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大腦療癒法：腦疲勞排壓SPA，腦力升速

為了解決沐 spa 預約的問題，作者唐金梅 這樣論述：

每天不用10分鐘，徹底擊退煩人的腦疲勞 隨時隨地，有空就按 3、5、7分鐘，重建你的生活！ 　　學理與實作並重 　　只有按一按是不夠的，了解「為什麼」比什麼都重要。書中闡述頭皮與腦疲勞的相對關係，淺白地讓讀者清晰懂得學理，日後可以觸類旁通，學習按摩方法能更有效率。 　　具體呈現頭皮按摩的10個好處 　　頭皮按摩與腦疲勞相關連，書中舉證頭皮按摩的具體好處，諸如緩解壓力、解除睡眠負債、提高抗壓性、預防腦部疾病、美容美顏、促進血液循環、育毛美髮、預防疾病、、輕鬆減肥、消解三大煩惱症狀：「眼睛疲勞」、「肩頸僵硬」及「腰痛」；並針對各病症演示最有效的按摩手法。 　　搭配溫木隨身按摩器，事

半功倍！ 　　想要真正達到深層好眠、消除腦疲勞，單靠按摩並不夠。可搭配腦疲勞專用的「溫木隨身按摩器」，有了它就能使腦疲勞按摩事半功倍。 　　配合生活情境，規劃3、5、7分鐘按摩法 　　☻ 常常加班？熬夜？甚至徹夜不眠？總是大腦脹脹不舒服？只要3分鐘，自己也能為自己進行腦疲勞放鬆按摩喔！ 　　☻ 是不是還覺得不過癮，想要再多按久一點、再久一點……繼續來5分鐘的腦疲勞放鬆按摩吧！ 　　☻ 只有按摩頭皮感覺還不夠？那就來場腦疲勞按摩加強版吧！這個版本將加上眼睛、脖子與臉部的按摩，7分鐘強力抒壓！ 　　現代社會是個資訊爆炸的時代，現代人每天不斷地接受資訊轟炸，整天不停機，幾乎沒有休息的片刻。不只身

體疲勞，連身體的指揮官－－大腦也出現疲勞症狀，不善加處理，恐怕會有更大問題。 　　本書針對腦疲勞症狀，提出解決方式，從與身體各器官有所連結的頭皮下手，透過穴位按摩，迎合現代人的生活習慣，用最簡易、最輕鬆的方式來按摩，求取CP值最高的超級功效。 　　設計諸多情境 　　沐浴也可以、通勤也可以、上下班通勤、睡覺前……隨時隨地、無時無刻都可按一下。 　　頭皮按摩 vs. 腦疲勞的10大好處 　　針對腦疲勞的頭皮按摩有10大好處，除了抒壓、解決病痛之外，還可以美容、美髮、預防腦部疾病，例如失智。 　　配合溫木按摩器，每天3、5、7分鐘的按摩功課！ 　　書中配合溫木按摩器，能事半功倍。溫木按摩器線

條圓滑樸拙，充滿木器的古樸有趣氣質，與市面上仿木質的按摩器有天壤之別。搭配書中的按摩手法，分為3、5、7分鐘的按摩功課，讀者可配合自己的時間與現況，任意搭配選用。  

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衛浴空間演進之趨勢研究

為了解決沐 spa 預約的問題，作者張瓊惠 這樣論述：

衛浴空間，是在廿世紀20年代以後才整合成現今的模式。無論東方或西方，在衛浴文化歷史發展上，「浴」與「廁」長久以來都是分離的兩個空間、兩種不同的進程。本研究主要目的在經由文獻資料蒐羅整理出「衛浴空間」的初始定位，及至整合後空間功能之現況探究分析，呈現衛浴空間演進與未來可能發展之趨勢。經由研究分析顯示，現時衛浴空間與傳統衛浴所提供的訴求已有顯著不同，包含元件的功能、空間的期望與規劃、存在意涵與使用形態等各方面，並以此歸結出「健康、周全、多功能的空間」、「科技、環保、家具化的元件」、與「開放、娛樂、個人化的風格」等衛浴空間未來發展趨勢之結論。研究結果所歸納出的衛浴空間發展趨勢，期能作為空間設計者與

業者之設計參考，進而發揮學術理論與產業實務結合的相輔功能。

旅遊韓語一指通：一個人不會說也可以瘋玩韓國(附QR碼線上音檔+防水書套)

為了解決沐 spa 預約的問題，作者西東社編輯部 這樣論述：

去韓國旅遊、批貨、追歐爸語言不通怎麼辦？ 別擔心！只要帶著《旅遊韓語一指通》 就算不懂韓語，翻開書用手指也能跟韓國人溝通 想要說說看也可以，只要隨手掃一下QR碼 帶著走隨掃、隨聽立刻就能用！ 　　★攜帶方便、臨時需要、什麼都有！可以說走就走不用怕的「旅遊韓語」 　　出國旅行之前，不管會不會韓語，人們多半會跑到書店翻翻架上的韓語學習書。有些人因而開啟學習韓語的大門，有些人則單純只是想趁旅遊前短短的時間惡補一下旅行時用得到的韓語。不論你是背包旅行或是跟團旅行，只要你要去韓國玩，你就會需要一本《旅遊韓語一指通》。本書手掌大小的開本，既不占空間又方便攜帶，旅行時放在口袋或隨身小包裡，需要時隨時能

拿出來用，是一本最適合背包客的旅遊韓語學習書。而且並不因為書本好帶而犧牲內容！旅行中諸如點菜、買物、急難救助等重要、必要的內容都收錄在內，只要有這本書，即可跟一般的韓國人做基本溝通。 　　★同時解決80%以上日常問題！出門在外不懂韓語，拿著這本也能踏遍韓國 　　學語言最常發生的情況就是實際要應用時不知道該怎麼說，本書收錄了旅行時最常使用的單字、短句跟情境模擬會話，讓學過韓語、正在學韓語的朋友可以在出發前、旅途中隨時補充、複習這些日常生活中常常使用到的單字跟短句。而沒有學過韓語的讀者們更不用擔心，《旅遊韓語一指通》就是專門為不會韓語的朋友設計的旅遊韓語書。遇到需要跟韓國人溝通的時候，只要把書來

出來，找到你想問的話然後指給對方看，就算不會講韓語也能解決80%以上的問題。 　　★QR碼音檔隨掃隨聽，帶你跟著母語人士學習正確發音和語調，開口前也能快速惡補 　　本書收錄的MP3，不論是常用短句還是單字，都是以一遍中文搭配兩遍韓文錄製而成。若遇到句子挖空，下方有替換詞彙，音檔不會只錄製主要句子，然後下方替換詞彙全部只錄單字發音，而是把替換單字套進句子裡錄製完整的例句。譬如「～壞掉了」，書上寫的主要句子是「이/가 고장이에요.」，句子下方列出「등받이 의자（靠背椅）、안전벨트（安全帶）、이어폰（耳機）、모니터（螢幕）、화장실（化妝室）」，大家聆聽音檔時，會聽到「靠背椅壞掉了（등받이 의자가

고장이에요.）、安全帶壞掉了（안전벨트가 고장이에요.）、耳機壞掉了（이어폰이 고장이에요.）、螢幕壞掉了（모니터가 고장이에요.）、化妝室壞掉了（화장실이 고장이에요.）」。而且韓國老師念句子時，遇到空格或是替換詞彙的地方都會特意稍作停頓，希望能讓讀者聽得更清楚。所有音檔都可用手機掃QR收聽，除了平常的複習，也能作為開口前的臨時複習，讓你在正式與人交談前先找個角落掃碼跟讀一遍，正式開口就有自信！而且也不用為了找對應的MP3檔在那按來按去浪費時間。 　　★旅遊韓語的精華都在本書裡，住宿、用餐、購物、觀光一本搞定 　　考量到便利性與實用性，本書將前往韓國旅遊時多數人會遇到的狀況、想買的東西、會

問的話等濃縮再濃縮，把整趟旅程精簡成機場與機內、住宿、餐廳、觀光購物、遇到麻煩時等五大單元，收錄了旅行必備的單字、短句、會話。 　　第一單元有機內會話、抵達目的地機場相關手續、機場內的應對方式以及回程check-in、登機等；第二單元有飯店預約、check-in、相關服務設施利用與詢問、客房狀況、check-out等；第三單元是找餐廳、預約、抵達餐廳後的相關會話、點餐、用餐時的應對進退、結帳等；第四單元收錄了問路、參加團體旅遊的方法、體驗傳統與現代文化、找尋商品、瑕疵品退換貨、免稅手續、結帳、寄送托運、美妝服飾與日用品相關單字、在觀光景點的應對進退、文化與藝術場所相關單字、SPA與按摩相關單

字、賭場相關單字等；最後一個單元則是遇到麻煩時的單字短句，包括遇到詐騙跟強盜或是生病受傷時要怎麼找醫院、如何描述自己或同行友人的症狀等。旅行時只要把這本帶在身上，就算不會韓語，用中文查找再把韓文指給韓國人看，就能快速解決你的問題。 本書特色 　　★不會韓語也能跟韓國人溝通 　　★攜帶便利但內容全面 　　★QR碼音檔隨掃隨聽，既可訓練聽力又可鍛鍊口說 　　★收錄韓國旅遊必備單字短句 　　★旅遊小知識