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10個與自己和解的幸福練習：正因為人生無法盡善盡美，才會懂得珍惜每分每秒的小確幸!

為了解決關心問候語的問題，作者王郁陽,劉萍 這樣論述：

　　在這物欲橫流、紙醉金迷的世界裡， 　　現代人該如何守護自己心中的一方淨土？ 　　夜深人靜的時候，不妨問問自己：你，幸福嗎？ 　　幸福，不是透過與他人比較、相互爭鬥得來， 　　唯有始終保持一顆平靜開放的心，才能真正抓住幸福的尾巴。 　　【幸福，取決於良好的心態】 　　著名心理學家馬斯洛（Abraham Maslow）說：「心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。」悲觀的心態，使人灰心喪氣；樂觀的心態，使人充滿活力。幸福與心態息息相關。心態決定人生、命運，也決定你是否幸福。 　　其實，幸福就像一

隻蝴蝶，你追它時追不著；當你靜下來時，蝴蝶就會棲息在你身旁。有好心態的人，始終以積極的方式回應生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。 　　好心態是獲取幸福的法寶，是一生享用不盡的財富。 　　【適當接納自己的負面情緒】 　　對於那些必定到來的痛苦，我們必須學會接納它，與它和平共處，這樣才能駕馭它。 　　人們在面對不好的情緒時，越是害怕、關注它，就彷彿是在給它更多能量，總有一天會反撲；如同小孩子調皮時，大人越生氣，有些小孩子反而越要唱反調。 　　偶爾允許自己傷春悲秋，流過眼淚後再重新出發。經過淚水洗滌的眼睛，也許更加清澈，前方的道路也會更加寬廣。 　　【自愛，才能擁有真正的幸福】 　　人生在世，首

重自愛。有些人總能在認真觀察他人以後，做出全面而正確的評價，但唯獨缺乏對自己的認識與發現。不能了解與認識自我，便無法挖掘自己的優點，進而激發自己的潛能學會自愛，學會保持自信。這不代表要我們故步自封、孤芳自賞，相反的，唯有發現自己的優勢，利用自己的長處，才能真正走向成功。 　　就算沒有踏上世人眼中的康莊大道，至少你學會自重自愛，自有一番獨特的人生風景。 本書特色 　　本書從人格養成、生活態度、處世之道、養生保健、人生規劃、心態調整、與人交際等方面，透過積極健康的生活方式和思維全面傳達新的幸福理念，告訴我們如何走向成功。相信在閱讀本書後，你會變得更堅定，更有信心，讓自己更幸福。  

關心問候語進入發燒排行的影片

呷冰呷到「煞到」？來自醫療人類學的觀點

為了解決關心問候語的問題，作者譚宏孝 這樣論述：

天氣熱吃碗剉冰是臺灣普遍的消費現象。「吃冰」在今天可謂是不分季節的食尚代名詞。然而，冰品看似臺灣飲食不可或缺的一部分，卻仍有許多人視吃冰為畏途，甚至年輕世代也有許多奉行不悖。臺灣民間有諸多吃冰禁忌，說法主要來自：1.因寒邪、濕邪以致體虛的中醫養生觀與2.吃冰損及中氣的民俗醫學。本研究試圖追溯臺灣吃冰起源，重新理解民間吃冰禁忌。因此透過醫療人類學研究取徑探究此社會現象的文化意涵。除參考歷史文獻外，本文利用深度訪談進行中西醫科學、臺灣民俗醫學的交叉辯證。研究結果發現，中醫觀點與民俗醫學存有不同看法，後者認為吃冰過量確實會傷到中氣，以「煞到」症狀形容，最值得關注。而對此國人特有的吃冰禁忌，隨著時代

變遷，生活型態改變，新舊世代對身體關照態度認知不同，中醫、民俗醫學均著重「冷／熱平衡」的原則，卻可能也適用於當代年輕人的生活中。此外，民間傳統的飲食禁忌帶有關心問候的意涵，並不能單只從體質生理學的醫療角度，駁斥其沒有科學根據。因此，本研究期盼透過吃冰禁忌和相關廣狹義病症的理解，深化臺灣社會整體醫療體系的認識。

毀滅，還是新生?黑洞的可能與奧祕：天體碰撞、吸收光線、扭曲時空……為什麼人們要研究星空與黑洞?

為了解決關心問候語的問題，作者姚建明 這樣論述：

宇宙的起源×黑洞的真相×星星的奧妙 地球不是平的，那你知道，地球其實也不夠圓嗎？ 黑洞的重力場強到會「吃掉」光線，科學家們該如何觀測？ 千變萬化的宇宙和奇形怪狀的天體那麼多，「索倫之眼」正在看著你！ 身為宇宙的一分子，你有多了解我們所在的這個世界？ 　　【認識宇宙，就從我們的腳下開始】 　　在古代，人類活動的地域非常有限，眼界自然也就十分狹窄。對於地球的猜想大都出於每個人直觀的感受，這樣地球的形狀也就以種種稀奇古怪的故事和神話傳說來表達了，科學思維的萌芽與宗教、神話和藝術幻想建立起一種曲折的連繫。 　　200多年後，亞里斯多德注意到月食時大地投射到月亮上的影子是圓的，由此推測大地是

球體。 　　在古代就已精確測量出地球實際大小的人，則是希臘時代亞歷山大里亞城的埃拉托斯特尼。他推算出地球圓周長39,600公里，跟現代測量數值僅差400公里，真讓現代人驚嘆不已！ 　　【黑洞是什麼？該怎麼觀測它？】 　　黑洞是根據理論天體物理和宇宙學理論，借助於愛因斯坦的相對論而預言的存在於宇宙中的一種天體（區域）。 　　有關黑洞的描述、模型的確立和在宇宙中尋找黑洞，目前來說都還是比較錯綜複雜的。 　　簡單來說，黑洞是一個質量相當大、密度相當高的天體，它是在恆星的核能耗完後發生重力塌縮而形成的結果。 　　由於光線無法「逃逸」，所以黑洞不會發光，不能用光學天文望遠鏡看到，但天文學家可透

過觀察黑洞周圍物質被吸引時的情況，找到黑洞的位置，發現和研究它。 　　對於一般的天文愛好者而言，認識和了解黑洞可以幫助我們認識宇宙的物質的多樣性、滿足我們的好奇心，同時也可以激發我們探索未知世界的熱情。 　　【無奇不有的宇宙和多采多姿的天體】 　　1.黑寡婦星雲 　　黑寡婦星雲位於圓規座，由分子氣體構成，外形好似一隻可怕的蜘蛛。恆星產生的輻射將周圍氣體吹進兩個方向相反的「氣泡」，形成球莖狀的「身體」和「蜘蛛腿」。 　　2. 索倫之眼 　　「索倫之眼」這個名字來源於電影《魔戒》，實際上是指南魚嘴，它是南魚座中最亮的一顆星，距地球大約25光年。其熾熱的「虹膜」實際上是一個形成行星的物質構成的

環，環繞這顆恆星。 　　3.殭屍恆星 　　當一顆類日恆星死亡時，它會吞噬外層氣體，最後留下的屍體為「白矮星」。有時候，恆星屍體也會因為吸收附近恆星的物質起死回生。這種殭屍恆星被天文學家稱為「Ia型超新星」。 本書特色 　　本書為您介紹黑洞、中子星、脈衝星等，並透過淺顯易懂的語言介紹星雲演變成恆星、恆星演變成白矮星、中子星直至黑洞的歷程，引導愛好天文學的讀者領略宇宙的神奇與偉大。  

印尼國際學生寫給臺灣教授的英語「請求」電子郵件的禮貌 分析

為了解決關心問候語的問題，作者蔡家雯 這樣論述：

本研究旨在探討印尼國際學生寫給台灣大學教授的英語電子郵件，如何運用請求策略建立師生關係與展現禮貌。雖然電子郵件的禮貌一直是英語教學界所關心的議題，但在台灣卻鮮少將高等教育的國際學生的英文電子郵件納入研究。本研究收集台灣中部某大學11位印尼研究生在學期間寄出的英語請求信件，探討他們在「英語作為通用語」(English as a Lingua Franca)的情境下，在信中使用哪些請求策略向台灣的教授提出請求。研究結果顯示，印尼國際學生的信件中常常使用避免打擾對方的客氣策略以保全面子及展現禮貌，其順從態度反映在語言使用上以建立師生關係。在請求信件中，他們大部分是使用重複稱呼及問候、感謝和道歉等外

部修飾語來展現順從態度和委婉間接語氣。本研究最後列出三項印尼人請求信件中的禮貌表現特色。