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請問阿鎧老師：不是孩子有問題，是大人不懂孩子的問題！沒有「最好」的教養方法，只有「最適合」孩子的方法！

為了解決開學收心小遊戲的問題，作者張旭鎧 這樣論述：

　　請問阿鎧老師： 　　●為什麼我的孩子寫作業老是拖拖拉拉？ 　　●為什麼我的孩子越打越不聽話？ 　　●為什麼我的孩子吃飯都坐不住？ 　　●為什麼我的孩子總是忘記該做的事？ 　　●為什麼我的孩子明明很聰明，成績卻不理想？ 　　阿鎧老師說： 　　●當孩子不用「分心」處理父母的指令，效率會更好！ 　　●孩子犯錯時不要急著斥責，要引導他們自己善後！ 　　●不用強迫孩子吃飯，讓孩子自己思考作決定！ 　　●讓孩子用自己的話複誦指令，好好記住該做的事！ 　　●用「W+B稱讚法」，讓孩子得到成就感！ 　　有二十多年兒童職能治療經驗的阿鎧老師，本身也是一個罕病兒的父親，因此對於經常困擾家長們的各種教養難題

，有著比一般父母更深的體會。阿鎧老師認為，教養方式其實沒有對或錯，關鍵在於有沒有找到適合孩子的方法。爸媽們可以試著跳脫原本的思考框架，放下期待，別用自己「希望」的方式教孩子，而是從孩子的角度來解讀他們的需求、渴望、擔憂與害怕，如此不僅能幫助父母在教養這條路上走得更輕鬆，也能讓孩子開開心心地成長，盡情發揮原有的天賦！ 名家推薦 　　【知名部落客】五寶媽94moin、【新北市職能治療師公會理事長】呂忠益、【心理學作家】海苔熊、【中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長】張自強、【馬偕兒童醫院主治醫師】黃瑽寧、【作家、廣播電視主持人】蔡詩萍 誠摯推薦！●以上均按姓名筆畫序排列   作者簡介

「阿鎧老師」張旭鎧 　　高雄醫學院復健醫學系職能治療組畢業，擁有20餘年臨床經驗，並育有一女一子。現任兜兜親子幼兒教育平台聯合創始人，並擔任東森電視「媽媽好神」、ETNEWS「史瑪特過生活」、超級電視台「超級小英雄」的節目專家，以及「親子天下」、「媽咪拜」、「親子就醬玩」、「愛寶貝親子網」駐站作家。 　　另著有《5分鐘玩出專注力》、《5分鐘，玩出專注力遊戲書》等書。   前言　教養這條路，女兒教會我的事　17 Part1　你的教養態度正確嗎？　27 用正向教養引導孩子　31 提升孩子挫折忍受度，避免玻璃心碎滿地　33 教養孩子必須因材施教　37 Part2　孩子的喜

怒哀樂，你了解嗎？從行為進一步理解孩子　43 孩子愛咬手指頭、拔頭髮，因為缺乏安全感？　45 孩子為什麼上課老愛發呆？　53 為何寫作業總是拖拖拉拉？　56 孩子靜不下來、坐不住，是不是過動兒？　60 孩子不乖時可以處罰嗎？　71 越打越不聽話，該怎麼辦？　74 孩子喜歡捉弄人，是有暴力傾向嗎？　78 孩子為什麼喜歡躲在角落搞自閉？　81 如何讓孩子願意與他人分享？　86 孩子在學校被欺負，該如何處理？　93 孩子吃飯都坐不住，該怎麼教導？　97 字寫不好看，是握筆姿勢不好？　102 男生喜歡玩洋娃娃有問題嗎？　110 孩子為什麼不跟其他孩子玩？　115 孩子看到喜歡的東西就拿，該如何糾正？　

121 孩子開始學會說謊怎麼辦？　125 Part3　孩子，你想說什麼？解讀孩子情緒背後的意義　129 孩子為何那麼愛生氣？　131 孩子情緒失控時該怎麼安撫？　139 孩子哭著不去上幼稚園，該如何解決？　143 開學了，該怎麼幫孩子收心？　150 孩子晚上睡覺磨牙，是因為壓力太大嗎？　155 孩子事事爭勝，如何教他輸得起？　158 孩子容易動怒，其實是觸覺太過敏感？　163 為什麼孩子無法專心？　175 孩子記不住，是專注力不夠嗎？　180 如何有效稱讚孩子？　185 結語　職能治療，以愛為伴　191 序 教養重要的不是方法，是心法 心理學作家　海苔熊 　　「根本就沒有什麼教養方法

啦！這只是一個很大的市場而已，專家都在胡說八道。」有一次在錄影的時候，在後臺聽到一個來賓這樣說。老實說我還滿認同他的說法的，畢竟每個小孩都不一樣，哪會有什麼「以一擋百、一勞永逸」的方法？ 　　不過，越是在一個「教養專家百出」的時代，我們就更需要靜下心來去想想，孩子真正要的是什麼。《請問阿鎧老師》正是一本教你思考「為什麼」（why）的書，而不是教你「該怎麼做」（how）的書。我覺得阿鎧老師這種方法更能夠直搗黃龍，找到問題的核心。如同阿鎧老師所說，教孩子的方法百百種，不可能有一個方法對所有的孩子都適用，所以當你面臨孩子的問題行為時，書裡面談到真正的心法有兩個： 　　1.孩子為什麼要這麼做？

　　2.孩子希望我們可以怎麼做，來回應他的這個行為？ 　　站在孩子的立場，替他想一想，你就可以知道有些時候他的問題行為，就只是一個表象，而我們要做的就是「跳脫原本思考的框架」。這些表象的下面，可能有他的需求、渴望、擔心、害怕、不知所措等等──甚至，有時他的問題行為只是父母爭執或家庭衝突的一種「症狀展現」。 　　跳脫捕風捉影的陷阱 　　阿鎧老師也談到，有許多家長都會看一些網路文章或書籍，而變得很緊張。例如有些「多多慮」家長，可能看到孩子不專心、活蹦亂跳、無法靜下來，就懷疑是不是「過動兒」；看到孩子不善於跟陌生人講話、躲到桌子底下，就懷疑是不是有「自閉」的傾向；看到孩子玩媽媽的絲襪，就擔心他

以後會不會變成變態狂……凡此種種，當然也有可能是一些症狀的前兆，但更有可能只是家長的捕風捉影。 　　那麼如何因應心中的緊張呢？這本書我覺得最值得激賞的一點是，阿鎧老師往往提供「一個行為的多種可能觀點」，例如說孩子「不專心」並不直接等於過動，很有可能是有其他的原因，例如當前的活動他不感興趣、他的觸覺過於敏感，所以他會分心到身體的感覺而不是眼前的功課，或指令太過冗長令孩子無法記住……我很喜歡這樣的書寫方式，一方面我們可以對於孩子的行為有更多「彈性」的推測，也不會太快就陷入任何一個病理化的標籤。 　　可怕的是，當你開始標籤化自己的孩子，這個標籤化本身就會影響他的行為。在教育心理學上有一個經典的現

象叫做「自我驗證預言」（self-fulfilling property）。一群智商均等的孩子被平均分到兩個班，其中一個班的老師被研究人員偷偷叫去，說他們班的學生是智商特別高的一群，另外一個班的老師則是被告知，他們的學生是智商比較不好的一群。一個學期過後，第一個班級的學生，果然表現得比較好，可見得大人對孩子所抱持的信念，會不知不覺地影響孩子的行為，甚至影響他們的表現──儘管這些孩子一開始並沒有什麼問題。 　　幽默的觀點，解決複雜的問題 　　我相信來找書讀的家長，一定是很努力在孩子身上的，都希望孩子能夠表現得好、過得快樂，不過有些時候反而因為求好心切讓自己變得太過緊張。心理學的研究發現，當我

們過於在乎或者焦慮的時候，注意力就會變得更為狹窄（narrow）、往往沒有辦法想到更多的可能性。而這本書的另外一個特點就是幽默風趣，用許多獨特而有趣的眼光來看待孩子的「問題行為」，你會發現，其實如果退後幾步來看，那些所謂的「問題」或許並沒有你想像中那麼嚴重。 　　例如，書中談到有個孩子情緒起伏很大、很難教養，除了爸媽之外，其他人要抱的時候就會大哭大鬧，朋友就開玩笑地恭喜他說：「這個孩子不會被別人偷抱走。」這一個小小的放鬆雖然沒有辦法解決問題，但或許就可以讓我們看待孩子的眼光變得不一樣。 　　阿鎧老師也提到，雖然自己從事這行多年，但是自己的女兒是罕見的雷特氏症。當老婆說：「你是來砸爸爸招牌的

，你要趕快好起來喔。」的時候，阿鎧老師卻說：「哪有，他是來幫爸爸建立招牌的！」這一個轉念，不但讓家裡面的氣氛瞬間和緩下來，也讓我們看到阿鎧老師的獨到眼光。 　　具體的做法，跳脫教養的框架 　　除了心法之外，書中當然也提供了一些具體的做法（不過還是不離開「跳脫原本思考框架」的心法），例如有時候你可能會覺得很氣餒，教孩子做任何事情，他都唱反調，覺得孩子很難帶，怎麼辦呢？書中有一個握筆姿勢不正確的孩子，媽媽一直強迫他要能夠用正確的方式來握筆寫字，小孩都覺得很反抗、心想：「我才不要咧！」這時候不妨反過來要求孩子「一定要用錯誤的方式來握筆」，愛唱反調的孩子照樣不想要順從大人的意思，結果反而可以用正確

的方式來握筆了。 　　這種改變框架的思考方法，也可以應用在孩子的情緒管理上面。例如，阿鎧老師認為要讓孩子不生氣的第一步，就是讓他「先」生氣，再來討論因應情緒的方法，而不是一味地壓抑他的情緒。 　　從認知治療的角度來看，許多大人在成長的過程當中，培養了所謂的「應該」或者是「必須」的內在規則，並且把這些規則不知不覺地應用在孩子身上，卻不曉得這些是不是孩子真正需要的。 　　例如書裡面談到有些媽媽可能因為要趕著去做其他的家事，所以希望孩子能夠「乖乖聽完她講故事」，當孩子中途插嘴、或者是天馬行空地問「那大野狼長什麼樣子」的時候，媽媽可能就會覺得很氣餒、想翻白眼，因為延遲了「講故事」的進度，並一邊抱

怨為什麼自己的孩子不能夠「專心聽完故事」。如果我們仔細一想，這裡其實藏了一個「應該」的規則──沒有人規定故事一定要說完，實際上也可以在孩子打斷的時候，讓他畫下大野狼或者是白雪公主在他腦袋裡面想像的樣子，反而可以激發他的創造力。 　　書中還談到許多具體的方法，包括孩子磨牙怎麼辦、因應觸覺高敏感、稱讚努力而不是稱讚天賦、W＋B稱讚法等等，看起來好像很多元，但實際上仍然是圍繞著一開始阿鎧老師所說的那個心法：想想孩子要什麼？孩子需要我們怎麼協助他？ 　　或許，教養真的沒有一個「一定有效」的方法，我們也不可能總是很有耐心地、溫柔地陪伴孩子，但如果我們在孩子成長的過程當中，給自己多一點放鬆，那麼親子關

係也可以增添更多的輕鬆。 　　這本書，將開啟你「看待孩子行為」的另外一個眼界！ 一切的開始都是「愛」！因為「愛」，我們一起學習教孩子！ 新北市職能治療師公會第三屆理事長 呂忠益 陽光天使職能治療兒童發展關懷協會創會理事長 　　阿鎧老師是我敬重的學長，也是我的恩人！是超級棒的職能治療師！ 　　我記得十五年前，剛回臺北執業的我，空有衝勁與熱忱，不知道如何開始的時候，我遇見了阿鎧老師，發現阿鎧老師超級愛孩子，孩子們也都好喜歡他！ 　　阿鎧老師總是無私地分享，告訴我要如何觀察孩子、引導孩子的行為，給予適當的活動與遊戲，讓孩子開心地學習與進步；學長會很用心地跟家長說明與溝通，職能治療師可以給孩

子許多訓練與協助，也要懂得支持家長。阿鎧老師曾說： 　　「給我們時間，也給孩子時間……只要家長與職能治療師合作，孩子一定會進步的！」 　　這一句話永遠讓我印象深刻，一直銘記在心，是我學習的典範與偶像！ 　　從阿鎧老師身上我看見「愛心、耐心、恆心」，原來我們職能治療師的工作是「用生命服務生命」的過程！唯有「愛」，才能克服一切障礙！ 　　這本書真的太重要，讓許多家長可以從教養態度出發，不要第一時間就罵孩子，而是透過觀察孩子的行為了解背後的原因，加以引導，進而找到最適合孩子的解決方法；也是幼教老師與孩子們互動、職能治療師訓練孩子很棒的參考書，真的是教養孩子必讀的聖經啊！我們愛孩子，我們都在學

習成為更棒、更好的父母！有了阿鎧老師分享的教養故事與小秘訣，我們真的是有福了！ 　　希望大家都來買這本書，與職能治療師一起陪伴孩子、愛孩子，快樂長大！ 　　謝謝阿鎧老師，我們愛您，願上帝保守您的一切，平安豐盛。 為何寫作業總是拖拖拉拉？ 喬喬一進門就一屁股坐在電視機前面，也不管書包還背在身上，就拿起遙控器按啊按地。 「你給我把書包拿回房間！」從廚房出來的媽媽，看見他這副懶散的樣子，忍不住唸了起來。 「喔！」喬喬敷衍地應了一聲之後，心不甘情不願地走進房裡，放下書包後又在房裡發起呆來。 媽媽發現他怎麼那麼久還沒出來，跑進房間裡沒好氣地說：「你在幹嘛啊？我不是說過回來要先寫功課嗎？趕快把書本

拿出來呀！」 喬喬坐到書桌前，慢吞吞地拿起書包，媽媽見狀立即衝上前，一把抓起書包，把寫作業需要的東西全部拿了出來！ 十分鐘後，媽媽又跑進房裡看，結果發現喬喬只寫了幾個字，不悅地說：「你動作那麼慢，作業是要寫到多晚？把聯絡簿打開來！」「今天有什麼作業？有國語習作喔！國語習作拿出來！」「快一點寫！」孩子動作慢就算了，而且還一個口令一個動作，這一點，相信是很多媽媽共同的困擾。 媽媽愛下指令，孩子一個口令一個動作 每隔一段時間，就會有媽媽跑來問我：「阿鎧老師，為什麼我的孩子總是拖拖拉拉，一定要我一直盯著才寫功課，有什麼方法可以讓他快一點嗎？」 這些媽媽們是否曾想過，就是因為她們緊迫盯人，不斷耳提面命的

方式，才讓孩子寫作業不專心？因為他們只要聽到媽媽的指令後再行動就好了，不必去思考自己接下來要做什麼、該怎麼做，因此專注力自然不在課業上，反而想到了手機遊戲。結果媽媽「苦口婆心」的教導，孩子卻沉浸在自己的世界，讓媽媽更加生氣！ 想要讓孩子專心寫作業，建議媽媽們別再當指揮官下達指令了！不妨學著放手，讓孩子的大腦啟動，凡事自己來。當孩子下課回家後不寫功課，直接坐在沙發上看電視時，不妨問他：「你在做什麼？你現在應該做什麼？」這樣的問話讓孩子開始思考、開始計畫，也就是能夠設想自己要做的每一步，而大腦自然也會專注在這些事情上。這樣的做法，讓孩子學會為學習專注力負責任！ 讓孩子學會自主管理 看到這裡，很多媽

媽一定又會說：「阿鎧老師，你不知道我的孩子，他超沒有時間觀念的，不管他，他一定寫不完啦！」

開學收心小遊戲進入發燒排行的影片

花蓮縣國小高年級學童使用手機遊戲動機、使用手機遊戲行為與學生生活適應之相關研究

為了解決開學收心小遊戲的問題，作者陳玫菁 這樣論述：

本研究主要目的在研究花蓮縣國小高年級學童使用手機遊戲動機、使用手機遊戲行為與學生生活適應之相關研究。採取問卷調查法，以花蓮縣422名公立國民小學高年級學生為研究對象，研究工具包括：「個人基本資料表」、「學生使用手機遊戲動機量表」、「學生使用手機遊戲行為量表」、「學生生活適應量表」，所得資料以SPSS 20.0統計軟體進行描述性統計、項目分析、因素分析、信度分析、單因子變異數分析、獨立樣本t檢定、Pearson積差相關與多元逐步迴歸進行分析。 本研究結果發現：(一)不同背景變項的國小高年級學童在使用手機遊戲動機、使用手機遊戲行為與學生生活適應之差異情形達到部分顯著差異。(二)國小

高年級學童在使用手機遊戲動機與手機遊戲行為之關係達到顯著相關。(三)國小高年級學童在使用手機遊戲動機與學生生活適應之關係達到顯著相關。(四)國小高年級學童在使用手機遊戲行為與學生生活適應之關係達到顯著相關。(五)國小高年級學童在使用手機遊戲動機與使用手機遊戲行為對學生生活適應上能有顯著預測效果。 本研究將根據研究結果提出建議，提供家庭、學校單位及教育機構更加瞭解到目前孩童使用手機遊戲對生活適應的影響現況，期望此研究能夠提供給相關教育人員進行教育方式的參考與調整。

光光老師專注力問診室：滿足生理發展，破解教養關卡，向分心說再見！

為了解決開學收心小遊戲的問題，作者廖笙光（光光老師） 這樣論述：

　　專注力，是發展來的！ 　　幼兒時期的各項發展，都是未來專注力的基礎。 　　孩子的各種惱人行為、分心失神， 　　敦南兒童專注力中心技術長光光老師， 　　從17年問診經驗帶你從發展看解方！ 　　 　　分心，不是故意的！ 　　你以為孩子不專心，全是「態度不好」欠管教？ 　　出口責備前，請先慢半拍。 　　60個令你困擾的寶貝行為， 　　背後可能都蘊藏了身心發展的專注密碼。 　　 　　從生理發展，奠定專注力；從行為引導，養成專注力！ 　　行為密碼Ｘ親子共玩，學習、社交與情緒力，其實可以水到渠成！ 　　 　　理解兒童身心發展進程，了解「專注力，原來如此」的祕密。 　　【安全依附感，影響情緒專注力】【手

指觸覺能力，攸關運筆與寫字基礎】 　　【親子共讀，培養專心持久力】【給予有限選擇，有利集中專注力】 　　 　　安全依附能帶給0~2歲寶寶安全感、順利度過口腔期，還能幫助發展「共同性注意力」。陪著寶貝探索世界，讓他和你一起互動、把焦點鎖定在同一件事情上，就能培養穩定的情緒專注力。 　　 　　3~4歲幼兒從依賴走向獨立，讓愈來愈有想法的他，做喜歡做、擅長做的事。具備自信心與主動求知動機後，就能順勢培養學習專注力。 　　 　　5~6歲進入團體生活，開始要對自己的行為負責。讓孩子學著自己來，引導延長每項學習任務的投入時間，培養「持續性注意力」。 　　 　　上小學後的課堂學習，孩子常因抄寫聯絡簿、上課愛

講話、總是坐不住而卡關？也許不是他愛分心，也不是故意不配合，而是被自己也不知道的瓶頸卡住。協助孩子用新方法克服學習關卡，找到自動自發的學習專注力。 　　 本書特色 　　 　　特色1│從困擾家長的孩子行為切入，提供明確建議與解方│ 　　不同年齡出現的行為狀況題，都與階段生理發展息息相關。有時不是孩子不願意做，而是他真的還做不到。分齡解說40個行為，詳細說明行為產生原因，以及與年齡發展的關係，找到適合孩子年齡對應的解決方法，就能促進他的專注力。 　　 　　特色2│從視覺、聽覺、動覺與情緒四面向，幫孩子把專心找回來│ 　　20個分心案例，理解孩子缺乏哪個面向的專注力；每個案例並提供居家練習小遊戲，協

助孩子從遊戲中增進專注力，逐步改善注意力不集中。 　　 　　本書關鍵字：光光老師、專注力、親子遊戲、生理發展、親子教養、專注學習、幼兒發展 　　 各界好評     　　 　　◆與你一起愛孩子　陪伴推薦◆（依姓氏筆劃排列） 　　 　　何翩翩　親子天下嚴選部落客、寶血幼兒園園長 　　洪美鈴（心理師媽媽的內心戲）　親子天下嚴選部落客、諮商心理師 　　愛小宜　親子共讀推廣者 　　趙介亭（綠豆粉圓爸）　展賦教育教養團隊執行長 　　魏瑋志（澤爸）　親職教育講師　 作者簡介     廖笙光老師 　　2000年進入臺安醫院「兒童發展復健中心」工作後，正式踏入兒童發展領域。 　　自2011年成立「敦南兒

童專注力中心」，一轉眼又過了六年。 　　陪著孩子們克服困難中，不只是我在教導孩子，也從孩子們身上學習到更多。不時發現孩子們想出來的「解決方式」，往往比大人苦思之後提供的更好用，也更容易讓其他的小孩理解。 　　我深深地相信，孩子並不會存心跟大人搗蛋，許多讓大人不解的行為，只因他們的表達技巧還不夠成熟而已。 　　「了解」永遠是協助孩子的第一步，只要大人願意放開心胸，就能聽見孩子內心的聲音。 　　│著作│ 　　掌握學習的勝算（2007，金名出版） 　　感覺統合遊戲在家輕鬆玩（2010，新手父母） 　　搞懂孩子專注力問題，學習力提升200%（2014，台視文化） 　　3 步驟，教出行為不脫序的

孩子（2015，新手父母） 　　│現職│ 　　敦南兒童專注力中心技術長      　　中華兒童發展教育公益協進會理事 　　基隆特教資源中心專業督導 　　│專欄│ 　　TOP945 康軒學習雜誌光光老師專欄 　　親子天下嚴選部落格專欄 　　親子天下小行星幼兒誌 　　BabyHome專欄 　　何嘉仁HESS Kids專欄 　　IBaby 愛寶貝親子網 　　臺安醫訊 　　│部落格與FB粉絲團│ 　　部落格：www.attention104.com 　　粉絲團：光光老師─孩子的專注力小學堂 　　www.facebook.com/attention104/?fref=ts 繪者簡介     黃

鼻子 　　兼職插畫家 　　生活在容易發胖的台南，喜歡當蟲和踩地雷。 　　大學主修資訊管理，畢業後從事網頁設計工作。 　　不小心一頭栽進插畫的世界，再也爬不出來了。 緣起　孩子，帶我們認識新世界　廖笙光（光光老師）   推薦序　孩子我懂你　　何翩翩 　　　　孩子行為的背後都有原因　　愛小宜 　　　　教孩子之前要先懂孩子　　趙介亭 　　　　行為背後，都具有發展上的意義　　魏瑋志（澤爸）   PART1　從生理發展，奠定專注力 了解教養關卡，用兒童發展知識解讀行為； 讓管教變輕鬆，為專注學習力打基石。   專注發展：0～2歲 行為01：寶寶哭不停　　　　　及早建立安全依附感，

打下情緒專注力 行為02：寶寶吸手指　　　　　整合觸覺區辨覺察小手，提升未來運筆力 行為03：寶寶不看書  　　　　逐步延長共讀時間，培養閱讀專注力 行為04：寶寶亂亂爬　　　　　爬行是手腳協調關鍵，為學習專注力奠基 行為05：寶寶好黏人　　　　　善用聽覺嗅覺建立安全感，穩定寶寶情緒力 行為06：寶寶丟玩具　　　　　物體恆存概念萌芽，是智力發展重要關鍵 行為07：沒有時間觀　　　　　建立時間週期規律，培養學習專注力 行為08：寶寶不分享　　　　　所有權概念發展階段不同，影響分享意願 行為09：寶寶耍賴皮　　　　　自我概念剛萌芽，給簡短指令而非長篇大論 行為10：太晚開口說　　　　　真人互動，才

是學習說話的關鍵   專注發展：3～4歲 行為11：總是愛挑食　　　　　降低口腔觸覺／味覺敏感，提升飲食均衡力 行為12：不愛打招呼　　　　　理解害羞背後原因，人際交往不恐懼 行為13：愛隨處塗鴉　　　　　在亂畫中培養手腕靈巧，日後寫字不煩惱 行為14：什麼都害怕　　　　　用陪伴孕育勇氣，用勇氣培養探索的內在動機 行為15：討厭短蠟筆　　　　　斷掉的蠟筆，是促進精細動作的良伴 行為16：拒說對不起　　　　　去除可能被處罰的陰影，安定情緒讓認錯變容易 行為17：拖拉不睡覺　　　　　三管齊下，用優質睡眠打造專注力 行為18：共讀沒耐心　　　　　善用手勢與肢體，孩子也愛聽爸爸說故事 行為19：討厭看

牙醫　　　　　爸媽的表情，影響孩子接觸新事物的意願 行為20：凡事搶第一　　　　　覺得自己很厲害，是自信心發展的必經階段   專注發展：5～6歲 行為21：愛挑三揀四　　　　當孩子的篩選器，簡化選項培養選擇性注意力 行為22：慾望無限大　　　　釐清要與想要，協助孩子做出正確判斷 行為23：不願意上學　　　　遵守準時接送承諾，建立信任感和時間觀 行為24：欺負好手足　　　　減少彼此競爭，調和手足階段發展衝突 行為25：搞不懂注音        避免認知錯亂和混淆，學習符號一次只能學一種 行為26：趴著寫功課　　　　改善握筆姿勢，就能端正坐姿把字寫好 行為27：開始會說謊　　　　了解說謊動機，引導

孩子解決問題 行為28：想要當老大　　　　找到對的模仿對象，教孩子學會控制情緒 行為29：有攻擊行為　　　　學會堅持與妥協，發展出與人互動的社交技巧 行為30：囉嗦講不停　　　　練習說故事，發展口語表達能力   專注發展：6歲以上 行為31：愛以身試法　　　　嘗試與探索，誘發主動學習的動機 行為32：寫字不用心　　　　矯正握筆姿勢，讓寫好字成為學習的利器 行為33：超愛找理由　　　　將規則定義清楚，再和孩子對焦 行為34：寫作業好慢　　　　用新行為替換舊方法，寫字就能更專心 行為35：數字亂亂寫　　　　將數字寫端正，減少粗心大意擁抱學習專注力 行為36：被動都得盯　　　　放手讓孩子自己做，享受

成就感更能自動自發 行為37：老是說不聽　　　　給予明確解方，學習避免再犯相同的錯 行為38：開學未收心　　　　回憶校園美好生活，用愉快心情迎接新學期 行為39：電動打不停　　　　減少視覺刺激，回到自然環境滿足前庭刺激 行為40：愛搞小團體　　　　從次文化中定義社會規範，找到心理歸屬感   PART2　專注力不足，遊戲來幫忙 不知如何是好的教養關卡，抽絲剝繭分層說明， 分析行為原因，提供共玩遊戲，改善專注力不集中。   視覺專注力不足 行為41：老是打翻杯→來玩：小小沙包，各就各位！ 行為42：找不到東西→來玩：玩具藏寶箱 行為43：常跳行漏字→來玩：接住反彈球 行為44：老是寫錯字→來玩：我

是小偵探  行為45：好討厭抄寫→來玩：彩虹密碼   聽覺專注力不足 行為46：有人叫我嗎→來玩：找出小青蛙 行為47：你說什麼呢→來玩：我是接線生 行為48：注音老搞錯→來玩：唱出好音韻 行為49：總是放空神遊→來玩：大家猜一猜 行為50：就是開不了口→來玩：頭上是什麼？   動覺專注力不足 行為51：坐沒坐樣→來玩：我是小飛俠 行為52：家有跳跳虎→來玩：翻滾吧！男孩 行為53：動作慢半拍→來玩：第三類接觸 行為54：討厭拿筆→來玩：硬幣大挑戰 行為55：好容易當機→來玩：跟我一起這樣做   情緒專注力不足 行為56：上課愛講話→來玩：洗刷刷 行為57：我行我素→來玩：關鍵十秒鐘 行為58

：搞不清狀況→來玩：哪裡怪怪的 行為59：不會看臉色→來玩：抽鬼牌 行為60：翻臉輸不起→來玩：大富翁 推薦文     孩子我懂你 親子天下嚴選部落客、寶血幼兒園園長　何翩翩 　 　　前幾天去一家親子餐廳和家人用餐，看到隔壁桌一家四口坐了下來，兩個孩子大概是一歲和三歲的年紀，一歲的弟弟坐在餐椅中，沒多久開始蠕動，並發出聲響甚至亂丟起桌上的餐具，坐在他身旁的爸爸只是定定的看著他，一直重複著：「安靜喔，不要吵喔！」想當然耳當然沒什麼作用，小男生只有愈來愈不耐煩，發出更大的噪音並更強烈蠕動著，我心想：「他已經坐不住了，怎麼不趕快抱起來去外面走走呢？」結束餐會的我，和家人離開了餐廳，心裡卻挺掛念

那個小男生後來的狀況。 　　看完光光老師的大作，實在很佩服他可以非常細膩的點出孩子行為問題後種種的心理因素，孩子的哭鬧、撒謊、失禮……，當然常常會造成大人們抓狂、怒吼的反應，但如果你能了解這些負面行為背後傳遞的訊息，可能是情緒控制尚未成熟、想引起大人注意、身體不適沒睡飽、孩子發展正常現象等，也許就會願意深深吸口氣，接受孩子這些不可愛的時刻，幫助他一起找到問題真正的核心，陪伴與支持他突破關卡，進入成長的下一步。 　　我尤其喜歡光光老師關於「行為37：老是說不聽」這篇文章，當孩子老是說不聽時，身為大人的我們到底該怎麼教，怎麼責備孩子才不會有反效果？光光老師提醒我們「責備是為了解決問題，不是汙辱

人」，不要淪為發洩情緒，不要老是翻舊帳罵個沒完，而是要給予孩子正面的方向。相信只要把握光光老師的這些原則，教好孩子就絕不是難事！ 　　光光老師的專業度與臨床經驗在書中更是表露無疑，尤其是遊戲卡的設計，針對孩子不同的需求設計各式遊戲，相信是許多想要逃離3C魔掌，卻又苦於在公共場合常因孩子哭鬧，遭人白眼的父母們的救星。 　　理論與實用兼顧的好書，值得推薦與收藏！ 推薦文 孩子行為的背後都有原因 親子共讀推廣者　愛小宜 　　嚴格說起來，光光老師是我育兒路上的貴人。孩子幼兒園老師，將彼此不認識的兩個人，透過光光老師前一本著作──《3步驟教出行為不脫序的孩子》，讓我們在孩子的行為世界裡結緣。

　　我的孩子進入幼兒園後，老師常向我反應他有容易分心、愛東摸西摸等專注力不集中的問題；喜歡擁抱同學的他，矛盾地不願意讓別人碰觸他的身體；有段時間，甚至每天回家都在抱怨小朋友弄他，同學間不小心的身體碰觸，在他認知裡都成了故意弄他的舉動。這樣的孩子，與我平時觀察全然不同。我家寶貝在家具有高度專注力，能長時間投入喜歡的事物當中；每天可以與我開心擁抱，分享生活裡發生的各種事物。 　　好奇怪啊，上了幼兒園的寶貝到底怎麼了？為什麼人際互動上會出現這麼多的小狀況？幼兒園老師推薦我閱讀光光老師的文章後，我才恍然大悟，原來孩子每個令大人不解的行為背後，都是有原因的。 　　光光老師的新作讓我對孩子行為背後的

原因，在既有的基礎知識之下，有更深一層的認識。 　　孩子在學校裡坐不住又愛東摸西摸，先前即已知道是因為頸部張力反射未整合，書中「行為51：坐沒坐樣」一節裡，明確點出頸部張力反射若未被整合，在學習時有可能會出現坐不住的行為，這可能和幼時爬行經驗不足有關；在學校容易分心，可能伴有觸覺過度敏感，容易被外在風吹草動吸引，而出現分心現象。 　　「行為56：上課愛講話」中，則提到不愛被他人碰觸身體，有可能是感覺調節較弱，老師建議面對觸覺敏感的孩子，父母在家可以替他按摩（刷）身體，讓孩子接觸更多的觸覺刺激，降低他的敏感。我的孩子在使用觸覺刷三個月後，慢慢地真的較能接受同學們不經意地碰觸他的身體。 　　

我家寶貝前庭覺刺激也不足，老師在「行為52：家有跳跳虎」單元中，也有深入的解說。讓我進一步理解孩子，原來他並不是坐不住，而是需要更大量的運動。原來這就是所謂「動靜皆宜」的真諦──先動得夠，才能靜得住。 　　愛孩子的家長、老師們，如果沒有理解（同理）這些行為背後的成因，我們是不是就會輕易地在孩子身上貼一張「難搞」或「教不聽」的標籤呢？ 行為27：開始會說謊了解說謊動機，引導孩子使用恰當的方法解決問題 小孩子常常會因為認知思考上的限制，或者是因為不認錯，而出現堅持己見，常常就會有「睜眼說瞎話」的情況出現。請不要過度擔心，讓自己陷入「我的孩子怎麼這麼小就會說謊話……」的焦慮之中。 根據研究顯示

，兩歲時有二○％的幼兒會說謊；三歲約五○％；四歲約八○％，絕大多數孩子在五歲時會有說謊經驗。看到這裡，請爸爸媽媽不用特別擔心，若發現孩子說謊，請不要先懷疑是不是自己做錯什麼事，或是擔心孩子學壞了。我們需要做的是──教導孩子誠實的好處。 說謊並不是一件好事，但也沒有我們大人想像的那麼嚴重。我們需要培養孩子誠實的品格，但不是要求孩子百分之百完全不能說謊，特別是有些社交需要的「善意謊言」。與人互動若太過直白，往往不是誠實，有時是惱人的白目行為。絕大多數的孩子在三至四歲間，開始會出現第一次說謊的情況。 從兒童發展觀點看孩子說謊 能力1 理解他人想法 說謊第一步，就是要了解這件事情「只有自己知道，但是別

人不知道。」如果別人都已經知道，還想要說謊，肯定是百分之百會被抓包。孩子在發展過程中，隨著大腦逐漸成熟，綜合之前的經驗與過去習得知識的能力，已經開始會推理他人的想法。 能力2 控制臉部表情 說謊第二步，要能控制自己的情緒，不能一成功或爸爸媽媽掉入設下的陷阱就露出得意的笑容，不然鐵定會被爸爸媽媽發現。孩子要先有足夠的情緒控制能力，才能說謊不被發現。很多孩子都會說謊，說謊是否會被抓包的關鍵在於「控制臉部表情的能力」，有的孩子一說謊就會被發現，但有些孩子的謊言，會讓你聽起來說得跟真的一樣。 能力3 故事描述能力 說謊第三步，需要在大腦中虛構出一個場景，並且準備好演員們，描述出一個故事，透過流暢的表達

能力，經由嘴巴說出來。如果孩子說得支支嗚嗚，往往就容易被別人懷疑而無法成功。 說謊不是百分之百的罪惡，而是孩子在有所突破性的發展過程中，暫時出現的情況。 發現孩子說謊，重點不應該先放在孩子怎麼會說謊，而是了解孩子說謊的動機。如果孩子說謊，是為了保護自己的安全，那絕對是無可厚非，不需要嚴厲處罰，而是引導孩子使用更恰當的方式。如果孩子是刻意說謊來陷害別人，或者為獲得他人獎賞而說謊，就必須要立即制止與處罰，千萬不能姑息。

神聖舞蹈在教學現場的應用之行動研究

為了解決開學收心小遊戲的問題，作者陳祉彣 這樣論述：

神聖舞蹈在教學現場的應用之行動研究摘要透過行動研究，本研究在二個國小低年級班級實施神聖舞蹈教學，並探討應用神聖舞蹈在教學現場幫助學童收心的功能。本研究的結論歸納如下：一、國小低年級學童神聖舞蹈的教學原則：1. 第一支舞碼需要花較多時間講解動作；2. 每次跳神聖舞蹈的時間不宜過長；3. 不適合一次同時教學三個部位的動作；4. 動作之教學順序因人而異；5. 約半數學童能整合動作即可進行新舞碼的教學。二、對國小低年級學童實施神聖舞蹈的適合時機：1. 綜合活動或生活領域頗適合用來進行新舞碼的教學；2. 各種學習領域的上課過程皆適合引導學童跳神聖舞蹈；3. 於課堂一開始或課堂中學童分心時適合引導學童跳

神聖舞蹈；4. 於假期結束後的第一堂課適合引導學童跳神聖舞蹈。三、對國小低年級學童實施神聖舞蹈的注意事項：1. 教師應持續鼓勵學童面對挫折；2. 教師應靈活運用方法來協助學童整合動作；3. 教師不用太在意學童動作的完美整合與精確度；4. 教師可以適時指出重要的動作細節；5. 安排適當場地及空間；6. 適時提醒學童專注在自己的身上；7.教學時的引導語要具體。四、國小低年級學童學習神聖舞蹈之影響：1. 學童的收心功能似乎有些提升；2. 學童的耐心跟挫折忍受力似乎逐漸提昇；3. 學童對神聖舞蹈的態度與興趣逐漸往正向轉變；4. 學童較願意嘗試學習。