孕婦咖啡因的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦RafaelPelayo寫的 好好睡一覺:史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案 和HeidiMurkoff的 〈最新修訂版〉 懷孕知識百科都 可以從中找到所需的評價。
另外網站咖啡因對BB有害?孕婦必飲5款健康提神飲料|温巧晴營養師也說明:懷孕可以飲咖啡嗎?咖啡中含有咖啡因,由於咖啡因會透過胎盤或母乳傳遞給嬰兒,有機會影響嬰兒的發育,因此建議孕婦或餵哺母乳的人士每日攝取不 ...
這兩本書分別來自奇光出版 和笛藤所出版 。
國防大學政治作戰學院 心理碩士班 邱發忠所指導 陳曄弘的 正念減壓課程降低軍校生壓力之效果 (2016),提出孕婦咖啡因關鍵因素是什麼,來自於正念減壓、正念、軍校生、壓力。
而第二篇論文長庚科技大學 健康照護研究所 廖珮君所指導 周芷渟的 運用杯測活動於新進護理人員壓力知覺 與心率變異數之探討 (2016),提出因為有 杯測活動、新進護理人員、壓力知覺、心率變異數的重點而找出了 孕婦咖啡因的解答。
最後網站孕媽咪,該拒絕咖啡因嗎?則補充:3. 增加產前、產後風險:長期且每天攝取500~600毫克以上的咖啡因,會增加懷孕初期及中期自發性流產的機率,此外,也會增加不孕、胎兒發育遲緩、畸胎的風險。孕婦也可能生 ...
好好睡一覺:史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案
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為了解決孕婦咖啡因 的問題,作者RafaelPelayo 這樣論述:
★《為什麼要睡覺》高效實踐版★ ★2021年美國健康生活網MindBodyGreen「健康幸福書單」年度好書★ 你真的知道你為什麼睡不好嗎 ?其實你都睡錯了! 活得好,就要睡得好。看完本書,你就會睡得更好。 最全面清晰新穎的睡眠實用指南,簡明有效又容易執行, 有睡眠問題的大人小孩都找得到對治之道。 「簡單明瞭、流暢易讀、內容全面,提供真正的實用睡眠指導。」 ——馬修・沃克(Matthew Walker, PhD),暢銷書《為什麼要睡覺》作者 ◆本書作者佩拉約醫生是執業超過25年的睡眠治療專家,也是世界知名的史丹佛大學醫學院睡眠醫學部臨床教授,統整一切可能影響睡眠的疑
難雜症,提供全面性的醫療對策。 ◆揭露新的好睡法則、找到問題根源並建立良好睡眠模式:探究睡眠是如何運作、影響優質睡眠最常見的身體障礙、能一勞永逸擺脫失眠痛苦的技巧和輔具、生活型態如何影響睡眠、什麼又是有效和無效的睡眠療法、認識安眠藥和補充劑、並提供適合嬰兒、青少年、孕婦、更年期者、老年人及所有人的睡眠策略。 ◆針對主要睡眠問題,一一擊破:例如如何治療打鼾及呼吸中止症;教你分辨自己是短暫失眠還是真正得了慢性失眠症,以及如何治療它們;如何調整時差;分析影響睡眠的各種生活選擇,包括運動(即使十分鐘也有幫助)、冥想(請在睡前試試看),以及影響睡眠的食物和飲料(酒精是一把雙刃劍——它也許
會讓你更快入睡,但通常不會讓你睡得好)等。 ◆展示求助睡眠醫生看睡眠科的診療過程,分享個案研究:睡眠治療是一個集大成的科別,結合了先進的科技與傳統的醫學偵查,只有全面探究才能確定究竟是什麼干擾了你的睡眠。 「現代睡眠科學在很短的時間取得長足的進步。睡眠給我們的真正承諾是:只要睡得好,我們都會活得更健康、更長壽、更愉快。這是自我照護的終極形式,始於我們必須把優質睡眠放在首位。剝奪我們睡眠的社會壓力可能會讓人感到無情,但隨著睡眠科學進步,以及我們越來越注重睡眠健康,未來的確充滿希望。新常態是我們不再一醒來就覺得疲倦——我們的健康取決於睡眠。我希望這本書能幫助你了解你和你愛的人都能睡
得更好。」──本書作者 拉斐爾・佩拉約醫生 本書將幫助你睡得更好,醒來時精神煥發,生活更健康。 現在就讓我們把睡眠失調這個流行病送去睡吧! 老方法沒有效 臥室只能用來睡覺、不要躺在床上讀書看電視滑手機、不要在睡前喝酒、下午兩點以後不要喝咖啡……睡眠有問題的人應該都試過,但數百萬夜夜睡不好的人證明,只遵循這些過於簡單化、一刀切的指令是行不通的,因為問題根源人人不同。本書作者更新好睡法則,幫助你夜夜好眠到天明。 執業超過25年的史丹佛睡眠名醫親授 佩拉約醫生是睡眠治療專家,也是史丹佛大學醫學院睡眠醫學部臨床教授,他統整一切可能影響睡眠的疑難雜症,提供全面性的醫療
對策。睡眠科學已經進步,這套法則更能提供一條改善健康的清晰途徑,一切就從重視開始,我們必須把優質睡眠當成最重要的事。 揭露新的好睡法則,建立良好睡眠模式,練習6~8週見效 探究睡眠是如何運作、影響優質睡眠最常見的身體障礙(認識打鼾和呼吸中止症);教你分辨自己是暫時失眠還是得了慢性失眠症、能一勞永逸擺脫失眠痛苦的技巧和輔具、生活型態(如飲食和運動)如何影響睡眠、什麼又是有效和無效的睡眠療法、造成麻煩但不常見的睡眠障礙(如夢遊和嗜睡症);並提供適合嬰兒、老年人及所有人的睡眠策略,也探討有關夢和記憶的奇妙領域。最後展示求助睡眠醫生的診療過程,睡眠治療是集大成的科別,結合先進科技與傳統醫學
偵查,只有全面探究才能確定究竟是什麼干擾了你的睡眠。 名家推薦 ◆《睡眠醫學評論》 本書為那些意識到睡眠衛生法則並不足以指導睡眠的人更新了「好睡法則」。這本書的內容遠遠超出睡眠衛生,它探究了打鼾的原因、短期睡不著和慢性失眠症的治療、對抗時差的方法,以及生活選擇如何影響睡眠等問題。 ◆馬修・沃克(Matthew Walker, PhD)│暢銷書《為什麼要睡覺》作者 簡單明瞭、流暢易讀、內容全面,提供真正的實用睡眠指導。 ◆威廉・德門醫生(William C. Dement, MD, PhD)│暢銷書《睡眠的承諾》(The Promise of Sleep)作者
簡潔卻詳盡,這本書涵蓋睡眠所有層面,包括正常與異常。每個人都該讀一讀這本書。 ◆大衛・伊格曼(David Eagleman)│神經學家、《紐約時報》暢銷作家、美國公共電視《大腦的奧祕》(The Brain)主持人暨製作人 想知道如何優化睡眠嗎?你不可能找到比佩拉約醫生的這本書更清晰、更新的指南。 ◆艾德・卡特姆(Ed Catmull)│皮克斯聯合創始人、《創意電力公司》(Creativity, Inc.)作者 閱讀這本書之前,我還以為自己是個很懂睡眠的睡眠達人,但佩拉約醫生讓我知道我的誤解太多了。這本書告訴我打鼾從來都不是正常的,還讓我警覺睡眠呼吸中止症的嚴重性和
普遍性等等,這些誤解影響著我們所有人。這本書好看又實用,每個人都該讀一讀。 ◆理查・博根醫生(Richard K. Bogan, MD)│國家睡眠基金會主席 佩拉約醫生巧妙地徹底解釋了睡眠的生物學和人人都可應用的好睡策略,這本書教我們如何睡得更好,睡得好就能讓生活品質更好,維持最佳健康狀態。 ◆肯南・拉瑪醫生(Kannan Ramar, MD)│梅奧醫學中心睡眠醫學專家 佩拉約醫生將他豐富的知識和多年行醫的經驗濃縮成一本簡潔、有趣又引人入勝的必讀書籍。他提供睡得好的指導原則,揭露睡眠受到干擾的種種原因(包括睡眠障礙、飲食和藥物),告訴我們應該如何對應成人和兒童都可能遇到
的睡眠議題。
孕婦咖啡因進入發燒排行的影片
為什麼懷個孕搞到
連捷運上路人都關心我別喝咖啡QQ
還有蝦、螃蟹、木瓜、芒果冰....
媽咪,讓愛撥來拯救你吧!
☞懷孕可以吃的東西可多了!食譜懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/7005
☞其他愛撥營養小知識
孕期要怎麼吃對寶寶最好?
https://youtu.be/e93poVpb4NY
魚油、D3....這些懷孕都要吃??
https://youtu.be/2BJuH0n1ack
✍參考文獻:
[1] WHO建議孕婦咖啡因攝取小於300mg/天
https://www.who.int/elena/titles/caffeine-pregnancy/en/
[2] 美國婦產科協會建議孕婦咖啡因小於200mg/天
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/caffeine-intake-during-pregnancy/
[3] 生食胎兒易受感染
https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/foods-to-avoid-during-pregnancy/
[4] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚?必須搞懂!
油魚汞高傷智力!
https://learneating.pse.is/GWSMU
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪
正念減壓課程降低軍校生壓力之效果
為了解決孕婦咖啡因 的問題,作者陳曄弘 這樣論述:
摘要本研究目的為發展軍事正念減壓課程 (Mindfulness-based stress reduction, MBSR)暨檢驗課程之有效性。本實驗採自願制,招募國防大學政戰學院60位學生為參與者,以「台灣版正念五因素量表」、「壓力知覺量表」及「心率變異 (Heart rate variability, HRV)儀器」作為研究工具,分析參與者的壓力知覺。在實驗程序上,首先完成前測,接著將參與者隨機分派至實驗組及控制組,實驗組會參與為期8週的軍事MBSR課程,控制組則不進行任何操弄,於課程結束後再完成後測,以共變數多變量統計分析,研究結果顯示,(一)軍事MBSR組在台灣版正念五因素量表分數上顯
著高於控制組,(二)軍事MBSR組在壓力知覺分數上顯著低於控制組,(三)軍事MBSR組在HRV上與控制組未達顯著差異,(四)正念為正念減壓課程與壓力知覺之中介變項。綜合上述可知,軍校生經過軍事正念減壓課程後,可以顯著提升正念,進而達到顯著降低壓力之效果,因此,支持軍事正念減壓課程之有效性,未來可提供國軍部隊訓練課程之參考。相關研究結果的理論與實務意涵也會於文中加以討論。關鍵詞:正念減壓課程、正念、壓力、心率變異
〈最新修訂版〉 懷孕知識百科
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為了解決孕婦咖啡因 的問題,作者HeidiMurkoff 這樣論述:
★長踞紐約時報暢銷排行榜★ ★全美評價最高的懷孕知識聖典★ ★全球熱銷超過3,800萬冊★ ★孕婦順產及胎兒健康的最佳指南★ 幾乎準父母人手一冊的《懷孕知識百科》推出最新修訂版了!內容收錄了更新、更詳盡的懷孕資訊,從懷孕前的準備、懷孕與分娩乃至產後階段,所有可能碰到的問題都能在本書找到解答。本書也提供了許多實用資訊,希望幫助準父母順利渡過妊娠期,生下健康快樂的寶寶。本書不僅適合所有準父母閱讀,更是醫護人員必讀的好書,希望幫助準父母們少點擔心,多些安心,愉快地迎接寶寶的誕生! *準父母必備懷孕知識聖典* 1.基本知識:懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 2.幸福孕
期九個月—— 受孕到分娩: 孕婦身心變化;產前檢查;懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活;生產方式;陣痛與分娩;多胞胎妊娠。 3.寶寶出生後:產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 4.懷孕期特殊狀況處理:常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。 5.為下一個寶寶做準備:父母親的孕前準備 *全新增訂內容包括* 1.「寫給爸爸們」專欄。 2.最新醫學資訊。 3.懷孕期間藥物的安全性。 4.更詳盡的產後指南。 5.生活消費新知。 6.補充和替代療法。 .What to Expect官方網站www.whatt
oexpect.com/ 授權全球30多種語言版本 解答孕前到產後所有疑惑! 好評推薦 查爾斯.J.洛克伍德 醫學博士 推薦 (Charles J. Lockwood, MD) 婦產科及公共衛生教授、 南佛羅里達大學 摩薩尼醫學院院長 「這本書提供豐富的最新醫學、遺傳學和婦產學的資訊,並且以清晰易懂、饒富趣味的方式完整呈現。身為一名高職業風險的產科醫生,擁有接生數千名新生兒的經驗,常常面臨複雜的生產醫療狀況,我非常清楚讓病患全然了解資訊,是通往成功醫療結果的基石。這本書恰好提供這些準父母們所急需了解的資訊。毫無疑問,這本《懷孕知識百科》已經成為懷
孕書籍的標竿。」
運用杯測活動於新進護理人員壓力知覺 與心率變異數之探討
為了解決孕婦咖啡因 的問題,作者周芷渟 這樣論述:
背景:護理人員在臨床上每天都必須面對不同的病人、家屬及醫療團隊間的溝通,這工 作負擔重又必需輪班的情況下,造成護理人員處於高工作壓力的環境中,而在新 進護理人員身上更為明顯,如何協助新進護理人舒緩工作壓力為重要課題。目的:將運用杯測活動於新進護理人員壓力知覺與心率變異數之影響。方法:本研究為實驗性設計,對象為某醫學中心六個月內新進護理人員,無臨床工作經 驗進行收案,運用「Chinese 14-item PSS壓力知覺量表」及心率變異數分析(HRV) 探討杯測活動後壓力知覺與HRV之影響。招募後隨機編號,單數為實驗組;雙數 為對照組,在前測HRV時,對照組有兩位因心律不整排除收案;實驗組23人
及對 照組20人,共43人。實驗組為期三週每週兩次杯測活動介入,前後測HRV五分鐘;對照組不做任何介入,兩組到第四週及第六週看延宕效果。結果:研究結果發現兩組人口學及壓力知覺量表無顯著差異,但在HRV的自律神經平衡 上有顯著差異,實驗組比對照組來的好。壓力知覺與心率變異數分析無顯著相關。在參與介入後到第六次實驗組的HF的提升,LF、LF/HF降低,皆達統計顯著差異(p
孕婦咖啡因的網路口碑排行榜
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#1.懷孕到底可不可以喝咖啡 - 流浪的天空.幸福的雲朵
研究:懷孕時要戒咖啡因) 懷孕到底可不可以喝咖啡文.執行/謝雅蕙採訪諮詢/台北市立萬芳醫學中心生殖醫學主任徐明義懷孕到底可不可以喝咖啡,是相當熱門的討論議題, ... 於 ashley813.pixnet.net -
#2.想當爸爸?每日攝取過量咖啡,恐影響精蟲質量 - 親子天下
如果妳懷孕了,或者正在準備懷孕,也許該考慮少喝咖啡。英國食品標準局建議,懷孕婦女每天不應攝取超過200毫克咖啡因(即2杯即溶咖啡,或6罐可樂)。 於 www.parenting.com.tw -
#3.咖啡因對BB有害?孕婦必飲5款健康提神飲料|温巧晴營養師
懷孕可以飲咖啡嗎?咖啡中含有咖啡因,由於咖啡因會透過胎盤或母乳傳遞給嬰兒,有機會影響嬰兒的發育,因此建議孕婦或餵哺母乳的人士每日攝取不 ... 於 www.shemom.com -
#4.孕媽咪,該拒絕咖啡因嗎?
3. 增加產前、產後風險:長期且每天攝取500~600毫克以上的咖啡因,會增加懷孕初期及中期自發性流產的機率,此外,也會增加不孕、胎兒發育遲緩、畸胎的風險。孕婦也可能生 ... 於 www.ymr.com.tw -
#5.孕媽咪常見10大孕期營養問題,國健署來解惑 - 衛生福利部
要改善孕吐,可採取少量多餐飲食方式,並避免攝食油膩食品。 可以攝取咖啡因的飲料嗎? 建議懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量,一般建議孕婦 ... 於 www.mohw.gov.tw -
#6.懷孕還想喝這種飲品?它對孕婦的影響準媽媽要知道,喝這些更健康
對於習慣喝咖啡的孕媽媽來說,不喝是很難受的一件事,所以可以考慮少量喝,一天大概控制在100毫克的咖啡因,而且喝咖啡之外就不要再喝紅茶,綠茶和可樂等 ... 於 www.nanmuxuan.com -
#7.孕媽每天喝一杯咖啡很安全?美國新研究 - 今天頭條
孕媽每天喝一杯咖啡很安全?美國新研究:咖啡因會讓胎兒生長減慢 · 懷孕之後一天一杯咖啡沒問題?最新的研究:喝少量的咖啡也會影響胎寶健康 · 4種高大上的 ... 於 twgreatdaily.com -
#8.咖啡因對孕婦與胎兒的風險 - 科技大觀園
女性對咖啡因的代謝力較低,口服避孕藥也會降低酵素活性,因此提供咖啡因的各種飲料對女性的作用比較強。懷孕期間酵素活性還會降低,血中咖啡因濃度較高,可以通過胎盤進入 ... 於 scitechvista.nat.gov.tw -
#9.[懷孕] 喝了5w的咖啡和茶才發現懷孕,也沒有補- BabyMother板
bulumeow : 不用緊張,孕期咖啡因不過量攝取其實無妨2F 08/08 11:41 ... 推annyways : 孕婦是可以攝取適量咖啡因的32F 08/08 12:10 於 disp.cc -
#10.生活|無咖啡因茶推薦。Wild Cape野角有機頂級南非國寶茶
生活|無咖啡因茶推薦。Wild Cape野角有機頂級南非國寶茶,孕婦、哺乳媽媽、小孩都適合! · ↓ · 今天要來介紹的一款飲品是吐司兒從懷孕到現在已經喝了整整 ... 於 toastmm.com -
#11.【孕婦咖啡因醫生】孕婦可不可以喝咖啡?@王懷... +1
孕婦咖啡因 醫生:孕婦可不可以喝咖啡?@王懷...,於是乎她按耐不住地問我:「王醫師,請問孕婦真的一點咖啡都不能喝嗎?」...根據美國一項研究指出,孕婦若一天攝取 ... 於 tag.todohealth.com -
#12.懷孕「不能喝咖啡」禁忌多?營養師破4大孕期迷思 - Tvbs新聞
高韶庭說,許多女生都有每天喝一杯咖啡的習慣,但因為懷孕開始戒咖啡,著實相當難耐。高說,懷孕婦女其實每天可以攝取約300毫克咖啡因,相當於超商的一杯 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#13.孕婦可以喝即溶咖啡嗎 - 康途健康百科
咖啡成為了這一代人文明的標誌之一,咖啡中的咖啡因具有提神的作用,可緩解疲勞,由其是對於上班族來說,日常喝點咖啡也是不錯的選擇的,而咖啡其實是 ... 於 www.healthway.tips -
#14.咖啡因是「不可以喝的」嗎? - 滿意寶寶
但是懷孕之後開始在意咖啡因與熱量,不能好好享受喜歡的飲品...。但是這樣一直忍耐,反而可能累積壓力。要不要趁這個機會試試看過去沒有喝過又健康的飲品呢? 於 www.mamypoko.com.tw -
#15.孕婦能不能吃冰?喝咖啡可以嗎?中醫師親解懷孕飲食宜忌
不過,因為胎兒體內沒有代謝咖啡因的酵素,如果過量攝取咖啡因,還是有可能會對胎兒造成傷害。 那麼多少算多呢?研究顯示,每日咖啡因攝取量大於300 毫克 ... 於 www.edh.tw -
#16.【營養師媽媽】喝咖啡茶成癮難戒掉小心計算可適量飲用 - 香港01
眾所周知,茶含有咖啡因,坊間常說懷孕時不應飲用含咖啡因的飲品,以免影響胎兒,這個說法只是對了一半。沒錯,咖啡因可輸送到胎盤而令胎兒吸收,不過,若 ... 於 www.hk01.com -
#17.Coffee or Tea? ---淺談咖啡因對胎兒的影響
自從懷孕之後,孕媽咪們跟好姐妹上餐館吃飯,只要服務生問到要點什麼飲料,心中就會充滿疑慮,到底. 能不能喝含有咖啡因的飲品呢?到最後很多媽咪只能尷尬的選擇喝溫 ... 於 www.jingfu.org.tw -
#18.孕婦茶- 優惠推薦- 2021年11月| 蝦皮購物台灣
現貨秒出南非國寶茶野角南非博士茶冷泡茶無咖啡因孕婦哺乳可用綠蜜樹茶綠茶紅茶 ... 蜜桃蘋果茶 兩包在送限量水瓶孕婦哺乳可飲用10包入代代謝孕婦哺乳不含咖啡因. 於 shopee.tw -
#19.咖啡因攝取過量對胎兒有什麼影響? - 隨意窩
懷孕初期,過量的咖啡因可能會增加自然流產的機率,每天喝一杯咖啡的孕婦約增加1.4倍的流產率,每天喝三杯以上則約增加2.6 倍。孕婦若每天喝兩杯以上的咖啡,生下低體重兒 ... 於 blog.xuite.net -
#20.孕婦要戒咖啡因嗎?那我們到底還能喝什麼?
無咖啡因的茶可選購市面上所販售的十六茶或爽健美茶等,較有名的茶則為” Rooibos 南非國寶茶“。 □懷孕期間過度忍耐攝取咖啡因是禁忌! 所以咖啡因絕對不能碰的嗎? 其實 ... 於 tsaipeipei.pixnet.net -
#21.蘇怡寧醫師愛碎念- 關於孕婦喝咖啡其實關於咖啡因攝取對於 ...
關於孕婦喝咖啡其實關於咖啡因攝取對於懷孕的影響其實有很多面向譬如說早期流產早產低體重等等過去幾十年來研究的相關論文很多先說結論答案是莫衷一是 ... 於 zh-cn.facebook.com -
#22.孕期應遠離的10類食物- 生活科技
1.飲料類:咖啡因飲品、碳酸飲料原則上,含咖啡因的飲品盡量避免,若忍不住很想喝,毛士鵬醫師指出:「以美式咖啡為例,一天最好不超過一杯,因為其咖啡因含量較高;至於拿 ... 於 news.pchome.com.tw -
#23.孕妇真的不能喝咖啡吗?最新研究:孕期即使适量摄入咖啡因
从2010 年起,美国妇产科医师学会建议孕妇将咖啡因摄入量限制在每天200 毫克以下。然而,系统评论和荟萃分析表明,母亲摄入的咖啡因即使剂量低于200mg,也 ... 於 med.china.com.cn -
#24.孕婦不要碰咖啡 - 科學Online
動物研究顯示,即使是少量的咖啡因也會影響胎兒。 已有初步的證據顯示,相當於一天只喝一兩杯咖啡的咖啡因劑量,也會影響尚未出生小孩的發育。 這些研究 ... 於 highscope.ch.ntu.edu.tw -
#25.【孕期營養】孕婦喝咖啡會生出黑小孩?吃珍珠粉小孩就會變白?
因為咖啡因過多是會造成胎兒興奮.... 孕婦建議咖啡因一天的攝取量不要超過150毫克,像我的話我可能頂多一週喝一杯拿鐵~. 切記!不是只有咖啡有咖啡 ... 於 imcrazyvicky.pixnet.net -
#26.懷孕喝咖啡容易傷害寶寶、流產…… 除非把握3不3要原則!
目前已有人體實驗發現,一天超過200~300毫克的咖啡因會提升流產、胎兒發展遲緩機率。購買咖啡時,可參考超商的三色咖啡因標示,綠標表示咖啡因含量 ... 於 mamibuy.com.tw -
#27.孕婦能喝烏龍茶嗎?少量咖啡因擁有好心情 - 清友明心
不過,懷孕後人體代謝咖啡因的速度變慢,因此咖啡因在體內作用時間會拉長,且咖啡因會透過胎盤,進入胎兒血液中。 有研究顯示,因為茶中含帶的咖啡鹼會 ... 於 www.kiyotomotea.com -
#28.【關鍵評論報導】無咖啡因銀耳鮮奶茶轟動婦幼展 - 8more
懷孕飲食為了避免攝取過多咖啡因,讓很多孕媽咪戒奶茶戒得很辛苦,到底有什麼孕婦飲料可以解饞又健康呢?金馬獎指定白木耳品牌8more研發無咖啡因 ... 於 8more.com.tw -
#29.懷孕能喝咖啡嗎? 最美營養師怒:別再情緒勒索孕婦 - 鏡週刊
傳統觀念認為孕婦不宜喝咖啡、茶、可樂與吃巧克力等含有咖啡因的食品,深怕咖啡因會傷害腹中的胎兒,據《三立新聞網》報導,高敏敏表示只要適量攝取就 ... 於 www.mirrormedia.mg -
#30.懷孕其實可以吃冰?中醫師給孕婦的不傷身「吃冰3訣竅」
所以建議媽媽,孕期咖啡因攝取以每日200 毫克為上限。市面上咖啡及茶的咖啡因含量差異非常大,所以每日都會喝咖啡或茶的媽媽,在喝之前,最好 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#31.想懷孕? 先戒咖啡因! - 國際- 中時新聞網 - 中國時報
根據美國國家衛生研究所(National Institutes of Health)的新研究發現,如果女性在懷孕前每天喝兩杯以上的含咖啡因飲料,流產的風險會高出74%;而男性如果 ... 於 www.chinatimes.com -
#32.本地食肆調製的咖啡和奶茶的咖啡因含量 - Centre for Food Safety
咖啡因 攝取量建議 · 孕婦/授乳婦女:每日不超過200毫克至300毫克 · 兒童:每日不超過每公斤體重2.5毫克至5毫克. 於 www.cfs.gov.hk -
#33.涨姿势|孕妇真得戒咖啡? - 新华网
对此,美国食品和药物管理局也曾发布指导建议称,已经怀孕或可能怀孕的女性应“减少”咖啡因的摄取,每天摄入的咖啡因不要超过200毫克,相当于不超过3杯速溶 ... 於 www.xinhuanet.com -
#34.孕婦不能喝綠茶?你錯了!其實孕婦喝綠茶好處多多 - 壹讀
同時,雖然綠茶中的咖啡因含量相對來說比較低,但是,濃度高的綠茶咖啡因含量也就上去了。較高濃度的咖啡因,不僅增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心 ... 於 read01.com -
#35.咖啡冷知識: 真相公開! 孕婦與咖啡因的距離 - Medium
懷孕時不能喝太多咖啡在醫學界已是公認的事實,主要是咖啡因.除了咖啡含有咖啡因之外,紅茶,綠茶,任何茶類,可樂,軟性飲料,巧克力,可可, ... 於 medium.com -
#36.孕婦一天可攝取多少咖啡因 - 草根影響力新視野
根據最新的醫學期刊BMJ的研究,孕婦一天應該要攝取更少的咖啡因,因為對胎兒而言,咖啡因的量並沒有多與少的差別,因此懷孕中的婦女應該完全戒除咖啡 ... 於 grinews.com -
#37.孕婦可以喝咖啡和茶嗎? - 信誼好好育兒
因為茶和咖啡都含有咖啡因,與流產及生出畸形兒有絕對的關係。 根據研究報告指出,由於胎兒的肝臟尚未成熟,不能快速地代謝掉咖啡因,而咖啡因會加快胎兒心跳速率 ... 於 parents.hsin-yi.org.tw -
#38.懷孕哺乳期不宜飲用咖啡因飲料 - 荷花
要留意孕婦最好一天不要攝取多於300毫克的咖啡因,尤其是在懷孕的初期,因經過胎盤影響胎兒成長。咖啡因可透過臍帶及母乳傳給胎兒及嬰孩,為免造成影響,孕婦及餵哺母乳的 ... 於 www.eugenegroup.com.hk -
#39.【淡知識】孕婦也能喝茶嗎?最適合孕婦的茶類搭配
不含咖啡因、單寧酸低、不苦澀,有『南非紅寶石』的美譽,是南非原住民養生茶飲。在無農藥、無化學肥料下的環境孕育生長,從18世紀記載生產方式,至今都 ... 於 www.naturefruittw.com -
#40.唐嫣孕期忌口不喝咖啡因,小孕妇这些东西都不能吃 - 腾讯
原创| 孕事摘要:这怀胎十月,可一定得吃得健康。小孕妇们有没有觉得,怀孕之后就变馋了,而且馋得很古怪,不让多吃的偏就爱吃,甜的辣的冰的. 於 new.qq.com -
#41.【冰島研究】備孕婦女孕婦不宜攝取咖啡因流產風險升36%增 ...
咖啡因 通常會迅速被人體吸收,並在1小時內達到最高濃度,而血液中的咖啡因水平需要5小時才能減半,再逐漸下降。而孕婦則需要更多時間處理咖啡因,以懷孕38 ... 於 skypost.ulifestyle.com.hk -
#42.【懷孕孕期紀錄】2020年最新孕婦飲料飲料店手搖杯咖啡懷孕 ...
【懷孕孕期紀錄】2020年最新孕婦飲料飲料店手搖杯咖啡懷孕可以喝咖啡嗎懷孕飲料禁忌孕婦無咖啡因飲料低咖啡因飲料. 13205. 於 kikichuang7972.pixnet.net -
#43.媒體報導_孕婦適量喝咖啡研究:不影響胎兒發育 - 茂盛醫院
美國全國兒童醫院分析2197名美國婦女在懷孕期間的咖啡因攝取量,並追蹤其子女在4歲、7歲時的發展狀態,結果顯示咖啡因並不會造成胎兒的智商降低或出現行為問題。此研究上周 ... 於 www.ivftaiwan.tw -
#44.孕婦能喝咖啡、紅茶、綠茶、奶茶、烏龍茶嗎? - 黃大偉理財 ...
咖啡因 會刺激中樞神經系統,增加腎上腺素的分泌,而使人體呈現興奮狀態,消除睡意。還會刺激胃酸分泌,增加食慾,刺激心肌收縮,使心跳加速。歐美婦產科醫學會一般建議, ... 於 davidhuang1219.pixnet.net -
#45.[懷孕] 不小心攝取過量咖啡因| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版
目前懷孕6週, 孕前每天一杯咖啡, 知道懷孕後為了降低咖啡因攝取於是改喝紅茶, 沒想到今天才發現原來紅茶的咖啡因比咖啡還高很多...... 為什麼會突然發現呢? 於 myptt.cc -
#46.懷孕喝咖啡會心律不整?醫師破解咖啡因… | 華人健康網
... 期間絕對不要喝茶與咖啡,會造成孕婦與胎兒心律不整」、「坐月子一定要喝生化湯才能排惡露」等。醫師為妳破解常見懷孕與產後迷思,一掃觀念的毒。 於 www.top1health.com -
#47.大家有左後有飲咖啡嗎?? - 懷孕前後- Baby Kingdom
3. 增加產前、產後風險:長期且每天攝取500~600毫克以上的咖啡因,會增加懷孕初期及中期自發性流產的機率,此外,也會增加不孕、胎兒發育遲緩、畸胎的 ... 於 www.baby-kingdom.com -
#48.孕婦不能喝咖啡?營養師破除迷思 - 膠原蛋白
根據最新的研究資料顯示,咖啡並不會增加流產風險、影響生育能力或是阻礙胎兒神經發展,只要遵循適度不過量的原則是可以安心飲用的。 咖啡因具有促使中樞神經興奮的效果, ... 於 news.smilebio.com.tw -
#49.[懷孕] 不小心攝取過量咖啡因- 看板BabyMother
目前懷孕6週, 孕前每天一杯咖啡, 知道懷孕後為了降低咖啡因攝取於是改喝紅茶, 沒想到今天才發現原來紅茶的咖啡因比咖啡還高很多. 於 www.ptt.cc -
#50.孕婦可不可以喝咖啡?小心解讀科學數據
遍查國內醫學會、政府的公告,皆無明顯禁止或警告孕婦飲用咖啡因飲料。官方的資料裡,僅有衛福部曾建議孕婦每日飲用咖啡量應小於一杯,而許多醫師對於孕婦 ... 於 www.foodsafetylife.com -
#51.飲料好難戒啊!孕婦到底可以喝什麼? - 育兒文章|媽咪愛
此外,牛奶中含有充分鈣質,可以促進寶寶與孕婦的骨骼健康,並降低孕期 ... 野角有機頂級南非國寶茶無咖啡因、不添加人工香料,孕婦與小孩都適合。 於 mamilove.com.tw -
#52.[懷孕] 喝了5w的咖啡和茶才發現懷孕,也沒有補- babymother
2 F →bulumeow: 不用緊張,孕期咖啡因不過量攝取其實無妨 08/08 11:41 ... 32 F 推annyways: 孕婦是可以攝取適量咖啡因的 08/08 12:10. 於 pttcareer.com -
#53.懷孕可以喝咖啡嗎? 孕期飲用咖啡遵守2守則、8要訣無煩惱
孕期間可以喝多少咖啡? ... 一般建議懷孕期間,每日咖啡因的攝取量需低於200毫克。現煮咖啡的咖啡因含量受咖啡豆的品種、來源、沖泡技術、機型差異等因素 ... 於 blog.uterusally.com -
#54.茶咖啡因- 實驗室實測, 才有公信力| 小孩、孕婦可以喝哪些茶
茶咖啡因, 哪一款茶孕婦可以喝, 我的小孩今年5歲, 他可以喝紅茶嗎? 哪些茶是: 低咖啡因茶, 喝起來味道如何? 小朋友會喜歡的口味是哪些, 我們搜集了這 ... 於 xintea.site -
#55.懷孕喝飲料不怕踩禁忌7款無咖啡因茶飲推薦孕媽咪也能安心喝!
「懷孕也能喝飲料? · #無咖啡因茶飲推薦1:8more全果桑椹白木耳飲NT$280/900ml · #無咖啡因茶飲推薦2:Teascovery發現茶黑糖棗尋國寶茶NT$445/茶包15入. 於 www.remetw.com -
#56.懷孕時可喝咖啡、茶或含咖啡因的飲料嗎? - 小熊問答
我們都知道,胎兒是依託胎盤來獲取營養,從而成長和發育的,咖啡中含有的咖啡因、鹼等成分,會對人體造成刺激性反應,孕媽在妊娠期間, ... 於 bearask.com -
#57.孕妇喝低因咖啡有什么危害?经常喝低因咖啡对胎儿有影响吗?
1.咖啡因会刺激胎儿,所以当你喝了一杯咖啡或苏打水后,你可能会觉得宝宝更活跃。 · 2.它可能会增加婴儿的心率,导致心率不齐或睡眠障碍。 · 3. 对于发育中 ... 於 m.gafei.com -
#58.孕婦可以愛咖啡嗎? - 彩妝師Kelly/陳寧慧
我是每天都要喝咖啡的人尤其自己家裡有一台Nespresso咖啡機自己的咖啡自己做不僅好喝又 ... 懷孕期間每日咖啡因攝取量 ... 想喝茶的孕婦媽媽們還是可以買來解饞一下。 於 kellyfacer.pixnet.net -
#59.6.請問懷孕期間喝茶會影響胎兒嗎? - Dilmah帝瑪紅茶
咖啡因 攝入量相當於每天茶約3歲半到5杯,對出生體重,出生身長和寶寶的頭圍沒有影響。一個後續的試驗顯示母親在懷孕期間適量的攝取咖啡因在年齡八個月到七歲孩子的運動 ... 於 www.dilmah.com.tw -
#60.懷孕不能喝咖啡?咖啡因傷寶寶?科學證實,每天攝取「這個量 ...
由於咖啡因會與腦部受體接合,影響腦部生理,且咖啡因可以透過胎盤從母體進入胎兒,因此,腦部正在發育的胎兒勢必會受到影響。然而,孕婦與胎兒健康的 ... 於 www.storm.mg -
#61.孕婦每日飲半杯咖啡影響BB發育胎兒體重較輕
懷孕咖啡/懷孕飲食/咖啡因懷孕】孕婦要小心咖啡攝取量!有研究表示,即使孕婦只攝取50mg(约半杯)咖啡,便足以影響胎兒健康,其所產的胎兒體重、 ... 於 urbanlifehk.com -
#62.咖啡因上癮的孕婦「抹茶」可以當作替代飲品嗎? - Champimom
根據美國婦產科醫學會(ACOG)資料提醒,孕婦每日咖啡因攝取量應少於200毫升,以降低早產或流產的風險。美國PubMedCentral 文獻資料庫收錄的一項研究指出 ... 於 www.champimom.com -
#63.懷孕能喝咖啡嗎?最美營養師怒了:別再情緒勒索孕婦
傳統觀念認為孕婦不宜喝咖啡、茶、可樂與吃巧克力等含有咖啡因的食品,深怕咖啡因會傷害腹中的胎兒,據《三立新聞網》報導,高敏敏表示只要適量攝取就 ... 於 news.ebc.net.tw -
#64.孕妇能不能喝咖啡,可以不是问题了 - 知乎专栏
世界卫生组织建议:每天咖啡因摄入量超过300毫克的孕妇要降低咖啡因摄入量。 英国国民健康医疗服务体系建议:咖啡因控制在200mg/d以下。 具体可以喝多少 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#65.孕婦可以喝咖啡、紅茶嗎? - mamaway
無論是因為吃進巧克力、茶、咖啡、能量飲料還是其他食物,懷孕時每天攝取300毫克以上的咖啡因,會影響胎兒的發育和生長,媽媽也更容易流產,而寶寶更有 ... 於 www.mamaway.com.tw -
#66.孕婦一天可攝取多少咖啡因 - 人人焦點
但是,根據現今的婦產科醫學指南指出,以及美國婦產科學院實踐活動副校長扎恩(Dr. Christopher Zahn)表示,目前孕婦不需要多做改變,只要喝咖啡因一天少於 ... 於 ppfocus.com -
#67.孕婦喝咖啡會產下畸胎? 營養師破解三大迷思 - Taiwan News
「從生理機制來看,喝咖啡不是提神,而是睡不著!」林世航指出,咖啡因的確會影響與生理時鐘有關的激素,但每個人對咖啡因的敏感度皆不同,有人喝咖啡 ... 於 www.taiwannews.com.tw -
#68.咖啡因過量症狀有8種!攝取量、各飲料咖啡因看這篇! - 健康010
咖啡因在咖啡、茶、可可、能量飲料、止痛藥中經常可見,但若咖啡因攝取量過多將有副作用,尤其孕婦咖啡因攝取需特別留意。本篇營養師將介紹咖啡因, ... 於 health010.tw -
#69.咖啡因限度是?孕媽咪必知飲料攝取指南
大麥茶及花果茶等不含咖啡因,就不用在乎喝多少量。 營養滋補飲料可以喝吧? 懷孕期間建議喝不含咖啡因的飲料。而將營養濃縮的滋補飲料,會對 ... 於 www.tea24h.com -
#70.孕婦可不可以喝咖啡? | 送子鳥生殖中心
一般建議孕婦一天最多不能攝取超過300毫克的咖啡因。300毫克的咖啡因大約是等於3杯(約150c.c.) 的現煮咖啡或4杯即溶咖啡,或是8罐可樂,或6杯茶,亦或是400克的 ... 於 www.e-stork.com.tw -
#71.孕媽咪想喝咖啡嗎?咖啡因含量是關鍵 - 小草作
經過SGS檢驗認證,每份低咖啡因花茶咖啡的「咖啡因含量低 ... 咖啡攝取的安全密碼〉指出,孕婦(包括準備懷孕者)一天咖啡因攝取量建議為300毫克。 於 www.grassphere.com -
#72.孕期每天半杯咖啡與胎兒發育遲緩有關!孕婦怎麼喝?專家給出 ...
孕期該不該喝咖啡,喝多少咖啡算安全,是這些年來的一大爭議課題。2010年美國婦產科學會的推薦,是準媽媽們每天攝入200毫克咖啡因就算安全,世界衛生組織 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#73.孕婦喝咖啡寶寶會興奮嗎- 育娃網
咖啡的主要成分是咖啡因,可樂鹼等生物鹼,這些都有興奮中樞神經系統的作用,尤其是咖啡因,孕期準媽媽若是一次喝太多咖啡,攝入超過500毫克的咖啡因,就 ... 於 www.yuwawang.com -
#74.懷孕不能喝咖啡? - 德芳保健藥妝
歐美婦產科醫學會一般建議,懷孕期間每日咖啡因攝取量應小於200~300毫克。林明緯指出,這差不多是市售中杯拿鐵(約300ml)二至三杯,或是大杯珍珠奶茶(約500ml ... 於 www.defangmall.com -
#75.研究:孕婦不應攝取咖啡因少量流產風險增36% - 蘋果日報
英國皇家婦產科學院目前建議,孕婦每天可攝取不超過200毫克咖啡因,大約相當於兩杯咖啡。詹姆士在醫學期刊《實證醫學》(BMJ Evidence Based Medicine) ... 於 tw.appledaily.com -
#76.孕婦1天1杯咖啡不影響胎兒 - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題
很多孕婦都不敢喝咖啡,擔心咖啡因會讓寶寶體重過輕,或者影響智力,不過美國一項最新研究表示,無法證明孕婦每天喝一到兩杯咖啡會影響嬰兒的智力跟行為發展,國內醫師 ... 於 labbaby.idv.tw -
#77.孕婦喝咖啡適量就OK?營養師:胎兒健康只有一次 - 媽媽經
咖啡因 確實會造成生長遲緩,代謝異常,有些文獻或官方單位會建議懷孕媽媽一天碰觸少於200毫克的咖啡因,相當於兩杯美式咖啡的量。依我個人想法,胎兒的健康只有一次, ... 於 mamaclub.com -
#78.懷孕可以喝咖啡嗎 - 中亞健康網
根據美國婦產科醫學會的資料,每天咖啡因總量小於200毫克並不是造成流產或者早產的主要原因;咖啡因與胎兒生長遲緩的相關性依然無法證實;至目前為止,攝取大量的咖啡 ... 於 www.ca2-health.com -
#79.孕婦到底能不能喝咖啡?《NEJM》給出建議:常人的一半是上限
雖然咖啡因攝入與流產和胎兒健康影響的關係的證據並不足夠明確,但本著謹慎為上的原則,研究仍然建議,在妊娠期,咖啡因攝入量每日最多不要超過200mg。 於 heho.com.tw -
#80.孕婦不能喝咖啡? (闢謠) - 孕產婦關懷網站
建議孕媽咪在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量,一般建議孕婦一天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因。 高濃度的咖啡因會影響孕婦對鈣質與鐵質的吸收及利用,引起 ... 於 mammy.hpa.gov.tw -
#81.孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?
但是,根據現今的婦產科醫學指南指出,以及美國婦產科學院實踐活動副校長扎恩(Dr. Christopher Zahn)表示,目前孕婦不需要多做改變,只要喝咖啡因一天少於200毫克,大概 ... 於 info.babyhome.com.tw -
#82.孕期常喝咖啡,等于给宝妈和孩子的健康埋雷?
早在1月份《国际肥胖杂志》(International Journal of Obesity)发表的一项研究就发现,孕妇怀孕期间摄入大量咖啡因会导致胎儿在发育期间体型偏小。 於 www.sohu.com -
#83.攝入少量咖啡因,也會影響胎兒生長發育 - 天天要聞
從2010 年起,美國婦產科醫師學會建議孕婦將咖啡因攝入量限制在每天200 毫克以下。然而,系統評論和薈萃分析表明,母親攝入的咖啡因劑量即使低於200mg,也 ... 於 daydaynews.cc -
#84.孕婦攝過多咖啡因易誕早產B - 東方日報
避免喝咖啡及茶 ... 咖啡因一向也被認為「孕婦不宜」,英國當局曾建議孕婦每日不應攝取多於二百毫克咖啡因,即相等於兩杯即溶咖啡。今次研究發現,若孕婦 ... 於 orientaldaily.on.cc -
#85.健康網》懷孕不能喝咖啡? 營養師分享5大孕期飲食迷思
常聽到咖啡因對孕婦跟胎兒都會造成危害,但其實只要適量攝取,這些都是可以食用的;如果懷孕前可能一天好幾杯的咖啡跟茶,建議孕期可以盡量選擇咖啡因 ... 於 health.ltn.com.tw -
#86.[請益] 孕婦可喝的星巴克? | PTT 熱門文章Hito
我幾乎可以確定是咖啡這個成份讓我腹痛(一度有懷疑過是不是牛奶) 然後我爬文好像大部份要低咖啡因的孕婦,是要避免懷孕攝取過多咖啡因我只希望可以不要肚子痛,畢竟 ... 於 ptthito.com -
#87.孕妇真的不能喝咖啡吗?最新研究:摄入少量咖啡因 - 网易
从2010 年起,美国妇产科医师学会建议孕妇将咖啡因摄入量限制在每天200 毫克以下。然而,系统评论和荟萃分析表明,母亲摄入的咖啡因剂量即使低 ... 於 www.163.com -
#88.|團購|100% 無咖啡因連孕婦、小孩都能喝的Wild Cape 野角 ...
說到這家野角有機南非茶, CC 自己在孕期的時候就在喝了。懷孕時期,噁心嘔吐樣樣來,連白開水都難以下咽,一喝就是不舒服,感覺白開水就是有一種味道 ... 於 imnursecc.pixnet.net -
#89.懷孕必須戒咖啡?孕婦實測Starbucks低因咖啡 - TOPick - 經濟 ...
我向來每日一杯咖啡,依家無得飲好唔慣!」阿Man係我中學同學,幾個月前有咗,對於要限飲咖啡覺得好難過。 當時我輕描淡寫建議佢飲低因咖啡過口癮, ... 於 topick.hket.com -
#90.孕第31週-咖啡因咖啡因!懷孕哺乳能品咖啡喝茶聊是非嗎?
咖啡,茶,巧克力製品都有,懷孕時能吃這些東西嗎?可以吃的話,又有沒有建議的安全範圍? 咖啡因是一種中樞神經興奮劑,有提神的效果 ... 於 doctorhsh.blogspot.com -
#91.懷孕能不能喝咖啡? 附上麥當勞、星巴克、7-11、全家咖啡因 ...
孕婦 要避免的食物; 孕婦能不能喝飲料? 咖啡因含量表; 全家咖啡咖啡因、熱量、糖量表; 麥當勞咖啡因含量表; 星巴克咖啡因含量表; 7-11 city cafe咖啡 ... 於 mindiving.tw -
#92.孕婦跟哺乳媽媽可以喝咖啡嗎?各種飲料的咖啡因有多少?讓 ...
照片、表格、文章:呂孟凡每天一杯咖啡是很多現代人的習慣,一旦懷孕或正在哺乳,相信許多準媽媽及新手媽媽都對這個... 於 www.dietitianbread.com -
#93.孕婦不能喝咖啡!? - 優質產後護理之家
「根據資料顯示,早期胚胎不穩定時,若孕婦過量飲用咖啡,咖啡因攝取量和增加流產率呈正比關係。」林世航舉實證說明,至於坊間流傳咖啡恐導致胎兒畸形的說法,目前的 ... 於 www.unerse.com.tw -
#94.孕婦喝咖啡OK嗎?孕婦飲食怎麼斟酌?快看咖啡因量表抓分寸
每天孕婦咖啡因攝取量在「200mg(毫克)」以下,並「不會」增加早產或流產的風險,目前「沒有證據」證實喝咖啡會增加胎兒生長遲緩的風險。 於 www.healingdaily.com.tw -
#95.孕婦喝紅茶會導致流產嗎? - 每日頭條
然後我查了一下資料,發現之所以認為孕婦不能喝紅茶,理由是因為紅茶咖啡因含量高,喝了後會引起人體興奮,刺激嬰兒胎動,從而有可能導致流產。 於 kknews.cc -
#96.再來聊聊孕婦咖啡因的攝取 - 蘇怡寧醫師愛碎念
再來聊聊孕婦咖啡因的攝取來函 ... 蘇醫生打擾了請問懷孕時吃巧克力小孩真的會過動嗎我一直有在看你的文章懷孕除了酒之外咖啡巧克力都吃結果女兒之前 ... 於 drsu.blog -
#97.懷孕可以喝咖啡嗎? 巧克力、茶,Yes or No? | 嬰兒與母親
當孕婦喝咖啡以後,咖啡因會進入血液、透過胎盤而影響胎兒。咖啡因攝取量正常情況之下不會造成畸胎,但如果過量(一天超過200毫克以上),有可能增加 ... 於 www.mababy.com -
#98.適量攝取咖啡因可讓孕婦擁有好心情! - 媽媽寶寶
孕婦 能喝咖啡嗎?台大醫院婦產部主治醫師林明緯說,「其實是可以的」,只要不過量即可。咖啡因具有中樞神經興奮的效果,喝完咖啡或茶飲,讓人精神變 ... 於 www.mombaby.com.tw