豬排佐烤甘薯與蘋果 Cider-Dijon Pork Chops with Roasted Sweet Potatoes and Apples 55 香腸薯泥和焦糖洋蔥肉汁 Sausages and Mash with Caramelized Onion gravy 56 比目魚和菠菜佐柳橙松子油醋調味汁 Halibut and Spinach with Orange-Pine Nut Vinaigrette 59 煎鯛魚佐球莖茴香與莎莎青

醬 Pan-Fired Snapper with Fennel and Salsa Verde　60 紐奧良烤蝦和琥珀啤酒 New Orleans “Barbecued” Shrimp with Amber Ale 63 鮮蝦番茄義大利麵 Fettuccine with Shrimp and Fresh Tomato Sauce 64 鮮蝦佐香草大蒜美乃滋三明治 Shrimp Rolls with Herb Aioli 67 波特貝羅菇、青蔥和嫩莖青花菜快炒 Portobello Mushroom, Green Onion, and Broccolini Stir-Fry 　68 薄荷雞尾酒

Tipsy Palmer 71 One-Pot Wednesdays 73 周三一鍋煮 慢燉泰式雞肉佐玉米與蘆筍 Slow-Cooked Thai Chicken with Corn and Asparagus76 雞肉和臘腸西班牙鍋飯 Chicken and Chorizo Paella79 雞肉和冬季根莖蔬菜餡餅 Chicken Pot Pie with Winter Root Vegetables80 蝴蝶剪烤雞和酸漿 Roasted Butterflied Chicken and Tomatillos83 烤三角沙朗佐四季豆與紅洋蔥沙拉 Grilled Tri-Tip with Gr

een Bean and Red Onion Salad84 檸檬奧瑞岡烤羊排佐鄉村麵包沙拉 Grilled Lemon-Oregano Lamb Chops with Rustic Bread Salad87 烤豬里脊佐迷迭香鹽、紅蔥頭、馬鈴薯、紅蘿蔔和防風草根 Roasted Pork Loin with Rosemary Salt, Shallots, Potatoes, Carrots, and Parsnips88 多汁豬肉燉菜 Succulent Pork and Greens91 白豆臘腸湯佐義式麵包片 White Bean and Chorizo Soup with Crost

ini92 培根、玉米和馬鈴薯濃湯 Bacon, Corn, and Potato Chowder95 馬鈴薯和培根烘蛋 Potato and Bacon Frittata96 炙烤鮪魚和蔬菜佐大蒜油 Grilled Tuna and Vegetables with Garlic Oil 韓式泡菜炒飯 Kimchi Fried Rice 100 蘑菇香草義大利燉飯 Mushroom Risotto with Fresh Herbs103 白色桑格里亞水果酒 White Sangría104 Thrifty Thursdays 107 周四省點錢 豆子燉雞佐球莖茴香與培根 Chicken Ca

ssoulet with Fennel and Bacon110 炙烤薑汁芝麻雞肉沙拉 Grilled Ginger-Sesame Chicken Salad113 小漢堡夾紅洋蔥醬與藍紋起司 Sliders with Red Onion Marmalade and Blue Cheese114 亞式牛肉和萵苣生菜盃 Asian Beef and Vegetable Lettuce Cups117 豐盛的豌豆湯佐起司麵包丁 Hearty Split Pea Soup with Cheesy Croutons118 冬季蔬菜和義式香腸湯 Winter Vegetable and Italian

Sausage Soup121 貝殼義大利麵佐西班牙臘腸、紅椒和菠菜 Conchiglie Pasta with Chorizo, Red Bell Peppers, and Spinach122 爐烤蔬菜和芝麻葉沙拉佐羊奶起司義式麵包片 Grilled Vegetable and Arugula Salad with Goat Cheese Crostini125 白切達起司焗烤白花椰、青花菜和義大利麵 Roasted Cauliflower, Broccoli, and Pasta Bake with White Cheddar126 蝴蝶結義大利麵佐玉米、百里香和帕瑪善起司 Bow-Ti

e Pasta with Corn, Thyme, and Parmesan129 肉桂米漿（歐恰塔） Cinnamon Rice Milk（Horchata）130 Five-Ingredient Fridays 133 周五５食材 烤雞和小型球芽甘藍佐香味飯 Roasted Chicken and Brussels Sprouts with Rice Pilaf136 炙烤香辣丁骨牛排和玉米 Grilled Chili-Rubbed T-Bone Steaks and Corn on the Cob139 胡椒肋眼牛排和香濃菠菜佐藍紋起司 Peppered Rib-Eye Steaks

and Creamed Spinach with Blue Cheese140 炙烤哈里薩羊排佐夏季玉米蔬菜 Grilled Harissa Rack of Lamb with Summer Succotash143 香辣豬肉墨西哥捲餅 Chipotle Pork Tacos144 雙起司墨西哥餅佐西班牙臘腸與哈其辣椒 Two-Cheese Quesadillas with Chorizo and Hatch Chilies147 煎火腿排和蛋佐馬鈴薯碎與酸種麵包 Seared Ham Steak and Eggs with Smashed Potatoes and Sourdough Toa

st148 番茄薩拉米披薩 Tomato-Salami Pizza151 香煎鮭魚佐嫩莖青花菜和柳橙醬汁 Pan-Fried Salmon with Broccolini and Orange Sauce155 香煎干貝和豌豆佐培根和薄荷 Seared Scallops and Peas with Bacon and Mint156 炙烤蝦和蘆筍佐檸檬紅蔥頭油醋調味汁 Grilled Shrimp and Asparagus with Lemon-Shallot Vinaigrette 159 義大利小耳麵佐棕奶油、花椰菜、松子與羅勒 Orecchiette with Brown Butter

, Broccoli, Pine Nuts, and Basil160 義大利麵佐大蒜、檸檬、皺葉甘藍與帕瑪善起司 Spaghetti with Garlic, Lemon, Kale, and Parmesan163 泰式紅咖哩佐奶油南瓜與鷹嘴豆 Thai Red Curry with Butternut Squash and Chickpeas164 雪酪泡泡酒 Bubbles and Sorbetto167 Dinner Party Saturdays 169 周六來請客 炙烤肋眼牛排和四季豆佐爐烤番茄油醋調味汁和辣椒戈根佐拉奶油 Grilled Rib-Eye Steaks and

Green Beans with Roasted Tomato Vinaigrette and Chili-Gorgonzola Butter172 酒香排骨佐芹菜根泥、紅蘿蔔和紅蔥頭 Wine-Braised Short Ribs with Celery Root Puree, Carrots, and Shallots175 摩洛哥慢燉羊肩和金黃葡萄乾與檸檬泥 Moroccan Braised Lamb Shoulder with Golden Raisin–Lemon Puree177 香料羊排佐炙烤櫛瓜、費達起司和橄欖格里莫納塔香料 Spiced Lamb Chops with Gri

lled Zucchini, Feta, and Olive Gremolata181 炙烤豬排佐馬鈴薯、白花椰和卡門貝爾起司焗烤 Grilled Pork Chops with Potato, Cauliflower, and Camembert Gratin185 炙烤比目魚和蘆筍佐入口即化韭蔥 Grilled Halibut and Asparagus with Melted Leeks186 爐烤鮭魚佐白花椰與蘑菇 Oven-Roasted Salmon with Cauliflower and Mushrooms189 亞洲蟹肉餅和芒果甜酸醬 Asian Crab Cakes wit

h Mango Chutney190 香煎扇貝和春季蔬菜佐椰奶綠萊姆醬汁 Seared Scallops and Spring Vegetables with Coconut-Lime Sauce193 炙烤龍蝦佐甜玉米奶油和香脆培根粒 Grilled Lobster with Sweet Corn Butter and Bacon Marmalade194 炙烤南瓜花沙拉和青醬麵包塊 Grilled Squash Blossom Salad with Pesto Croutons197 蘑菇醬佐香滑玉米粥 Mushroom Ragout on Creamy Grits198 藍莓琴酒 Blu

eberry Gin Bramble201 Family Supper Sundays 203 周日全家餐 烤雞和番茄羅勒奶油 Whole Roasted Chicken with Tomato-Basil Butter206 南方炸雞 Southern Fried Chicken209 帕瑪善起司香酥雞塊和四季豆 Parmesan-Crusted Chicken Tenders with String Beans210 越南雞湯麵 Vietnamese-Style Chicken Soup with Noodles（Pho）213 烤火雞胸佐黃檸檬和鼠尾草棕奶油 Roast Turkey

Breast with Lemon and Sage Brown Butter214 燉肉佐櫻桃番茄、手指馬鈴薯和橄欖 Pot Roast with Cherry Tomatoes, Fingerling Potatoes, and Olives219 牛排和蘑菇餡佐格魯耶爾起司酥餅表層 Steak and Mushroom Cobbler with Gruyère Biscuit Topping220 西南方辣椒肉醬 Southwestern Chili223 經典肉捲和薯泥 Classic Meat Loaf with Mashed Potatoes224 牛排三明治佐焦糖洋蔥和切達起司

Steak Sandwiches with Caramelized Onions and Cheddar227 慢燉拔絲豬肉三明治佐煙火涼拌捲心菜 Slow-Cooked Pulled Pork Sandwiches with “Fireworks” Coleslaw229 烤肋排佐蘋果波本烤肉醬 Barbecued Spareribs with Apple-Bourbon Barbecue Sauce232 蜜汁火腿 Honey-Glazed Ham236 馬鈴薯燉羊肉 Lamb and Potato Hot Pot237 咖哩羊腿佐紅蘿蔔、鷹嘴豆和馬鈴薯 Curried Lamb Shan

ks with Carrots, Chickpeas, and Potatoes239 自製炸魚薯條 Homemade Fish and Chips240 格魯耶爾、切達與培根焗通心麵 Mac and Cheese with Gruyère, Cheddar, and Bacon243 烤蔬菜千層麵佐瑞可塔起司番茄醬 Grilled Vegetable Lasagna with Ricotta-Tomato Sauce244 戶外烤起司三明治佐番茄和青醬 Outdoor Grilled Cheese Sandwiches with Tomatoes and Pesto249 塔奇拉夕陽 Tan

gerine Tequila Sunset250 Something Sweet 253 嚐點甜 橄欖油蛋糕佐糖煮草莓大黃 Olive Oil Cake with Strawberry-Rhubarb Compote 256 香烤核桃多多香蕉麵包 Banana Bread with Lots of Toasted Walnuts 259 紐約櫻桃起司蛋糕 New York Cherry Cheesecake 260 大塊巧克力胡桃餅乾 Chocolate Chunk Cookies with Pecans 263 燕麥椰子奶油餅乾 Oatmeal Coconut Butter Cookies

264 辛香蘋果派 Spiced Apple Pie 267 香蕉奶凍糕佐薑餅奶油酥粒 Banana Cream Parfait with Gingersnap Streusel 269 杏仁蜜桃酥頂派 Peach and Almond Cobbler 273 苦甜薄荷巧克力慕斯 Bittersweet Chocolate-Mint Mousse 274 巧克力麵包布丁 Chocolate Bread Pudding 277 蘿扎的黏稠太妃冰淇淋 Lozza’s Sticky Toffee Ice Cream 278 鹹味焦糖布丁盅 Salted Caramel Pots de Crème

281 西洋梨與酸櫻桃乾餡餅佐杏仁酒卡士達醬 Pear and Dried Cherry Strudel with Amaretto Custard Sauce 282 焦糖無花果佐馬斯卡邦起司與蜂蜜 Caramelized Figs with Mascarpone and Honey 285 蜜桃佐熱融布須宏羊奶起司 Peaches with Melted Bûcheron 286 Acknowledgments289 致謝 Index 291 索引

三星預購禮進入發燒排行的影片

小米手機行銷策略之研究 -考量智慧型手機之產品生命週期

為了解決三星預購禮的問題，作者葉天上 這樣論述：

摘要2013年智慧型手機市占率首度超越功能型手機，尤其中國的手機市場就占全球三分之一以上，而中國的手機品牌在在全球市場前十名中即占有六席，其中又以小米手機為當今最耀眼的新星品牌。近年小米手機迅速崛起，為智慧型手機市場投下震撼彈，其成功的原因已成為行銷領域備受關注的議題。本研究即在探討智慧型手機的發展現況及未來趨勢，及小米手機的崛起過程、創新的行銷策略，以及小米手機在產品生命週期下的特徵及因應策略。本研究結果顯示高價智慧型手機成長趨緩，低價智慧型手機成長迅速。小米手機採用「低價搶市、限量預購、網路行銷、社群經營」等創新行銷策略，不僅快速攻占智慧型手機市場，連帶使競爭對手紛紛仿效推出高性價比手機

。此外，小米手機採用網路銷售的行銷模式，持續加強網路社群力量，以及開發多樣性的附加產品，均是小米手機得以開發海外市場，提高競爭力所採取的主要策略。藉由本研究結果，期望能提供投資者或相關產業人士對智慧型手機的產業現況及未來趨勢，以及行銷策略制定之參考。

疼痛，才叫青春：迎接美好未來的36個人生指南

為了解決三星預購禮的問題，作者金蘭都 這樣論述：

一本書，讓百萬人知道如何享受生命的動力一本書，使亞洲青年第一次羨慕首爾大學的學生韓國年輕人人手一本，成為他們面對挫折和不安時，最大的安慰與力量 　　●韓國2011冠軍書，有史以來最快突破100萬本，震撼全韓！ 　　●連續奪冠45週！ 21世紀年輕人不可不傾聽的心靈呼喊！　　●最受歡迎的大學教授，銷量超越《正義：一場思辨之旅》　　●連偶像團體Super Junior的利特、JYJ的金在中，都在Twitter大力推薦的必讀好書 　　別人或許可以批評你是草莓族、啃老族，　　你也或許真的怕痛、怕挫折、對未來感到不安！那又如何？　　生命的答案其實非常單純，就是：「你永遠只能為自己而活」。　　其實，現在起

步一點都不晚；其實，碰撞或疼痛一點都不可怕；　　其實，你的花季才正要來臨，屆時你就會恣意盛開！ 　　若將人生平均80年以一天24小時來計算，你知道自己處於幾點幾分嗎？ 　　24歲的年輕人，正值早上7點12分、剛準備出門的階段，所以，你究竟在著急什麼呢？ 　　不論你是20歲、30歲、40歲……或許我們從未鎖定人生真正的定位，也從來無法堅定的說出「我很幸福」。首爾大學最受年輕人歡迎的「人生前輩」金蘭都教授，告訴你，其實問題只不過出在你沒有真心投入，沒有嘗試過「揮霍青春」。疼痛，才是青春，燃燒熱情，永遠不會太遲！ 你的青春，應該這樣揮霍！ 　　．別急著現在就開始理財，把你的心思放在織夢未來。每月至少

找一件「完全與錢無關的事」去完成。 　　．見到別人的成就卻一點都不羨慕，這樣反倒成了輸家。 　　．找到值得真心相愛的人。那個人，就是你最遼闊的海洋。 　　．認為「自己是幸福的」人並不多，幸福，是不幸的時候才看得見的東西。 　　．不要以「生活中唯一的樂趣」這種變相的說法，來包裝無意義的習慣養成的慣性、嗜好。 　　．永遠沒有所謂充裕的時間，想做的事只能利用瑣碎的片刻去完成。 　　．人生必須是「我自己做決定」，如此你才會欣然接受種種喜怒哀樂交錯的生命。 作者簡介 金蘭都　Kim Rando 　　首爾大學法律學系與行政研究所畢，美國南加州大學博士，1997年開始於首爾大學生活科學消費者學系任教至今。他

被學生們選為「首爾大學最優秀教師」，並獲得首爾大學教育獎。同時擔任韓國總統辦公室、三星集團、愛茉莉太平洋集團等企業顧問。 　　他積極從事演講活動，同時在媒體發表專欄文章，是廣受年輕人歡迎的「人生路上的前輩」，也是能夠和他們一同分享知識、痛苦、夢想、快樂的良師益友。比起教授，他更喜歡被稱呼為老師。 　　他是一位平凡的韓國爸爸，有一個讀大學的兒子和一個讀國中的兒子。在晚輩眼中，他是一位可以一起喝酒的學長；對父母來說，是能解決自己說不出口煩惱的「中段班」大人，也是能夠以冷靜透徹的分析，減少失敗和錯誤的「真正精神指標」。 譯者簡介 徐若英 　　現為專職譯者。有散文、財經、童書、科普、自我管理等各類譯作

出版。譯作種類多元，計有財經企管、兒童品格教養與生活類叢書。 推薦序　青春的福袋　　　　褚士瑩 台灣版序　給台灣的年輕讀者 前言　請你記住，你是多麼的耀眼美好 PART1　除了你堅定的眼神，再不會有更好的答案 人生時鐘：你的人生現在是幾點？ 除了你堅定的眼神，再不會有更好的答案 有些事，你可以寄望於「偶然」 考試與你：別急著追求安逸的人生 不必急著理財 停下腳步，回頭看看 不羨慕，等於認輸 給你的信──欲振乏力的時候 PART2　井底沒有你想的那麼深 試煉是一種力量 井底沒有如你想的那麼深 那個人就是你最遼闊的海洋 不要談戀愛2.0版本 自我革命：芙烈達．卡蘿的故事 我的人生「失誤筆記」 每

個人的現在，都是人生最乏力的時刻 你急欲擺脫的今天，可能是別人求之不得的一天 給自己的信──炙熱的夢想 給你的信──分手，以後 PART3　奇蹟總是悄然降臨 人生是無數次的練習，而不是一次堅定的決心 不要太孤僻 去親近你的老師吧 讓油墨味陪你迎接早晨 文字的力量 你要多多覬覦別人的知識 二萬九千二百二十片拼圖 忙碌當作藉口 「及時行樂」使用守則 你的生活用什麼「押韻」 奇蹟是慢慢醞釀出來的 給你的信──勇於當重考生的你 PART4　「明日」牽引的人生，「由我」牽引的人生 讓你的決定引導人生 「明日」牽引的人生，「由我」牽引的人生 菁英學生 你認為大學是「終點」還是「起點」？ 寫下你自己的故事

二十歲世代，比金錢更重要的事 大學對我們的意義？ 先跳上火車再說吧 離開校園的你 給自己的信──想想人生的優點 結語　給我親愛的兩個兒子 青春的福袋褚士瑩 　　在日本長住過的人大概都知道，新年到百貨公司或商店排隊買「福袋」是一件像倒數同樣讓人期待的事。 　　這種銷售方法據說源自明治末期東京銀座的松屋百貨公司，幫助商家處理庫存積壓或零碼商品，後來也流行到台灣、香港等地。 　　商店搭配多件不同的商品，裝入布袋或紙盒中封口，內容物不會事先公開，每件裡面雖然內容不同，但售價相同，袋中商品的價值大約高於標價的三倍，甚至八、九倍。有些商家會在袋裡放能替代現金使用的禮券，所以在開店前就會大排長龍，上午十

點開店營業，十一點前後幾乎已經被一搶而空。這種物超所值的袋子或者紙盒就稱為「福袋」。 　　對於消費者而言，買福袋跟到商場打折優惠的商品是完全不同的兩碼子事。福袋的吸引力，不一定在於價格划算，因為我們買到的不見得是真正需要的東西，但讓許多人樂此不疲的原因，是購買時對於福袋內商品的期待感。 　　打開福袋，裡面往往會有幾樣我們非常喜歡的東西，也免不了有幾樣可能完全沒用，就連免費送人都頗有難度的怪東西，難怪有些人認為福袋其實是一種變相賭博，我卻有不同的看法。 　　每一個售出後概不退換的福袋，其實就像每一個人的人生。 　　我們之中，大概很少有人每天早上起床刷牙洗臉時，對鏡子裡的自己驚為天人的， 　　「老

天爺怎麼會這麼不公平，創造出一個如此完美的我？」 　　「天啊！這面鏡子實在是太有福氣了，竟然可以有機會照到一個這麼美好的影像！」 　　實際上，我們總是略帶懊惱的注意到過於分開的眼睛，扁塌的鼻子，禿頭的徵兆，肌肉有些鬆垮的上臂，或是腰際的那圈肥肉。每天一醒來的頭幾分鐘，就看到自己的缺點，實在不是一件太愉快的事。 　　抱著這樣的感想開始每一天，應該是讓我們沮喪的重要原因之一吧！ 　　但我卻不是這麼想的。 　　因為我認為每個人的人生就像百貨公司的福袋，裡面總是有我們喜歡的東西，也難免有些不喜歡的。 　　在日本，住在大城市的人當然很方便直接前往各商店排隊搶購福袋，但若住在遠方鄉下，或是不想出門又怎辦？

所以三越、伊勢丹、高島屋、東急、丸井、小田急等大百貨公司，在網站上接受福袋預定，預購期大概設定在十二月，然後會在一月初郵寄到家裡。對這種內容未知的福袋進行預購，正像每一對父母懷孕時對孩子的忐忑不安與期待。 　　如果想購買人氣的福袋，凌晨六點就要站在嚴寒冬日的街頭排隊，百貨公司十點鐘準時一開門，人們就湧入店內開始尋找屬於自己裝滿幸福的那個袋子，就好像非搶在龍年生龍寶寶不可的夫婦。但是即使如此，打開福袋的剎那，仍然免不了憂喜參半。這個不可能完美的福袋，就像每個人對自己人生的看法，有些人聰明過人，卻有著羞於啟齒的原生家庭，或總因自己的聰明而受到同儕排擠。有些知道自己天生笨拙，卻有著一副好心腸、開朗的

個性，以及甜美的笑容。 　　如果打開福袋以後，商店主人給我們一次機會，可以回到隊伍最後重新排隊，換另外一個福袋，你會選擇換嗎？ 　　如果今天你可以選擇跟一個你覺得羨慕的人，從此交換人生，而且終生不准反悔，你會怎麼做？ 　　我們大多數再怎麼不喜歡手上已經打開的那個福袋，也不會選擇放棄。 　　我們大多數也都不會選擇去過另外一個人的人生。 　　越早欣然接受這個福袋，就能夠越快好好開始離開寒風的街頭，開始享受新的一年。 　　越早意識到全面接受自己全面的優點及缺點，知道這就是「我」之所以為我的必要條件，也就能夠越快昂首闊步，去享用這個並非毫無缺點但大體上美好的人生。 　　更何況，福袋裡自己不喜歡的東西，

可能是別人夢寐以求的好物，無論是送人或上網拍賣，根本不是問題。 　　《疼痛，才叫青春》這樣的一本書，基本上不是照著做就能百戰百勝的人生攻略本，更像是一本人生福袋的購買指南以及使用說明書，提醒我們青春不是百戰百勝的戰場，而是一朵壓不扁的玫瑰花朵。 　　所以我們談戀愛不只是尋找真愛，而是能夠向自己證明愛的能力。 　　旅行不只是玩樂，而是尋找自己在世界上的位置。 　　讀書不只為了應付考試，而是養成打開一扇又一扇世界窗口。 　　工作不單單為了餬口，而是證明自己的價值。 　　沒有人說活著是容易的，但活著不僅僅是存在這個世界上而已。除了對世界的用處外，別忘記我們的生命對我們自身來說，有著重要的意義。我們不

只是在世界上存在著，我們透過覺知，思考那些發生在我們身上的事，對我們生命的重要性──這個反覆練習的過程，簡稱叫作成長。 除了你堅定的眼神，再不會有更好的答案我大略把通常會來找我商量將來出路的學生分成兩大類：一種是對未來有確切想法的人，另一種則是茫然無目標的人。我把前者稱作「火箭派」，後者稱作「紙船派」。火箭派是希望有人針對他們自己訂立的目標提供建議，所以來找我；紙船派則是因為茫然，所以來敲我的門。火箭派基本上目標明確。比方說，希望將來進入像UN這種國際機構做事，為此他們認定必須去留學，於是為了順利申請國外學校，在某個暑假特地參加了某大學的國際研習營，然後今年夏天打算到相關機構實習……等等。這

些學生來找我商量的目的，是希望我能告訴他們，應該要選擇哪些科目雙主修比較有利。我把這些學生稱作「火箭派」的原因是，他們都希望以最短路徑、最快效率來規畫自己的人生。以人生目標為箭靶，瞄準然後調整最佳的發射路徑。他們深信確實執行每一個步驟，人生就能像火箭一樣，以最短的距離命中目標。這些年輕人會隨時檢視自身設定的中程目標，確定是否是最妥善的安排。以我的自身經驗來看，其實他們計畫中各階段的因果關係有些誇大，但是當事人普遍都認為自己的選擇是最穩當的。他們最大的苦惱是選定的路徑是否正確，總擔心錯失了其他可能更有利的方案。「火箭派」有很多都是高材生，他們念書的時候一定是先排進度表，比方說，十二點到一點半念托

福、中間休息十分鐘、然後一點四十分到三點研究論文。他們是一定要先計畫再按部就班才會放心的類型。當然啦，至於有沒有真的照著計畫進行，那就另當別論了。他們非常擔心自己是不是正確的「設定」了計畫。所以，儘管已經目標和方法都明確，他們還是充滿了不安。為了確定自己是不是走在最正確、最快的路徑，他們會不斷的提出質疑。確實的人生終極目標、手段，或是中程目標，有了這些，成功當然指日可待。只是，火箭派年輕人最讓我擔心的是，另一方面他們也在不斷的自我截斷成長的機會，同時屢屢關上無數的可能性之門。他們非常鉅細靡遺的說明完自己的未來之後，會問：「您覺得呢，教授？」通常接下來我會問這些年輕人一個問題：「你在念高中的時候

，就已經有這樣的人生規畫了嗎？」我想知道的是，在他們還是高中生的時候，是不是已經想像過他們在跟我討論的那些計畫。高中時想像過的未來藍圖：大學要唸〇〇系、計畫去考某某證照、成為什麼樣的人……我想知道，真正進入大學之後，他們是不是依然保有這些想法？可是直到目前為止，我還沒有聽過有人很肯定的回答我：「是的！」進了大學之後，有沒有可能因為某一本書、某個學長、某位教授、某一次的偶發事件，而完全推翻了原本設定的周密計畫？凡事總有變數。一如你在高中時期擁有過的想像，在進了大學之後可能會有巨大的轉變。你現在想好的計畫，也許在你進入研究所或是職場之後，因為所經歷的許多重要而且瑣碎的資訊與事件，而產生大變化。所以

，你應該試著放下計畫，先把構築未來的那扇門打開。相反的，紙船派的目標往往都太過籠統。「我應該怎麼辦呢，教授？」由這種開場白進行的對談，很難不讓指導教授感到錯愕。接下去的對話通常是這樣的：「你有什麼樣的專長？平常喜歡做些什麼？或是你最大的興趣是什麼？」仍然是讓人無言以對的回應：「呃……不知道耶。教授，對不起，我也不知道自己有什麼專長，也不知道自己最大的興趣是什麼……」坦白說，這種情況真叫人納悶。不過，仔細想想他們的反應其實也沒有錯。如果他知道自己想要做什麼，就大可不必來找我了。