自私的人面相的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

別惹老婆生氣!如何避開吵架地雷區?老公最重要的人生課題

為了解決自私的人面相的問題，作者鶴田豐和 這樣論述：

～原來不只我老婆會這樣！～ 彙整30個讓老婆理智斷線的地雷行為， 告訴你夫妻間的摩擦從何而來。 了解彼此想法，夫妻相處再也不「卡卡」！ 　　男人和女人的思考方式南轅北轍，簡直像來自不同星球。 　　因此，老公常常惹老婆發火，卻不知道自己到底做錯了什麼⋯⋯ 　　夫妻相處就像在玩「踩地雷」一樣戰戰兢兢。 　　這本書主要以男性讀者為對象， 　　寫出許多做老婆的「希望老公知道，卻又說不出口的真心話」。 　　同時也會講解男性的心態，讓老婆們了解「為什麼老公總是踩到我的地雷」。 　　男性讀者看了之後，或許會因為發現「原來我不是孤單的」而鬆一口氣； 　　也有可能因此得知了妻子真正的想法而偷捏一把冷汗

。 　　而女性讀者在閱讀的過程中，想必會忍不住大喊： 　　「沒錯！」、「真的是這樣！」、「原來不是只有我家會這樣！」 　　但同時也能更加了解男性的心理，不再那麼容易對老公感到不耐煩。 　　本書彙整了老婆最受不了的30個行為，並依照地雷老公的類型，分為【依賴成性的老公】、【搞不清楚狀況的老公】、【不會帶小孩的老公】、【自私的老公】、【不了解老婆感受的老公】共5大章節。 　　透過生動的四格漫畫描繪情境之後，再整理出「老公的想法」與「老婆的想法」， 　　幫助男性讀者釐清老婆生氣的原因、背後因素，降低踩到老婆地雷的機率， 　　增加夫妻和睦相處的時間，或挽救岌岌可危的婚姻關係。 　　相信男女雙方在讀過

這本書後，都會有所收穫。 　　想避開老婆的地雷，首先要了解，基本上男女對於另一半的期待是不一樣的。 　　再來則是要知道「老婆對老公的期待為何，老公和老婆對彼此的期待有何不同」。 　　因此，本書在指出老婆有哪些地雷的同時，也會說明地雷背後存在哪些夫妻對彼此期待的差異。 　　除了夫妻之外，也很推薦未婚的情侶閱讀本書。 　　未婚情侶閱讀，可以對婚姻生活更有概念，防患地雷行為於未然。 　　夫妻關係是生活的基礎，有穩定的夫妻關係才有辦法活出充實的人生。 　　以輕鬆的心情翻開本書，隨著漫畫一同歡笑，打造美滿夫妻生活吧！ 本書特色 　　◎用生動的「四格漫畫」呈現夫妻相處情境，讓人看了不禁會心一笑！

　　◎集結只想到自己、依賴成性、搞不清楚狀況⋯⋯各種惹怒另一半的老公行為，彙整出最常見的「老婆30大地雷」！你家一定也有出現過一樣的情況！ 　　◎日本知名行為心理諮商師以專業角度解析男女想法的差異，並提供解決問題的方法。  

自私的人面相進入發燒排行的影片

五本生態小說中的生態人、生態破壞者與環境保護

為了解決自私的人面相的問題，作者黃淑瓊 這樣論述：

在「環境保護」這個議題中，深層生態的生態中心觀、動植物權的生命中心觀、阿爾多斯‧李奧普的食物鏈平衡主張、和大衛‧索羅等自然書寫中的荒野美學為主流。這些主張有其重要性，但它們相對地也淡化了人類的重要性。本論文主張環境保護的成敗與生態人阻止生態破壞者危害環境的努力和力量息息相關，本論文也主張藉文學作品傳達生態概念，可以提升一般人的生態意識以壯大生態人的力量。此主題意在突顯人類的角色在環境保護中的重要性。 從生態學的角度來看，人可分為生態人、生態破壞者，及處於灰色地帶的一般人。生態人有的以生態科學的知識來改變無知的生態殺手，因而使環境生命(亦即野性)得到保護；有的偏重萬靈論來建立生態良知

、張顯人和生物及環境的靈性輪迴關係，以此使奄奄一息的環境復活；有的以良知來審視生態殺手用解剖改造動物或基因變轉所造成的環境及其地域眾生的悲劇,並把這悲劇呈現在世人面前，用以警惕世人莫重蹈覆轍；有的因看到官商破壞公共荒野,而訴之環境行動主義,以顛覆行動保護荒野環境。 本論文共分為六章。第一章首先說明環境、荒野、野性的意涵，並以條列式說明生態人和生態破壞者的特質。再以中外相關文獻來申論「環境保護」即保護環境「野性」的意涵。「野性」依蓋瑞‧施耐德與其他生態作家如索羅等的主張，已由否定含意轉變為肯定品質。它是生命奔放、能量、潛力發展、尤其是美麗、健康、精神力量等的同義字。保護環境,因此不但要保

護地方，更要保護山川、農村、海洋、島嶼、荒野、及城市。本論文著重的環境因此以這六類為探討對象。 本論文第二章到第六章依序探討巴巴拉‧金熟柏的《豐饒的夏天》、琳達‧霍根的《鯨魚的子民》、霍伯喬治‧威爾斯的《莫洛博士之島》、瑪格麗特‧愛特伍的《末世男女》和艾德華‧阿畢的《顛覆行動派》等五本生態小說，並以此來支持本論文生態人和環境保護主題。這幾章分別用生態學知識混合食物鏈整體論、萬靈論、資本主義猖獗對環境生靈干擾的視角、防止科技濫用的禁漏原則、環境行動論述、以及其他相關生態論述來佐證本論文推理的可靠性。本論文把《顛覆行動派》放在結論前的最後一章,用它的開放結局來說明「環境保護」是永世不會終結的

任務。 本論文結論強調生態人只要能發揮功能就可阻止生態破壞者的活動，而環境及其領域上的眾生就可得到保護；否則後果不堪設想。但因資本主義和一般人的 無知與自私，生態人必須永遠努力不懈，而且一般大眾的生態意識必須被提高，才能完成保護環境的任務。

心情之書：擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣

為了解決自私的人面相的問題，作者LaurenMartin 這樣論述：

「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評！   不是你特別難搞，而是人人皆有此等煩惱！ 迴響熱烈的「女人說」網站創辦人坦率供出自身故事與內心小劇場， 解析生活七大面向中的情緒誤區，教你怎麼拆解心情地雷。   　　五年前，蘿倫‧馬汀認為自己肯定哪裡有問題。她在紐約擁有一份好工作、住在布魯克林一間舒適的公寓、有個貼心負責的男友，但是她每天都在跟自卑、焦慮和暴躁易怒等負面情緒搏鬥。   　　某天，她偶遇一名迷人又成功的陌生女子，發現這個人生勝利組居然跟她有相同的感受。她這才意識到，人人都有自己的問題要面對，而女

性又因先天與後天因素，尤其有一些獨特的情緒困擾。她們都跟她一樣：茫然、憂鬱、陰晴不定，並且渴望改變。於是蘿倫決定研究壞心情會帶來什麼影響，並且探索有什麼方法能夠扭轉它們。她藉由廣泛閱讀，從眾多知名人士的經驗談，找到各方人生智慧的結晶，持續將它們收進部落格裡，這些分享快速吸引了全球各地的讀者。   　　在這些讀者啟發下，她決定用這本書，進一步紀錄下自己為生活找回平靜的心路歷程。她花了數年刻意察覺、記錄、理解自己心情不好的時刻，例如： 　 　　＞甩不掉負面經驗的陰影，總是自我設限；對外表感到自慚形穢； 　　＞工作上深感壓力或欠缺成就感，一想到要上班就煩躁起來； 　　＞與某個

朋友撕破臉，面對共同朋友覺得尷尬，索性封閉自己； 　　＞太想當個好人因而勉強自己，最終反倒因為不耐而崩潰發飆； 　　＞吃不好、睡不好，身體失控；諸事不順，好像全世界都跟我作對； 　　＞想要當個好子女，偏偏家人哪壺不開提哪壺，一碰面就吵架……   　　在本書中，作者蘿倫‧馬汀逐一探索： 　　過去與未來／外貌／工作／友誼／家庭／身體／突發事件   　　等七大面向中，觸發壞心情的各種刺激，辨認出它們真正的樣貌，並記述接下來自己如何花時間探究它、解析它，藉由它來練習，幫助自己成長。她將科學研究、雋永哲理與有效的自我照顧方法，融合在一起，除了整理別人因應情緒刺激所做的反思，

亦娓娓說明焦慮、失望與自我意識等的運作原理，最後提出明確實用又好實行的作法，寫成了這部動人而引發廣泛共鳴的個人轉變史。   　　讀著這本書，你會自然而然學著拉開距離觀察自己，並可望透過書中實用的建議，擺脫心情易受外界影響的惡性循環，變得有能力克服、走過以及接受生命的低潮時刻，並將這些時刻化為知識、力量與平靜。（各章主題詳見目錄的引文）   　　▎本書共鳴選句（最前面數字為所屬章節）： 　　（0）好心情與壞心情是一體兩面。心如止水，意味著同時放棄光明與黑暗，會讓我變得索然無味。我不想變得心如止水，而是想做到收放自如。   　　（1）練習留意自己的思緒有一個好方法，那就是

練習留意其他事情。   　　（1）「你有什麼凍齡祕訣嗎？」「不要有壓力。……（年輕時）因為發生一件事，我突然開竅。當我面對該處理的事情時，我不會覺得非做不可，而是覺得我有機會去做這些事。」   　　（2）我只會愈來愈老，現在就是我最年輕、最漂亮的時候。直到我接受了這個使我擺脫禁錮的真相，我才發現我根本不知道自己真實的模樣。   　　（3）情緒成熟的意思是知道自己的極限在哪。必須說「不」的時候，果斷說「不」。   　　（4）情緒有感染力。我們從別人身上感染到的情緒，會使我們喜歡對方，獲釋討厭對方。對方的反應創造出我們感受到的能量。   　　（4）你不可能時

時刻刻都開心，這是不切實際的目標。我們的目標應該是時時刻刻都要愛自己。愛自己跟開心不一樣，開心只是一瞬。   　　（4）愛自己就是少一點自我批判，少一點過度分析，少一點負面的自言自語。   　　（5）每個人都會犯錯，會在自己愛的人面前出糗，會經歷看似毀滅的成長階段與時期，這些都很自然。欠缺談論這些事情的能力，才是不自然的。   各界好評   　　◎作者從斑斑血淚中汲取教訓，完成一本定能引發讀者共鳴的情緒管理指南。這也是一本風趣幽默、感動人心的回憶錄，我一邊閱讀，一邊點頭如搗蒜，捨不得把書放下。想要改善情緒管理、追求內在平靜的讀者，千萬別錯過這本書。——勞麗‧桑托斯

（Laurie Santos），耶魯大學心理學教授，Podcast節目The Happiness Lab主持人   　　◎爆笑機智，勇敢誠實，同時充滿希望。這本書可說是《過得還不錯的一年》與《今天好難過》（So Sad Today）的綜合體，它告訴讀者，只要坦然面對自己，加上一點自我引導，你也能主宰各種情緒——以及你的人生。蘿倫‧馬汀帶著深具感染力的好奇心一路走來，總算「朝冷靜邁出第一步」，而且這段歷程本身相當有趣！——芭比‧波朗（Bobbi Brown），彩妝大師暨企業家   　　◎蘿倫‧馬汀一一列舉各種壞心情，說明這些壞心情的起因，以及如何擺脫它們的影響。這本書引人入勝、深

入淺出，而且很有幫助。我非常喜歡！——莎拉‧奈特（Sarah Knight），暢銷書《他媽的給我冷靜》（Calm the F*ck Down）作者  

閻連科鄉土小說中的國家與權力

為了解決自私的人面相的問題，作者張詠宸 這樣論述：

廣大的農村與農民構成中國大陸社會中的主要組成，但是他們也同時是苦難生活的代表者，國家與社會的不公一一體現在他們身上，然而發自於他們口中的哀鳴卻顯得微乎其微。閻連科的鄉土小說沿襲了鄉土文學的傳統，但同時也有所突破，他打破了以「他者」的姿態，站在與農民等齊的視角，以農民苦難生活為本追根溯源，揭露了國家和權力與農村之間的關係。同時也從河南作家群中拔擢出來，使河南地域文化的災難、官崇拜的觀念不再能作為單一解釋閻連科描寫農村苦難的動機，直逼現實才是閻連科面對創作的態度。若說農民苦難生活是權力網絡的結果導致，而國家便是以加害者的角色存在於農村之中，兩者相互運作使得農民墮入一個又一個晦澀的宿命輪迴，為金錢

、為權力、為生活而小心翼翼地活著，權力欲望在國家的縱容下，成為凌駕一切的主宰，農村之中的幹部、知識份子與農民莫不在其掌控之下，漸漸地造成人性異化與道德認知的扭曲，此寫照不僅存在於農村，甚至整個國家皆是如此，閻連科透過虛實之間的交替，擴大其指涉範圍，點出這也是中國社會無可避免的真實情況。閻連科鄉土小說中對於國家與權力的關注，不因創作環境的侷限而有所退縮，還是在作品之中投射出應有的真實樣貌，揭露權力對人性的宰制，國家角色對於農村是弊多於利的存在，都與長久以來創作秉持的精神――貼近現實相符合。閻連科多數作品被定位為描寫農民的苦難，若將權力視為主要操控力量滲透於作品之間，便可尋得閻連科鄉土小說其獨特之

處，如此也正提供另一種解讀閻連科鄉土小說的方式，亦是本論文的重點所在。當以「權力」為切入點探討閻連科鄉土小說時，不僅能解析權力運作的複雜關係，重新建構出不常被發現的鄉土真實面貌，甚至能夠從閻連科誇張、寓言化的創作手法，捕捉到現實創作環境的輪廓，將作家所處的真實生活與欲告知讀者的鄉村現實生活兩者相互融合，在作品之中一併呈現出來。