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奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥鋪：初經小科普、經前症候群舒緩指南、懷孕前中後期小百科、更年期身心步調調適方法，女性一生荷爾蒙平衡的溫柔陪伴。

為了解決線上投票工具的問題，作者英格麗．克蘭迪恩—用 這樣論述：

妳認識自己的身體嗎？ 身為女人而發生各種身心變化的時期相當漫長， 婦科探討的範圍不只是器官，也包含女性的性生活、月經、 還有藏在我們內心深處的私密想法和焦慮。 ──英格麗．克蘭迪恩—用 雖然我們真的不想要經痛，不過自己的身體卻沒得選擇。 那我們能做些什麼，好讓自己舒服一點？ 奧地利奶奶為妳設計的 ＼ 極簡 ／ 女子居家芳療小藥鋪 4款純露、8支植物油、51支精油與23種藥草 不僅是女子芳療配方書 也是陪伴妳了解荷爾蒙的手邊小書 　　✔ 家有青春期少女，和她一起順利迎接初經 　　✔ 生理期一來皮膚就各種問題，芳療可以舒緩嗎？ 　　✔ 能不能不要生理痛？荷爾蒙到底是什麼大魔王！ 　　

✔ 要不要凍卵？想了解身體與懷孕的生理學 　　✔ 生理週期拉長了，懷疑是更年期到了嗎？ 　　＼感覺有點不適時，翻開／ 　　奧地利芳香療法筆記，174款不同配方！ 　　經期保養配方 備孕與產後配方 　　更年期與身體不適配方 身心日常保養配方 　　✑ 德系芳療的科學與美感 　　結合德系芳療一貫的嚴謹知識性，慈悲包容的筆觸， 　　詳盡不藏私的實用配方，加上70年豐富人生經驗凝煉而成的通透智慧， 　　使本書顯得與眾不同，這絕對不是我們年輕一輩作者所能達到的境界。 　　──許怡蘭 Gina（獨立芳療講師、作家） 　　✑ 女性路上的共鳴同理療癒 　　「來讀一本女人的書吧！ 」 　　這本書沿著女子一生

的路徑前進，就像與媽媽、奶奶坐下來， 　　聊聊彼此在女性路上的甘苦和樂趣，有香氣配方的傳承，也有共鳴與同理的療癒。 　　──何欣潔 poky（拾心香研創辦人暨feeling品牌總監） 　　✑ 生理解剖角度的配方思路 　　從生理解剖的角度，把初經、懷孕、更年期、停經後這幾個分期講清楚 　　還把背後操控的大魔王「荷爾蒙女王們」真面目揭開！在各種小問題上清楚告訴我們， 　　是哪一種荷爾蒙家族的問題。思路清晰，更容易掌握配方架構。 　　──張雅婷（小兒過敏免疫科主治醫師） 　　✑ 談生談死的心靈支持香氣 　　除了喜於迎生，奧地利奶奶也有針對流產、墮胎等痛失所愛狀態的心靈支持香氣配方， 　　顯示了一

位歐洲長者寬廣的包容力。當一個人可以用自己大半生的生命經驗 　　去跟妳好好的談生、好好的談死，這樣的智慧怎麼能不充滿魅力呢？ 　　──黃琬婷（芳療講師） 　　奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗 　　╳ 　　台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂 　　接軌台灣環境及使用安全，專業的芳療師翻譯與審訂團隊 　　《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》編輯製作團隊原班人馬！ 　　▹國際認證芳療師的專業德文翻譯，精確植物藥草與芳療知識 　　▹資深小兒過敏免疫科醫師，確認學理病症翻譯與可行性 　　▹長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師，以實證經驗提供寶貴的心得與視角 　　▹生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者，進行彙

整及校準 本書特色 　　❍ 從少女到熟齡婦女，一本了解女性身體的衛教書 　　❍ 結合荷爾蒙生理觀念與自然療法 　　❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂 　　❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用 推薦人 　　許怡蘭 Gina（獨立芳療講師、作家） 國外讀者好評推薦 　　????「這是一本很棒的參考書，為少女和熟齡婦女而寫，裡頭有許多大有幫助的解說、好用的配方撇步、清晰易懂的指引，帶領讀者去面對女性身體在不同生命階段所出現的挑戰。」 　　????「本書以相當實際而親切的方式闡述了一切，幫助我們更了解自己的身體、身體的週期循環、甚至是自己的生命。這不但是一本精彩的、針對女性

身體大大小小疼痛的參考書，更是一本我覺得每個女性都該一讀的書。」 　　????「在書中很多地方都不斷指出，某些問題絕對需要諮詢婦科醫生，由醫學來釐清病情。這點我個人覺得非常好，也很重要，因為這讓讀者清楚的認知到不該一味自行亂醫治，在某些病況下該尋求醫師的協助和支援。作者的寫作風格很棒，身為一個普通讀者，我覺得一切都明白易懂，富有教育意義」  

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台灣自來水公司甄試：共同科目3合1(歷屆+模擬題庫)

為了解決線上投票工具的問題，作者宏典文化自來水招考對策研究小組 這樣論述：

　　★為改善人力結構並補充基層人力，台灣自來水公司將持續辦理招考。報名資格不限年齡、性別，學歷高中（職）以上畢業即可報名。及早開始準備迎在起跑點。★ 　　坊間自來水招考用書品質參差不齊...選擇宏典，滿足您購買題庫最簡單的三大需求： 　　1.「考古題」收好收滿：本書完整蒐集97－110年所有自來水公司招考試題。一書在手即可飽覽近年考試全貌，看看都考些什麼題目！ 　　2.量身訂做「超逼真」模擬試題：準備台水招考，大家都知道考前一定要「狂刷考題」，但你有沒有「寫對題目」？本書模擬試題，均為仔細分析各科命題趨勢後，遵循命題方向精心設計而成，具有「高度對應實際命題」之特點，絕

非坊間其他用書，僅為草率取自其他考試考古題，與台水實際考情偏離甚大......方向錯了，怎麼寫也無法提升實力。 　　3.百分百「題題解析」：考題沒解析還需要買書？宏典題庫堅持「題題詳解」－方便做錯題目快速查照解析內容，無須再回頭翻閱課本，滿足您寫考古題時「現作現學」的需求！ 　　台灣自來水公司 評價職位人員甄試「共同科目」專用題庫（各類科均適用）→最新「三合一設計」、「歷屆＋逼真模擬試題」、「題題詳解」，考前衝刺最佳工具書！ 　　1. 一般法律常識、公民及國文閱讀測驗「三合一題庫」。 　　2. 總題數1011題：近年考古題搭配超逼真模擬試題，自來水招考命題方向徹底掌握！ 　　3. 「先做

考題、再看解析」：測試應答實力！ 　　4. 收錄最新試題：掌握最新命題重點！ 　　5. 唯一「題題詳盡解析」！考前衝高分就靠這本！ 　　國文準備策略及考情分析 　　「國文」是各類公家機關、國民營事業、銀行乃至郵政招考的重點考科之一，眾多考生對於「語文類」的科目，往往憑藉的是自己多年以來積累的語文功力，不願多花時間準備。造成這樣的準備方式，主要是因為這類型的考科範圍太過廣泛，導致準備時間與分數報酬往往不如預期，使得考生不願意投資有限的時間在這些考科之上。 　　自來水招考同樣有國文測驗，但著重的焦點在「閱讀測驗」，並以「題組」為出題大宗，使用的文章從古典名篇、詩詞歌賦，乃至現代文學都可能成為

命題材料，是一門包羅萬象的考科。 　　準備閱讀測驗的方法，大致有二，一是不斷地閱讀，透過閱讀培養自己對於文句的理解，以及自身的文學內涵。另一則是大量地練習，藉由作答，訓練個人的閱讀能力。無論是哪一種方式，其重點還是在於「實踐」，如果僅是「空想」，或是以「吃老本」的心態應付國文，很可能因為缺乏閱讀或是練習不足，與分數擦身而過。 　　因此，如您是有志於加入台灣自來水公司的考生，請仔細地練習宏典文化出版的共同科目三合一題庫，近十年的歷屆試題與模擬試題演練，可以讓您在最短時間內成為答題高手，順利通過筆試門檻。 　　法律常識準備策略及考情分析 　　法學緒論為國家考試中極為重要的共通科目之一，而其

範圍廣大、內容繁瑣，要在短期間內完整掌握，恐非易事。也因此，研讀上應針對各單元之出題比例，適正排定讀書計畫，以求在最短的時間內取得最高的投資報酬率。俗語有言：「工欲善其事，必先利其器。」，在排定計畫前，自然應先瞭解本科命題大綱、考試焦點及考情趨勢，以下茲就國營事業考試近年來命題趨勢及落點進行分析： 　　經統計近年法學緒論相關之考試，各單元出題比例，總論部分出題率偏低，僅佔3%；各論部分，出題率以民法佔30.3%居首，其他重要法律（含勞動、社會、性別、消保、公平等法）22.7%次之，再來為憲法及行政法各占16.6%，而商事法1.5%位居末位，由此可看出民法、其他重要法律、憲法及行政法等四個單元

為主要命題核心。 　　不同考試間各單元之出題比例方面，台電新進人員考試以行政法、民法這二個部分較為重要，其他重要法律次之，其他各論方面則較為平均命題；經濟部所屬事業新進職員甄試考試則著重在民法，其次為行政法，再次為其他重要法律、憲法，總論及訴訟法（民、刑）僅各有1題，商事法未有出題；自來水公司評價人員考試一樣是側重民法，但其他重要法律已成為出題率最高部分，商事法、行政法、法學緒論、訴訟法則未有出題，惟需特別注意是此次考試自來水已有複選題，未來是否仍會維持，以及台電、經濟部是否會跟進，有意準備考試的考生須多加留意。 　　公民準備策略及考情分析 　　台灣自來水公司甄試自100年起年年招考，迄

今已邁入第10年。其中，各類組統一之「共同科目」係由一般法律常識、公民、電子計算機概論及國文閱讀測驗四科組成。每份試題50題中公民科約佔15題，比率頗高。準備上由於主考單位並未公布命題範圍，然由實際考古題觀之，其題型與國家考試公民科相似度極高。故準備上考生多直接採用國考公民科教材為課本。 　　儘管題型與國考類似，然若由近7年台水招考公民科之試題落點分析，則會發現各篇之出題比重與國考明顯不同： 　　(1) 自來水公民（參落點分析表）：第一至第三篇平均分配、第四篇出題比率最低（105、106年甚至完全沒有出題……疑似欲將本篇排除在命題範圍……）。 　　(2) 國考公民：第一篇出題比率最低、第

二篇其次；第三、四篇出題頻率最高。考生準備上如不針對台水命題特性，則很有可能會面臨「花了很多時間準備不會考的內容」的窘境。 　　建議本科較正確的準備方式應該是： 　　先寫考古題／模擬試題→寫完開始念課本→念完課本再回頭寫一次考古題 　　由於本書公民科除收錄97-110年台水公民歷屆試題外，另特別針對台水公民科出題特性，設計了八回「極仿真模擬試題」。考生如能先行演練，再搭配落點分析表，應即可精準鎖定本科「最頻出章節」，從而能更有效率的將時間分配在「真正會考的重點」，節省時間準備其他科目。 　　另鑒於公民科命題範圍「包山包海」的特性，在有限時間內要將課本所有內容消化太過強人所難。為此本書亦

特別「題題製作詳盡解析」，協助讀者以「做中學」的方式加快學習節奏：題目答錯或選項不懂可馬上查閱解析，不用再花時間查課本或上網找資料。 　　最後貼心為考生附上本科四大篇「絕對必要準備重點」： 　　第一篇：個人、家庭、社會與文化 　　絕對必要準備重點：顧理鏡中自我、米德自我發展理論、艾瑞克森心理社會發展理論。增進公共利益難題。團體的分類。媒體識讀。性別平等。各種文化形式、多元文化基本主張、全球化。社會福利。 　　第二篇：國家、政府與政治 　　絕對必要準備重點：國家的目的、我國國籍取得原則。民主理論、民主政治特色。民主國家主要政府體制比較。我國中央政府體制、總統與五院職權。政務官與事務官之比較

。選舉四大原則、各項選舉制度比較、我國公職候選人參選資格，選舉人資格、公民投票法。政黨與利益團體之比較。國際組織分類、我國為會員國之國際組織。 　　第三篇：民主與法治 　　絕對必要準備重點：我國釋憲制度、七次修憲要點、憲法增修條文有關總統副總統與五院之規定。法位階理論。人民基本權利與義務。民法與生活、刑法與生活、行政法與生活。權利救濟方式。家庭暴力防治法。 　　第四篇：生產、分配與消費 　　絕對必要準備重點：機會成本。供需理論與市場機能。經濟發展要素。比較利益法則與國際貿易。GDP與GNP、通貨膨脹、貨幣政策。政府支出形態、租稅分類、公共財。 　　最後誠摯期盼本書能透過精準的落點分析、正

確的準備方式、詳盡的試題解析　幫助所有讀者在有限的時間內把備考效率衝到最高，讓公民從「拖油瓶」變成「賺分數」的一科！

永續制度量能： 以公共價值建構制度永續性評估指標

為了解決線上投票工具的問題，作者陳宥睿 這樣論述：

「永續發展」科際整合經濟、環境、社會及制度四大範疇，於追求經濟成長的同時，應兼顧環境承載力與世代正義，並透過制度發展加以因應。惟我國針對永續發展「制度性」指標建構未臻完備，尚缺乏具理論基礎及價值規範意涵之評估系統，爰有必要聚焦永續發展的制度構面指標加以研究。本研究以與制度永續關聯之公共價值建構評估指標系統，包括效率、效能、參與、代表、課責、公平正義與公開透明暨相關評估面向及指標項目；再運用層級分析法整合學者、官僚、政界代表與公民團體四類領域專家意見，分析其評估意涵作為決策參考。研究結果顯示，「公平正義」為最優先實踐之價值，其中又以實質公平的衡平性至關重要。「公開透明」與「課責」相輔相成，在公

開透明下以政治透明的決策公開最受矚目；課責以政治課責的回應性與法律課責的依法行政受到關注。在「效能」與「效率」相較下，效能重要於效率，即作對的事應優先於把事作對。「參與」及「代表」受到官僚忽視，則有待後續積極提升以維繫制度永續性發展。