創傷 恢復的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和KatLister的 少了你,我該怎麼辦?:悲傷總是不請自來,必須親自走過,才能好好告別逝去的人和曾經的自己都 可以從中找到所需的評價。
另外網站心理疾患的身體療法:把舊日傷痛「演」出來- 紐約時報中文網也說明:精神科醫生范德科爾克正在實踐治癒創傷後應激障礙的替代療法。 ... 這天是他主辦的「創傷記憶與自我恢復」(Trauma Memory and Recovery of the Self) ...
這兩本書分別來自柿子文化 和好的文化所出版 。
國立政治大學 東亞研究所 鍾延麟所指導 林宸逸的 鄧小平時期的文藝政策及文藝產出 (2021),提出創傷 恢復關鍵因素是什麼,來自於改革開放、宣傳政策、文藝管理、文藝體制、文學、電影。
而第二篇論文淡江大學 教育心理與諮商研究所碩士班 宋鴻燕所指導 修淑芬的 當心理學遇見農業:初探社會性農業在非行少年之經驗 (2021),提出因為有 社會性農業、非行少年、物質使用、早期生命經驗、生活風格、依附類型、心理安全感、開放性對話的重點而找出了 創傷 恢復的解答。
最後網站創傷後壓力症候群的心理調適| 健談 - 健康遠見則補充:創傷 後壓力症候群(Post-Traumatic Stress Disorder;PTSD),是指當一般人 ... 創傷後壓力症候群患者輕則會在短時間內自行恢復,但少數人可能因創傷 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決創傷 恢復 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
創傷 恢復進入發燒排行的影片
【新聞一 8:39】
#中國 官方9/2下令停播偶像養成類 #真人秀 節目,並命令廣電機構要宣傳更有男子氣概的男性形象,以整肅那些會導致年輕人誤入歧途的流行文化。
監管單位要求廣電機構必須抵制「畸形的審美」,隨後 #廣電總局 祭出8大限娛令,杜絕娘炮、低俗、愛炫富、道德敗壞的表演者。但官方支持的「陽剛」形象,好像都是Gay的天菜耶XD
近期面對不斷下降的 #生育率,中國當局試圖透過增加體育課、批評模仿韓星氣質的男性藝人,向國內青年灌輸傳統的男性價值觀。同時提高 #技職教育 地位,避免念太久的書會晚生晚育;還有打壓補教機構,說要減輕育兒的教育負擔(應該讓很多人的荷包先真空啦💸)
【Joe Rogan@PowerfulJRE 確診武漢肺炎 43:39】
【新聞二 54:20】
#歐盟理事會 主席Charles Michel表示,美軍在阿富汗的撤軍亂象已充分體現,#歐盟 需要更多決策上的自主權。
Michel補充,雖然有朋友或盟國可以靠 很棒,但過度依賴不是件好事,所以歐盟要加速發展防禦能力、並捍衛自身利益。
#拜登 剛上臺的時候,大家以為可以讓美國和歐盟的關係恢復到 #川普 執政前。儘管拜登在貿易和氣候議題說了很多政治正確的話,但阿富汗撤軍的亂象,讓許多歐洲人比以前更確定「不管白宮的主人是誰,他們都不能依靠美國保護自家安全」。(通通罹患川普PTSD了…)
【其他討論】
原訂10/30-31的 Podcast Festival 取消啦!
#離島 缺老師
#金曲獎 深色粉底不夠,凱莉膚色解救一群化妝師
抽書《A Day in the Life of Marlon Bundo》
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110年青年好政系列-Let's Talk終於開始提案徵件啦🎉🎉
#一起Talk心理健康政策
青年從校園進入職場面臨許多不同的壓力😰
但現實的社會環境與政策是否可以提供相應的協助🤝?
如果你關心社會心理健康環境的健全❤️
或對心理健康相關政策有滿滿的想法與建議
快來提案規劃辦理屬於你們的Talk活動🗣️~~
⏰即日起至110年10月22日止,
邀請你與朋友👥共組3-5人團隊提案。
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#青年好政LetsTalk #青年好政 #心理健康
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#TaiwanPodcast #PodcastStudio
鄧小平時期的文藝政策及文藝產出
為了解決創傷 恢復 的問題,作者林宸逸 這樣論述:
1942年毛澤東發表《在延安文藝座談會上的講話》,要求文藝必須為政治服務,此一政治基調自此成為中國共產黨指導文藝活動的最高準則。文藝也因而成為共產黨塑造意識形態和推行政策的重要途徑,毛澤東主政時期的中國大陸,文藝發展就長期受制於中共的政治發展。步入「改革開放」時期,黨國體制的略為鬆動和相對開放的社會環境,為中國大陸的文藝發展形塑不同既往的創作環境,中共也因時制宜地在政策制度上加以調整與創新,以及運用新的宣傳工具與手法。本文以中共相關宣傳政令為經緯,透過中共在文藝管理機構權責的改革、出版及電影製作發行體制的調整、文藝工作者的培育與待遇,兼及針對中國大陸當代文學小說、影像作品產出的內容進行分析,
期以梳理中共在1976年至1992年之間,如何運用文藝作品進行意識形態宣傳的微調與創新過程。
少了你,我該怎麼辦?:悲傷總是不請自來,必須親自走過,才能好好告別逝去的人和曾經的自己
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為了解決創傷 恢復 的問題,作者KatLister 這樣論述:
最怕不是夢見你,而是醒來時沒有你 【Amazon 4.5顆星好評】 「打起精神,日子還要過下去」 「最難熬的階段已經過去了」 這些話,留下來的人是聽不進去的…… 作者在哀悼亡夫的第一年寫下本書。 「神經膠質母細胞瘤」,一個多數人連聽都沒有聽過的疾病, 不僅帶走了她的先生,也帶走了她的半條命。 和突如其來的意外不同, 因疾病而離開的人,是如何一點一點被折磨的,都是看得見的, 所以無論當事人或陪伴者,都會心碎、憤怒、感覺快窒息, 偏偏還無法崩潰,只剩無限蔓延的、空洞的悲傷。 悲傷會掌控一個人的潛意識、侵入此人的身體,甚至顛覆他的靈魂,
當這股力量襲來時,只有花上一段時間好好消化,才是唯一該做的事。 作者分享在否定、憤怒、悲慟等情緒中勇敢面對痛苦的心路歷程, 她透過接觸各式表述哀悼的作品,試圖尋找共鳴和寄託, 並記錄象徵回憶的四種自然元素(火、水、土、風)如何陪伴她走過傷痛, 告別逝去的人和過去的自己。 「我先生下葬的那天早上, 我塗上深紅色口紅,穿上寶石紅靴子, 下意識選擇不符合我的新身分的衣著。 是的,我選擇當30歲的新娘,而不是現在這位35歲的寡婦。」 ▌ 如果可以,真希望手牽手喊123就一起登出 人活著,一生都在告別。喪偶是同時失去了愛情和親情,對感情很好的伴侶來說
,更是難以接受。不僅如此,共同生活過的空間彷彿不再真實,而是有種走到哪都能見到缺席者身影的魔幻。 ▌ 一小時之內,我從大哭轉為大笑,再嚴重自我懷疑 喪慟不是線性的,無法簡化成會依序經歷哪些階段。暫時不去想「他不在,你在」時,便能和這世界重新交流;當下一秒這念頭忽然衝出,奪回注意力,情緒便又失控了。但,這些都是正常的。 ▌ 我以為自己好多了,偶而卻發現怎麼還在原地 世界並不因某人缺席而停擺,時間依舊催促活著的人向前,傷心人在經過好一段時間的平撫後,以為自己終於走出來了;然而卻又會在某個瞬間,因為某個不經意的念頭,淚流滿面。 ▌ 我不知道將來會怎樣,但生活會慢慢
給予答案 接受一個人永遠地缺席,是最大的讓步。哀悼是為故人,也是為留下來的自己。時間能否撫平傷痕,仍是無解的答案,而死亡最大的意義,就是讓人學習正視哀傷,學習愛。 本書無法教人立刻轉換心情、振作起來, 但藉由作者的故事,可以陪伴傷心人走一段。 即使傷口癒合後不再是原來的樣子, 但死亡無法帶走的,是那份恆久的愛。 誠摯推薦 夏一新│身心精神科醫生 蘇偉貞│知名作家 (依姓氏筆畫排列) 讀者好評 ★令人心痛的同時,又讓人感到安慰。 ★文字優美,寫作方式誠實,令人目不忍睹。 ★一本令人心碎、悲傷,卻又充滿愛和
希望的書。 ★傷心的故事各不同,卻都讓人產生共鳴,覺得不孤獨。
當心理學遇見農業:初探社會性農業在非行少年之經驗
為了解決創傷 恢復 的問題,作者修淑芬 這樣論述:
本研究旨在了解非行少年在社會性農場安置之生活經驗,探討研究參與者安置在社會性農場的心理狀態以及影響其心理復原之因素。採用質性研究之個案研究法,進行訪談資料收集,以阿德勒個體心理學、鮑比依附理論為分析概念,綜合討論非行少年之早期生活經驗及依附型態如何影響其在農場心理適應上的問題。本研究場域在某立案之私人農場,以裁定保護管束少年為研究對象,研究參與者共4位,每一位都經歷過童年情感及照顧忽視的處境,父親為主要依附對象,有酗酒或家暴之行為,母親則自兒童時期即長期缺位;在家庭功能不彰的情況之下,4位少年長期處在不安全依附的關係之中,發展出負向的生命風格以及內在運作模式,產生自卑情結與補償行為,形成焦慮
或逃避依附的型態,並在青春期出現物質使用的行為。當社性農場作為社區處遇的場域,以農務勞動為操作媒介,在協助個案康復的過程中,本研究發現不能忽略每一位非行少年的個別心理議題,有必要去理解每一位少年的早期生命經驗的脈絡,他們背負著早期童年的負面經驗,處在受害和自我分裂的狀態中,當其轉換到一個具有輔導教化的環境,必然對場域存有極大的不安全感,倘若疏於開放性溝通,導致對農場認同失敗,實不利於少年們與農場建置出安全依附關係,甚或可能發展出負向小團體,與農場陷入僵持的局面;因此,本研究發現心理安全感之建置、開放性對話、農場角色混淆及治療能量是影響研究參與者在農場重建心理復原力的阻礙。此外,當農場作為一個恢
復性的自然場域,其自然環境條件之恢復性功能則表現在研究參與者的生理健康方面。
創傷 恢復的網路口碑排行榜
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#11.別讓童年的創傷纏著你!不找心理諮商的情況下 - 風傳媒
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#12.「療遇創傷:一人一故事劇場及社會劇之應用」工作坊 ...
專業領域工作者專業行為能力的發展,同時也注重其它領域個人及團體的創傷恢復與自理。 【講師簡介】Dr. Kate Hudgins, Ph.D., TEP. 於 www.guidance.org.tw -
#13.創傷事件之療癒—如何預防與協助孩童恢復
創傷 事件之療癒—如何預防與協助孩童恢復. 鍾國誠 諮商心理師 ... 發展出後續創傷症狀的機率,與一個人「關機」的程度,及原本要用來對抗或逃跑的殘存能量有關。 於 www.pthc.chc.edu.tw -
#14.《心晴專欄》看著身體,拾回涵納創傷的自癒力 - 好晴天身心診所
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#15.你我都能幫他一把 如何協助創傷經驗的孩子(下) - 親子天下
美國諮商教育博士候選人留佩萱告訴你,如何理解和協助這些有創傷經驗的 ... 打,所以我很怕去學校,直到後來學校換了一位新老師後,一切才恢復正常。 於 www.parenting.com.tw -
#16.如何面對心理創傷?三步驟帶你在傷痛中重獲自由。
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#17.認識「創傷後壓力症」 - 華人心理治療基金會
創傷 後壓力症(Post-Traumatic Stress Disorder, 簡稱PTSD),是指人在遭遇或對抗重大 ... 介入的原則主要是以恢復受創民眾往日之功能為預期目標,儘量避免探索取向之 ... 於 www.tip.org.tw -
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我原本有考慮使用創傷後壓力症(以下簡稱PTSD)來做為主要診斷。 ... 對於創傷的診友,確立診斷獲得相關的資訊之後,可以試著藉由恢復飲食的規律、睡眠的生理時鐘,減輕 ... 於 www.leepsyclinic.com -
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#23.兒盟瞭望13 - 創傷與創傷知情照護::其他權益/議題 - 兒童權利公約
⑤賦權(Empowerment)、發聲(Voice)與選擇(Choice): 重視個人的復原力,協助創傷倖存者恢復選擇的能力,聆聽他們的想法並尊重他們的自主權。 於 www.cylaw.org.tw -
#24.忘不了的童年創傷有如世界末日!13個自我療癒方法幫助管理 ...
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#25.创伤——反应和恢复(Trauma - reaction and recovery
人们可能会经历一系列生理、精神、情绪和行为反应。 您可以用许多不同的方法来帮助你应对创伤,并从创伤中恢复。 如果您在三到四周后仍未 ... 於 www.betterhealth.vic.gov.au -
#26.从创伤到恢复:解决阿富汗的急诊问题
从创伤到恢复:解决阿富汗的急诊问题 · 视频 · More videos on YouTube · 宣传活动 · 疾病暴发 · 总干事的讲话 · 要事. 於 www.who.int -
#27.創傷療癒治療在做什麼? - 力人心理治療所
無法恢復之前的社會參與及連結,或是無法恢復之前追求目標的能動感。 如果我無法自行判斷是否進入諮商/治療,心理師可以幫忙我嗎? 創傷的療癒/心理諮 ... 於 www.lijen.net -
#28.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - 博客來
書名:第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南,原文名稱:Complex PTSD: From Surviving to Thriving: A Guide and Map for ... 於 www.books.com.tw -
#29.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(在 ... - 墊腳石購物網
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#30.捷運遭攻擊心理創傷需3年才平靜 - 良醫健康網
... 引起社會一陣譁然,釀成4人死亡、21人受傷的悲劇,許多家庭因天人永隔而破碎,專家憂心遭受攻擊者可能會有創傷症候群,心理恢復平靜至少要3年。 於 health.businessweekly.com.tw -
#31.創傷後壓力症候群 - 臺北榮總護理部健康e點通
創傷 後壓力症候群是指個人遭受嚴重創傷而產生的疾病。 個案會出現創傷經驗再體驗、逃避等行為 ... 創傷後壓力症候群會隨時間而慢慢恢復,不需要就醫。 於 ihealth.vghtpe.gov.tw -
#32.急救常識
晒傷, 化學藥物灼傷, 中暑, 中熱衰竭. 創傷, 鼻出血處理, 回上頁 ... 民眾版--每二分鐘,直接檢查有無恢復呼吸。 ... 半坐臥:呼吸困難、胸部創傷、心臟病。 於 www2.nttu.edu.tw -
#33.心理創傷 - 心禾診所
因為心理創傷是會疼痛的,受到創傷的當事人(或想幫忙的人)容易被吸引,注意力會不自覺的往傷口的方向靠過去。會在意發生了什麼事,為什麼還沒有恢復等等,這是照顧的本能 ... 於 sohc.com.tw -
#34.驚魂未定之後 認識創傷後壓力症候群(兒童篇) - 成大醫院精神部
... 可能產生像焦慮、失眠、精神無法集中、沮喪等心理反應,但經過一段時間的調適,大多會恢復到正常的心理狀態。然而,創傷後壓力疾患(post-trauma stress disorder, ... 於 psy-med.ncku.edu.tw -
#35.创伤恢复数字心理健康干预的参与、预测因素和结果 - X-MOL
背景:在世界范围内,接触潜在的创伤性事件极为普遍,许多人会出现创伤后应激障碍(PTSD) 和其他疾病。不幸的是,治疗存在相当大的障碍。 於 www.x-mol.com -
#36.遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?+兒少創傷療癒球 ...
本書提供我們對錯綜複雜、難以理解的兒童創傷經驗,較為結構完整、條理清晰的案例與實證說明,非常適合心理與助人工作者等專業人員,在面對兒童創傷 ... 於 www.mhustory.com -
#37.創傷後壓力症候群 - 醫學百科
創傷 後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder, PTSD) 是一種因經歷或目睹災難、意外 ... 多數人於創傷後情緒能自行恢復,然而PTSD患者會嚴重憂鬱或焦慮數月甚至數年。 於 dzs.deepq.com -
#38.[講座] 10/24創傷與復原–縱使擺盪在生命的低谷,記得往前行 ...
有不少人在歷經各種人生挑戰後能夠恢復,甚至創傷後進而成長,但也有不少人反覆歷經創傷的掙扎,走在通往復原的道路上。創傷具積極力量,讓我們一起探尋自身的力量、 ... 於 www.nlpi.edu.tw -
#39.遍體鱗傷長大的孩子能復原嗎?關鍵在於「打造療癒社群」
遭遇虐待與創傷的兒童,最需要健康的社群以緩解幼年時期的痛苦。有些精神科醫師雖然出於好意, ... 本文為《遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?》 ... 於 www.twreporter.org -
#40.從正向心理與焦點解決看關係修復與創傷恢復力- YouTube
這是2021.7.16應張老師文化與張老師中心邀約,舉辦的公益講座,由張老師文化剪輯的講座精華原本演講時間比較短,只有一小時,但我想說的太多, ... 於 www.youtube.com -
#41.創傷療癒四階段:讀金允那(김윤나)如何從家庭創傷中復原
「偶爾人們會問我,都是哪些人來向我尋求心理諮商,他們主要的煩惱是什麼。其實,他們每個人的目的都不一樣,但比起找不到方法,因為難以從創傷中順利恢復 ... 於 www.morph.com.tw -
#42.復原的過程(上):經歷創傷事件後,能恢復元氣回復原狀嗎 ...
但是,要恢復原狀就要多加考慮。在重大打擊創傷之後,要返回以前的無憂無慮,一片好境興旺是談何容易。心理治療人士會說:不一定需要返回原狀,而是做 ... 於 www.etnet.com.hk -
#43.什麼是解離症? - 康健知識庫
正常情況下患者的解離狀況會在半年內恢復,如果症狀沒有改善,可能發展成慢性疾病。 ... 心因性失憶:當人在承受龐大的心理壓力或是心靈創傷時,為了防止精神崩潰, ... 於 kb.commonhealth.com.tw -
#44.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - Readmoo
在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南. 分類導覽 > 醫療保健 > 疾病. 共36 人評分. 於 readmoo.com -
#45.創傷後壓力症候群 - 臺大醫院-健康電子報
創傷 後壓力症候群(Post-Traumatic stress disorder, PTSD)每每在重大天災或意外 ... 然而,一旦危險解除重返安全模式,多數人身心狀態會逐漸恢復穩定,此時身體的 ... 於 epaper.ntuh.gov.tw -
#46.創傷後壓力症候群(PTSD)的症狀、治療與預防,醫師完整說明
因此MedPartner 團隊將透過這篇文章,分享創傷後壓力症候群(PTSD)的成因、症狀與 ... 但隨著時間經過,與良好的自我照護,多數人最終能夠恢復。 於 www.medpartner.club -
#47.「創傷症候群」把你擊倒嗎?把握「創傷後成長」的情感變化
把握「創傷後成長」的情感變化,讓你在逆境中成長走出陰霾。 ... 全球大規模的失業潮、從染病狀況中恢復健康、有些人則為了失去摯愛悼念。 於 www.vogue.com.tw -
#48.創傷後的沮喪、敵視注意造成二度恐慌 - 天下雜誌
對於身陷災區的家人、朋友,我們可以在平復過後,想辦法和他們連絡,去災區鼓勵、安慰他們,幫助他們心理重建。物質的重建三、五年之後也許就可以恢復,但 ... 於 www.cw.com.tw -
#49.職業相關之創傷後壓力症候群認定參考指引
2010 年將創傷後壓力症候群(post-traumatic stress disorder, ... 於世貿中心救援和恢復工作的工作者當中,於2-3 年過後. 有12.4%可能有創傷後壓力症候群[8];回顧性 ... 於 www.osha.gov.tw -
#50.創傷性腦損傷病患心理疲憊、認知功能與恢復生產活動相關性研究
詳目顯示. Email地址: 轉寄. 展開. twitter. line. 電子全文(網際網路公開日期:20240117) 國圖紙本論文. 研究生: 謝淑華. 研究生(外文):, Shu-Hua Hsieh. 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#51.創傷後壓力障礙症 - 杏語心靈診所
症狀持續不到一個月時,只能視之為急性壓力疾患(acute stress disorder),一些人會在一個月內慢慢平靜,恢復正常的生活,但是有些人卻始終無法從災難的陰影中走出來,這就 ... 於 www.reangel.com -
#52.認識災難後心理創傷與復原歷程 - 華梵大學
恢復 到危機前(pre-crisis)的功能與現實狀況. □ 減少日後創傷後壓力症候群(post-trauma stress disorder,簡稱PTSD)的出現;. 於 wwwold.hfu.edu.tw -
#53.讀冊【二手徵求好處多】|第一本複雜性創傷後壓力症候群自我 ...
【二手徵求好處多】|第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南. Complex PTSD: From Surviving to Thriving: A Guide and Map for ... 於 www.taaze.tw -
#54.心理創傷- 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia
心理 創 ( ㄔㄨㄤ ) 傷(英語:psychological trauma)是指人生經驗遭逢巨變或衝擊,以致於在心理層面產生揮之不去的陰霾,嚴重時可能演變為「創傷後壓力心理障礙 ... 於 zh.m.wikipedia.org -
#55.重大創傷壓力症候群PTSD最新整合療法研究 - 唐子俊診所
重大壓力創傷症候群是非常常見的精神科疾病 ... 由於創傷後壓力症候群主要影響到3個網絡功能,包括; ... 可以預測創傷症候群的恢復度越好 於 tangpsyclinic.weebly.com -
#56.創傷能復原嗎?「你還好嗎?」是表達關心的好方式 - 愛長照
文/瑪格麗特・萊斯 心理學家如今談到在一九九O年代出現的一個概念,即「創傷後成長」。這是指你不僅從個人的喪慟恢復,並繼續自己的人生,同時也因為 ... 於 www.ilong-termcare.com -
#57.災難人類學與心靈創傷的復健:人群的連結、界限的跨越與災禍 ...
真正的心理創傷是指在緊急階段後,例如生活和生計狀態都能獲得滿足之後,還無法恢復的情況。 災後重建常會有許多心理問題要處理,自助的同時也需要他助,但是多少要 ... 於 ianthro.ioe.sinica.edu.tw -
#58.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - Google Books
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經: 在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南. Front Cover. 2020. 0 Reviews. Reviews aren't verified, but Google checks for and ... 於 books.google.com -
#59.社團法人台灣防暴聯盟> 創傷知情
我們不需要是一位心理治療師,也能夠幫助身旁的創傷者。 我們可以去理解他可能經歷創傷,然後幫助創傷者感到安全、被理解,就可以幫助他們從逆境中恢復。 於 www.tcav.org.tw -
#60.成為創傷知情 - About Counseling
【給家長的創傷知情影片】(兒盟創傷知情照護–家長完整版) ... 從創傷到復原(Trauma and Recovery 中譯版); 遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎? 於 counselingliu.com -
#61.創傷後的成長- 生活調適- 療癒人生- 台灣癌症資訊全人關懷協會
研究人員指出,創傷後的成長與復原並不相同,復原指的是人們恢復到以前的狀況,同時,創傷後的成長是指個人某種積極的改變。 個人成長的類型. 人們罹患癌症後的調適改變, ... 於 www.tci-mandarin.com -
#62.感情创伤的恢复期有多长? - 心理学空间
感情创伤的恢复期有多长?恢复和重建:从离婚或失业中恢复实际上包含两个交叉的过程,其一是从悲痛中恢复,另一个甚至更耗时的过程是重建你的生活结构 ... 於 www.psychspace.com -
#63.創傷三步驟啟動復元按鈕 - 今周刊
但,只要朝以下三個步驟努力,不論是誰,都能恢復正常的生活。 美國PTSD(創傷後心理壓力症候群)中心研究指出,遭遇災難後,約五%的男性與八%至 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#64.心理創傷能復原嗎?諮商師解析面對創傷的4 個步驟 - Heho健康
在我們成長的過程中,會經歷各種大大小小的創傷,從怕毛毛蟲這種較小的事件,到霸凌、性侵等較嚴重的案例,都算是創傷。有時候沒有創傷後壓力症候群的 ... 於 heho.com.tw -
#65.創傷後壓力症候群最快半年才會消退- 健康醫療網
醫師指出,經歷過如此重大意外的傷者,很容易出現創傷後壓力症候群, ... 陳永展表示,病人會擔心日後的治療安排,也對可以恢復的程度感到不安,這時 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#66.破碎的心也可復原:認識心理創傷 - 關鍵評論網
儘管從創傷後壓力症(post-traumatic stress disorder, PTSD)醫學診斷上來說,創傷的定義相對較狹窄,但不代表其他看似較「輕微」的經歷不會造成創傷。 於 www.thenewslens.com -
#67.癌症存活者通常生活在創傷後壓力症候群陰影下
創傷 後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder,PTSD)被廣泛提起是在美軍 ... 雖然有人認為創傷後壓力症候群會隨時間慢慢恢復,在四年的追蹤期,245人中只有10 ... 於 web.tccf.org.tw -
#68.什麼是創傷性腦損傷(TBI)?
取決於具體損傷情況,創傷性腦損傷可能導致思維. 、嗅覺、視覺、語言、觸覺和移動身體等功能的變. 化。 •二次受傷對於因受損而在恢復的大腦而言可能是致. 命的。 機動 ... 於 brainandspinalinjury.org -
#69.創傷後壓力症候群的心理調適|全民愛健康心理篇2 - 健談
創傷 後壓力症候群(Post-Traumatic Stress Disorder;PTSD),是指當一般人 ... 創傷後壓力症候群患者輕則會在短時間內自行恢復,但少數人可能因創傷 ... 於 www.havemary.com -
#70.《創傷後心理治療》創傷後壓力症候群須就醫
在災難發生一個月內所出現的種種身心症狀為急性壓力反應,或稱為急性壓力症候群,多數的人會在一個月內逐漸恢復正常身心狀態,有部分的人症狀持續一個月以上,那就稱為創傷 ... 於 www.ksdreammaking.org -
#71.創傷療癒- 人氣推薦- 2022年12月| 露天市集
跟心裡的傷痛告別:創傷療癒大師教你如何修復失衡的人生[二手書_良好]5165 TAAZE讀冊生活遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?+兒少創傷療癒球(孩子溫心守護 ... 於 www.ruten.com.tw -
#72.向陽身心診所群心療漫步夜與霧(一):與創傷共處記得打開心 ...
不要擔心描述時會哭泣,因為那是再自然不過的事,並且有益心理健康。 (二)逐步恢復作息:在做得到的範圍內逐步恢復日常生活作息,參與平時從事的活動,並 ... 於 ivalue.tw -
#73.和解與寬恕:司法如何陪伴創傷?|許珈熒- 法律白話文運動
最後一場接著以「和解與寬恕:司法如何陪伴創傷? ... 背後成因,讓行為人有機會聽見被害人的痛苦並回應,進而達到療癒創傷、恢復「平衡」的過程。 於 plainlaw.me -
#74.正視乾癬創傷恢復感知快樂- 即時新聞 - 自由健康網
正視乾癬創傷恢復感知快樂 ... 兩年多以前,我在臉書創立「『你說故事,我傾聽』我與乾癬的邂逅」病友社團,目的是希望能給病友們一個分享生病經驗的安全 ... 於 health.ltn.com.tw -
#75.我·活著性侵害創傷復原之路作品展從#Me Too 到#I Am
性侵害創傷復原之路作品展《從#Me Too 到#I Am》 自2018年起至今已舉辦第四年。 ... 的性侵害事件,進而達到創傷復原與療癒,同時提升自我保護能力、自我價值感,恢復 ... 於 beingalive.help.org.tw -
#76.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經- 心理
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生... 編/著者: 彼得.沃克(Pete Walker). 出版社:柿子文化事業有限公司. 於 www.wunanbooks.com.tw -
#77.(心理)創傷後的壓力反應
晚間要避免喝咖啡、濃茶,小孩別吃太多甜食,因為這些飲食可能會讓一家人更亢奮、更焦躁、更容易失眠。 什麼狀況需要專業協助? 多數人在事過境遷幾星期內,會漸漸恢復正常 ... 於 counseling.hlc.edu.tw -
#78.諮商心理師林靜宜- 創傷的形成與療癒[創傷的發生 ... - Facebook
什麼是壓力後創傷症候群(PTSD)?] 脫離險境之後,即使恢復正常生活,在創傷事件中發生的生理歷程,讓我們的大腦與神經仍然牢牢記得相同的經歷,因此 ... 於 m.facebook.com -
#79.地震災後「隱形創傷」也需要心理救援- BBC 英伦网
這個12歲的孩子所經歷的是處理心理創傷的正常方式,查維斯說,大多數人從第二周開始會恢復正常。但是如果沒有經過治療,受災者可能會形成創傷後遺症,有 ... 於 www.bbc.com -
#80.從創傷到復原 - 明光社|
引言最近一年多在香港人的生活裡,「創傷」成為了一個熱門話題。 ... 也可以回校上課,許多公眾場所都可以恢復活動,就是教會遲遲未可以現場聚會,從 ... 於 www.truth-light.org.hk -
#81.「性侵、家暴」女性一輩子的傷痕: 6大平台助受害者身心重建
受害者展開身心重建至恢復健康的過程漫長且艱辛,根據Psychology Today研究指出,90%之被害人能從創傷中自然恢復,換句話說,多數被害者終能隨著時間 ... 於 helloyishi.com.tw -
#82.創傷後心理壓力大心理師:正視情緒才能走出傷痛
創傷 後壓力症候群患者輕則會在短時間內自行恢復,但少數人可能因創傷事件較為重大,且影響健康及日常生活功能,需要較長的時間與復原期、重建及治療期。 於 tw.yahoo.com -
#83.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - Goodreads
Start by marking “第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經: 在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南(Traditional Chinese Edition)” as Want to Read:. 於 www.goodreads.com -
#84.《創傷後心理治療》創傷後壓力症候群,須就醫| 衛教資訊
在災難發生一個月內所出現的種種身心症狀為急性壓力反應,或稱為急性壓力症候群,多數的人會在一個月內逐漸恢復正常身心狀態,有部分的人症狀持續一個月 ... 於 www.tait.mohw.gov.tw -
#85.曾经经历过的心理创伤都是怎么修复的? - 知乎
当个体处于急性应激的创伤反应中时,药物也会很有帮助。抗抑郁、抗焦虑的药物能够帮助个体先恢复到平稳的生命状态中,等情绪高峰过去慢慢回到理智状态时 ... 於 www.zhihu.com -
#86.初探關係創傷經驗在長期諮商之樣貌與影響: 從心理師的觀點
心理創傷(psychological trauma)指個體受到未預期的威脅事件所產生的心. 理反應,包含極端的情緒狀態與 ... 因此,關係創傷的恢復需要新的依附關係建立,包含信任感. 於 jicp.heart.net.tw -
#87.為什麼每個人在面對傷害自己的創傷事件後 - pinsoul
這算是我們身為人類,應該問自己的重要問題之一,為什麼每個人都有不同恢復能力?! 許多研究者很明顯的也對這樣的現象充滿好奇,想了解為什麼有這樣 ... 於 www.pinsoul.com -
#88.什麽是創傷?
歷幷且會影響一個人的心理健康,但不會像上述事件那樣被認爲是創傷性. 事件。這點很重要,因爲幫助人們從創傷中恢復的建議治療方法,不同于. 於 www.phoenixaustralia.org -
#89.台灣創價學會TSA 、 Taiwan Soka Association
本報特別邀請心理治療專家唐子俊醫師以「創傷及復原:案例分析及最新腦科學 ... 個案及家人在當下的許多決策,對於創傷恢復之路會有截然不同的路徑與 ... 於 www.twsgi.org.tw -
#90.心理的创伤,是不能恢复如初的。但我们可以...
冥想体验/快速康复/创伤修复/身体疗愈/帮助我们身体快速恢复,拒绝疼痛!!! 【心理自救】这世界也许并不那么 ... 於 m.bilibili.com -
#91.服務項目 - 希望種子創傷復原中心
透過伴侶、家人的出現,發現每個人對性創傷的恢復都扮演著不可或缺的角色,不僅協助 ... 多元性別中的親密暴力、性侵害創傷復原在社會中仍有許多值得努力突破與改善 ... 於 hopeseeds.i-talk.tw -
#92.后心理创伤多久能恢复-后的创伤_法律专栏
严重创伤者通常经历以下阶: 首先,否定期。后想要恢复心情,首先你需要一时间来面对过去的忧和悲伤,直到消化掉这些忧和悲伤的情绪,在打起精神鼓励 ... 於 www.weather.com.cn -
#93.Top 100件創傷與復原- 2022年11月更新 - 淘寶
創傷 與復原+心理創傷療愈之道+創傷與記憶+喚醒老虎+身體從未忘記-心理創傷療愈中的大腦、心智和身體心理疾病治療恢復書籍指南. 優惠促銷. 於 world.taobao.com -
#94.複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD):認識「心理創傷」與療癒
沃克著、陳思含老師譯的《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南》,可得到最完整的知識,也可透過閱讀此書得到 ... 於 freeryou.com -
#95.創傷後壓力疾患的預後
創傷 後壓力疾患(Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)通常在創傷事件發生的三 ... 仍會出現症狀,但大部分的成人與兒童可在一年半之內恢復(Cook & Bickman, 1990; ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#96.创伤后应激:如何帮助所爱之人? - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic
无论您所爱之人的病症为ASD 还是PTSD,在专业人士处进行评估和咨询(心理疗法)都可显著促进患者的恢复。鼓励您所爱之人在医生或训练有素的心理健康专业人士处进行咨询。 於 www.mayoclinic.org -
#97.創傷後壓力症候群(PTSD)正向因應方式 - 諮商中心
10.如有任何的需要,請向家人、朋友或相關單位說出你的需要。 11.在傷害與傷痛過去後,一定要想辦法讓你的生活作息儘量恢復正常。 12.盡量重新開始 ... 於 counsel.site.nthu.edu.tw -
#98.創傷後遺症 - 醫院管理局
很多人在遇到以上情況後,會自行恢復過來,不需要額外的協助。但. 是亦有創傷後的反應會維持多個月,甚至多年,這便是所謂的創傷後. 遺症。 《譯者註:又名「創傷後 ... 於 www3.ha.org.hk