心理諮商台北的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和趙函穎的 減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情【限量親簽版】都 可以從中找到所需的評價。
另外網站晴風心理治療所也說明:SERVICE · 失眠. 找出失眠的生理和心理因素,透過行為治療來改善睡眠習慣。如放鬆治療、刺激控制等,解決失眠的根本問題。 · 自律神經失調. 我們利用心理諮商搭配上生理回饋 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和境好出版所出版 。
南華大學 宗教學研究所 李芝瑩所指導 張明慈的 《與神對話》之「神」及所蘊涵之生命關懷研究 (2021),提出心理諮商台北關鍵因素是什麼,來自於與神對話、新時代運動、神、愛、生命關懷。
而第二篇論文中國文化大學 心理輔導學系 胡瑞芝、邱發忠所指導 陳昱良的 家庭面對喪親之調節經驗-以一個基督教家庭為例 (2021),提出因為有 喪親家庭、基督教家庭、家庭調節的重點而找出了 心理諮商台北的解答。
最後網站關於我們 - 璞願心理諮商所則補充:臺北市立聯合醫院思想起心理治療中心|精神分析取向心理治療師及督導法務部矯正署台北監獄|性侵害治療師法務部矯正署宜蘭監獄|性侵害治療師犯罪被害人保護協會-台北 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決心理諮商台北 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
心理諮商台北進入發燒排行的影片
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諮商到底在做什麼?心理諮商能幫到你哪些?何時才能結束呢?
Melody心理師分享自己諮商的親身體驗
影片內容索引:
0:00 序言
0:19 心理諮商要去多久?
1:17 狀況一:症狀緩解
1:45 狀況二:解決問題
2:41 狀況三:自我實現
5:00 心理諮商多久一次比較恰當?
6:43 什麼時候可以結束心理諮商?
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如何成為心理師?成為心理師需要哪些資格 https://youtu.be/UIqfE2zozdA
心理師很好賺嗎?心理師薪水 & 不為人知的隱形成本? https://youtu.be/F8WGt_ETAfs
心理系在幹嘛?深入了解心理系 https://youtu.be/MNyEaGKX9fk
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《與神對話》之「神」及所蘊涵之生命關懷研究
為了解決心理諮商台北 的問題,作者張明慈 這樣論述:
本論文將從新時代運動後所出版之相關書籍中的《與神對話》探究,在研究中釐清與作者對話之「神」所象徵的意涵,並將其所傳遞如何關懷生命的內涵做一耙梳。 在第二章中探究西方心靈學(超心理學)之發展脈絡,循著時代的不同梳理新時代運動之演進,窺探當時的人們,看待這新一波的類宗教運動之視角。再藉由當時台灣社會學者之研究,梳理新時代運動傳入前之宗教變化,以及傳入台灣後,帶給宗教團體的變化,與對於宗教結構的影響。 其次,在理解《與神對話》系列書籍之成立背景與其開展後,運用新時代運動之信仰視角,重新詮釋對於「神」的理解。最後,用《與神對話》中所蘊涵之生命關懷精神,經由「神」融合於愛之中,並在自己了解到個
體所具之力量後,將此能量與其他生命和萬事萬物融合為一。並於這包含所有的生命的宇宙之輪裡,理解到人與自己、社會和宇宙之間的連結。
減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情【限量親簽版】
為了解決心理諮商台北 的問題,作者趙函穎 這樣論述:
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|─── 總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦幾公斤,如果變瘦變美,是不是就能更愛自己?每個難瘦的狀態,往往隱藏對生活的失控和匱乏,針對7種不同身心症狀一一排解壓力和情緒,並提供對症減壓食譜,從飲品、湯品到菜品,吃好睡飽自然瘦。 ◆睡眠不足型──胖不是懶惰,而是意志力
使用過度的後遺症── 37歲職業婦女,日復一日地忙碌,每到深夜便開始報復式進食,媽熬的不是夜,而是自由,短短一年間竟然胖了十公斤。 〔營養師的療心時光〕每天睡少於五個小時的人,對高熱量食物意志力會大幅下降。減肥要從睡飽睡滿開始!與其追劇吃宵夜,不如先泡個熱水澡,用精油按摩穩定心情,再忙也該留一點時間給自己。 ◆暴飲暴食型──用吃解壓,飆升的體重就是抗壓耐操的證明── 33歲職場濫好人,面對上司情緒勒索隱忍壓抑,只能靠「吃」發洩滿腹委屈。 〔營養師的療心時光〕長期處在憤怒、壓抑的狀態下,會使身體大量分泌壓力荷爾蒙,進而增強食慾。先動起
來吧!挑選自己喜歡的運動,慢跑、瑜伽,甚至參加拳擊有氧,透過運動釋放壓力,一邊流汗,也把壞情緒一起流掉。 ◆對糖上癮型──要瘦要美才喜歡自己?其實要先喜歡自己才會瘦── 20歲女大生,嘗試過各種養顏瘦身偏方,因為營養失衡,造成內臟肥胖。 〔營養師的療心時光〕網路世代對外表的要求比以往更嚴苛,很多人因為節食減肥,讓身體長期處於經前症候群的狀態,因此對涼飲、甜食難以抗拒。適時放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ◆月經失調型──難瘦,常常是因為沒發現自己想哭── 17歲青少
女,父母失和離婚壓力大,年紀輕輕卵巢就罷工 〔營養師的療心時光〕人在情緒波動大的時候,會消耗掉身體龐大的能量,特別想吃炸物與甜食。因為壓力不斷渴望進食時,先深呼吸5到10分鐘,讓當下的情緒過去,饑餓感便會大幅下降。 ◆更年期不適型──面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮── 54歲的美魔女,因為更年期代謝差,小腹愈來愈大,更因熱潮紅和老公鬧到要離婚 〔營養師的療心時光〕面對更年期這段轉換期間,身體會面臨許多不適症狀,但進一步了解就會發現情緒當中,其實藏著對「失去」的焦慮與「被愛」的需求。培養喜歡的運動與伸展或是練練瑜伽,適當的排汗,能調整身
心狀態,保持心境的平和。 ◆爆肝型──對數字斤斤計較,忘了比體重更重要的事── 34歲工程師為圓馬拉松夢狂減重,體重輕了,肝指數卻高到破表 〔營養師的療心時光〕體重並非愈瘦愈好,有些人有非常高的運動強度,生活中卻隱藏了精緻糖攝取過量的問題,多餘的醣類會轉換成三酸甘油酯存於體內,久而久之便容易導致脂肪肝。除了攝取養肝食材外,不要過度訓練,增加睡眠,也是養肝的不二法門。 ◆便祕型──對化憤怒為食慾,不能對別人生氣,於是通通吃進肚子裡 ── 32歲的資深行銷,長達兩個禮拜沒有排便,積了30個便當在肚子裡 〔營養師的療心時光
〕工作壓力常常是導致嚴重便祕與體重飆升的元兇,人體的腸道又被稱為「第二個大腦」,當滿肚子大便、腸道都是壞菌時,就像是把憂鬱與煩躁留在體內。不要整天關在辦公室裡,午休時出門走一走,補充膳食纖維、足量飲水,並搭配益生菌,三管齊下促進腸胃蠕動,讓罷工的腸胃慢慢找回健康。 ───|營養師的對症健康蔬果飲,好喝又健康|─── ◆〔好睡蔬果飲〕酪梨香蕉堅果豆奶──豆漿含鈣質,酪梨有好的油脂,幫助調節血脂,這一杯有飽足感,也穩定情緒幫助睡眠。 ◆〔抗暴食蔬果飲〕藍莓紫高麗菜飲──藍莓幫助身體抗氧化,抗壓力,還可以養顏美容;紫高麗菜幫助腸胃道跟黏膜提升抗氧
化力。 ◆〔減醣蔬果飲〕地瓜腰果豆奶──地瓜有粗纖維的澱粉類;無糖高纖豆漿富含膳食纖維、植物性蛋白質。 ◆〔月月安調蔬果飲〕肉桂老薑豆奶──肉桂可改善原發性痛經及穩定血糖;薑可以幫助氣血循環,改善冰冷體質。 ◆〔更年期蔬果飲〕紅龍果香蕉雙層豆奶──紅肉龍果含花青素為櫻桃的15倍,可幫助排便,改善水腫。香蕉可舒緩肌肉疲勞,幫助分泌好心情血清素,放鬆神經。 ◆〔顧肝蔬果飲〕地瓜葉鳳梨薑黃飲──薑黃粉有護肝的抗氧化作用,也促進膽汁分泌,幫助肝臟對抗病毒。鳳梨改善脹氣,幫助消化蛋白質,也幫助身體降低發炎反應。 ◆〔腸子乖乖
蔬果飲〕木瓜香蕉白木耳飲──木瓜幫助蛋白質消化,調理腸胃,也含有β-胡蘿蔔素、茄紅素,幫助消炎。白木耳富含兩大膳食纖維,能減緩醣質吸收,促進腸道蠕動。 ───|營養師的對症減壓食譜 ,愈吃愈瘦,愈來愈喜歡自己|─── ◆〔好睡紓食餐〕味噌豆腐鮭魚石狩鍋∣菠菜芝麻 想安心放鬆睡,要補充鈣及鎂,豆腐含鈣,菠菜和白芝麻含鎂,放鬆肌肉不再緊繃。 ◆〔抗暴食紓食餐〕番茄蔬菜肉片減醣湯∣減醣滷味 壓力大會一直消耗能量,一直想吃東西,可多補充顏色豐富的蔬果,像是紅色茄紅素的番茄,並搭配好的蛋白質,迅速幫自己恢復能量。 ◆〔減醣紓食餐〕
紫山藥椰奶核桃甜湯∣什錦鮮蔬海鮮盤 減醣的過程,適量使用有甜甜口感的粗纖維澱粉食材,可滿足口慾並穩定血糖,搭配可幫助胰島素合成的鋅,讓戒斷糖的過程不用壓抑。 ◆〔月月安紓食餐〕麻油蔬菜雞湯∣三杯松阪豬 情緒壓力、身體氣血不調是月經失調的重要因素,麻油及老薑可以調理氣血,經期順了,身體也跟著輕盈起來。 ◆〔更年期紓食餐〕韓式泡菜豆腐起司煲∣豆腐漢堡排佐和風沙拉 煩躁的更年期就用美觀療癒的食物來滋養自己吧!豆腐漢堡排跟韓式豆腐鍋提供了滿滿的大豆異黃酮,美味也兼顧心情的滿足。 ◆〔顧肝紓食餐〕∣蛤蜊蒜頭雞湯∣薑黃咖哩豆皮花椰菜
可多攝取護肝的營養素,像是富含薑黃的咖哩、含有蒜素的大蒜,綠花椰菜屬於十字花科蔬菜,都有抗氧化功能;蛤蜊含有鋅又是低脂的海鮮白肉,可以多多食用。 ◆〔乖乖順腸紓食餐〕豬軟排南瓜玉米燉湯∣茄汁鯖魚時蔬 南瓜含有玉米黃素、類胡蘿蔔素,連皮吃最好,是取代精緻澱粉的好幫手。鯖魚含有Omega3是好的油脂,幫助潤腸,緩解便祕。 ───|了解自己,認識自己,找到最適合自己的減重方程式|───/ 喚醒內在神隊友,就從每天的「飲食覺察生活紀錄」做起。飲食、飲水、睡眠、排便、生理週期、心情起伏都可一一記錄,愈了解自己的行為模式,就愈能找到適合自己的減壓方式,從不
健康的飲食上癮模式解脫,找回自信快樂的自己。 ──〔穎養師減醣瘦身紓食處方箋〕── ☉每天要喝體重每公斤30至40cc的水量,請小口小口慢慢喝。 ☉盡量減少甜食、糖飲和油炸類食物,可依照個人情形循序漸進減量。 ☉午晚餐有意識的增加蔬菜量,蔬菜顏色愈豐富愈好! ☉菜比肉2:1,水果少吃。 ☉好好減醣,午晚餐請減少精緻澱粉。 ◆〔紓壓瘦身零食櫃〕:想吃又怕有罪惡感,可以選擇比較無負擔的零食:起司、無調味堅果、海苔……採買時先列好清單,不可以在最累、最餓的時候購買,以免一時衝動購買。 ◆〔紓壓瘦身儲藏櫃〕:一般外食
族常會有蔬菜攝取不足的問題,平時可以在家中準備一些方便儲藏的食材,補充瘦身需要的優質蛋白質和纖維素,也可以減少自煮時的壓力。 ◆〔紓壓瘦身調味區〕:香料是料理的靈魂,多樣化的天然調味,可以增添飲食風味的豐富性,也能滿足味覺的需求,吃得不委屈。 ───|穎養師的心靈紓壓處方箋|─── ☆願意用愛照顧自己,放下憂慮放下疲憊,你照顧他人的能力會增加好幾倍。 ☆真心表達自己,放下委屈,放下壓抑,你與他人的關係都會變得很輕易。 ☆建立心靈界線,放下迎合,放下討好,你就是最佳的女主角。 ☆用愛的眼光看自己,放下批判,放下期待,你就是最美麗自
信的存在。 ☆用愛的本質看世界,放下憤怒,放下同仇敵愾,你就是這麼可愛值得被愛。 ☆接納身心的變化與更新,放下恐懼,放下負面,你就迎來美麗與智慧的蛻變。 ☆選擇多休息與放鬆,放下執著,放下緊繃,你會發現更美好的事物存在生活中。 舒心推薦 林靜宜∣諮商心理師 哈娜∣「德州太太Hannah」版主 雷議宗∣國宴主廚∣ 鄭凱云∣「健康2.0」主持人∣ 謝文憲∣企業講師/作家/主持人 韓柏檉∣台北醫學大學名譽教授/韓養品牌創始人 嚴藝文∣《俗女養成記1、2》編導 (以上依首字筆畫排序
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家庭面對喪親之調節經驗-以一個基督教家庭為例
為了解決心理諮商台北 的問題,作者陳昱良 這樣論述:
本研究以一個基督教家庭為例,探討家庭遭逢喪親之家庭故事與家庭調節喪親之經驗。本研究採取質性研究與敘說研究之方式,分別進行半結構式個別與家庭共同訪談。研究結果顯示,基督教家庭面對喪親時會出現五個連續時間軸之主題經驗,分別為:一、生病前-晴空萬里闔家暖-暖化家庭的上帝指家庭在生病前,成員皆經驗正向凝聚、涵容情緒的家庭氛圍以及上帝溫暖的催化。二、獲知生病時-烏雲密佈心忐忑-是獲還是禍的上帝指家庭在獲知生病時,各自情緒受到強大衝擊,進而家庭動力呈現糾結共難之樣貌。並經驗到上帝會使祝福跟苦難同時臨到。三、生病後-大雨滂沱試穩心-陰晴不定的上帝指家庭在生病後時,努力撐住自身情緒,堅強於預備即將到來的死亡
與維持家庭基本所需。並經驗到上帝給予時而正面之希望感;亦時而衝突之失望感。四、親臨死亡的時刻-狂風暴雨驟親殤-瞬息萬變的上帝指家庭在親臨死亡時刻,經歷上帝促使病者短暫神奇性之康復與突然的死亡發生,進而產生複雜之悲傷情緒與家庭及信仰連結之斷裂。五、死亡後-雨後斜陽共扶持-將殘燈火不熄滅的上帝指家庭在死亡後,開始展現共同努力面對情緒帶來的混亂、失親的思懷想念、對於信仰的困惑至再相信以及維持家庭運作。而後透過與文獻對話與討論,發展本研究結論,結論如下:一、喪親家庭面對生存議題時,人人皆想成為拯救者之家庭互動家庭遭逢喪親時,家庭互動隨之改變,以調節當前家庭之生活困境。而家庭成員會彼此結盟協助失功能者,
而失功能者未必安於失功能之位置,依然努力參與分擔家庭生活,故家庭互動展現出人人皆想成為拯救者,協助家庭度過困境。二、喪親家庭悲傷情緒開放性,取決於家庭對於情緒張力之耐受性家庭遭逢喪親時,情緒調節經驗呈現出不易交流之樣貌。關鍵在於家庭成員擔憂自身情緒開放會使家庭深陷情緒波瀾,因此選擇自行消化與面對。而當家庭成員已難以消化和面對時,便延伸出身心症狀,而身心病症並非單方造成家庭困境,亦有功能協助家庭擴展情緒耐受性之機會。三、基督信仰死亡觀詮釋,成為喪親家庭之推力與阻力家庭遭逢喪親時,基督信仰之死亡觀能為家庭帶來希望感,進而推動家庭穩定之面對。但對於正值信仰困惑衝突之家庭成員,往往成為阻力,難以發展自
身信仰詮釋,甚至仰賴於穩定正面的基督教信仰詮釋者。因而面對更劇衝擊的悲傷經驗時,會再次困滯於信仰之中。最後透過本研究發現,期盼提供諮商心理實務工作者以及未來相關研究之建議。
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#9.醫療服務 - 臺北醫學大學附設醫院
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#15.社區服務
個別/團體諮商 機構/ 診所. 台北市. 宇寧身心診所(吳佑佑醫師團隊) 台北市大安區復興南路二段6號3 ... 觀新心理成長諮詢中心 台北市羅斯福路三段 電話:(02) 23633590. 於 www1.cgmh.org.tw -
#16.心理諮商| 財團法人加惠心理諮商文教基金會| 台北市
財團法人加惠心理諮商文教基金會於1993年成立,用心於社區心理健康服務、諮商相關的專業訓練,以及各式身心靈成長團體,並特別推廣「澄心Focusing」訓練課程和活動。 於 www.jcf.org.tw -
#17.盼心理諮商所
這是一個提供家庭、伴侶諮商服務的諮商所。我們懷抱著希望,期待能陪伴您和家人找到彼此的希望. 於 www.hopefamilycc.com -
#18.臨床心理師?諮商心理師?我該怎麼選 - 哇賽!心理學
臨床心理師?諮商心理師?我該怎麼選 · 臨床心理所在幹嘛? 在我的經驗中,臨床心理較重視「心理病理」,除了理解辨識各種心理疾病診斷外,也強調從實證 ... 於 onyourpsy.com -
#19.關於我們 - 台北市臨床心理師公會
通常我們會出現下在以下幾種地方,公私立醫院(身心精神科、兒童心智科、神經內科、復健科、癌症腫瘤科、安寧病房)、身心科診所、復健科診所、心理治療所、諮商所、各 ... 於 www.taipei-psy.org -
#20.臺師大心田心理諮商所
國立臺灣師範大學成立社區諮商中心「心田心理諮商所」,發揮本校心理諮商教學研究與實務之專長,以深耕社區,提供社區民眾高品質、合理收費的心理健康與諮商服務, ... 於 ntnucommunity.wixsite.com -
#21.劉語婕所長 - 詠安心理諮商所
EMDR治療、創傷失落、憂鬱焦慮、親密關係、親子互動、人際溝通、生涯諮商、職場 ... 台北市教育局國中小兼任駐區諮商心理師 5. 救國團「台北諮商輔導中心」義務張老師 ... 於 yacounseling.com -
#22.找諮商 - 華人心理治療基金會
財團法人華人心理治療基金會. ... 1想找. 1 / 4. " 本題可複選". 個別諮商; 婚姻/伴侶諮商; 與家人一同諮商 ... 台北市中正區羅斯福路二段2號10樓 於 www.tip.org.tw -
#23.【心理健康】心好累,不知道去哪裡求助嗎?介紹免費諮商與 ...
除非你有特殊身份(低收、重大傷病卡、身心障礙手冊),或者拿到精神科醫生的診斷證明,三個月內就可以享有八次「50元半小時」的優惠。 台北市健康服務 ... 於 meetype.com -
#24.松德精神科診所– 用心傾聽您的聲音
醫療團隊介紹 · 醫師 · 教授級心理師-心理師督導 · 臨床心理師 · 諮商心理師 · 催眠治療師 · 音樂|藝術|運動諮詢. 於 www.hwc.com.tw -
#25.北市生活壓力大「社區心理諮商增6成」 衛生局推免費諮詢站
根據台北市政府衛生局資料顯示,107年尋求社區心理諮商服務就診人數為2262人,較104年上升65%,顯示民眾對心理諮詢的需求。對此,衛生局也和專家合作 ... 於 health.ettoday.net -
#26.臺北教育大學心理與諮商學系李情 - IOH 開放個人經驗平台
心理諮商 ,一段治療師與個案合作找到自己的過程,我們不斷在進入與抽離之間轉換,因此同理、展開連結,讓個案相信自己就是一切繁花盛開的原因。社會企業,公益與商業的衝突 ... 於 ioh.tw -
#27.點亮心燈諮商中心on Strikingly
醫療與心理衛生相關資源 · 世界和平婦女會台灣總會. 地址:台北市大安區羅斯福路二段95號7樓之2 · 台灣諮商心理學會. 地址:台北市中山北路一段2號6樓之五 · 臺北市諮商心理師 ... 於 tolightheartweb.mystrikingly.com -
#28.社區心理諮商
106 年7 月9 日下載自:松德院區/社區精神醫療服務/社區心理諮商 ... 服務地點:台北市立聯合醫院各區附設門診部,詳附檔之「門診表」資料。 於 www.heartlife.org.tw -
#29.平價諮商資源整理 - 海苔熊
除此之外,如果你居住的地方在大台北靠近東區,那麼也推薦很接近你的「聊聊心理治療所」下面點進去可以看到相關的資訊(好處是隔壁巷子延吉街就可以拿簡易精神科藥物,出一 ... 於 haitaibear.medium.com -
#30.毛蟲藝術心理諮商所為台北市衛生局核准「通訊諮商」執行單位 ...
毛蟲藝術去年開始申請,終於經過一年的努力,於上週一6/7通過,成為台北市核可提供【通訊諮商】服務的第二間諮商心理所!可以提供網路視訊諮商服務。 這段 ... 於 www.maochongart.com -
#31.諮商中心 - 旭立文教基金會
工作模式以Satir模式理念為主軸,結合其他學派為輔,如心理劇、結構、敘事、EFT等工作信念相信... 陳茂雄. 旭立諮商中心諮商心理師. 工作模式: 薩 ... 於 www.shiuhli.org.tw -
#32.我們心理諮商所
我們心理諮商所【防疫公告】 2021.05.15起. 諮商所正常營運 若有相關資訊另行公告讓我們彼此更安心 諮商所防疫措施如下 1. 身體不適、旅遊史、或相關接觸史請來訊告知 ... 於 weness.weebly.com -
#33.通訊心理諮商開放緩不濟急 大疫當頭,上萬名個案誰來承接?
像是新竹就等著參考台北的標準;台中一年只收件兩次,分別是4月跟10月。 落後部署、通訊心理諮商、疫情. 對許多心理師來說 ... 於 www.twreporter.org -
#34.預約諮商 - 頂溪心理諮商所
學歷:國立臺灣師範大學教育心理與輔導學研究所諮商心理學組碩士. 經歷:台灣EMDR學會秘書、台灣台北地方法院家事法庭心理諮詢師、台北市立聯合醫院精神科實習心理師. 於 www.dingxicounselingcenter.com -
#35.心理諮詢掛號REGISTER BY DIVISION - 馬偕紀念醫院
心理 諮詢掛號REGISTER BY DIVISION. *本院配合衛生福利部「醫事人員COVID-19心理健康支持方案」提供自費心理諮 ... 於 www.mmh.org.tw -
#36.心曦心理諮商所 - Facebook
提供心理課程、演講、諮詢等服務。 如需演講課程邀請或其他相關服務聯絡請洽: [email protected] 南昌路二段206號7樓, Taipei, Taiwan 100. 於 www.facebook.com -
#37.幼兒/兒童/青少年心理諮商 - 蘭心診所
蘭心診所是台北推薦的身心科診所提供失眠、憂鬱症、適應障礙、壓力調適、自律神經失調、情緒不穩、恐慌症、強迫症及壓力障礙治療及成人心理諮商、幼兒/兒童/青少年心理 ... 於 lansinclinic.com -
#38.心理諮商 - 永康‧福和身心診所
主治:失眠、憂鬱、焦慮、自律神經失調、腦神經衰弱、恐慌症、強迫症、身心症、壓力適應障礙、更年期焦慮症、心理諮商及治療、家族或婚姻治療、團體衛教課程。台北- ... 於 www.psyclinic.com.tw -
#39.「諮商心理師」找工作職缺-2021年11月|104人力銀行
2021年11月20日-106 個工作機會|專任或兼任臨床心理師/諮商心理師【好晴天身心 ... 心理工作人員(有社工職稱經驗滿1年)【財團法人台北基督教女青年會】、全職心理 ... 於 www.104.com.tw -
#40.(二)自費心理治療,90%以上家庭負擔不起! - 康健雜誌
許多知名的精神科醫師,若請他提供自費心理治療,一小時五千起跳。 ... 一次「深度心理治療」支付1203點,看診一次診察費318點,在健保台北分區(台北 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#41.石牌鄭身心醫學診所
石牌鄭身心醫學診所、鄭宇明、石牌心理諮商、石牌精神科、石牌睡眠專家、石牌林耳鼻喉、石牌自律神經失調、石牌秝安藥局、石牌心理諮商、中華熱心發展協會、石牌智力 ... 於 www.shipaicheng.com.tw -
#42.心曦心理諮商所 - Instagram
859 Followers, 3 Following, 126 Posts - See Instagram photos and videos from 心曦心理諮商所(@sincere201605) 於 www.instagram.com -
#43.啟宗心理諮商所| Chi-Zong Counsellor Institute
心理 學苑課程心理諮商專業培訓專業督導啟宗宗旨開啟心中那扇窗時相信明天必是嶄新的一天這是本所最重大信念與核心價值相信每個人想讓自己生活過得更好因為當人遇到困境 ... 於 www.mindsopen.com.tw -
#44.心理諮詢機構 - 董氏基金會
心理 諮詢機構. 各縣市生命線, 當地直撥1995, 電話諮詢. 義工面談輔導. 各縣市張老師, 當地直撥1980, 心理諮詢. 醫療轉介. 台北市社區心理衛生中心, 02-33936779 轉10 ... 於 www.jtf.org.tw -
#45.臺北市立聯合醫院附設門診部社區心理諮商門診109 年度心理師 ...
正念情緒紓壓關. 係界線. 中山區. 陳秀珍. 憂鬱症/精神疾患. 心理治療. 呂依真. 長照/職涯/憂. 鬱症/創傷諮商. 大安區. 蔡雪月. 兒少暨家族治療. 林惠蓉. 人際/情緒/. 於 203.64.253.149 -
#46.台北心理諮商推薦,耐心聆聽與陪伴 - 林威廷身心精神科診所
台北心理諮商 首選!林威廷是位於內湖的身心科診所,提供心理諮商、心理治療等服務。主治失眠、憂鬱、焦慮、躁鬱、恐慌、強迫、思覺失調、失智、兒童心智、過動、自閉、 ... 於 lin-mindclinic.com.tw -
#47.醫療團隊| 關於心理治療 - 天晴診所
是一個結合專業醫師、優秀心理師及頂尖心理顧問群的醫療團隊,致力於身心精神醫療 ... 寧靜的診療室,溫暖別緻的心理諮商室,讓您感受有別於大醫院的便利與舒適性。 於 www.skybright.com.tw -
#48.家庭諮商| 成長團體| 兒童遊戲輔導
人的心理非常複雜,產生心理困擾時也都各自有不同因素,我們認為心理諮商的重要功能是先協助您瞭解 ... 台北市忠孝西路一段50號13樓電話:(02)2388-7802 (02)7726-0013 於 www.talktalk.tw -
#49.國立臺北教育大學-心理與諮商學系
「國立臺北教育大學心理與諮商學系」,前身為「國立臺北師範學院教育心理與輔導學系」於87學年度設系招生。為擴展人才培育領域,提昇學術研究水準,遂積極申請設所。 於 pac.ntue.edu.tw -
#50.心理諮商組 - 國立臺北商業大學- 學生事務處
心理諮商 組─訊息公告 ... Copyright (c) 2007 National Taipei College of Business. All Rights Reserved. 於 stud.ntub.edu.tw -
#51.心理諮商機構 - 小鬱亂入
社區健康服務中心 · 心理諮商機構 · 有小鬱來這裡-精神科診所 · 有小鬱來這裡-醫院 · 想找人聊聊,三隻你可以打的電話? · 如何面對憂鬱症患者:5件你可以做的事 · 藥品ABC:憂鬱 ... 於 depressytrouble.tw -
#52.服務項目| 台北東區- 大心診所
一般人進入身心科診所,往往不知道自己要尋求什麼樣的協助。本診所由醫師或是心理師,為你進行第一次的會談評估,再建議最適合的諮商與治療方式。 於 www.betterhelpgroup.com -
#53.【心理諮商指南】免費心理諮商-資訊整合(2021年2月更新 ...
2020.4.安心專線已改為直撥1925。 2019.8.新增網路諮詢--台北市生命線,右下角有SOS可點擊;搜尋心理諮商所:心快活 ... 於 sn094545.pixnet.net -
#54.各大心理系所聯絡
北部. 國立台灣大學心理學系 · 國立台灣師範大學教育心理與輔導系(所) · 國立台灣師範大學復健諮商研究所 · 國立政治大學心理學系 · 國立台北教育大學心理與諮商學系 ... 於 cp.ndhu.edu.tw -
#55.想諮商,但要怎麼開始?|推薦你如何找到你的心理師資源。
心理, 諮商, 諮商心理師, 心理師, 心理治療, 台北, 日日-生活中的心理學, ... 這時除了身心科藥物之外,透過晤談的心理諮商也是很重要可以幫助我們 ... 於 vocus.cc -
#56.關於我們 - 聊聊心理治療所
107年4月25日設立,位於台北市松山區,靠近台北市東區,市民大道延吉街口,鬧中取靜的一樓,有別於傳統精神科、台北身心科診所、台北心理諮商中心,路過民眾會以為我們是 ... 於 www.talktalkpsy.com -
#57.懷仁全人發展中心-40年在地經驗.台灣第一家心理諮商機構
台灣最悠久的心理諮商機構,四十多年的本土經驗,專業的師資陣容,懷仁全人發展中心,陪您走向幸福,踏上美好人生。 於 www.huaijen.org.tw -
#58.尋求台北精神/身心科醫師推薦- 看板lesbian
在台北市會比較方便,最好是同志友善的。 ... 推Sdain: 諮商可以考慮「看見心理」,整體都是性別友善,再視需求媒 07/24 21:33. → Sdain: 合諮商師 ... 於 www.ptt.cc -
#59.臨床/諮商心理師工作職缺/工作機會-2021年11月 - 1111人力 ...
幸福企業徵人【臨床/諮商心理師工作】專任秘書、復健科臨床心理師、心理治療師、臨床心理師、2.個案管理員、心理諮商師、精神科臨床心理師等熱門工作急徵。1111人力 ... 於 www.1111.com.tw -
#60.工作坊、人際關係、情緒管理、心理成長課程::諮商收費標準
以下各項費用調整,自110 年10月01 日起適用。 項目內容50分鐘80分鐘學員價(*) 一個別諮商或諮詢(一對一) 2000-2200元3000-3300元2000元(50分鐘)3000元(80分鐘) 二親職 ... 於 www.jerfang.com.tw -
#61.財團法人台北市光智社會事業基金會> 心理諮商服務> 心理諮商 ...
諮商 服務簡介. 光智基金會附設青少年心理衛生中心成立於1993年,它是由創辦人的子孫捐款為主要經費來源,由義工性質的兒童青少年精神科醫師、社工師、心理師,免費提供 ... 於 www.brightwisdom.org.tw -
#62.心理諮商
楊千里諮商中心主任、教育輔導部主任. 簡介與專長. 鄒佩璇諮商心理師、復健諮商師 ... 所在地址:116 台北市文山區木柵路二段62號2樓(心,聚點人文咖啡小棧樓上). 於 www.libertas.org.tw -
#63.門診表12/03 - 臺北榮民總醫院掛號服務(本功能限初診)
葉真欣:情緒管理、成人暨老年心理諮詢、長期照顧壓力調適、老人與疾病適應、情感及人際問題。 叢均如:癌症病人或家屬疾病調適、成人心理諮詢。 吳子丰:兒童暨青少年心理 ... 於 www6.vghtpe.gov.tw -
#64.心理相關機構 - 社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會
財團法人加惠心理諮商文教基金會. 台北市松山區復興北路181號7樓之五 ... 利伯他茲台北心理諮商所 ... 財團法人天主教耶穌會新竹社會服務中心附設杜華心理諮商所. 於 www.tcpu.org.tw -
#65.擁抱心理諮商所|首頁
擁抱心理所長. 陳彥竹. 擁抱心理所長. 張宇傑. 擁抱心理副所長. 黃璧君. 諮商心理師. 從媛婷. 諮商心理師. 郭玉婷. 諮商心理師. 陳巧翊. 諮商心理師. 於 www.mental-hug.com.tw -
#66.合作夥伴_聊聊心理治療所
107年4月25日設立,位於台北市松山區,靠近台北市東區,市民大道延吉街口,鬧中取靜的一樓,有別於傳統精神科、台北身心科診所、台北心理諮商中心,路過民眾會以為我們是 ... 於 eurekatech.com.tw -
#67.和老公吵了12年體悟》婚姻就是一場修行!心理師許皓宜:想離婚
我說真的,我覺得婚姻是修行。」諮商心理師許皓宜,長期耕耘婚姻與家庭治療,也是作家,並在大學任職;她不諱言,與先生戀愛九個月就結婚、婚姻前十二 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#68.心曦心理諮商所Sincere Counseling
SincereCounseling. 心曦, 心理諮商所. 心晨. 預約心理諮商. 於 beasincere.com -
#69.【台北心理諮商】優質身心科診所推薦,看診、諮商很專業
台北心理諮商 推薦薇薇有一位住台北的同學,婚後為了生子壓力很大,因為婆家是傳統型的家庭所以對於生子延續香火是非常看重,為了求子用了很多方法但 ... 於 iwangoweb.pixnet.net -
#70.#憂鬱#諮商#文超長心理諮商和憂鬱的相關知識 - 心情板 | Dcard
借串聊一下。潛水久了,回文也有段時間了,常常看到有板友在問憂鬱和心理諮商相關的問題就會想回答一下,有朋友叫我把過往的回答整理整理, ... 於 www.dcard.tw -
#71.力人心理治療所| 台北市大安區| 心理諮商治療推薦| 婚姻| 伴侶 ...
力人心理治療所能協助您解決什麼問題呢? 力人心理治療所堅持任用專業初談人員,為您安排符合專長、性格及預算的心理諮商/治療師、追蹤治療成效,定期培訓、督導維持 ... 於 www.lijen.net -
#72.諮詢回覆單 - 心生活協會
【諮詢問題】:新北市、台北市有哪些心理諮商資源可使用? 【回覆內容】:. 新北市聯合醫院精神科心理衛生中心. 台北縣衛生局台北縣板橋市英士路198 號(02)22542454. 於 www.xn--15tt31ae7f.tw -
#73.每次花一、兩千塊找心理師做諮商
人在晤談過程中,本來就會有很想改變又害怕改變的心態,發現自己有這種心情時,放輕鬆,接受自己有掙扎,反而心情會鬆一些)(相關報導:「諮商心理 ... 於 www.storm.mg -
#74.好痛苦,怎麼辦?平價諮商資源整理 - 海苔熊
(下面是臺北市立聯合醫院X大同區社區心理諮商)。 盧月明大大補充:. 「台北市的社區諮商中心,一張轉介單是三個月內八次,如 ... 於 haitaibear.tw -
#75.社區資源– 實踐大學學務處諮商輔導中心
初次聯繫可諮詢對象:黃淑芬諮商心理師. 呂旭立心理諮商中心. 執業場所證號:9801021179. 地址:台北市羅斯福路三段245號8樓之2 (捷運新店線台電大樓 ... 於 adm.usc.edu.tw -
#76.心園心理治療所
台北 所即日起開辦「隨到隨談諮商」,歡迎大家隨時到所接受心理服務。另外,您亦可使用網路或電話進行諮商預約。 2021-08-27. 本 ... 於 www.mind-garden.org -
#77.臨床心理科室| 本科介紹 - 衛生福利部臺北醫院
近幾年來民眾對心理健康的需求大增,臨床心理師也受聘服務於各種性質的機構,如各地心理衛生中心、監獄、學校、企業公司、基層診所、醫院。 於 www.tph.mohw.gov.tw -
#78.格瑞思心理諮商所
格瑞思心理諮商所. ... 諮商服務Counseling Service. 01. 兒童系列. 讓我們一起來協助孩子重新建築看待自己的眼光。讓他看見過去、現在、未來的美好自己。 於 www.gracecc.com.tw -
#79.心理諮商中心簡介 - :: 張老師全球資訊網::
每個人在人生的過程中都會碰到一些問題、低潮或壓力。心理諮商便是協助您自我瞭解與探索困難的歷程,以開發您潛在的能量。 諮商是透過「談話」的 ... 於 www.1980.org.tw -
#80.諮商心理師團隊-台北
我們聯合心理諮商所擁有堅強專業心理師團隊,提供各種心理學諮商技巧,有效幫助個案面對及處理問題。 於 veryhelp.tw -
#81.如何讓你的諮商費用不會白花? 來自16位心理師的建言 - 泛科學
如果你正考慮去心理諮商,或正在諮商中的人,也許常常對於這個行業有些困惑,不太曉得去那邊要做什麼、能做什麼。本篇文章結合16位美國諮商 ... 於 pansci.asia -
#82.國立臺灣大學學務處 學生心理輔導中心校外連結
吳佳憬, 主愛心靈診所院長, 台北市大安區羅斯福路三段283巷14弄6號 ... 李嘉富, 台北慈濟醫院身心科主治醫師, 新北市新店區建國路289號 ... 社區心理諮商資訊. 於 scc_osa.ntu.edu.tw -
#83.其他心理諮詢機構 - 台灣癌症基金會
台北 市社區心理衛生中心, 02-33936779 轉10, 門診掛號時間: 13:00 - 20:00. 宇宙光輔導中心, 02-23697933 02-23692696 (諮商心理師電話諮詢), 週一至週五 於 www.canceraway.org.tw -
#84.暖心全人諮商中心心理諮商所- 心理醫生
我們專注於運用諮商、具精神醫學基礎、配合心理測驗、生理回饋和教育訓練各方面,提供全方位完整的支持,加上暖心專業團隊,包含有心理師、精神科醫生 ... 於 humanitarian-love.com -
#86.臺北市心理健康服務資源清冊
社區心理諮商服務優免轉介單下載:. 社區心理衛生中心官網(網址:https://mental-health.gov.taipei )→檔案下載. →轉介表單→社區心理諮商服務優免轉介單 ... 於 student.ntust.edu.tw -
#87.心理諮詢/心理諮商 - 振芝心身醫學診所
台北 振芝心身診所提供心理醫生、心理諮商費用諮詢服務,李昭慧心理師以長年的心理治療經驗,針對您的問題給予您專業的評估,以及在治療上的建議,讓您可以更認識自己, ... 於 www.blossomclinic.com.tw -
#88.看見心理諮商中心
看見心理致力於提供多元友善的專業心理治療團隊,成員皆為國家認證之諮商、臨床心理師,我們提供心理諮商、英語諮商、伴侶諮商、同志諮商與團體服務! 於 www.seeingcounseling.com -
#89.羅吉斯心理諮商所-台北市> - 店家日報
本諮商所成立於2000年,由有20年心理諮商經驗的諮商心理師高育仁主持,本所為政府立案心理諮商所,我們的諮商專業在邊緣性、自戀人格、憂鬱症、婚姻及青少年諮商, ... 於 www.buzzdaily.tw -
#90.台北市心理衛生服務資源(廖敏桂護理師台北市衛生局) - SARS ...
台北 榮民總醫院 · 地址:臺北市石牌路二段201號 · 電話諮詢 · 免費. 於 sars.heart.net.tw -
#91.向陽身心診所群|精神醫學/諮商/心理專業療程
深耕台北市東區及新北之向陽/晴天/合康/維品/欣泉身心診所,由精神科專科醫師群及資深心理師團隊所組成,提供專業診療諮詢服務,專治失眠、自律神經失調、憂鬱、飲食 ... 於 ivalue.tw -
#92.社區心理健康諮詢門診 - 網路掛號
社區心理健康諮詢門診:每位民眾僅限預約一個諮商診次,待該次就診結束,方可再預約下次諮商時間。 若民眾有重複預約多個諮商診次,本院有權於系統逕行取消重複預約之 ... 於 webreg.tpech.gov.tw -
#93.臺北市立大學-心理與諮商學系
中華團體心理治療學會訂於110年12月11日舉辦「巴林團體(Balint Group for Health Professionals)」 2021-11-10. 屏東大學教育心理與輔導學系辦理「心理諮商直播免費 ... 於 counsel.utaipei.edu.tw -
#94.心理諮詢、線上心理諮商|綻芯台北心理諮商 - 綻芯心理諮商所
台北 綻芯心理諮商所擁有多年的心理治療經驗,專業的諮商師以正念治療、藝術治療、舞蹈治療、遊戲治療等方式,來協助您覺察自我,找回對生活的熱情。 於 www.bloomingcenter.tw -
#95.新晴心理諮商所
新晴文摘刊登新晴心理諮商所諮商心理師親自撰寫的文章,由受過正統心理學與諮商訓練的心理師來推廣正確的心理與諮商相關知識與觀念。新晴心理諮商所成立於2008年, ... 於 www.happymind.url.tw -
#96.全台諮商所
中崙諮商中心心理諮商所. 地址:台北市大安區忠孝東路3段54號4樓之1 ... 聯合心理諮商所-台北分院 ... 國立臺灣師範大學社區諮商中心心田心理諮商所. 地址:台北市大安 ... 於 www.i-talk.tw -
#97.想找人聊聊?全台心理諮商服務一覽
優惠民眾(持優免轉介單、低收入戶、各科別重大傷病卡、身心障礙手冊之民眾)免諮商費用,僅需負擔掛號費50 元。 北部地區. 宜蘭縣政府衛生局社區心理衛生 ... 於 heho.com.tw