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利他存摺：天天累積，給出去的終究會回來

為了解決享溫馨維基百科的問題，作者許維真（梅塔／Metta） 這樣論述：

　　暢銷書《自媒體百萬獲利法則》作者最新力作， 　　無私分享獲得好運人生的祕密…… 　　每個人都有一個利他戶頭， 　　無法心想事成，或許就是因為這個戶頭存款不足或呈現赤字。 　　開啟你的利他戶頭，天天用利他累積好運， 　　財富、人緣、機會……所有適合你的，都會自然到來。 　　在透過自媒體獲利百萬後，許多人都問「佛系網紅」梅塔： 　　「到底要怎樣才能像妳一樣，做自己喜歡的事，收入又可以高於多數上班族？」 　　「為什麼妳看起來好像沒特別努力，卻可以遇到這麼多神奇的事，總是心想事成？」 　　「有沒有辦法幫助別人，但自己也過得不錯？」 　　本書作者梅塔的利他存摺兌現的好事： 　　◎幫朋友賣公司

，10分鐘內在網路上找到買家。 　　◎很多人都說開公司或創業很難超過3年，但她的公司已經超過1000天。 　　◎免費入住大直百坪豪宅。 　　◎意外申請到臉書藍勾勾，開始幫藝人朋友申請。 　　◎在臉書以「一書一觀點」的直播系列分享自己喜歡的書，廣受歡迎。 　　◎意外出書成為作者，第一本書出版後立刻躍上暢銷排行榜，並在第一個月就賣出簡體版權。 　　◎獲邀在高雄青年職涯發展中心舉行讀書會，持續數年。 　　◎開始網路直播後，臺灣前三大訂閱平臺便來洽談合作。 　　梅塔發現，發生在自己身上的種種好事，原來都是「利他」的回饋。 　　而且，利他的能量不但能保護自己，還會「反彈」惡意能量到發出者自身。 　　於

是，她提筆寫下這本書，希望分享自己從超過10年的實作中歸納出來的「利他獲利法則」。 　　她相信，利他就是利己， 　　當你活出自己，表達真實的自我，世界會帶你找到通往豐盛的路，你將擁有需要的一切。 名人推薦 　　【各界大神力推】（依姓名筆畫順序） 　　H／作家 　　H.H先生／棉花糖女神-美美的爸爸 　　安納金／暢銷財經作家 　　余尚泓／「多多看電影」作者 　　李欣頻／作家 　　林藝／寶島淨鄉團創辦人 　　洪璿岳／讓狂人飛教育事業創辦人 　　洪培芸／臨床心理師．作家 　　學習長阿康（康晉暚） 　　連啟佑／將能數位行銷企業數位轉型顧問 　　彭傑／《時間支配者》作者 　　葉建漢／iDrip創辦人

　　電腦王阿達 　　微疼／人氣網路角色漫畫家 　　趙佳誼（銀色快手）／作家．選書師 　　趙式隆／臺灣矽谷創業家協會理事長 　　鄭緯筌（Vista）／內容駭客創辦人 　　羅紹齊／防災媒體「停班停課最新通知」創辦小編 　　權自強／讚點子數位行銷有限公司創辦人 　　劉柏君／《靈界的譯者》作者

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踏出好風景—臺灣徒步環島旅行紀事

為了解決享溫馨維基百科的問題，作者陳旭東 這樣論述：

觀光旅遊乃現代世界之潮流，徒步旅行是其中一項方興未艾的活動，本研究採質性直接參與觀察自述法，探討臺灣徒步環島旅行情況。研究者用三度徒步環島事件，真切實際操作全部過程，持田野調查、自我紀事與民族誌分析方法進行探究，以專業實務報告形式呈現。 本專業實務報告內容，設限於研究臺灣徒步環島為議題，全文區分五章節。第一章標題為啟航，簡略敘述古今中外徒步旅行發展概況，徒步環島研究緣起動機、目的，徒步環島研究規劃與範圍。第二章為徒步環島行前的籌策，舉凡選擇徒步環島時機、路線方向、使用天數、宗旨、預算、住宿、安全；以及物品裝備器材的匯集、生理體能狀況的鍛鍊、心理層次的健全調適、資訊運用等，妥善擬

定徒步環島出發前準備工作。第三章為研究者三度臺灣徒步環島紀事，分別為2017年33天、2018年50天、2019年42天行程，援引自我網路臉書（Facebook）每日記載內容，佐以研究者拍攝之圖片，陳述徒步環島所遭遇事件、景物。第四章為研究者三次徒步環島見過特殊的「風景」，是臺灣耀眼、溫馨、離奇、驚魂、美麗、感傷、難忘的在地痕跡，是徒步者生命中珍貴難逢的歷史故事。第五章為落幕結語，有研究者三次徒步環島事實發現、心得、省思，述出研究者粗淺看法、意見。為日後徒步環島執行者；徒步環島研究者，提供個體些許淺顯建議，對臺灣徒步環島旅遊未來發展趨勢，以星星之火達導引作用，略盡個人微薄貢獻。 本專業實

務報告，表達對臺灣徒步環島旅行個己歷程經驗，使無法從事活動而嚮往者，藉閱讀實務報告內容；明白徒步環島者日常行跡，彌補懷抱夢想未嘗展現之缺憾。本專業實務報告豐富資訊、詳述細節，足以提供往後欲從事徒步環島者依循參考，事半功倍圓滿安全達成徒步環島壯舉。本專業實務報告文獻，匯聚大量徒步環島真實事件；點點滴滴臺灣在地風土人情，可讓接續研究者瞭解徒步環島旅遊素材，如何深入探究踏出更美好風景？期待後繼研究臺灣徒步環島者發現。

你不伸手，他會在這裡躺多久？：一個年輕社工的掙扎與淚水

為了解決享溫馨維基百科的問題，作者李佳庭 這樣論述：

4年多，1000多個日子， 社工李佳庭在街頭，陪無家者活下去！ 　　「我們只能讓個案不要死而已……」 　　李佳庭社工的吶喊。 　　2017關鍵評論網的「未來大人物」 　　社工無疑是這世上最艱難、最吃力不討好的工作。 　　低薪、高工時、高壓力、高風險。 　　她卻一頭栽入。時而甘之如飴，但更多時刻是抓狂低潮…… 　　一本最真實，絲毫不美化的台灣年輕社工日常。 　　4年來，一個年輕社工與無家者最淚中帶笑的互動， 　　但卻沉重的一本書。 　　‧擔任街遊導覽員的無家者只要一沒接她的電話，她擔心地摩托車一騎，秒衝無家者住處……。 　　‧以前在街頭骯髒、肌黃乾瘦的無家者，現在白淨的在她眼前好

好吃飯，她心裡暖成一片。 　　‧當無家者對她說：「這是我來台北幾十年，過得最好的時候了。我有住的地方，有東西吃，有穩定工作，還有人陪。我好到不能再好了。」短短幾句話，讓她毫不猶豫決定繼續在這條路拚搏。 　　無家者只要有一丁點的改變，都能讓李佳庭渾身熱血又感動，但她也曾被無家者破口大罵到蹲在西門町大哭，夜裡留在辦公室，被拿著大鎖的個案找上門來……她的心火熱滾燙純粹，但她也總不免自我懷疑，尤其當她協助的無家者緩緩步上軌道，卻又瞬間滑落時。 　　這是一本很真實的書，它不避談尖銳或刺痛，無論是冰冷不健全的社工體制，或無家者不盡然是善良的天使、安貧樂道的哲學家，以及好煩好累好無力，無法再僅依靠燃燒

熱情與體力而翻轉弱勢者的出走社工。 　　但李佳庭也帶給我們，她所念茲在茲，渴盼自己一再貼近的──我們能否以更有尊嚴、尊重且柔軟同理的方式去正視與理解無家者，以剝落他們身上的標籤，以及我們眼裡的偏見？她也希望我們不吝對人伸出雙手，一如書名所述，在人生道路上失速墜落，是我們每個人都可能發生的。 本書特色 　　◎書市少見，以非常真實又真摯的筆法，去書寫台灣身為社工，他們的甘與苦，他們內心的掙扎，以及最重要的，當社工頻繁離開社福界，為什麼李佳庭卻選擇留下。 　　◎一個文明社會所最該被重視的聲音，無論是弱勢的無家者，或服務弱勢的無家者的社工，但我們是否總是聽不見弱勢的無家者的聲音，以及服務弱勢的

無家者的社工的聲音？ 　　◎林立青（作家）：「李佳庭等人的陪伴極為珍貴。有了陪伴以後，直接給予資源才不顯得突兀而失禮，建議的工作和鼓勵，也才可以避免冒犯和傷人，也因為長時間的陪伴，才能知道這些無家者的故事，才有辦法說服社會大眾摘下偏見與歧視的眼光。」 　　◎黃克先（國立台灣大學社會學系副教授）：「在台灣社工界裡，遊民工作一直是邊緣中的邊緣，不但在人物力資源的投入上，遠不及其他如兒少、老人、身障等領域，在社會工作從業人員心目中，遊民工作也是傳統上的「屎缺」（這不僅是比喻而已，有時正是字面上的意思；我所認識的台北市遊民工作者時不時得處理服務對象的糞便問題，頻率遠高於其他領域社工），鮮少有人自願

擔任這樣的工作。 　　◎「我們能不能讓大家看見，我們所居住的環境，除了光鮮亮麗以外，還有溫柔的那一面？能允許人說出失敗的那一面？能溫柔的包容著很多很多不一樣的人的那一面。 　　老老的人，年輕的人，有錢的人，沒有錢的人，有家的人，沒有家的人。」──李佳庭 名人推薦 　　◎林立青（作家）、黃克先（國立台灣大學社會學系副教授）撰推薦序。朱剛勇（人生百味共同創辦人）、林昶佐（立法委員／閃靈主唱）、徐敏雄（社團法人台灣夢想城鄉營造協會理事長）、張獻忠（台灣芒草心慈善協會理事）、黃益中（高中公民教師、《思辨》作者）熱淚推薦（依姓氏筆劃順序排列）  

南臺灣賣藥廣播電台老人卡拉ok現象探究

為了解決享溫馨維基百科的問題，作者李雅芳 這樣論述：

今日臺灣賣藥廣播電台老人卡拉ok，無論是合法電台或地下電台，皆有販售藥品現象。流行歌謠經常反映著社會底層的心聲，聽眾透過電台卡拉ok點歌與演唱方式，穿越時空和過去的回憶有所連結，賣藥廣播電台以歌曲為媒介，以此凝聚並吸引著一群聆聽者，使得唱歌與販售藥品接軌，特別是老年人。 老人與節目主持人之間的互動關係，也成為主持人銷售產品的創新手法。筆者將在南臺灣賣藥廣播電台老人卡拉ok現象中探究賣藥廣播電台節目現階段概況、主持人銷售手法、老人心理與社會支持，賣藥節目主持人如何透過歌曲與藥品產生連結，並分析賣藥廣播電台給予臺灣老人所提供的社會支持與影響。 本研究將透過文獻分析、歸納整理、田野調查

法、與「深度訪談」的質化研究法，透過音樂社會學的觀點，希冀以跨學科的多重視角，探討日據時期，說唱賣藥音樂文化發展概況，和目前持續在臺灣發展的賣藥廣播電台老人卡拉ok音樂活動的次文化現象。