寫給老師的卡片內容的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

文具精靈：奇思妙想學語文(4冊合售)

為了解決寫給老師的卡片內容的問題，作者郭恆祺 這樣論述：

附有「好用成語、詞語祕笈」、「文具精靈的寫作課」，輕鬆閱讀兼練功！ 看文具精靈們在「創意魔小」裡施展魔法，大顯神通！ 　　本套書一共收錄文具精靈國系列《文具精靈國1：創意魔小開學趴》、《文具精靈國2：誰叫我是萬人迷》、《文具精靈國3：請你讓我幫幫忙！》、《文具精靈國4：我要追夢哪裡傻！》等四冊合集，透過擬人化的文具，陪伴小讀者們一路學習成長、發揮創意、展現情意以及人際溝通能力。 　　當我們鉛筆盒內的文具突然有了生命，還跟我們一樣要上學、放學、比賽時，那是一幅怎麼樣的情景呢？他們有想法、會爭吵、會合作，當然也有喜怒哀樂，學校裡也一樣會有考試、比賽、運動會、健康檢查……，每天都有說不完的新

鮮事！ 　　「文具什麼東東」村的「創意魔小」開學了！大家一起跟著文具精靈快樂上學去！ 　　【本書資料】 　　無注音 　　適讀年齡：9〜12歲 　　各冊內容 　　《文具精靈國1：創意魔小開學趴》 　　當我們鉛筆盒內的文具突然有了生命，還跟我們一樣要上學、放學、比賽時，那是一幅怎麼樣的情景呢？他們有想法、會爭吵、會合作，當然也有喜怒哀樂，學校裡也一樣會有考試、比賽、運動會、健康檢查……，每天都有說不完的新鮮事！ 　　「文具什麼東東」村的「創意魔小」開學了！書包校長帶領著鉛筆盒老師與字典老師迎接大家的到來。這是一個由文具精靈們組成的國度，有「筆一筆」班的各種筆們、「愛整潔」班的修正工具們、「

分得開」班的各類刀具……這個學期中，書包校長舉辦了多場「文具魔法大賽」，包括「超級美字王」、「舞林盟主挑戰賽」，還有「我的未來不是夢」等等創意有趣的比賽，來看看文具精靈們如何出奇制勝？在準備比賽的過程中又會發生什麼搞笑的事情呢？ 　　《文具精靈國2：誰叫我是萬人迷！》 　　我們手上的圓規，會施展轉圈圈魔法，轉出龍捲風；我們拿著的磁鐵，有超強的吸引力魔法，能把好多文具吸到身邊……我們的文具，是一群擁有各式各樣魔法的可愛小精靈，歡迎來到文具精靈組成的國度。 　　這學期有個又高又帥的交換生來到「創意魔小」，把好多文具精靈迷得東倒西歪！不像怕自己太胖而想減肥的色紙妹妹、怕自己太迷糊而被同學取笑的透

明膠帶弟弟、怕同學覺得自己長得像三角恐龍而擔心的三角板兄弟……有好多好多煩惱啊，當萬人迷真好！咦？萬人迷也會有煩惱？ 　　不只是這樣，聽說「文具精靈三結義」竟然一起穿越時空，還聽說溫柔甜美的字典老師要離開創意魔小！面對層出不窮的驚奇事件，文具精靈們用他們的魔法、智慧和勇氣，團結一心，見招拆招，一一解決！ 　　《文具精靈國3：請你讓我幫幫忙！》 　　想寫字的時候、想畫直線的時候、想翻字典的時候、看書到一個段落想去做其他事情的時候……什麼東西可以幫上你的忙呢？當然是我們日常生活中的最佳幫手──文具精靈呀！ 　　在這一集的文具精靈國，我們可以看到凡事都搶著幫忙的釘書機小子，看到想幫文具精靈同學

增強語文能力的書包校長，看到想幫助紙書籤姑娘奮發向上的色紙妹妹，看到想為別人加油打氣的所有文具精靈，像是在高呼「選我、選我！找人幫忙選我準沒錯！」 　　不過，他們真的懂要怎麼樣才能真正幫助到別人嗎？ 　　會不會有時候越是想幫忙，反而越會幫倒忙呢？ 　　《文具精靈國4：我要追夢哪裡傻！》 　　橡皮擦可以用來畫畫？騎腳踏車可以「追得到風」？「開書店」又是什麼高階魔法？ 　　不管是橡皮擦女孩、直尺小子、還是書套大帥哥和書衣小美女……大家都在追夢的路上狂奔，就算有人質疑、有人嘲笑，也絕不退縮。 　　看到孩子們努力追夢的同時，書包校長趁著教文具精靈學寫信的機會，拿回了十年前寫給自己的信，當年那些

看起來遙不可及的夢想，如今是不是都已經實現了呢？ 　　每一個奇思妙想之下誕生的夢想，都有被實踐的價值。 　 　　用無窮的創造力當作夢想的養分，讓它乘著勇氣破土而出，藉著努力和堅持，跟著夢想一起成長茁壯吧！ 本書特色 　　1.附有「好用成語、詞語祕笈」、「文具精靈的寫作課」 　　讓孩子輕鬆提升寫作力！還有與時事議題、生活智慧有關的延伸思考。 　　2.絕對熱情、絕對暖心，跟著文具精靈，讓孩子學會真正的體貼 　　可愛的文具精靈帶大家一同參與「創意魔小」的各種搞笑、溫馨、勵志校園故事。看文具精靈們在「創意魔小」裡施展魔法，大顯神通！ 專家推薦 　　陶晶瑩（知名主持人╱歌手） 　　因為是新聞

系訓練出來的高材生，才有如此文筆；因為是關心孩子的好爸爸，才能如此貼近孩子的生活……這就是我的大學同學郭恆祺，一個斯文有禮又溫暖有愛的男人，相信他的作品能帶給大家更多對生命的熱情與對周遭事物的關懷。 　　劉清彥（金鐘獎兒童節目〈烤箱讀書會〉主持人╱童書作家） 　　安徒生說：「每個人的人生都是上帝用手指寫下來的童話故事。」我非常鼓勵親子攜手走進《文具精靈國》，一起運用身邊的文具來創造屬於自己的奇幻國度故事，不但能深化親子間的情感，也能豐富上帝為我們所撰寫的人生童話。 　　彭菊仙（暢銷親子作家） 　　每個文具都可以寫成故事角色，作者彷彿拿了精靈棒，把每一個文具用品點成了鮮活真實的人物，更把孩子

的眼睛點成了「活」眼「精」睛！或許他們書包裡正在上演著一齣齣精采故事呢！打開這本書，孩子豐沛的想像力就會起飛！ 　　王金選（知名兒童文學作家） 　　從小朋友熟悉的文具發想，編織成一篇篇充滿「趣味、幻想、機智、幽默」的童話，比起傳統以王子、公主、大野狼為主角的故事，顯得更為新穎，還能增進「語文能力及創意思考力」，啟發「想像力與創造力」，真是一舉數得！ 　　林奕華（立法委員╱前臺北市、新北市教育局局長） 　　恆祺是我高中以來至今多年的好友，長年服務於出版界並勤於筆耕的他，近年來更致力於原創兒童文學，恰好和我在雙北推動的閱讀╱寫作教育不謀而合。他筆下的故事深具趣味和人性，大小朋友都會覺得好讀又充

滿餘韻，在此誠摯向大家推薦！ 　　蘇宗怡（TVBS新聞主播╱文具控好友） 　　和本書作者一樣，我也是文具控！而書中每段文字，每個文具精靈生動活潑的畫面躍然紙上，讓大讀者覺得有趣，小讀者也能輕鬆親近。我特別喜歡作者給文具設定的各式難題，讓小朋友們可以輕鬆結合自身的經驗，學習處理難題和口語表達。 　　李貞慧（繪本作家╱英文教師） 　　同樣是為了孩子在從事創作工作，我能深刻體會恆祺老師這系列作品得來不易，因為觀察孩子的世界需要細心與耐心，而他的作品也的確做到了！文具精靈們生動活潑的互動令人莞爾，故事節奏也如行雲流水，實在值得孩子們閱讀！ 　　許永清（許奶爸）（熱血專業桌遊老師） 　　和我熱愛的

桌遊一樣，恆祺老師的字裡行間盡是滿滿創意！例如把忘了蓋蓋子而乾掉不能用的修正液比喻成「鼻塞」，寫得真妙！而且每篇故事都緊抓不同品格主題，還為孩子們示範許多成語如何使用，我也要買一本給我家小朋友看！

減法訓練 減去不適合的方式 科學化高效體能訓練

為了解決寫給老師的卡片內容的問題，作者廖歆迪 這樣論述：

喜歡「運動」到認真「訓練」，有多少似是而非的想法？ 科學化訓練產出的數據，就能轉換、提升訓練效益？ 擅長健身器材操作，就能達到好的訓練？   「訓練」不只是肢體的運動，認識與理解訓練內涵才是關鍵—— 好的訓練設計往往不在於「我要練什麼」，而是在於決定「我先不要練什麼」！!   在訓練上，沒有最好的方法，只有最適合你的方法。       本書從國外眾多運動科學研究開始，結合作者廖歆迪自身多年實際訓練運動員的寶貴經驗，帶你了解如何減去不適合的方式，達成科學化高效體能訓練。書中還邀請各類專項運動專家一同審訂：讓你學會健身、攀岩、自行車、跑步和技擊等5大熱門專項體能訓練技巧與應用指引。      

無論你是體能訓練的初學者，或是經驗豐富的運動員、教練，都能透過本書深入淺出的圖表與文字內容，領略出不同的訓練方式和技巧；打破傳統運動方式的迷思，幫助自己找到最是適合、精準的訓練方法，讓運動訓練更有成效。   ■本書特色   1.以實證突破傳統訓練框架   透過了解訓練的意義，與市面上眾多衝突訓練方式的認知，快速的了解「精準訓練」的概念與邏輯。   2.分析體能三大元素與訓練的關聯   運用國內外研究與分析報表，解說體能三大元素與訓練成效之間的關聯性，讓 你了解「力量訓練」、「速度訓練」與「耐力訓練」的定義與重要概念。   3. 剖析運動專項性的需求   帶你了解運動專項的定義與基礎體能和專

項體能的差異，並了解週期性訓練理論與課表的設定技巧，讓專項運動的訓練能更加的有效率。   4.常見的專項運動訓練與應用   無論是專業運動員、教練或是一般運動愛好者，都能透過不同運動專項概念，了解該如何設定方向、破解迷思與改變觀念。   5.專章內容獲得專業審訂、推薦   【CHAPTER 08攀岩專項應用】攀岩專業定線員．宋子然   擁有15年運動攀登資歷的專業定線員，任職於國內頗負盛名的「原岩」攀岩    館，負責私人課程教學與定線工作。喜歡鑽研高品質的路線與動作之設計，希望能讓各種不同程度的攀岩者都能在這項運動中獲得滿足。   ‧生涯最佳成績：兩度國內賽甲組冠軍、2016香港 Just

Climb Cup 公開組第四     【CHAPTER 09自行車專項應用】公路車奧運選手．黃亭茵   里約奧運選手，台灣史上首位受歐洲女子職業車隊（2016 Servetto Footon）青   睞、加盟旅外的自行車運動員。曾參與女子「環義大利多日賽」與「環法蘭德斯」等頂級公路賽事，現職楠梓高中自由車隊教練。   ‧生涯最佳成績：2016環崇明島總排第二（兩度單站冠軍）、亞洲場地錦標賽   生涯總計八金、全國運動會生涯總計七金、全國錦標賽公路個人計時八連霸     【CHAPTER 10跑步專項應用】田徑中長距選手．李奇儒   中長跑愛好者，曾獲2021年全運會5000公尺冠軍，是國內少

數從國中、高中、 大專到社會人士階段，都持續在最高層級賽是奪金的田徑中長距離選手，以打破全國紀錄為最終目標的奇人。   ‧生涯最佳成績：3000公尺障礙8分53秒76 (歷年第三)、1500公尺3分51秒  29 (歷年第十)     【CHAPTER 11技擊類專項應用】綜合格鬥選手．仁飄零   本名 Emmanuel Mbondo，擁有喀麥隆血統的瑞士籍綜合格鬥好手，肩負能源工程師/綜藝節目明星 （藝名：麻努）擁有格鬥技教官與裁判等多重身份，並曾遠赴中國修習詠春與陳式太極等傳統武術。職業生涯戰績三勝一負。   ‧專長項目：泰拳/柔道/桑搏/角力         《減法訓練》不是一個新的訓練

學派，而是要傳達一個運動訓練的重要觀念。 好比人體的「專項適應」就像你越常載貨、引擎的扭力就變越大；越常跑長途，每公里的油耗就越低；越常開去賽車場衝刺、殺彎，剎車底盤和懸吊就越強化。       所以訓練不該像是計程車的開法（每天累積大量里程，走走停停、高速低速隨機分布，載重量也因乘客人數而經常變換），反而要如同電影「賽道狂人」裡面那種打造高性能跑車的講究！       計程車開多了並不會變成跑車；同理，如果你整天漫無目標地瞎練，就算累積了很多訓練量，也不會因此成為高層級的運動員。因此，你除了要知道哪些訓練對自己有幫助，更需要知道哪些訓練必須要先「減掉」！     ■好評熱情推薦（按姓名筆劃排

序）   復健科醫師 卓彥廷 世界棒球12強中華隊體能教練 林衛宣 UFC Gym Taiwan 負責人 吳怡翰 自由教練暨物理治療師 李永逸 台灣登山王及極限鐵人冠軍 范永奕 KFCS總教練 徐國峰 國立體育大學教練研究所所長 湯文慈 「吃老不認老」粉專板主 葉偉明 動一動 博威運動科技 總編輯 鄭匡寓

戲劇教育融入國小中年級生命教育 －以一個戲劇教學方案為例

為了解決寫給老師的卡片內容的問題，作者陳昭蓉 這樣論述：

本方案以戲劇教育結合國小藝術與人文、綜合和健康與體育等領域，做為跨領域教學基礎，期盼透過戲劇教育策略，增進國小中年級學童在生命教育的成長。其旨探討運用繪本編寫教案，融入戲劇教育策略協助學童建立情境及深入故事，引發學童參與的興趣及好奇，再經由戲劇活動參與表達想法及討論，體驗並思考生命教育議題。以南部國小四年級，一班27位學童為研究對象，設計12節課程，繪本故事為文本，加上教學者自我教學反思、同儕觀課回饋、學生活動作品及問卷回饋單、焦點訪談等方式收集資料，並作分析。 依研究者設計本方案探討生命教育重點發展有三部分：「生死議題和能力」、「同儕關係及同理心發展」、「解決生活問題的能力」。以四

本繪本《我的地圖書》、《不要命的死神1》、《不要命的死神2》和《小傷疤》，運用故事中角色做「教師入戲」帶領學童進入情境並提問，增加對角色內心及故事文本以外的想像。結合生活周遭及大自然範圍，「人與自己」、「人與他人」、「人與環境」，再加上「人與生命」，形成完整的生命教育環節。 依據本方案實施結果後發現，學童參與生命教育的成果與影響：一、老師經由戲劇教育，使學童樂於表達情感及回應。二、透過戲劇策略，激發學童積極參與及發展同理心。三、經由戲劇感官遊戲及策略，協助學童解決生活問題的能力。