童年創傷ptsd的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦艾瑞爾.許瓦茲寫的 創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD 和艾麗西亞.伊頓的 親子解憂課:撫平孩子的焦慮,大人用也很好的20種心理技巧都 可以從中找到所需的評價。
另外網站忘不了的童年創傷有如世界末日!13個自我療癒方法幫助管理 ...也說明:當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時,該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由?有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、人際關係經常不良、反覆 ...
這兩本書分別來自究竟 和遠流所出版 。
東海大學 社會工作學系 劉珠利所指導 鍾佩怡的 性侵害重複受暴婦女生命歷程的研究 (2021),提出童年創傷ptsd關鍵因素是什麼,來自於性侵害、重複受暴、生命歷程、自我物化、能動性。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系碩士在職專班 田秀蘭所指導 廖建銘的 成人童年逆境經驗者人格特質、心理韌性與生涯自我效能之相關研究 (2021),提出因為有 童年逆境經驗、五大人格特質、心理韌性、生涯自我效能的重點而找出了 童年創傷ptsd的解答。
最後網站Questions About 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經則補充:Readers' questions about 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經: 在童年創傷中求生 ... Is this book good for all of those with PTSD, no matter the trauma?
創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD
為了解決童年創傷ptsd 的問題,作者艾瑞爾.許瓦茲 這樣論述:
長踞亞馬遜書店心理分類榜Top 1 亞馬遜書店近5千名讀者留言,平均4.5顆星好評 擺脫創傷往事,活出整全自我的身心復原指南! 面對未解的創傷往事,有人選擇逃避,在心裡築起一道高牆, 久而久之,便喪失了現實感或自我感; 有人為了轉移痛苦,選擇傷害自己, 產生了羞恥、無助、焦慮、恐慌、情緒失調等症狀…… 這些未解的創傷往事,將深深影響你我去過上理想生活的能力。 本書帶你安全地深入創傷源頭,解鎖過往陰影, 讓每一道傷痕,都通往更完整的自己。 「這本書是救命稻草。」 「這本傑作幫助很大,讓我接受創傷。」 「針對複雜性PTSD寫得最好、最有幫
助的書。」 「它為我抹去多年的傷害,療癒力量很驚人。」 C-PTSD最好的一本療癒工具書 卸下往日創傷,是對自己深切的照顧 未解的過往創傷會對生理與心理健康帶來重大的影響,對於長期重複性的創傷,比起PTSD多了一個「C」的複雜性創傷後壓力症候群,已逐漸受到學者與實務工作者重視,世界衛生組織在 2019 年還首度納入國際疾病分類中。 這本以複雜性創傷後壓力症候群為主軸的書,自2017年出版至今,在亞馬遜書店解離症、行為主義心理學類中長踞第一名。有不少實務工作者、專攻心理學的讀者異口同聲地說:這是最好的療癒工具書,會推薦給客戶做為復原之路的資源。 臨床心理師艾瑞爾.
許瓦茲博士以透徹的創傷心理學與生理學知識,指引出與創傷和解的療癒地圖,探索你的復原之路:了解複雜性創傷後壓力症候群的症狀、提供詳細的治療方向解說,加上案例和練習,以及專業指導與治療,最後並給予提示和反思。內容完整,實例豐富,能帶你卸下創傷,不再被往事定義,找回整全的自我。 本書特色 1. 案例和練習:藉由正向策略的C-PTSD活動,發現自己的創傷實例。 2. 專業指導:探討常見的C-PTSD 診斷和常見的C-PTSD 治療方法。 3. 提示和反思:應用學到的對策,並透過富有洞察力的筆記提示,喚醒覺察力,深入了解內在的自己。 名人推薦 ★洪仲清、胡嘉琪、鄧善庭 專文推薦
〈好評推薦〉 周志建,資深心理師、故事療癒作家 周慕姿,諮商心理師 洪培芸,臨床心理師、作家 海苔熊,心理學作家 留佩萱,美國諮商教育與督導博士 蔡宜芳,諮商心理師、作家 蘇絢慧,諮商心理師 各界盛讚推薦 凝視過去的傷口,是為了好好活在當下。感謝許瓦茲博士在知識上的引領,並且整合理論與實務,還有當事人的反饋,讓療癒之路能更明朗,走在路上也感覺有同伴!──洪仲清,臨床心理師 過去的創傷縱使仍在,但你終能笑看過往,活出洞然明白的生命意義。書名副標「不被往事定義」真是太重要了!正如同我時常在演講時提到的,我們會被過去影響,但不會被過去所決定!──洪培芸,
臨床心理師、作家 面對長期複雜創傷,像是在暗夜中到一個充滿危險的地方旅行,我們更需一張詳盡的地圖,標示出哪些地方可能會有地雷區。感謝本書的作者,用多年鑽研與治療複雜創傷的經驗,將這張地圖整理出來。──胡嘉琪,諮商心理學士、華人創傷知情推廣團隊召集人 複雜性創傷後壓力症候群,經常混合其他的憂鬱焦慮症狀,有的時候連當事人也不知道自己怎麼了,努力想要使自己正常化,可是這個過程又非常痛苦,往往徘徊在自我厭惡和社交困難當中。我覺得這本書是一個很棒的自我協助手冊,願我們在傷口當中,都能夠找到自己的力量。──海苔熊,心理學作家 很開心看到複雜性創傷後壓力症候群越來越被重視。這本書以簡單、清
晰的語言介紹,也提供相當多有助緩和焦慮的技巧,是一本適合專業人士及一般社會大眾的好書。──鄧善庭,諮商心理師、發瘋心理師 這是一本為所有曾經歷過童年創傷的人所寫的實用手冊。手冊裡不僅有立刻就可以上手的正念技巧,也有引導讀者進行反思的練習。心理治療師許瓦茲博士,善用她以身體為本、豐富的治療經驗,打造了這本幫助你照顧自己的說明書。──巴柏‧邁博格(Barb Maiberger), 《EMDR精要》(EMDREssentials)作者、EMDR訓練單位邁博格機構的創辦人 許瓦茲博士在這本書裡,結合了創傷治療領域中精闢又深刻的知識,與充滿同理心、謙遜的理解。本書是寫給受複雜性PTSD
所苦的人。當面對這個再尋常不過的創傷所經歷的動盪混亂時,本書是非常有用的導航指南。──貝蒂‧卡農(BettyCannon,Ph.D.),《沙特與精神分析》(SartreandPsychoanalysis)作者、應用存在治療的創辦人 我強力推薦這本書,尤其是在童年時期遭受創傷、忽視,後續還為之所苦的人。本書會一步步帶領你發現豐富的療癒資源,並幫助你踏上整全的旅程。另外,會運用身心技巧的身心治療師,應該也會覺得本書包容性高、互動性強,相當實用。──凱西‧斯蒂爾(KathySteele),《療癒攸關創傷的解離》《應對與創傷相關的解離》《被困擾的我》合著者 本書提供讀者超有用的方法來進行深
度的體感治療,並佐以正念技巧來提升身心的穩定性,進而增進整體身心健康。無論你正處於生命中的什麼階段,許瓦茲博士所注重的「身心整全療法」,都能夠為你強化身心的韌性。──多娜‧羅伊‧丹尼爾(DonnaRoeDaniell),臨床社工人員,平衡生活的指導與心理治療創辦人 很多為創傷壓力所苦的人會在治療初期感覺很挫折。在本書中,懂得同理的艾瑞爾‧許瓦茲博士帶領讀者善用瑜伽與正念技巧,為自己打造一套練習方式,來達到療癒創傷的效果。──羅伯‧史瓦爾(RobSchware),回饋瑜伽基金會執行長 從創傷中療癒,無疑是一段對付劇烈痛苦與折磨的深刻旅程。在本書中,艾瑞爾‧許瓦茲博士以她獨特的觀點出發
,用強化韌性與成長的角度來理解複雜性PTSD的療癒,並提供我們深具支持力的要領來療癒創傷與悲傷。──溫蒂‧斯特恩(WendyStern),悲傷支持網路創辦人暨執行長 這是一本既全面又好用的手冊,幫助我們了解並轉化複雜的創傷。本書用好讀又有感的小故事引領讀者探索創傷和療法,口語化到適合日常運用。本書更邀請讀者書寫和反思練習,藉此回顧與整合書中所學的知識,讓閱讀整本書的過程不吸收資訊,更是親身體驗。──J‧萊恩‧肯尼迪(J.RyanKennedy),心理學博士、Noeticus諮商中心與培訓機構執行長
童年創傷ptsd進入發燒排行的影片
EFT情緒釋放技術
心理問題的新興救贖—EFT
情緒釋放技術(Emotional Freedom Techniques,EFT)是一種新興的心理治療技術,目前尚無較統一的中譯名稱,是美國的心理工作者蓋瑞.奎格(Gary Craig),根據羅傑.卡拉漢(Roger J. Callahan)博士的思惟場療法(Thought Field therapy;簡稱TFT),另行發展出來的一種心緒釋放技術,可以迅速而有效的在幾分鐘內,釋放掉所有負面情緒和一切揮之不去的心理創傷或陰影。它就像是一個「情緒橡皮擦」,可以快速的撫平情緒,即使是非常嚴重的心理問題,在EFT的輔助下,也能立即獲得紓解。當負面情緒出現時,隻需要簡單的步驟與操作,就可將負面情緒排除,情緒就能獲得平衡。
自從美國發生911事件後,由於過多的人在當時產生了心理創傷,甚至引發了大量的創傷後壓力症候群(PTSD)的患者。為了即時解決為數眾多的個案,擁有快速、簡易操作等特性的EFT便快速地廣為使用。
EFT在北美洲、歐洲及澳洲廣泛的被心理學家、醫師、治療師及輔導工作者採用,世界各地有成千上萬來自不同背景的人在日常生活上使用EFT來解決自身或個案的問題,不論是情緒、心理更甚至是生理上的種種困擾。
EFT能解決的問題
1、心理創傷:創傷後壓力症候群(PTSD)、童年虐待、性侵事件…等
2、情緒困擾:焦慮、憤怒、自卑…等
3、各種癮症:網癮、酒癮、毒癮…等
4、恐懼症:恐高症、恐水症、幽閉恐懼症…等
5、心理問題:抑鬱症、躁鬱症、強迫症…等
6、生理疾病:頭痛、內分泌失調、性功能障礙…等
7、提升自我:提高業績、追求目標、培養競爭力…等
8、身心成長:身體認知、心靈探索、身心合一。
如果想體驗Workshop
http://www.roynihal.guru/eft247733221037323259182521624039.html
性侵害重複受暴婦女生命歷程的研究
為了解決童年創傷ptsd 的問題,作者鍾佩怡 這樣論述:
性侵害是一種違反個人性自主意願、侵犯個人自主權的嚴重犯罪行為,世界衛生組織也強調性暴力(Sex violence)事件是嚴重侵犯個人權力與公共衛生的議題,會造成女性在生理、心理、性健康上短期或長期的影響。我國自1997年公佈施行性侵害犯罪防治法,在消除對婦女性暴力的防治政策上不斷進展與精進,並提供多元與深化的服務。我國有限的統計發現,超過20% 倖存者曾經重複受暴,是否意味著現有性侵害服務策略與內涵無法回應或滿足倖存者的問題與需求?因此,對於這群重複受暴的倖存者的研究迫在眉睫,只有重新理解她們,才能更貼近她們的聲音規劃設計合宜之服務內涵。本研究屬探索性研究,採用敘事研究取向,藉以瞭解重複受暴
的成年女性倖存者生命歷程。研究對象為有重複遭受不同性侵害事件經驗的成年女性,未曾接受服務或現已不在服務系統中,排除表達能力受限者自願參與本研究,共三名受訪者。本研究使用半結構式深度訪談,進行資料收集,每個受訪者訪談約 4 至 5 次,並採用敘事分析方法中「整體-內容」與「語言結構分析模式」進行分析,藉此發展敘事主題,形成研究發現。本研究發現,性侵害是一個極度物化的經驗,因此物化理論很適合用以理解與探討重複性侵害女性的經驗,而重複遭受性侵害女性倖存者的生命歷程有多重轉變的過程,社會文化、早年家庭生活經驗、日常生活各種經驗,共同建構倖存者看待自己身體與女性的價值,而遭受性侵害之極度物化的經驗,使倖
存者產生性侵害創傷亦觸發自我物化的歷程,交互影響下消弱倖存者個體的能動性,致使倖存者在面對性侵害事件的知覺、協商溝通與保護自己能力受到限制,而再次遭受性侵害。最後,根據本研究發現,提出以下建議:一、社會工作實務處遇:應以創傷知情取向(trauma informed)視角提供服務、並著重充權、鼓勵述說經驗與自我連結、辨識物化經驗與影響、協助提升倖存者能動性。二、政策規劃與發展:除全面檢視既存習俗外,針對學齡階段及男性介入宣導,並累積基礎資料定期加以分析。三、未來研究:可增加多元性樣本,並就自我物化與重複性侵害、阻斷自我物化、能動性等主題累積實證研究。
親子解憂課:撫平孩子的焦慮,大人用也很好的20種心理技巧
為了解決童年創傷ptsd 的問題,作者艾麗西亞.伊頓 這樣論述:
讓孩子從小學會與焦慮打交道, 可以把阻力化為「勇敢去做」的助力! 「狗狗會追我,怕怕。」 「我怕黑,不敢一個人睡覺。」 「每次要考試,就覺得超不舒服。」 「我不想去學校,一想到就壓力好大……」 你家的小孩是否有些莫名的焦慮、恐懼,讓你不知道該如何提供協助?光是說「不要擔心」、「沒什麼好怕的」並不足以解決這些擔憂。此外,大人不知所措的情緒,又會加重孩子的焦慮,形成一發不可收拾的漩渦。 長期處於焦慮狀態的孩子,容易發生以下問題: ◆情緒發展遲緩,不易控制自己的脾氣。 ◆不願意參加社交活動或交朋友。 ◆課業跟不上進度,成績欠佳,潛力難以發揮。
◆無法專心或聽從指示。 ◆出現聽不見或耳鳴的情況。 在本書中,有十五年臨床經驗的心理治療師艾麗西亞・伊頓,將給予家長所需的知識和工具,幫助孩子克服焦慮和恐懼,重獲自信。其中包括: •害怕、恐懼和焦慮的不同。 •遣詞用字、語氣聲調對思考、感覺和行為所造成的影響。 •面對焦慮兒童,什麼該說、什麼不該說。 •如何利用神經科學的最新發現,幫助我們提高控制力? •解決焦慮的劃時代心理技巧和治療方法。 她也分享了常見的診治案例,讓家長更了解如何加以組合、運用這些技巧。不論家裡的孩子是學齡前還是青少年,都能有效在第一時間進行「急救」,防止焦慮擴大。家長本身若也
常受焦慮之苦,可以和孩子一起練習這些方法,培養心理韌性和營造家裡正向的氣氛! 專業推薦 High媽/心理師 洪仲清/臨床心理師 黃暐恬(恬兒)/職能治療師、KidPro醫學級兒童發展教育團隊創辦人 打開這本書,找到一條新的路,和你焦慮的孩子一起,找到安心的所在。──High媽/心理師 我超級喜歡這本書的原因之一,就是作者從家庭氣氛與互動著手來緩解焦慮的方式,包括家長的說話方式、教導孩子情緒表達、家庭對話……對我來說,這是回到根本,釜底抽薪的辦法。──洪仲清/臨床心理師 有了書中的知識,我們面對孩子的焦慮時,不再只能說「別擔心」,而是能用更多科學方法
,幫助孩子改善焦慮、解決問題。──黃暐恬(恬兒)/職能治療師、KidPro醫學級兒童發展教育團隊創辦人 作者簡介 艾麗西亞・伊頓(Alicia Eaton) 為經驗豐富的心理治療師,專門研究兒童的情緒健康。她獨特的療法結合了心理學與實用的育兒建議,使她成為當孩子遇到問題時許多父母的第一選擇。 從焦慮、恐懼、特殊的恐懼症,到吸拇指、咬指甲、尿床和睡眠問題,她幫助父母解決許多孩子的問題,並引導孩子走上正確的道路。她曾是一名蒙特梭利老師,後來在位於英國倫敦的兒童心理健康研究所──安娜·弗洛伊德中心(Anna Freud Centre)接受培訓,取得心理治療師和催眠治療師的資格,
並與英國著名的催眠師和行為科學家保羅‧麥肯納(Paul McKenna)一起進行神經語言學(NLP)的培訓,協助他進行了七年多的研討會。 譯者簡介 卓妙容 臺灣大學會計系畢業,美國密西根州立大學企管碩士(財務金融、專業會計雙主修)。曾任職矽谷科技公司財務部十餘年。喜歡在文字裡悠遊多過在數字裡打滾。現為專職譯者。 前言 SECTION 1 理清一切 1 .焦慮:它到底是什麼? 2 .孩子大腦如何運作 SECTION 2 邁向成功的步驟 3 .為你的環境排毒 4 .我們談談吧! 5 .能夠幫得上忙的工具 SECTION 3急救技巧和策略 6 .放輕鬆吧
! 7 .心理感官治療 8 .視覺化技巧 SECTION 4 實戰練習 9 .尋常的擔憂 10.登台恐懼、試鏡和面談 11.對狗的恐懼 12.對蜘蛛和蛇的恐懼 13.對醫生、打針和病菌的恐懼 14.拒絕上學 15.霸凌 16.考試壓力 17.旅行焦慮:對飛行的恐懼 18.睡眠問題 後記 致謝 前言 焦慮症的治療並不困難 我們時常聽到現在的孩子比上一代兒童承受更大壓力的說法,畢竟他們生長的環境裡充滿了前所未見的新挑戰,對恐怖攻擊或氣候變遷的擔憂,加上無窮無盡的學校考試和網路社群媒體的霸凌,全推波助瀾地加重了孩子的焦慮感。人類近年來透過網路所構成的新「連結」,似乎既是解
藥,又是詛咒,成了一把不折不扣的雙面刃。 孩子的身體不斷製造出無法完全代謝的腎上腺素,連在開心打電動時都不會停歇。這種擔心和所謂「廣泛性焦慮」的情緒,很可能迅速擴張,很快就會對生活產生全面性的影響。 過去十五年來,我一直在倫敦哈雷街的診所幫助兒童克服並管理焦慮,所以我很清楚如果病童沒有得到妥善的照顧,會有什麼嚴重且長期的不良後果。焦慮可能導致幼兒情緒發展遲緩,讓他們在各方面都表現不佳。它會讓你的孩子交不到朋友、社交活動受挫、考試成績落後,而且無法發揮自己的潛能。 諷刺的是,對孩子焦慮的擔憂已經成了當今父母壓力的主要來源。焦慮彷彿看不見、摸不著的瓦斯滲透全家每個角落――
大家都感覺到了,只是沒有人能清楚指出到底是什麼。我們唯一知道的只是它會讓所有人喘不過氣來。 每位出現在診間的焦慮小病人都讓我看到自己的影子,因為我太清楚一個嚇壞的孩子是什麼樣子。我知道非常非常害怕是什麼感覺,曉得在沒有其他人的臥室黑暗角落聽見聲音、看到晃動陰影的恐懼。我的心臟跳得這麼快、這麼響,胸膛會不會待會兒就炸開?因為我大部分的童年時光,就是籠罩在這種恐懼的氛圍裡。 身為波蘭難民的女兒,我出生時的名字是「阿麗莎.歐森瓦茲卡(Alicja Olszewska)」。我父親在華沙度過整個第二次世界大戰,他的童年有好多年不是在躲子彈,就是在躲納粹士兵。戰爭結束時,十六歲的他和媽媽、
兄弟一起藏在貨車車廂裡偷渡出國。他們抵達英國,和既是波蘭皇家空軍軍官、也為波蘭在倫敦流亡政府工作的祖父團聚。他很清楚自己絕不可能回歸波蘭,所以全家能在倫敦團圓實在是非常幸運。 我父親常說,按道理他早該死過很多次了。他幾乎每天都會遇上攸關性命的危機,但不知為何總能化險為夷。他時常在想,自己何德何能,為什麼能幸運存活下來。當我終於目睹二戰對華沙所造成的毀滅性摧殘時,震驚得說不出話來。 直到今日,父親的老家依然佇立在華沙街頭,而隔壁鄰居的牆面上仍舊是滿滿的彈痕。 相較之下,我在倫敦郊區度過了非常安穩的童年,但是後來我們才知道父親的創傷後壓力症候群(Post-traumatic
stress disorder,簡稱PTSD)不只控制了他的人生,也嚴重影響了其他家人。 他時常在半夜一邊尖叫「納粹來了」,一邊從噩夢中嚇醒。未雨綢繆起見,我們家的廚房櫃子塞滿了大小包裝的米、義大利麵、糖和麵粉等戰備存糧,只要數量減少到某種程度,父親就會發火並且碎念,等戰爭來臨大家都在餓肚子時,我們會感謝他的。家裡的閣樓甚至還存放了防毒面罩……「說不定有一天會派上用場」。 我也記得他去銀行提領部分存款,購買南非克魯格金幣的那一天。「戰爭爆發後,唯一還能流通的貨幣就只有黃金了。」他會這麼說。黃金可以救你的命!用它買到的那一條麵包可能就決定了你接下來是生是死。他在花園的橡樹下挖了
一個大洞,將所有的金幣埋在裡頭。 即使我祖父是空軍軍官,父親從小在空軍基地長大,但是他卻非常恐懼飛行,從來不願踏入機艙一步。即使這麼多年過去,只要發現我打算搭機出國度假,他必然大發雷霆,因為他總是擔心我們會墜機。矛盾的是,他很愛看特技飛行表演,還會蒐集噴火戰鬥機模型,但是只要一聽到飛機從空中飛過的噪音,便會不由自主地低下頭來,縮起身子。 我母親在西伯利亞勞改營度過的戲劇化童年,和我父親的悲慘經歷不相上下,所以抱持著「高度警戒心」過日子,根本是我們家的生活常態。我們姊妹小時候從沒去過游泳池,因為「水實在是太危險了」,那種地方無論如何都不許去。爸媽不買自行車給我們,也不准我們騎乘―
―你很可能摔下來,跌斷脖子!就算運氣好脖子沒斷,經過的汽車也一定會輾死你。 我五歲時,則開始對狗產生恐懼症。我們到海邊度假,一隻友善的拉布拉多犬撲向我示好。牠精力充沛地跳上跳下,爪子刮到我的雙腿。我看到大腿滲出血滴,驚慌失措轉身就跑,可是那隻大狗卻窮追不捨。不管我跑多快,牠都能比我更快。我無法逃離牠吐出的熱氣,粗重的喘氣聲緊貼在我的身後。更糟的是,我叫得越大聲,牠吠得越響亮。 我花了三十年,才學會控制每次有狗靠近時心裡泛濫的恐懼。 在我成長的一九七○年代,放任家犬在街上遊蕩仍十分常見。雖然我家離學校走路只要十五分鐘,但我往往得花上一個小時。因為只要看見狗,我便會立刻過馬
路衝到對街。而一九七○年代恐怖組織時常在倫敦巿內放置炸彈,媽媽不時對我們耳提面命絕對不要走近郵箱,以防「它突然爆炸!」兩者加乘,讓我的上學路途變得更加漫長。 所以,我很清楚恐懼。我很熟悉噩夢。我知道害怕是什麼感覺,因為我和它形影不離地一起長大。我的綽號叫「膽小鬼」。我曉得它會如何蠶食你的活力,吞噬你的人生。 我的焦慮症從不曾遠離,一路陪伴我直到成年。後來我發現自己還患了幽閉恐懼症,只要一進電梯或地下鐵就不舒服。你可以想像這會造成多大的不便,連準時上班都成了一大挑戰。喔,忘了告訴你,我還變得很怕黑……也很怕搭飛機(當然,我父親早告訴我它有多可怕),還有蜘蛛……嗯,這樣你有概念了吧
? 恐懼是一種不尋常的奇怪情緒。即使我父親一生都在和創傷後壓力症候群搏鬥,但他卻不是一個畏首畏尾的人。他極富魅力,不管任何時刻,總是盡力將一切做到最好。這是他從戰爭得到的領悟,因為你不曉得生命會在何時結束,所以你必須把每一天都當成最後一日的活著。雖然他很容易恐慌,只要牆角出現蜘蛛就尖叫,但他在拓展自己的生意時卻從不害怕,最終建立了一個非常成功的大型電器王國。有人或許會說他只是「運氣好」,可是我們知道他成功的真正原因,是他總在做好萬全的準備之後,才去挑戰一般人不敢承擔的風險。他當然覺得自己運氣很好,否則要怎麼解釋他躲過的子彈和炸彈。他的恐懼以出人意料的角度成為他追求成就的動力。他到八十六
歲都還天天上班,親自管理他的公司。 我開始接受醫療催眠和神經語言程式學(NLP)的訓練後,逐漸了解害怕、恐懼和焦慮是怎麼形成的――最重要的是,我學到了怎麼擺脫它們。發現在一天之內消滅對蜘蛛或蛇的恐懼,實際上真的做得到,令我興奮不已。學會如何控制身體反應,意謂著一個在家看到無害蜘蛛總會放聲尖叫的人,經過幾小時的訓練之後,不但願意伸手撫摸狼蛛或巨蟒,而且還真心覺得享受。 身為擁有三個成年子女的媽媽,我很清楚世間父母絕對不想讓下一代繼承自己的恐懼和焦慮。我們理所當然地認為自己應該是子女的保護者,撫養他們成為自信、勇敢的人。我們想要孩子將來成為自信、快樂、成功的大人,不希望他們變成像自
己一樣的膽小鬼。我們想要他們過得更好,不是嗎? 從多年的執業經驗中,我發現許多父母都會隱藏自己的恐懼,將之視為祕密,千方百計地瞞住孩子。原有的恐懼和擔心在成為父母後更加惡化的情況並不罕見,但是往往要到此時,你才會開始明白,真的必須好好處理自己的焦慮問題了――你需要「面對自己的恐懼」,否則就有將它傳給下一代的可能。光想就很可怕,不是嗎? 不少父母帶孩子來看我時,講的第一句話往往是:「我真的很怕我正在把我的焦慮傳給孩子。」他們卻一點都沒發現,光是讓孩子聽到這句話,就已經是在傳遞焦慮了。父母在孩子面前使用的詞彙和語氣,會對幼童的潛意識產生編寫程式般的效果――就像我父母當年一樣。
我到現在仍很感謝上天讓我走入神經語言程式學和催眠療法的世界,才得以擺脫焦慮,學會如何讓自己放鬆。 如今的我充滿熱情,想幫助他人學會如何才能和我一樣重生。我將在這本書中告訴你,該怎麼協助孩子克服他們的害怕、恐懼和焦慮……同時也告訴你該如何克服自己的魔障。進一步了解焦慮感產生的原因和過程,弄懂最有效率的處理方法,你將會發現人生原來可以過得這麼輕鬆、平靜。 在這本書中,你將學會: ● 害怕、恐懼和焦慮的不同。 ● 遣詞用字、語氣聲調,對思考、感覺和行為所造成的影響。 ● 面對焦慮兒童,什麼該說、什麼不該說。 ● 如何利用神經科學的最新發現,幫助我們提高控制力。
● 解決焦慮的劃時代心理技巧和治療方法。 我可以向你保證,焦慮症的治療並不困難。我們每個人都能學會如何幫助孩子認清一點:絕大多數的恐懼感和焦慮感,就只是單純的感覺罷了。而感覺有個最棒的特點,那就是改變它們,輕而易舉。 2. 孩子大腦如何運作(節錄) 在這一章裡,我將帶你了解大腦是怎麼接收、處理外來的訊息,再將它內化成想法,並隨之創造可能影響我們行為的感覺。你會發現,擁有這方面的知識,會讓你在處理孩子的焦慮症狀時更有信心。 孩子的感官在六歲之前都處在發育階段。這段時期的孩子遇到「感官超載」的問題,並不罕見。初次吃到的口味、頭一次聞到的味道,都可能讓他們對某些食物產生強烈的厭惡,過大
的噪音、擁擠的人潮也可能讓他們心生恐懼,難以面對。有些孩子痛恨衣領標籤刺刺癢癢的感覺,或者無法忍受長襪一直滑下小腿,相反的,也有些孩子對自己衣服又髒又亂或一身泥巴毫不在意。 根據推算,我們的神經系統每一秒鐘都會接收到兩百萬個訊息,以理解周圍正在發生什麼事。大腦遭到如此巨量的資訊轟炸,沒有選擇地只能進行被稱為刪除、變形、歸納的動作,將之過濾或濃縮,詳細說明如下: 刪除:因為資訊數量實在太大,我們必須透過自動刪除,才能將它砍成比較有能力處理的大小。但是因為這個過程並沒有嚴謹的系統,所以很可能在不知不覺中就將重要資訊隨手丟棄。這就是為什麼我們時常聽到有人在爭論以前的對話內容為何,其中一人堅持當初說了
什麼,另一位卻宣稱根本沒聽過那樣的話。事實上,兩個人都是對的。 變形:只要刻意讓接收的資訊和我們的感覺一致,就能讓事情看起來比實際上更好或更糟。換句話說,我們的腦袋裡本來就有某種想法,很容易在接收資訊的過程中,下意識地尋找支持這想法的證據。打個比方,如果你「覺得」路上有很多紅車,那麼你在開車時,就會特別去注意紅色的車子,尋找支持你的想法的證據。如果你「知道」今晚參加的派對一定不好玩,那麼極有可能整個晚上真的非常無聊,因為你會下意識地尋求支持自己想法的證據,整個派對只看到缺點,看不見任何優點。
成人童年逆境經驗者人格特質、心理韌性與生涯自我效能之相關研究
為了解決童年創傷ptsd 的問題,作者廖建銘 這樣論述:
本研究主旨在探討童年逆境經驗(adverse childhood experiences)的成年人於人格特質、心理韌性與生涯自我效能之現況,同時比較其與無童年逆境經驗者之間的差異,並驗證心理韌性在人格特質與生涯自我效能之間所扮演的中介角色。研究以18歲以上之成人,且符合個人在18歲以前經驗任一項童年逆境經驗問卷上的描述者為對象。本研究使用「童年逆境經驗量表」、「中文版簡式五大人格量表」、「Conner-Davidson復原力量表」、「成人生涯認知量表之生涯自我效能分測驗」為研究工具,採取網路問卷之便利取樣方式,再將研究資料以SPSS 23.0進行描述性統計、卡方檢定、獨立樣本t檢定、單因子變
異數分析、皮爾森積差相關以及線性迴歸等統計方法進行處理與分析。本研究分析結果如下:第一,有效問卷合計739份。無童年逆境經驗為406份(55%)、至少一項童年逆境經驗者為333份(45%)、四項以上童年逆境經驗者為43份(5.8%)、完全童年逆境經驗者2份(0.27%)。第二,成人童年逆境經驗者除了神經質,在外向性、嚴謹性、友善性、開放性、心理韌性以及生涯自我效能之得分皆低於無童年逆境經驗者。第三,成人童年逆境經驗之有無在性別、職業類型以及自覺健康(身體健康、情緒、失眠困擾、自殺念頭)上有顯著差異;在年齡、教育程度、工作性質、工作任職時間以及宗教信仰上則無顯著差異。而再探究成人童年逆境經驗者之
性別在不同背景變項上的現況,其於職業類型與自覺健康(身體健康、情緒、失眠困擾、自殺念頭)有顯著差異,在工作任職時間上則無顯著差異。第四,在成人童年逆境經驗之有無方面,在外向性、友善性、嚴謹性、神經質、心理韌性以及生涯自我效能有顯著差異。在至少一項成人童年逆境經驗者之性別方面,在外向性、神經質、心理韌性與生涯自我效能有顯著差異。在四項以上成人童年逆境經驗者之性別方面,僅在神經質人格上有顯著差異。在至少一項成人童年逆境經驗者之自覺健康方面,除了自覺身體健康與所有向度皆達顯著差異;在自覺情緒困擾、自覺失眠困擾,以及曾有自殺念頭上,僅有開放性無顯著差異,其餘向度皆有顯著差異。第五,不同年齡層的成人童年
逆境經驗者,僅在開放性沒有顯著差異;不同職業類型的成人童年逆境經驗者在外向性與友善性上沒有顯著差異;不同工作性質的成人童年逆境經驗者在嚴謹性與神經質有顯著差異;不同工作任職時間的成人童年逆境經驗者在嚴謹性、心理韌性以及生涯自我效能上有顯著差異。第六,成人童年逆境經驗者之心理韌性與生涯自我效能在外向性、友善性、嚴謹性、開放性上呈現中度正相關,在神經質上呈顯中度負相關。而心理韌性與生涯自我效能之間則呈現高度正相關。第七,成人童年逆境經驗者之心理韌性完全中介於友善性與生涯自我效能之間,部分中介於外向性、嚴謹性、神經質、開放性與生涯自我效能之間。最後,研究將根據上述研究結果進行討論,並提出具體的學術研
究與建議,作為未來相關研究及實務工作場域參考。
童年創傷ptsd的網路口碑排行榜
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#1.創傷的印記-以「黑暗榮耀」瞭解背景心理知識|方格子vocus
「創傷」(trauma)是指個人在某一段生命時間內,經歷到身體或心理的負面 ... 後才感覺得到,據說像仙女一般已逝的黛安娜王妃,也曾有過往的童年創傷。 於 vocus.cc -
#2.对于女性而言,童年创伤影响更大?! | 社论前沿_研究 - 搜狐
对于女性而言,童年创伤影响更大? ... 症(Pole,Dobson,PoSH,2017),焦虑(Green等人,2010),创伤后应激障碍(PTSD)(Lu,Mueser,Rosenberg, ... 於 www.sohu.com -
#3.忘不了的童年創傷有如世界末日!13個自我療癒方法幫助管理 ...
當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時,該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由?有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、人際關係經常不良、反覆 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#4.Questions About 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經
Readers' questions about 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經: 在童年創傷中求生 ... Is this book good for all of those with PTSD, no matter the trauma? 於 www.goodreads.com -
#5.不幸的人真的要用一生治愈童年吗|《创伤遗传》 - 壹心理
创伤 后应激障碍( Post-traumatic Stress Disorder, PTSD) 是指在经历异乎寻常的刺激后心理反应的延续或延迟出现的心理问题,这种心理问题在受灾群众中尤其 ... 於 www.xinli001.com -
#6.創傷和與壓力有關的疾病-心理健康門戶 - Mental Health Gateway
與創傷和壓力源相關的疾病是嚴重的心理反應,在某些個體中遭受創傷或壓力事件後會發生,例如童年的疏忽,童年的身體/性虐待,戰鬥,人身攻擊,性攻擊,自然災害, ... 於 mentalhealthgateway.org -
#7.創傷後情緒病自我測試| CUHK - 香港健康情緒中心
Post-traumatic Stress Disorder. 初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題:. 你是否曾經目睹或經歷創傷( 如自身或他人安全受威脅、親人意外死亡、性侵犯等) ... 於 www.hmdc.cuhk.edu.hk -
#8.需要被療癒的童年創傷症候群---帶孩子前,先好好照顧你內心的 ...
當爸媽曾因各種原因,在孩童時期未能好好被照顧與保護,長大的過程不免伴隨許多強烈情緒與無助感,這些辛苦的成長經驗若未被處理、療癒,就有可能世代 ... 於 love-parenting.com -
#9.背負創傷長大的你,現在還好嗎?:揭露童年有毒壓力對大腦 ...
以上這些身心狀況,可能是來自從小背負的童年創傷! ... 以及ABC新聞創傷後壓力疾患(post-traumatic stress disorder,簡稱PTSD)工作小組的成員。 於 www.bookrep.com.tw -
#10.推薦序
2. 本書主要在介紹童年時期父母養育過程所造成的創傷,在其成長後的各種關係中遭受傷害,或經歷重大打擊,也有可能出現CPTSD。 3. 除了涵蓋全數PTSD的診斷標準外,CPTSD的 ... 於 reader.mybook.taiwanmobile.com -
#11.童年创伤会对人的心理健康造成什么影响?
童年 不良经历与44.6% 的儿童期发作心理疾病以及25.9% ~32.0% 的后期发作心理疾病有关。 同时,童年创伤发展出创伤后应激障碍(PTSD)的风险更高。其中大约 ... 於 m.ydl.com -
#12.靈魂急轉彎》長期被否定下的「複雜性創傷後壓力症候群」
在兒時若埋下複雜性創傷後壓力症候群(Complex PTSD)的陰影創傷,可能會 ... 供全球臨床工作者使用,可以有效的幫助我們面對童年時期所累積的創傷。 於 chickensoupfamily.com -
#13.災變事件前的前置因素與復原力在創傷後壓力症候反應心理復健 ...
創傷 症候反應(Post-traumatic stress disorder, PTSD)已成為921大地震後的 ... 面對創傷經驗後出現自殺及相關偏差行為的可能性高於童年時期沒有不當親子關係的人。 於 921.heart.net.tw -
#14.認識「複雜性」創傷後壓力症候群:C-PTSD的第一本書
情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺, ... 於 headshrinkerspocket.blogspot.com -
#15.替代性創傷症候群
创伤 后应激障碍( PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际 ... 受到童年創傷的成人,複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是其中一個特長領域。 於 458434480.oravskapomoc.sk -
#16.童年被否定、長大羞辱人...有「羞辱創傷」卻不自覺?探究你的 ...
最大的不同為,造成PTSD的創傷多半較為單一,例如巨大災難或意外,為單一次的創傷事件;而CPTSD為一連串的創傷事件所造成,時間更為長期、具有持續性。 於 health.udn.com -
#17.《心晴專欄》童年的自己,在大人輕率的擁抱中 - 好晴天身心診所
「這沒什麼」的防衛機制,使他否認了童年創傷。 ... Reduced anterior cingulate and orbitofrontal volumes in child abuse-related complex PTSD. 於 sogoodday.com.tw -
#18.創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C ...
創傷 療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD. Complex PTSD Workbook: A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control ... 於 www.kobo.com -
#19.【PTSD】為什麼會患上創傷後遺症?有哪些病徵 - Bowtie
當經歷或目睹重大創傷,可能會對心理造成影響,甚至有機會患上PTSD。 ... 女性; 於童年曾經受虐; 以往有精神疾患; 創傷事件發生得非常突然或接近死亡 ... 於 www.bowtie.com.hk -
#20.一直覺得自己不夠好!《靈魂急轉彎》長期被否定 - 天下雜誌
心理學-創傷後壓力症候群-PTSD-靈魂急轉彎 ... 時,最常見於兒童在成長期間內,不斷的累積創傷且重複的面臨創傷經驗,童年時期的虐待及情感忽視為最典型的創傷模式。 於 www.cw.com.tw -
#21.小時候有創傷經歷憂鬱症更難好?研究 - Heho健康
小時候有創傷經歷憂鬱症更難好?研究:童年創傷患者也可從積極治療中受益 · 睡眠中斷嚴重影響創傷後壓力症候群!藍光療法有助改善PTSD 患者症狀與睡眠品質. 於 heho.com.tw -
#22.【科普+實用練習】受傷的小孩從未長大:一篇文章介紹所有 ...
Trigger Warning: 文章提及童年創傷(如虐待、忽視、欺凌等)。 ... 沒有任何反應,有些人卻可能會受到嚴重傷害,甚至患上創傷後壓力症候群(PTSD)。 於 fairiesheart.com -
#23.創傷後壓力綜合徵的症狀,醫生完整說明 - 淘寶
人生總是有許多意外,經歷過或大或小的創傷後,我們都希望自己能夠走出來, ... 都發生了PTSD;又例如2002年的非典;以及目睹他人遭受傷害或死亡、性侵、童年創傷。 於 world.taobao.com -
#24.別老是自責活該!心理師告訴你「童年創傷影響人生」一點也 ...
說到創傷,大家多半會想到戰爭或其他可怕事件造成的創傷後壓力症候群(PTSD)。某些人的症狀確實與PTSD有關,但我所說的創傷不限於此。無論是直接發生在你 ... 於 www.uho.com.tw -
#25.心理創傷症候群
創傷 後壓力症候群是一種嚴重的心理疾病,英文簡稱為PTSD,大多發生在重大 ... 目睹他人遭受傷害或死亡· 童年創傷· 感受恐怖、無助或極端害怕· 創傷 。 於 hk.portsmouthboilers.uk -
#26.誰能拯救我﹖-淺談創傷後壓力症候群11104 | 衛教資訊
淺談創傷後壓力症候群阿聰是一名參與高雄氣爆搜救任務的消防員,他在火場 ... 後壓力症候群(Post-Traumatic Stress Disorder,簡稱PTSD),「我救了 ... 於 www.ttpc.mohw.gov.tw -
#27.童年的多重伤害和发展创伤,European Journal of ... - X-MOL
摘要背景:Polyvictimization(吉尔巴和福特,2020 年) Gilbar, O.和Ford, JD(2020 年)。PTSD 和复杂PTSD 在多重受害与亲密伴侣暴力受害和强制治疗男性实施关系中的 ... 於 www.x-mol.com -
#28.創傷後遺症|目擊MIRROR演唱會意外疑患PTSD?4大症狀+ ...
而童年性侵犯的倖存者在成年後再次受到攻擊的可能性亦會增加。 ADVERTISEMENT. CONTINUE READING BELOW. PTSD|目擊MIRROR演唱會意外疑患創傷後遺症?4大症狀+. 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#29.健康網》PTSD如身體暫時當機專家:需特別方式重開機
創傷 後壓力症候群(Post-Traumatic Stress Disorder),簡稱PTSD, ... 余佳容在臉書專頁「芬妮愛禪繞§余佳容心理師」發文分享,像是童年創傷、身體 ... 於 health.ltn.com.tw -
#30.心理輔導非藥物治療創傷,情感受傷,或創傷後壓力症候群
悅意輔導事工-心理輔導非藥物治療創傷(心理,情緒),情感受傷(情傷,被騙),童年創傷(原生家庭,欺凌),或創傷後壓力症候群(PTSD)的主要情緒問題及徵狀困擾包括:侵入回憶- ... 於 www.cfaministry.com -
#31.童年創傷如何影響成人的性格? 童年創傷的症狀、影響和治療方案
人們常常發現,重大的童年創傷是人格障礙的根本原因,如邊緣型人格障礙。童年創傷也會導致其他心理健康問題的發展,如創傷症候群(PTSD)、複雜創傷症候群 ... 於 coollife.com.tw -
#32.精神創傷的漫長陰影 - 科學人雜誌
為什麼童年時期的逆境經歷會導致BPD、複雜性PTSD、憂鬱症或物質濫用等精神疾病,目前仍未知。患者面臨的最大問題,並不是哪種病名比較正確,而是需要 ... 於 sa.ylib.com -
#33.創傷壓力的價格推薦- 2023年3月| 比價比個夠BigGo
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南(新品) ... 創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD (新品). 於 biggo.com.tw -
#34.患有創傷後壓力症候群(PTSD) 的生活是什麼樣子?
PTSD 會削弱人的能力,對一個人的人際關係、事業、睡眠、心理健康和日常運作能力產生負面影響。有些人還會因此自殺。澳洲創傷後壓力症候群慈善機構 ... 於 www.vogue.com.tw -
#35.童年創傷ptsd的推薦,網路上有這些評價
童年創傷ptsd 的推薦,的和社會心理,從他們到我們-林仁廷諮商心理師這樣回答,找童年創傷ptsd在的就來社群網紅家電電器推薦指南,有社會心理,從他們到我們-林仁廷諮商 ... 於 gadget.mediatagtw.com -
#36.原来过去的23年,我都活在PTSD“创伤后遗症”中…… - 简书
创伤 后应激障碍( PTSD), 美国哥大读心理咨询的时候专门上过一门课… ... 希腊的呼吸课, 5年呼吸后,呼吸中哭着喊着童年中发生的创伤, 我才渐渐 ... 於 www.jianshu.com -
#37.2016/1/22 創傷後壓力症從《美國狙擊手》 談起 - 凱旋心情報
名稱與診斷準則所謂「創傷後壓力症」 (posttraumatic stress disorder,PTSD),乃指人在遭遇或對抗重大壓力後,其精神狀態產生失調的問題。 於 www.ksph.gov.tw -
#38.背負創傷長大的你,現在還好嗎?:揭露童年有毒壓力對大腦和 ...
探討童年的逆境創傷經歷如何影響成年後的身心健康, 結合心理學和腦科學,提出逐步化解傷痛的自癒修復步驟。 童年時遭遇的虐待、忽視和家庭失能帶來的有毒 ... 於 www.cite.com.my -
#39.創傷後壓力症候群:高危因素及預防- 明醫網 - 明報
「創傷後壓力症候群」(Post-traumatic stress disorder、簡稱PTSD) 是一個影響心理的疾病, ... ( 二) 曾在人生的早年經歷其它創傷,例如童年虐待等; 於 www.mingpaocanada.com -
#40.什麼是創傷後壓力症候群(PTSD)? - 鄭醫師整骨治療保健中心
與女性有關的重要創傷事件包括強暴、 性騷擾、身體遭受攻擊、受到武器威脅,以及童年遭受身體虐待。 其他疾病會伴隨PTSD發生嗎? 於 myoworkshop.blogspot.com -
#41.童年創傷長大的成人,藥物治療的選擇| 《刺胳針精神病學 ...
2010年統合分析研究發現,青少年和成人,如果憂鬱伴隨著童年創傷,與沒有伴隨童創相比,有1.5倍的可能性藥物/心理 ... 許多人伴隨PTSD,有童年創傷及悲傷的過去史。 於 www.leepsyclinic.com -
#42.複雜創傷性 - momo購物網
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南 · 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你我要如何原諒你?+心靈自由球 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#43.靈氣和創傷後壓力症候群PTSD | 最新消息與文章
隨著時間的推移,只有一些人會發展成PTSD。 童年時期接觸暴力以及精神疾病、抑鬱、情緒障礙或焦慮的家族史可能會增加創傷性事件後患PTSD 的風險。 於 www.reiki.com.tw -
#44.大直圖書館腦展講座4/11負面童年經驗或童年創傷,如何超越困境
此外,在受虐兒少的案例中經常會提到「創傷後壓力症候群(PTSD)」,而提早認識PTSD、了解前期輕微表徵,並適時給予心理支持及陪伴以減緩兒童心理壓力, ... 於 www.peopo.org -
#45.第一節創傷兒童的處遇 - 第二章文獻探討
James (1996)認為「創傷」(trauma)是一種超過個體能夠承受的、無 ... 位童年性受虐的女性為研究對象,也發現當受害者能調整認知策略,以不. 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#46.留佩萱:是過去還是現在?那些從來不曾離去的創傷 - 翻轉教育
專長包含創傷治療(童年創傷、性侵、家暴)、創傷知情、EMDR治療、依附關係、以及內在家庭系統治療。 翻轉教育電子報 ... 於 flipedu.parenting.com.tw -
#47.長期被否定下的「複雜性創傷後壓力症候群」 - PressPlay
在兒時若埋下複雜性創傷後壓力症候群(Complex PTSD)的陰影創傷,可能會 ... 供全球臨床工作者使用,可以有效的幫助我們面對童年時期所累積的創傷。 於 www.pressplay.cc -
#48.復雜型壓力創傷症候群童年經歷與個體發展 - 高壓氧艙
復雜型壓力創傷症候群(complex Posttraumatic Stress Disorder, cPTSD)通常源于(隱性)虐待、忽視,以及各種讓個體感到無力控制又逃脫不了的場合。 於 www.oxyhealthcare.com.tw -
#49.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - PopDaily
她一直摸索,她以為她有躁鬱症、焦慮症、憂鬱症,最後她發現更貼近她的是「複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)」。 ... 許多患有CPTSD的人是因為受創傷的童年 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#50.活了将近30年,才发现自己有童年创伤后应激障碍(PTSD)
打开App,流畅又高清. 活了将近30年,才发现自己有童年创伤后应激障碍(PTSD). Lillii_. 相关推荐. 查看更多. 致郁男声演绎创伤后应激障碍(PTSD)ver.short. 於 www.bilibili.com -
#51.第一本複雜性創傷壓力症候群自我療癒聖經 - 在愛麗絲
大多數人對創傷壓力症候群(PTSD)應該不陌生,但是對於複雜性創傷壓力 ... 經驗,來告訴所有被童年創傷或過去創傷經驗綁架的人該如何從中自我療癒。 於 atalice.com -
#52.創傷療癒手冊- Booklife圓神書活網
創傷 療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD - ... 我跟當事人討論童年創傷的時候,當事人成年之後希望跟自己的老父母討論,但又被指責或忽視的 ... 於 www.booklife.com.tw -
#53.走出複雜性創傷後壓力症候群:要說出來才會好嗎?我還不想 ...
這些可能來自童年創傷,小時候長期處在壓力被貶低、忽視、沒有愛的環境下所導致 ... (複雜性創傷後壓力症候群),這和一般認知的PTSD(創傷後壓力症候群)有哪些差異化呢? 於 www.cerys.co -
#54.童年家暴創傷長大證患邊緣人格障礙-社會- 明周文化
8月,阿唯失戀了。她在男友家抱走了男友的貓。 那隻圓滾滾的虎紋貓叫淘哥,頸上掛了藍色碎花頸圈,睡覺時常打呼,總是黏住女主人,是頭親人不親同類的 ... 於 www.mpweekly.com -
#55.創傷後壓力症候群(PTSD)的症狀、治療與預防,醫師完整說明
創傷 後壓力症候群(PTSD)多數是因為直接經歷,或親眼目睹駭人的事件所引發 ... 童年創傷; 感受恐怖、無助或極端害怕; 創傷事件後社會支持不足或缺乏 ... 於 www.medpartner.club -
#56.书单|童年创伤、BPD、PTSD和CPTSD等书单汇总 - 豆瓣
边缘型人格障碍生存指南,边缘性人格障碍治疗手册,边缘型人格障碍,最亲密的陌生人。 於 m.douban.com -
#57.創傷後壓力症候群 - 國立臺灣大學圖書館
trauma, PTSD, & PTG. 7. 心理創傷的歷史觀. 心智寄生蟲Parasites of the mind (Charcot, 1897). 童年創傷→ 精神官能症(Childhood trauma. 於 www.lib.ntu.edu.tw -
#58.背負創傷長大的你,現在還好嗎? - Readmoo
電子書- 美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉迪博士, 探討童年的逆境創傷經歷 ... 新聞創傷後壓力疾患(post-traumatic stress disorder,簡稱PTSD)工作 ... 於 readmoo.com -
#59.《創傷療癒手冊》:為何患者都曾被誤解並誤診過?八個誘發 ...
未解的過往創傷會對生理與心理健康帶來重大的影響,對於長期重複性的創傷, ... 複雜性PTSD的誘發與表現有多重因素,不只是受童年的創傷經驗所影響。 於 www.thenewslens.com -
#60.創傷相關疾患 - Coggle
創傷 相關疾患- Coggle Diagram: 創傷相關疾患(創傷壓力症PTSD (病因, 治療, 症狀與診斷準則, ... 目標是消除害怕、學習因應技巧童年創傷經歷治療更加困難療效較認知好. 於 coggle.it -
#61.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - Ex Libris
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經: 在童年創傷中求生到茁壯的恢復 ... 沃克著; 陳思含譯= Complex PTSD : from surviving to thriving / Pete Walker. 於 julac-hku.primo.exlibrisgroup.com -
#62.談談”童年創傷症候群(PTSD)“ - 蘇菲亞國際身心靈學院(SBMSS)
創傷 症候群(PTSD)在1980年被放入精神病診斷與統計手冊第三版,正式納入精神官能病中。在美國有3.5%的成人有PTSD,9%會在一生的某一階段會得此病。其它國家則比例不一。我 ... 於 sites.google.com -
#63.【是被誤診的過動症,還是創傷壓力搞的鬼?】 . 文 - Facebook
其實,成長過程中的創傷經驗、童年情感忽視,或是成長過程中的長期壓力, ... 除此之外,創傷後壓力症候群(PTSD)的症狀包含:過動警覺、創傷經驗 ... 於 m.facebook.com -
#64.創傷療癒手冊: 不被往事定義, 走出複雜性創傷後壓力症候群C ...
創傷 療癒手冊: 不被往事定義, 走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD eslite誠品. $300. $380. 5.0. 9 已售出. 賣場優惠券. 較長備貨(出貨天數5天). 於 shopee.tw -
#65.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經 - 博客來
書名:第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南,原文名稱:Complex PTSD: From Surviving to Thriving: A Guide and Map for ... 於 www.books.com.tw -
#66.童年遭家暴⋯OL患PTSD發病會退化成6歲童慘遭他性侵
信任被踐踏!台北市一名化名小謹的37歲女證券業務員,因為童年陰影,導致自己患有創傷後壓力症候群,每次發病時,小謹的言行智商就會退化成6歲孩子, ... 於 www.setn.com -
#67.惡夢.失眠.情緒麻木恐是PTSD創傷壓力症候群- 疾病防治 - JoiiUp
童年 時受過虐待,或是經歷過家庭變異、父母離婚…等,對於小孩來說,衝擊都很大,甚至這些童年陰影,不會隨著時間流逝而消失,反而可能會轉化為個性、嚴重 ... 於 www.joiiup.com -
#68.創傷後壓力症候群 - 心寬診所- 痞客邦
這是相當典型的創傷後壓力症候群(post-traumatic stress disorder, ... 受害者易感性:女性、童年創傷經驗、低社經地位、支持系統薄弱、酒精濫用. 於 mindspa.pixnet.net -
#69.童年創傷ptt2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點新聞 ...
童年創傷 測試在PTT/mobile01評價與討論, 提供失戀PTSD、童年陰影測試、心理創傷測驗就來銀行資訊懶人包,有最完整童年創傷測試體驗分享訊息. 於 year.gotokeyword.com -
#70.創傷系列 - 糖心理諮商所
創傷 系列Album. #PTSD#創傷治療#大腦結構. 預約諮詢. 點選您想了解的文章. 精選 文章. 童年創傷造成脆弱體質, 以及影響後續憂鬱焦慮的復發 · 早期壓力與創傷啟動長期 ... 於 sugar5509218.weebly.com -
#71.【創傷後壓力症候群】為什麼會患上PTSD?附病徵 - 信諾
童年創傷 ; 感到恐怖、無助或極度恐懼; 創傷後幾乎沒有或得到支援; 事件發生後承受額外壓力,如:失去親人、 ... 於 www.cigna.com.hk -
#72.什麼是童年創傷的影響?
他甚至不會將它記為成年人,“童年創傷可以產生終身效果。 雖然孩子們有韌性,但他們不是由石頭製成的 ... 患有PTSD的孩子可能會一次又一次地重新體驗他們心中的創傷。 於 zhtw.reoveme.com -
#73.創傷知情照護的視野
去童年負面經驗的研究中發現,這些負 ... 解創傷如何對兒童造成影響以及如何照. 護創傷的兒童也相當重要。 ... 情照護(Trauma-Informed Care)的理. 於 www.cgmh.org.tw -
#74.創傷PTSD 童年- 康健雜誌
《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。 於 www.commonhealth.com.tw -
#75.「我的身心好像故障了」創傷後生存:生活是解構與重構的過程
太魯閣事故後,作者患有創傷後壓力症候群,他寫下自己如何面對「創傷」以及陪伴 ... 五月中,我被診斷出患有創傷後壓力症候群,也就是所謂的——PTSD。 於 womany.net -
#76.自學單元1:新聞與創傷 - Dart Center
什麼是創傷壓力│關於創傷後壓力症候群(PTSD)、急性壓力 ... 更早期的行為問題,例如:童年遭遇逆境、家族病史中的精神障礙、教育程度、創傷後缺乏 ... 於 dartcenter.org -
#77.複雜性創傷後症候群 - Klikteplo
複雜性創傷後壓力症候群(英語:complex post-traumatic stress ... 症候群自我療癒聖經(在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南)"をお読みいただけます。 於 319656920.klikteplo.sk -
#78.瞭望童心1 - 童年的傷,長大後仍會記著 - 兒少權益網
童年創傷 越多,長大後健康容易亮紅燈 ... 的人成年後有身心健康問題的比例越高,如有憂鬱或焦慮症、藥癮、酒癮、自殺或是創傷後壓力症候群(PTSD)、 ... 於 www.cylaw.org.tw -
#79.我如何知道自己有創傷後壓力症PTSD?
若在童年成長階段中承受較多壓力,會影響大腦和自律神經的壓力反應系統(例如: 有的人說自己從小就容易緊張,睡不好,容易肚子痛),或有其他神經系統的疾病 ... 於 www.tctmss.com.tw -
#80.childhood trauma - Translation into Chinese - examples English
"Pathological rejection of authority based on unresolved childhood trauma." "病态的拒绝权威基于未解童年创伤". 於 context.reverso.net -
#81.「創傷跨代轉移研究調查」 (結果撮要)
童年 心理創傷不但影響兒童的情緒 ... 時,宜搜集有關創傷經歷的部份,推行創傷認知為本(Trauma Informed Practice) 的. 實務方向。 於 www.bgca.org.hk -
#82.科學觀點:負面的童年經驗如何影響我們 - 報導者
童年 時期的負面經歷,也預告了乖舛的成年人生:在社交生活、或身心狀態面臨較高的健康風險,甚至過早死亡。從臨床研究來看,童年創傷會讓成年容易陷入 ... 於 www.twreporter.org -
#83.「我想忘了創傷,創傷卻不想忘了我」-心靈的傷,身體會記住
然而,創傷後壓力症(PTSD)不但存在,而且還是一連串真實的生理變化, ... 從家暴到校園霸凌,從童年長期受忽視到大型災難,從強暴到車禍,從喪親到 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#84.童年創傷與大腦的關聯| UK Trauma Council - YouTube
此影片經由UK Trauma Council授權同意,由兒童福利聯盟翻譯成中文作為教育推廣之 ... 於 www.youtube.com -
#85.童年创伤会影响人的一生 - 腾讯
有研究表明,童年创伤事件会引发情绪甚至身体反应,使经历者更容易出现创伤性应激障碍(PTSD)、抑郁症、心脏病、肥胖和糖尿病等疾病。 於 new.qq.com -
#86.創傷後壓力症候群(PTSD):原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師
年輕時曾經歷過其他創傷,包括童年時期的虐待或受到忽視。 從事容易增加創傷風險的工作,例如軍人和醫護急救人員等。 還有其他心理健康問題,例如焦慮或憂鬱。 於 helloyishi.com.tw -
#87.童年逆境經驗,如何影響生理與心理?《深井效應》所說的故事
然而,童年創傷影響的不只是心理層面,竟也有可能影響生理層面。 ... longitudinal study on youth stress, posttraumatic stress disorder, and the hippocampus. 於 pansci.asia -
#88.神經影像學研究助找出童年創傷更客觀治療解離症患者 - 科學狗
機械學習工具(SVR model) 應用於65 名有童年被虐待史和當前創傷後壓力症後群(PTSD) 女性的靜息狀態功能性磁振造影(resting-state fMRI, ... 於 science-99.com -
#89.複雜性創傷後壓力症候群CPTSD - 普斯諦蛻變坊
你可能聽過創傷後壓力症候群(PTSD),但是你聽過「複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)」嗎? 你知道心理創傷的特徵嗎? 如果你有著不快樂的童年,. 於 freeryou.com -
#90.為何父母師長失控罵孩子?旅美心理師談看不見的「地雷」
精神科醫師:多自處也是逃出情緒勒索之道. 關鍵字:. 教育 體罰 隨機殺人 PTSD 聯考 精神疾病 心理 創傷後壓力症候群 童年創傷 心理諮商師 ... 於 www.storm.mg -
#91.惡夢.失眠.情緒麻木恐是PTSD創傷壓力症候群 - World Gym Blog
創傷 壓力症候群(post-traumatic stress disorder),簡稱PTSD,是指人在遭逢重大創傷事件後, ... 童年時受過虐待,或是經歷過家庭變異、父母離婚… 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#92.創傷後遺症會傳給後代子孫嗎? - BBC 英伦网
雖然他們的子孫並沒有親歷戰俘營的苦難,但即便童年衣食無虞,死亡率還是 ... 她在創傷後應激障礙(Post-Traumatic Stress Disorder,簡稱PTSD)方面 ... 於 www.bbc.com -
#93.娜汀‧哈里斯: 童年創傷如何影響一生健康 - TED
童年創傷 不是一件長大就能解決的事。 ... on a little-understood, yet very common factor in childhood that can profoundly impact adult-onset disease: trauma. 於 www.ted.com -
#94.如何陪伴創傷孩子?諮商心理師藉《她和她的她》給父母及心理 ...
人啊,終其一生,或多或少都會經歷「創傷」,像是人類祖先尚未發明 ... 使我們直接或間接的經歷著大大小小的創傷(trauma),包括愈受重視的替代性 ... 於 www.bloomingcenter.tw -
#95.复杂型创伤后应激障碍| 童年经历与个体发展(完结篇) - 知乎
复杂型创伤后应激障碍(complex Posttraumatic Stress Disorder, cPTSD)通常源于(隐性)虐待、忽视,以及各种让个体感到无力控制又逃脱不了的场合。 於 zhuanlan.zhihu.com -
#96.成為創傷知情
Becoming Trauma-Informed 根據美國藥物濫用暨心理健康服務署(Substance Abu… ... (by 留佩萱); 看見「童年創傷」深井,成為創傷知情 (by 留佩萱); ACE研究: 受了傷的 ... 於 counselingliu.com -
#97.認識創傷後壓力症候群(PTSD) - 嘉南藥理大學學生輔導中心
創傷 後壓力症候群(PTSD)的危險因子:. 1. 經歷過創傷事件或極端危險的事件. 2. 遭受傷害或童年創傷. 3. 目睹他人遭受傷害或死亡. 4. 感受恐怖、無助或極端害怕. 於 scc-sao.cnu.edu.tw -
#98.複雜性創傷後壓力症候群 - 维基百科
複雜性創傷後壓力症候群(英語:complex post-traumatic stress disorder,縮寫為C-PTSD,也稱為 ... 觀察到的症狀,尤其是照顧者對兒童在多個童年和青少年發育階段所施行的虐待。 於 zh.wikipedia.org -
#99.負面童年經驗或童年創傷,如何超越困境、創造順境?
此外,在受虐兒少的案例中經常會提到「創傷後壓力症候群(PTSD)」,而提早認識PTSD、了解前期輕微表徵,並適時給予心理支持及陪伴以減緩兒童心理 ... 於 www.brainlohas.org