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你已是你所需的一切

為了解決梁靜茹 旅行的問題，作者詹詠然 這樣論述：

每一場失敗都有它的意義，一次次我學會，什麼叫勇敢──詹詠然 ★職業網球女雙最高排名紀錄為世界第一★ ★2018及2019年連霸法網混雙冠軍★ ★生涯累計4座大滿貫冠軍，代表中華隊出征獲得多面金牌！★   　　➣球場上沒有所謂的輸家，只有放棄學習、精進的人才是。 　　➣永遠對自己的選擇負責，也永遠相信你比自己想像的更加堅強！ 　　➣所謂的自由不是沒有約束，而是找到對的約束。 　　➣定義我們人格的，並不是我們所遇到的事件，而是我們在遇到事件之後的反應。 　　➣一個人最大的修養，是知人而不評人，而做好自己，每個人都可以成為別人的榜樣。   　　在這一路上，「相信我能做到最好」這看似虛無飄渺的信念

，卻一路支持我挺過每一次失誤、每一場落敗、每一個挫折。即使還不知道這當中的意義，我依然相信這是為未來某個時刻的預備。當機會來臨，是因為你之前吃得苦夠多，經歷夠多，所以學會了承擔。   　　如果把人生想成一場賽局，每當遇到困難與挫折，生活似乎偏離了那個理想中平靜無波的美好路徑，若是總去想著那完美但遠水救不了近火的解決方案，還不如回頭看看自己身上、周遭有些什麼適合自己、也能做得到的應對方法。   　　因為，你已是你所需的一切！   　　一九九九年台中東勢的一場地震，徹底改變了詹詠然的人生。面臨被毀了的家園，一個只有十歲的小女孩，就必須面臨人生最重大抉擇，並且必須對於自己的選擇負起全部的責任。  

　　詹詠然說十歲那年，因為沒有選擇，沒辦法去想值不值得；因為沒有選擇，只能做到最好。那時候，四大賽冠軍、世界排名第一對她來說都只是一個模糊的概念，唯一知道的是要在三年之內打出好成績。   　　而每一場失敗、每一次勝利，都是引領向前的一小步，她經過了許多值得紀念的里程碑，也經過了陰暗的幽谷。走到今天，她對自己算是滿意，但她並不打算以有形的目標來形塑她認為的「最好」，因為這些都是路途上的標記，而不是就此駐足的終點。   　　詹詠然的「最好」很特別！她說她的「最好」，是像在青少年被操練基礎技巧和體能的那段期間，每隔一段時間就會清楚的發現自己有明顯的進步；她說她的「最好」，是像在因病休養七個月的期間雖

然沒能訓練和比賽，但一天一天地把教授交代的參考書讀完、把自己的碩士論文一章一章地寫完拿到學位，看著自己一步步前進的欣喜感覺。   　　至於接下來她將面對什麼樣的人生課題？她肯定地表示，只有愈來愈多，但並不害怕。   　　詹詠然如何創造專屬於自己的網球高成就，以及在網球之外，她的成長、生活，不為人知的人生歷程，這本書有滿滿的記述。   誠摯推薦   　　王力宏｜李四端｜侯文詠｜高俊雄｜陳藹玲｜梁靜茹｜許乃仁｜陳建州｜陳文茜｜張小燕｜戴晨志 　　（依姓氏筆畫排列）

梁靜茹 旅行進入發燒排行的影片

台日韓的多聲連線：台式職棒應援聲響的建構

為了解決梁靜茹 旅行的問題，作者林廷燁 這樣論述：

中華職棒（CPBL）五支球隊，近年來各自打造出專屬的應援文化。隨著時空背景的演變，職棒應援經歷跨國元素的挪用與混雜，讓外界想像出多元的「台式」文化框架。1990年至2012年時期，台灣職棒的應援文化承襲日式樂隊演奏聲響，由應援團團長和成員以吹奏喇叭小號和敲鑼打鼓，加上現場球迷之口號喊聲和應援道具的運用，呈現出帶有氣勢震撼的本地應援聲響；2013年Lamigo桃猿（現名為樂天桃猿）於桃園主場創造「猿風加油」，從中添加源於韓國職棒應援的電音聲響。桃猿隊的應援創新，也逐年帶動其他球隊走向主場全電音的應援趨勢，建構含有台日韓元素的新型「台式」職棒應援文化。 本研究採用兩種質性研究方法。

第一種為應援影片文本分析，從YouTube影音平台蒐集職棒四支球隊比賽應援相關影片，並分成主場、客場和國際賽三種情境來觀察代表性球員的應援曲以及球隊進攻嗆司曲。研究分析中觀察到隨著比賽情境的差異，體現多聲聲響的台式應援文化。第二種以訪談樂天桃猿、中信兄弟和味全龍三隊的應援主團長，除了築構球隊各自的應援特色為何，也嘗試建構跨世代對於職棒應援文化的「台式」想像框架。研究者盼能以影片文本分析加上訪談的質性研究方法，提供學界對於台灣職棒應援聲響文化的認識。

你已是你所需的一切（限量作者親簽版）

為了解決梁靜茹 旅行的問題，作者詹詠然 這樣論述：

每一場失敗都有它的意義，一次次我學會，什麼叫勇敢──詹詠然 ★職業網球女雙最高排名紀錄為世界第一★ ★2018及2019年連霸法網混雙冠軍★ ★生涯累計4座大滿貫冠軍，代表中華隊出征獲得多面金牌！★   　　➣球場上沒有所謂的輸家，只有放棄學習、精進的人才是。 　　➣永遠對自己的選擇負責，也永遠相信你比自己想像的更加堅強！ 　　➣所謂的自由不是沒有約束，而是找到對的約束。 　　➣定義我們人格的，並不是我們所遇到的事件，而是我們在遇到事件之後的反應。 　　➣一個人最大的修養，是知人而不評人，而做好自己，每個人都可以成為別人的榜樣。   　　在這一路上，「相信我能做到最好」這看似虛無飄渺的信念，卻

一路支持我挺過每一次失誤、每一場落敗、每一個挫折。即使還不知道這當中的意義，我依然相信這是為未來某個時刻的預備。當機會來臨，是因為你之前吃得苦夠多，經歷夠多，所以學會了承擔。   　　如果把人生想成一場賽局，每當遇到困難與挫折，生活似乎偏離了那個理想中平靜無波的美好路徑，若是總去想著那完美但遠水救不了近火的解決方案，還不如回頭看看自己身上、周遭有些什麼適合自己、也能做得到的應對方法。   　　因為，你已是你所需的一切！   　　一九九九年台中東勢的一場地震，徹底改變了詹詠然的人生。面臨被毀了的家園，一個只有十歲的小女孩，就必須面臨人生最重大抉擇，並且必須對於自己的選擇負起全部的責任。   　　

詹詠然說十歲那年，因為沒有選擇，沒辦法去想值不值得；因為沒有選擇，只能做到最好。那時候，四大賽冠軍、世界排名第一對她來說都只是一個模糊的概念，唯一知道的是要在三年之內打出好成績。   　　而每一場失敗、每一次勝利，都是引領向前的一小步，她經過了許多值得紀念的里程碑，也經過了陰暗的幽谷。走到今天，她對自己算是滿意，但她並不打算以有形的目標來形塑她認為的「最好」，因為這些都是路途上的標記，而不是就此駐足的終點。   　　詹詠然的「最好」很特別！她說她的「最好」，是像在青少年被操練基礎技巧和體能的那段期間，每隔一段時間就會清楚的發現自己有明顯的進步；她說她的「最好」，是像在因病休養七個月的期間雖然沒

能訓練和比賽，但一天一天地把教授交代的參考書讀完、把自己的碩士論文一章一章地寫完拿到學位，看著自己一步步前進的欣喜感覺。   　　至於接下來她將面對什麼樣的人生課題？她肯定地表示，只有愈來愈多，但並不害怕。   　　詹詠然如何創造專屬於自己的網球高成就，以及在網球之外，她的成長、生活，不為人知的人生歷程，這本書有滿滿的記述。   誠摯推薦   　　王力宏｜李四端｜侯文詠｜高俊雄｜陳藹玲｜梁靜茹｜許乃仁｜陳建州｜陳文茜｜張小燕｜戴晨志 　　（依姓氏筆畫排列） 作者簡介   詹詠然   　　Latisha Chan，女子職業網球選手，自帶王者光環的獅子座女生，球場上眼神犀利，球場下笑語嫣然，堅毅

與優雅完美融合，歷經千百挑戰，淬煉出如詠如歌的人生體悟。   　　職業網球女雙最高排名記錄為世界第一，2018及2019年連霸法網混雙冠軍，是法網自1968公開年代以來，首對衛冕成功的混雙組合，目前生涯累計已有4座大滿貫冠軍，代表中華隊出征也獲得多面金牌。   　　曾遇足以迫使她退役的傷病，不願放棄夢想的堅強信念引領她再度回到球場。兒時因震災經歷辛苦生活，使現在的她在忙於比賽和學業之外，更積極參與慈善公益活動。   　　2006-獲選臺灣十大潛力人物 　　2006-獲選體育精英獎最佳女運動員 　　2010-獲選十大傑出青年 　　2015-獲選十大傑出女青年 　　2017-登上女雙世界第一 　　

2020-獲選國際青商總會大使 推薦序 序章 強大的對手──命運 強震，襲來！ 拯救賽末點！ 日常 Behind the Scenes 自助．旅行 書不是輸 旅程．伙伴 爸爸還是教練 媽媽，我的神隊友 不是我妹妹 學姊奇幻旅程 最想打敗的對手，成了合作無間的隊友 像是多了一個姊妹 我的大滿貫搭檔們 Embrace 主場・優勢 震撼，再次襲來！ 記得我是誰 關你屁事VS關我屁事 儀式感 撐過就是你的 好好說話 對手是誰？ 力量來自於渴望 人生在於累積故事 留意那些美好 接受與選擇 你已是你所需的一切 無題 推薦序／王力宏 為成為最好的自己努力不懈 身為兩個女兒的爸

爸，我會一直尋找女性模範，傑出女性，社會的英雄，期望能夠帶給女兒們啟發，並且鼓勵她們能在生命旅程中成就一切所想。 但伴隨著激動人心的故事，更需要傳達真實的信息：勝利絕非一蹴可及，而是一條滿佈辛苦，艱難、疼痛、孤獨的道路，讓許多人在半途放棄，未能到達夢想之地。 詠然的故事就能純粹地，清楚地，傳達這個道理：一個從震災後的瓦礫堆中重新爬起來的小女孩，即使一無所有，仍勇敢踏上成為世界冠軍，以及第一網球選手的國際巨星。 聽起來像是好萊塢電影劇本裡才會發生的故事，但這卻是她的真實人生。 多年來我和她及她的家人們有愉快的情誼，也因為工作出差的關係，我們常在臺北、北京、紐約、倫敦等世界的不同角落相聚。不論在何

處，我始終被她們對網球的身心投入、異於常人地的執著與犧牲深深感動著。 光是她們緊湊的征戰和訓練行程，和無論時差或痠痛每天堅持的工作態度，足以讓任何一般人承受不住。 但詠然並非一般人！例如，我能想像在裝滿冰塊的浴缸裡泡二十分鐘的感覺，對她來講，應該有多不舒服，多慘烈！可是為了消炎、為了快速恢復，詠然幾乎天天這麼做，才能在緊接而來的賽事裡取得優勢。 當她告訴我這個幕後日常時，我不禁在想什麼是我生命裡的「冰塊浴」？什麼是能夠讓我的工作日益精進，而我卻因為不舒服而不肯持續去做的事？我承認，真的很多！ 但每當我遇上對我有益，卻不輕鬆的工作時，我總會想起「冰塊浴」的故事，摒除心裡那些抱怨和想偷懶的小聲音，

然後起身開工！ 大多數的人不曾跌落像詠然經歷的低谷，也不曾和她一樣騰飛到世界的頂端。 但每一個人都有可能在某一個生活的維度上，像她的故事一樣，經歷人生的起伏。 她的故事鼓勵我不妥協、不放棄，為成為最好的自己而努力不懈。 希望你的感受也能如此。

我是誰？2016里約奧運李宗偉在馬來西亞中文媒體與中國的媒體再現與國族主義意涵

為了解決梁靜茹 旅行的問題，作者文惠婷 這樣論述：

李宗偉為馬來西亞最接近奧運金牌的運動員，在李宗偉身為馬來西亞華人的雙重身分中，透過媒體如何建構國族意涵？而在這當中又有何華人離散意涵？本研究以馬來西亞與中國的體育媒體，在2016里約奧運的前後一個月，採論述分析法分析媒體報導，再現李宗偉的國族認同及離散意涵。本研究發現，馬來西亞中文媒體以塑造李宗偉為國家英雄來建構馬來西亞國族認同意識，而馬來西亞閱聽人同時具有國族認同及華人的民族認同，但是對祖籍記憶相對來得模糊，對中國只是存有鄉愁的想像。中國媒體較少呈現對李宗偉的祖籍認同，但對於李宗偉為華人身分是認同的。中國閱聽人對自身民族意識強烈，將華人離散至馬來亞的史實，呈現出對李宗偉的華人身分和祖籍認同

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