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優雅媽媽不抓狂：小陸媽咪與兒童臨床心理師聯手終結孩子21個失控行為

為了解決花蓮 婚禮 用品的問題，作者陸昕慈 這樣論述：

孩子不愛刷牙、不收玩具、依賴、不專心、只要3C…… 每天和孩子在這些問題裡拔河、角力， 你，是不是煩心無奈又心力交瘁！？ 媽咪實戰對策＋專家有效良方， 雙管齊下，輕鬆解決孩子讓人頭痛的21個症狀。 不吼不叫不抓狂，失控娃變得好教養，虎媽也能好優雅。 　　在眾人羨慕養出一對寶貝女兒的讚嘆之下， 　　小陸媽咪也曾走過一段教養的暗黑心酸期…… 　　特集十年育兒成功實戰經驗，輔以兒童臨床心理師專業驗證及建議， 　　以有趣的漫畫搭配文字，輕鬆好閱讀； 　　細膩的分齡、清楚的步驟說明，教養不費力， 　　更是一本適合親子共讀的教養書！ 　　▎以實況劇場方式呈現： 　　孩子失控的狀況以趣味地漫畫劇場方

式表現，配上活潑的文字說明，全書擬真有感。教你如何見招拆招，輕鬆應付孩子令人抓狂的行為，有效解除孩子脫序問題！ 　　EX：什麼都不想，只要3C 　　【媽咪寶貝小劇場】 　　寶貝：媽咪，我想玩平板。 　　媽咪：寶貝，平板對你的眼睛傷害非常大！我們只有一雙眼睛，要好好保護！ 　　寶貝：為什麼會傷害眼睛？ 　　媽咪：手機或者平板的螢幕，為了變出鮮艷的顏色，要射出很亮很刺眼的光芒，這種光芒很危險，是「恐怖藍光」……也就是說，如果因為看手機或平板電腦太久而眼睛瞎掉，就再也看不見了！ 　　（用戲劇性的語調與表演、真實的知識，認真解釋3C用品對眼睛的傷害，讓孩子知道被禁止的理由，而非只是「不准

玩」。雖然這像在恐嚇孩子，但卻百分之百真實，黃斑部病變是不可被忽視的現代文明病！） 　　寶貝：可是不能玩遊戲好無聊。 　　媽咪：不會啊，我們可以堆積木、拼拼圖、去公園玩、去打球，然後陪媽咪去逛超市，你可以幫我挑選晚餐的食材，也可以幫忙煎蛋、炒菜、擺碗筷，等你吃飽飯、洗完澡後如果有時間，還能用大電視看半小時卡通，你說好不好？ 　　寶貝：好！那我可以挑我喜歡看的卡通嗎？ 　　（用真實的互動，取代3C教養法。如果無法一下戒除聲光的刺激，看電視也比看手機、平板螢幕好很多！） 　　▎專家補充背書審訂： 　　全書收錄教養從新手到上手，從虎媽到優雅媽，十多年淬鍊的實戰成果分享，並輔以專業兒童臨床心

理師補充及驗證，實戰＋專業，「說教養」很夠力！ 　　EX：孩子不愛寫功課怎麼辦？ 　　【聽聽專家怎麼說】 　　兒童臨床心理學吳怡賢心理師表示：請試想像當老闆要求你繳交一份報告，規定要手寫，字要漂亮，還派了「訂正專員」負責「協助」擦拭錯字及不漂亮的字，確保可在時限內繳交，你會因為接受一個可學習的挑戰而感到高興呢？還是想著「是不是得罪老闆了」？ 　　為了要避免形成不良的循環，我們要協助孩子體驗「寫功課」和「好事」一起發生的經驗，例如，完成作業後，有值得期待的點心、自由的遊玩時間及父母對其努力的肯定等等。   　　▎清楚的分齡方法及互動遊戲： 　　全書以孩子在生活、學習、玩樂、人際各方面最高

頻率發生的狀況一一說明，並以清楚的分齡教育、詳盡的步驟方法來建議；同時更設計多款互動遊戲，親子關係能和諧之外，不打不罵不抓狂，教養不再是難題！ 　　EX：孩子超容易分心，怎麼辦？ 　　漫遊兒拯救行動： 　　01 艙門警示鈴（專注訓練） 　　要讓孩子持續專注在不感興趣的活動中，就像要求孩子待在無聊的太空艙裡看著枯燥的數據，孩子可能會在太空艙裡遊走，「不知不覺的」打開艙門，然後就漂浮在宇宙中了。因此好辦法就是，設置「艙門開啟警示鈴」，可先觀察孩子注意力持續度的時間（例如，10分鐘），在孩子即將分心時，給予口語提醒，若父母無法陪伴在旁，也可設定提醒鈴（叮一聲即可），有助於提醒孩子重新專注。

　　02 避開宇宙黑洞（簡單環境） 　　當孩子在進行無趣的作業時，環境中有趣的事物（例如，窗邊風景、電視聲、玩具、小擺飾）就像是宇宙黑洞，擁有強大的吸引力，難以逃開。因此盡量降低環境中有趣的事物，有助於營造專注的環境。 　　03 艙外活動時光（分段學習) 　　短暫的艙外活動時光，有助於孩子重新投入艙內活動。依據作業／活動的困難度，將內容分段進行，例如，專注15分鐘作業後，起來活動5分鐘，再漸漸拉長專注持續的時間。   　　【使用說明】      　　★父母自己悉心閱讀 　　藉由成功的實戰教養方式分享，從中找到處理應對孩子狀況的對策。許多的方法及智慧都藏在每一次與孩子的對話與互動裡，可以先試著

依樣處理，再輔以兒童臨床心理師專業的建議，一定能減少教養的挫折，培養更好的親子關係。 　　★和孩子一起共讀 　　每一狀況都用有趣的漫畫呈現，可以當床邊故事和孩子一起分享。不論是用說故事的方式，或已經識字的孩子，都可以藉由漫畫的內容以及小劇場的對話，彼此笑鬧著說：「你看，你就是這麼皮蛋！」「媽媽，妳看妳就是這麼兇！」……在歡樂親子時光之後，能讓孩子理解父母的想法，也能觀察自身言行，找到問題的癥結，心平氣和看待教養這件事。 　　★Q&A以及貼心小提醒的功用： 　　當發生問題不知如何處理或在教養上有疑惑時，皆可提供解決問題的建議、方向；甚至，當教育遇挫折，亦能時時給媽咪加油、打氣。  

世界上最有力量的是夢想22：創造生命的價值

為了解決花蓮 婚禮 用品的問題，作者林玉卿 這樣論述：

　　【世界上最有力量的是夢想22 創造生命的價值】 　　生命的豐富在於不斷的實現與完成 　　一個能夠自我實現的人，往往是個能自給自足的人 　　本書收錄各行各業創業者堅持到最後的精神理念 　　他們對自己的夢想永不放棄， 　　持續不斷的進步、不斷的超越、不斷的往前走 　　閱讀本書，將以站在巨人的肩膀上學習展現生命的熱情   作者簡介 林玉卿 　　深覺人的一生不管任何階段，能夠坐言起行付諸行動去完成夢想，是一件很棒的記憶與經驗。擅長溫暖而正向力量的文字書寫，想藉由旅遊、勵志觀點，鼓勵大家去發掘新事物，勇於突破現狀，創造屬於自己精彩不遺憾的人生。 　　出版《用旅行，發現生命的亮點》、《世界上

最有力量的是夢想：北台灣必訪24家私房餐廳和民宿》、《世界上最有力量的是夢想2：最美麗的渡假勝地》、《城市新亮點：瘋夢想 住幸福 享美食》、《城市新亮點2：住文旅 賞美味》、《漫遊宜蘭-邂逅在地人文的美好時光》、《漫步台灣島：探訪觀光工廠與旅宿故事》《漫步台灣島2：探索絕美人文旅宿與餐廳》、《漫步台灣島3：尋訪最夯的伴手禮》、《漫步台灣島4：探訪人氣最夯的餐廳與旅宿》、《世界上最有力量的是夢想3：用堅持走出人生路》、《世界最有力量的是夢想4：最撼動人心的故事暨宜蘭美好食宿》等。 　　2015/4/16 受邀復興廣播電台節目專訪 　　2015/4/20 受邀正聲廣播電台節目專訪 　　2015/

4/22 受邀漢聲廣播電台節目專訪 　　Facebook： www.facebook.com/leelin1314 　　E-mail：[email protected] 　　歡迎邀稿、展覽、演講、異業合作 　　電話：02-6617-0068 ∕ 0952-200882   1. 果亞烘焙/早午餐               呈上誠意滿滿的幸福餐點 2. DB 精釀啤酒              用科學精神精釀啤酒，創造台灣在地創意風味 3. iCC 義式餐廳                  服裝設計者的食事觀點 4. 尤大廚私房牛肉麵/民宿         

隱藏在花蓮巷弄中的絕美好味 5. 阿萬之家                  隱藏巷仔內，堅持煙燻鴨賞的傳統好滋味 6. 竹林有機農場                  女力撐起事業半邊天 7. 陶園工作坊                    永不放棄的人生 8. 福雅汽車-粉愛妳浪漫禮車        恪守品格與誠信的完善人生 9. 天成數位翻譯有限公司          以誠摯心意轉換語言與創業熱情 10. 金圓幸福島                   為每一對新人獻上最美好的婚禮祝福 11. 日月音響                     美的傳承者，聽覺、視覺、感覺 12. 照

生會貓狗119               尊重動物生命，毛小孩的最後守護者 13. 高高屏樂器批發倉庫           快樂的樂器達人x工程師 14. 麥塔基美語                   只教美語，自然專業 15. 擁葉生態農場民宿              生態復育，擁抱大自然 16. 旅人驛站旅宿連鎖             貫徹服務精神、創造品牌價值 17. 宅媽科學玩具趣味館            一處歡笑無窮的快樂王國 18. FITGO初發趣體能運動空間      提升體能，避免運動傷害 19. 安妮公主童裝                  為每個女孩圓一個小公

主夢 20. 藻美學生技有限公司            消失的傷疤，新創的原力 21. 麥田金食品有限公司            甜蜜裡的用心態度，100分的蛋糕人生 22. 美麗境界醫美診所           真摯專業的醫療服務，讓美麗環繞妳的視界 23. 柏瑞實業股份有限公司           東方草本智慧的創新傳承 24. DO TEA台灣茶飲                傳承龍潭茶鄉文化的新潮流 25. 牛車水 三心五序板前燒         用心打造新鮮美味的鐵板饗宴 26. 玲瓏窯玻璃工藝有限公司         玻璃老頑童，傳承的掌舵手 27. 禾玖實業股份有限公司    

       全世界最好的牙膏，口腔健康的守護神 28. 2派克脆皮雞排          走過十年考驗，啟動二代店計畫迎接市場新挑戰 29. 峰億火龍果                     不停歇堅持的火龍果夢想園地 30. 彩貼藝匠                       汽機車彩繪包膜的先行者 31. 李記珍愛食品行                 記憶時光中愛與幸福的滋味 32. 微風源股份有限公司             正面積極的牛奶創業傳奇 33. 啡茶不渴                     開創夢想，打造最天然清涼的手搖飲品牌 34. 三多屋 爸爸嘴日本料理   

  後火車站好味，ＣP值爆表的人氣日本料理店 35. AiriA 瑞亞新創有限公司    發掘新創核心價值，找出健康人生與台灣未來 36. Wanyi 花藝設計工作室        封存美好的永恆記憶                                               37. 愛麗絲的天空 攝影基地      一片荒蕪打造絕處密境 38. 麵家勝八                   道地日式傳承，限量美食手工黃金柚子拉麵 39. 凱勝國際有限公司           呈現藝術與環保兼具的印刷工藝 40. 高雄驛站食堂               鐵道旁的懷舊食堂 41

. 阿媽牌生鐵鍋               完善傳統鐵鍋傳承的推手 42. 吉維那環保科技        「洗碗大學」專業研發、製造洗碗機和環保餐具 43. 五行旅店                   邁向國際連鎖品牌的夢想基石 44. 伊歐資訊有限公司           互利雙贏，正面能量無極限 45. 基隆營養三明治             全台正宗第一家，始終如一的美味沙拉船                                                46. 伯特利全人關懷協會         神的家，也是孩子們的家 47. BeTTER 運動體能訓練      

   一樣但不一樣的運動新概念 48. 湘祁香臘肉達人             用愛扛起傳承七十餘載的臘香情 49. 鈶鈞企業有限公司           台灣製造，美麗化妝用品背後的堅持與初心 50. 清水模專業工作室           從感動開始，在細節中看見價值 51. 瀚克寶寶嬰幼兒副食品廚房   用初心保衛生命珍寶 52. 水雲堂義二店               健康手搖拼市場，消費感受新衝擊！ 53. 詠安世界藥局 54. 健知樂科技有限公司   作者序 有夢的人生世界最美 華藝創意出版總監   林玉卿 　　人生最大的目標就是工作之餘，努力探索美麗的世界，喜歡用美食

與旅行來發掘在地文化，記錄自己的足跡，對於追求美食，常會讓我不辭千里而來，只為滿足口福之慾，也發現烹調者背後的用心，努力煮出人生中最美麗的轉折故事。 　　在走訪每次採訪，我都充滿期待，因為那是可以多接觸到一個精采故事的機會，創業家辛苦成長的經歷是你我實現夢想的借鏡與依據，他們花了畢生積蓄經營事業創造了成功，不靠大資本，大組織，而是以專業與熱忱，讓螞蟻雄兵，也能發揮足以撼動大象的力量，每個精彩故事讓人充滿著希望與激勵，如果你也正徬徨無助，找不到人生方向，那就從夢想出發，力量會在心中發芽。 　　本書內容不單單只是；將各行各業創業者理念與夢想傳達出去，感性的分享創業家的逐夢，圓夢以及夢想實現的感

動故事，也提供了經營關鍵的要素及創業的建議，讓時下想要創業的年輕人有個可以參考的心路歷程，去感受正向與堅持夢想的一份力量，我們的人生職涯，不只需要正能量，還更需要正意義，將這本擁有正向故事探訪的書籍，以好東西與好朋友分享的理念，分享給社會大眾，推廣台灣創業家的奮鬥故事，是我努力前進的動力及使命。 　　有夢想就不該缺席，將夢想寫成文，化為景，成為一篇篇動人的創業故事，一個夢想，代表一份願景；創業者的成功總會伴隨著一些故事，而故事背後可能是一些困難；一些堅持，創業不可能沒有挫折，一個順利沒有遇到困難挑戰的創業者，是不會有精彩的故事，所以我喜歡有夢想的人，也欽佩他們的勇氣，我曾買過奢華名品、買過拉

風跑車、但買過最貴的是夢想，付出最多心力時間的也是夢想，有夢想的人，不會被當下身處的現實所侷限，雖然人生充滿了各種偶然與機緣，事後再回顧一切，我們所有的選擇都是完美而適時的。 　　因為，有夢的人生世界最美。  

企業團膳的服務品質、食品品質與顧客滿意度之探討：IPA應用分析

為了解決花蓮 婚禮 用品的問題，作者蘇建誌 這樣論述：

在工商業熱絡發展及團膳餐飲業趨於成熟的擴張之下，影響了大多數人在外工作的飲食習慣，從早期帶便當逐漸演變成現今的企業團膳，如今在一般公司行號所提供的膳食供餐已經成為大多數企業的員工福利之一，就是要讓員工的基本生理訴求能無後顧之憂，目前已有許多企業將供餐業務外包於團膳公司，重點就是希望員工不只要吃得飽亦要吃的好，還要有好的用餐環境與品質讓員工滿意才能有更多活力面對每天的工作事務，因此如何讓員工享有良好的服務與食品品質更是許多公司費盡心思的地方。 本研究主要目的為探討企業團膳服務品質、食品品質用餐前重視程度與顧客滿意度，以IPA重要—表現度分析法了解團膳服務與食品品質之相關屬性，並依不同屬性

將其分類及提供建議。本研究採隨機問卷抽樣方式進行，研究對象為北部半導體代工廠員工，問卷發放共發放400份問卷，回收395份，有效問卷339份，有效樣本率為84%。研究結果發現：員工用餐前重視程度對於環境乾淨、品質的穩定度、疫情時期的防護措施、價格、口味鹹淡均有高度重視。員工用餐後的實際感受對於環境衛生與供餐人員態度、服裝儀容、料理安全衛生、主副食份量足夠均有高度滿意。在服務與食品品質t檢定方面是對料理安全衛生無異物、價格感到合理有顯著差異。最後以SWOT分析提出建議，供團膳業者擬定服務與食品品質做為改善策略。