肯定自己的價值的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

為什麼我總是不能勇敢做自己：相信自己的價值，遠離不自覺的弱者行為，你會比昨天更強大

為了解決肯定自己的價值的問題，作者WayneW.Dyer 這樣論述：

　　你遇事總是綁手綁腳嗎？你覺得別人總是在干涉你嗎？ 　　跳脫弱者心態，讓人生自由的9堂練習課 　　很多限制是自己加給自己的， 　　為他人著想，不表示必須犠牲自己， 　　當你把自己放在中心，安全感會隨之而來， 　　你就可以不再被他人操控，勇敢走向心中認為最好的那條路。 　　 　　◎從被家暴的孤兒到成為影響全球數千萬人的心靈導師 　　作者偉恩•戴爾博士幼年在孤兒院成長，10歲後又遭繼父暴力相向， 　　但他堅信命運掌握在自己手中，最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師， 　　《為什麼你不敢面對真實的自己？》是他最富盛名的暢銷及長銷著作。 　　超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍，全球

銷售至今超過一億冊。 　　《為什麼我總是不能勇敢做自己》是他在此之後的第二本著作，同樣廣受歡迎。 　　★不是你不能做自己，是你不敢做自己 　　我們總認為必須妥協才能讓事情前進或維持和諧，是別人害我們無法達到目標，因此覺得受傷、焦慮，感覺人生被卡住，內心長期充斥不滿。 　　其實卡住你的不是旁人，是消極自卑、尋求讚許、悔恨內疚、僵化偏見、害怕失敗，懼怕未知這些心理盲點，讓你不敢做自己，也提供別人操縱你的最佳武器。 　　★把自己放在心中最重要的位置，別人就無法輕易支配你 　　把自己放在中心並不是自私，而是摒棄外界的雜音。 　　如果覺得自己老是在做一些其實並不願意做的事，或是被勸說做出不必要的

個人犧牲，導致內心暗暗滋生不滿，又將這個不滿投射在生活周遭，這樣所有人都會因此而感到痛苦，無法跳脫這個控制與被控制的不健康循環。 　　◎本書中的每一章，都像是針對一個問題的心理診療，能幫助你跳脫出自己的弱者心態，和讓自己被控制的情境，培養你對應操控的嶄新態度。 　　你可以在其中學會： 　　1.指認讓自己被操控的犠牲者心態 　　2.學會評估生活中的加害情境 　　3.認識身邊的加害者類型 　　4.對應加害者的策略與技巧 　　5.學習肯定自己的價值 　　6.培養勇敢做自己的新習慣 　　7.建立有力量的人生信念 　　之後你的心態將不再從恐懼中出發，知道力量只能來自自己的內在，能安靜有效地面對外在

的干擾，不再低估自己，盡情享受寶貴的人生。

肯定自己的價值進入發燒排行的影片

《吉拿棒》劇本創作論述

為了解決肯定自己的價值的問題，作者陳洛美 這樣論述：

《吉拿棒》講述一位來自菲律賓的移工吉娜，因婚外懷孕選擇逃跑。來台第四年以黑工身份來到李家成為看護後，與家中成員阿嬤蒲英從衝突至和解，在一同陪伴阿公永存走完生命最後一段路的過程中，學習到如何肯定自己的價值，進而成長，願意擔負起身為母親的責任。本論文共分為五個章節，除第四章收錄《吉拿棒》的完整劇本及創作內容外，前三章分別記述《吉拿棒》最初的創作動機與目的、主題研究、前置調查、典範與理論分析以及故事初步的創作構想，並在創作完成後於第五章整理多位試讀員的回饋意見，進行學習及反思的總結紀錄。而同時也在作品附錄中收錄創作過程中嘗試的故事總綱試寫、提案簡報，以供參照檢討。

不完美的你，笑起來最美：微笑面對不美好的生活，成為更好的自己

為了解決肯定自己的價值的問題，作者女王 這樣論述：

我們總是追求美好的人生，覺得這就是幸福， 現在開始懂得欣賞不美好的生活、不完美的自己。 換個角度看見世界的美，讓自己活得更自在快樂， 感謝曾經的挫折與淚水，因為不完美的你，更可愛！ 　　曾經寫到「婚姻是修行」，有了孩子後更發覺「育兒才是修行」，但其實最重要的修行是與「自己」的關係。 　　不管你現在的狀況好不好，都要肯定自己的價值，不要著重在那些「我不夠好」的地方，而是找出讓自己開心、覺得自己很棒的任何小事。   　　這本書中她強調了雖然為人妻、為人母，與過去的單身身分雖有不同，但「愛自己」的初衷絕對不能更改，不同的只是人妻和人母的角色，教會了她更多愛的課題，更體會不論人生經歷過多少挫折

和失敗，都能看見世界的美好，讓自己成為更好的人。   　　結婚生子經過這些年，對於兩性的書寫有更寬廣、不同以往的想法，生活中被可愛的小豬寶攻佔，這甜蜜的負荷讓她體會到，原來不論是否有了孩子，人生中的每一個人、每一件事的到來，都在讓她認識更多、更深的自己，過去常常糾結自己不夠好、不夠完美而沮喪和自我否定，現在的她懂得接受自己的不完美，也愛上生活本來就不美好的事實，學會接納、懂得欣賞，不要追求完美，而是慢慢成為更好的自己。有了孩子後，也更珍惜簡單微小的幸福快樂，也更懂得愛的意義。   　　這是一本她想要分享生活和經歷的心情之書，記錄了戀愛、婚姻、艱難懷孕、為人母的人生旅途，從更成熟的角度看感情，還

有想要對小豬寶說的話。不管世界如何變化，永遠記得愛自己、愛朋友、愛家人，每一天都是更好的自己！ 　　♥本書收錄小豬寶寫真和女王的孕婦寫真  

國中親師衝突之原因與因應策略之研究- 以嘉義市公立國中為例

為了解決肯定自己的價值的問題，作者陳怡慧 這樣論述：

本研究以嘉義市國民中學教師為研究對象，探討國中親師衝突原因與因應策略。為達成研究目的，本研究先進行文獻探討理出可行之理論參照，並據以發展出研究架構以及訪談大綱。接著採用質性訪談法中之一對一半結構的深度訪談，分別訪談六個任教於嘉義市的國中教師。研究主要發現國中教師認為親師衝突的原因有：教育理念不同、不信任專業、孩子在校表現不佳、家長對作業考試有意見、家長過度重視成績、家長不合理的要求；互動溝通不良、對常規要求不同各有堅持、責任劃分不清、家長聽信孩子片面之詞、幫孩子找藉口、不願面對孩子特殊狀況、親師彼此不尊重對方。國中教師針對親師衝突的因應策略有：充實教師專業、變通教學方法、提供補救措施、從旁協

助家長；堅持教育理念、調整帶班方式、邀請家長參加活動、實施機會教育、保持良好溝通、保護自己留下紀錄、採取消極策略、尋求第三方協助。依據上述結論，提出建議。在教育主管單位方面：訂定權責清楚的具體辦法、提供教師諮詢管道、提供親師管教資料、逐年降低班級人數、開設人際溝通課程；在學校方面，要及時了解事件的原委，居中公正協調處理、建置緊急應變機制、做教師堅強後盾、提供輔導管道、加強家長會的功能；在教師方面，肯定自己的價值、充實溝通能力、親師合作共創雙贏、做好情緒管理、建立良好溝通管道、成功有效經營班級。