雞肉醬汁的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

輕鬆打造完美廚藝：新手變大廚的20項關鍵技法&120道經典料理【三版】

為了解決雞肉醬汁的問題，作者邁可‧魯曼 這樣論述：

頂尖廚神其實只做一件事，就是精熟烹飪基本功！ 本書可當另種廚房工具，幫助你下廚更得心應手！   不敗技法+專業知識，重新定義料理方式！ 了解食物=掌握工具，增進廚藝最佳指南！ 20招絕技+120道食譜，盡覽大廚不傳之祕，享受美食料理之樂！   　　◆亞馬遜書店飲食書榜第1名！讀者5顆星推薦，盛讚：「十年來最愛的食譜&飲食書！」 　　◆美國國家廣播電台（NPR）評選為2011年度最佳飲食書！  　　◆Thomas Keller、Alton Brown、Dorie Greenspan等名廚和美食節目主持人一致推薦！ 　　◆20項重要技法，從食材準備到料理工序，一般家庭、新手廚師和料理達

人增進廚藝必學祕笈！ 　　◆120道經典食譜，由湯品到甜點，從前菜到主菜，完整說明料理和食物的做法和訣竅！ 　　◆300張彩圖由作者的攝影師妻子唐娜（Donna Turner Ruhlman）掌鏡拍攝，精采呈現作者親自掌廚示範、搭配技法規畫的代表料理的做法、步驟、細節和成品！   　　本書寫給： 　　1. 廚房新手&料理初學者：從本書打下對食物食材與烹飪技法的正確認識和扎實基礎，就沒有菜是不會做和做不好的。 　　2. 烹飪高手&精通料理的廚師：從本書再回到烹飪的起點：基本功，從而再獲啟發刺激，在廚房更運用自如，廚藝更上層樓。   　　本書教你： 　　1. 帶你深入技法，摸透廚房

工作的所有概念和技術！ 　　2. 教你解讀食譜，料理新人第一次也能上手！ 　　3. 獨家分享廚神祕訣，料理達人與專業廚師更能出神入化！不做菜或鮮少下廚的人，也能從本書讀出興味，知道入口佳餚是如何烹調出來的；而會烹飪愛下廚的人，更能從本書獲致許多讓自己廚藝精進的寶貴建議！   　　做菜時，是否只是一味照著食譜指示做，或者就只跟著本能走，從不思考？ 　　煮義大麵時，你總會加一撮鹽，但你真的相信那撮鹽起得了作用？ 　　嫌自製高湯和醬汁麻煩，總是圖方便買市售現成品替代？ 　　什麼菜適合燉燒？什麼食材適合水波煮？煎炸和燒烤火候要多大，食物才有金黃酥脆外表？   　　廚藝大小事，每一件背後都有其道理和運作

方式。作者化繁為簡，挖掘大廚不傳之祕，整理成20項核心技法，每一項都是成就美味佳餚和臻於極致的關鍵。無論你的程度在哪裡，是初學者還是精通的老手，只要照著做，就有無窮的用處。    　　邁可‧魯曼是當代最受人景仰的美食作家，以其敏銳權威，汲取十餘年來飲食寫作及和世界頂級料理專家合作的經驗，匯集成20篇基本概念，是提升廚藝的保證。在這本書裡不見任何的料理偷吃步，卻盡是基礎技法的清楚操作，以120道食譜及300張鉅細靡遺的精采照片明確呈現20項烹飪要則，使不同程度的廚師和料理人以前所未有的方法增進廚藝。   　　原只是簡單的基本食材（如蛋、奶油、鹽等），在魯曼的豐富知識之下改頭換面，他深入探究各種料

理工法的轉化力量（包括烤、燉燒、水波煮等），揭露下廚時必須注意的事項。本書是料理的最高指導原則，超越一般飲書書籍，為廚藝新法鋪設了一條康莊大道，奠立新典範！   　　※本書二版為奇光出版《輕鬆打造完美廚藝：新手變大廚的20項關鍵技法&120道經典料理》   好評推薦   　　◆莊祖宜（飲食作家） 　　魯曼把烹飪的關鍵知識化繁為簡，簡單的原則又教你如何舉一反三。不管是廚房的新手老手，讀了此書肯定都會功力大增。   　　◆蔡惠民（《裸食》作者暨專欄作家） 　　邁可‧魯曼一直是美國飲食出版界裡，我持續關注的作者之一。他的書總是能在千篇一律食譜集結出版品裡，讓人心跳加快，眼睛一亮。這本新作也不

例外，可說是他浸淫飲膳領域外加與名廚切磋多年後，淬煉寫就而成的廚事基本功大全，內容紮實不灌水，行文維持一貫輕鬆不失權威的筆調，再配合攝影師夫人唐娜掌鏡圖解，堪稱是一本不分廚事道行深淺，讀來皆能各有所獲的重量級料理廚藝好書。   　　◆韓良憶（作家） 　　看了這本書，我只能說：「受教了。」從開宗明義第一章，作者提出在廚房中思考的重要性，我當下便決定，要把這本書放進廚房書架上最方便拿取的位置。   　　◆亞馬遜書店 　　難得有廚藝書可重新定義我們的煮食方式，更難得出現像邁可‧魯曼這樣的知名作家及料理權威以輕鬆技法及專業知識為我們做這件事。他累積十餘年烹飪、寫作及與世界頂尖大廚工作的豐富經驗和心得，

匯集成20項料理基礎概念，從食材到料理程序再到烹飪態度，保證可讓每位下廚者的表現更上層樓。無論是烹煮多道菜色的大餐，還是最多汁的烤雞，或只是想做真正美味的炒蛋，魯曼將廚師不敗的壓箱寶整理成20項必備的料理要點。發揮備受敬重的美食記者專業精神，透過由湯品到甜點的120道食譜，說明每項要點的做法及原因，更強調個人發現，所有細節透過300張照片完整呈現，不同程度的廚師都會為魯曼顛覆遊戲規則的20項要訣陶醉不已。   　　◆湯瑪斯‧凱勒（Thomas Keller），「法國洗衣店餐廳」（The French Laundry）老闆暨主廚 　　邁可是天生充滿好奇和智慧的廚師，積累多年料理及飲食寫作經驗，收

集大量烹飪知識。而這本新書就是他將多年累積去蕪存菁，匯集成料理最重要的20項技法，幫助你建立在廚房工作的扎實技巧和正確觀念。是絕佳參考書。   　　◆雅頓．布朗（Alton Brown），美食節目「Good Eats」主持人暨《我吃故我在》（I'm Just Here for the Food）作者 　　我不清楚魯曼到底是會做菜的好作家，還是會寫作的好廚師，但不管是哪個，他總在經營我最在意的事：說理清楚有見地。在這本書中，他讓廚房裡的大小事都有意義，融會成20項最重要的料理概念，十足簡明又實用。   　　◆朵麗‧葛林斯潘（Dorie Greenspan），《我的法式餐桌》（Around My

French Table）作者 　　從本書各章精采內容，你可學到聰明、有用又重要的知識。無論你是做菜做了大半輩子，還是剛進廚房的新手，勢必都受惠本書而改變提升。   　　◆蘇珊‧張（T. Susan Chang），飲食作家 　　本書是廚藝世界的最佳技法指南，可愛迷人的廚藝百寶箱，最真摯不欺的萬用寶典。魯曼觸及初學者的需求，懷抱指導他們的動力，有時真讓我覺得他像21世紀版的廚藝名家爾瑪‧倫鮑（Irma Rombauer，她在初版的《料理之樂》（Joy of Cooking）中寫道「面對爐子，好好站著」）。難道讓表皮金黃酥脆極盡完美還有別的辦法？讓雞胸肉燒成多汁熟嫩還有其他捷徑可走？焦糖胡桃冰淇淋

的胡桃酥脆只能靠想像？也許吧！但他們可能無法像魯曼走得如西藏雪巴人一樣踏實。因為他強調一致的結果及近距離的觀察，在技術導向的廚師中，魯曼已成為試金石。看到他極度講究味道，卻不在乎得用16匙奶油的態度，真讓我印象深刻。

雞肉醬汁進入發燒排行的影片

台灣夜市小吃碳足跡初探－以雞排為例

為了解決雞肉醬汁的問題，作者馮琇玲 這樣論述：

　　全球暖化是近年備受關注的全球議題跨政府氣候變遷委員會 (IPCC)指出，全球暖化中之溫室氣體約有九成是來自人為活動，其中有近三成是與人類食物選擇相關。而近年所關注之飲食碳足跡，不僅僅在日常飲食，不少學者也指出，觀光活動中之飲食型態，對溫室氣體的產生有更大更顯著的影響。根據觀光局的調查，享受台灣美食已是外國觀光客來台消費目的之一，其中又以夜市文化吸引他們。在眾多夜市美食中，雞排是排名前三的品項。因此，本研究以國民美食雞排，作為研究對象，盤查其從食材生產、運輸、製作、棄置等不同階段所產生之二氧化碳排放當量。研究結果發現，一份雞排平均重量270公克，單純以油炸方式生產之炸雞排，估計有0.625

kgCO2e-，若油炸後再碳烤，使用瓦斯碳烤之雞排產生0.710 kgCO2e-，至於使用木炭之碳烤雞排則可高達1.401 kgCO2e- ；在不同口味方面，椒麻雞排之碳排潛勢為0.714 kgCO2e-，起司雞排0.801 kgCO2e-。從生命週期觀點來看雞排產製發現，碳排放量主要來自食材之生產過程(65~75%)，運輸端佔3%，廚餘(11~13%)，包裝佔3%，料理過程之能源燃料(9~15%)。以台灣一天生產約25萬片雞排的水準，推估台灣一年因食用雞排所產生之碳排放潛勢達6萬2108公噸，若以碳補償的觀點來看，大約需要種植3880公頃樹木方可消弭人為產生之二氧化碳。

45款居家必備乾貨活用食譜：從昆布、香菇到豆類，變化出214道美味常備菜

為了解決雞肉醬汁的問題，作者三浦理代 這樣論述：

從產地、種類、歷史、選購原則 到泡發方式及料理教戰 教你聰明運用45種山珍海味南北乾貨 輕鬆學做、靈活變化214道健康料理 便於儲存 完整濃縮豐富滋味 使用簡單 隨時都能派上用場 　　在台灣、日本等等擁有資源豐饒的自然環境， 　　自古以來就生產許多以山珍海味製作而成的乾貨。 　　這些都是在述說當地飲食文化時不可或缺的重要食材。 　　有段時間，乾貨登上餐桌的機會比較少。 　　近幾年，高保存性與令人懷念的味道使乾貨再次受到重視。 　　此外，乾貨的熱量很低、食物纖維很豐富， 　　對飲食不均衡的現代人來說，乾貨是非常有益、優異的食材。 　　這本書將介紹包括昆布、羊栖菜、蘿蔔乾等招牌日式乾貨

、 　　干貝、冬粉等中華或異國料理也會使用的乾貨， 　　以及使用乾貨製作美味料理的食譜。 　　衷心希望各位讀者看了這本書能夠感受到乾貨的魅力， 　　並在每天的飲食中積極攝取乾貨料理。 作／監修者簡介 女子營養大學食品營養學研究室教授／三浦理代（MIURA Masayo） 　　女子營養大學營養學院畢業。歷經女子營養大學食品營養學研究室助教，於2001年升等女子營養大學教授。農學博士、管理營養師。著有《透過飲食攝取鈣質》（合著／女子營業大學出版部）、《營養學手冊》（合著／技報堂出版）、《食品機能論》（合著／技報堂出版）等多數作品 譯者簡介 賴庭筠 　　政大日文系畢業，現為日文系助教，熱

愛翻譯、撰稿等文字工作。堅信「人生在世，開心才是正途」。 一、海產類 昆布 昆布燉漢堡排／汆燙昆布西洋芹／昆布蘿蔔湯／昆布雜炊／燉洋蔥／金平風昆布／昆布起司沙拉／昆布絲燉蕃薯／昆布蛋包 裙帶菜 裙帶菜雞肉醬汁／醋漬裙帶菜蘋果香菇／豆腐佐韓式裙帶菜／簡易湯品／裙帶菜蛤蠣拌飯 海苔 海苔納豆炒飯／海苔味噌奶油馬鈴薯／海苔魚乾佃煮／立刻就能享用的海苔湯／烤海苔 寒天 辣炒寒天絲／生薑寒天／菠菜寒天豆腐／水羊羹 羊栖菜 羊栖菜豆腐漢堡排／羊栖菜鯷魚義大利麵／羊栖菜拌飯／羊栖菜馬鈴薯沙拉／燉羊栖菜 鰹魚乾 多彩蔬菜佐鰹魚醬汁／炸蝦佐鰹魚醬汁／烤香菇佐鰹魚醬汁／鰹魚茶泡飯／鰹魚美乃滋三角飯糰／

鰹魚豆腐炒飯／鰹魚起司片 小魚乾 小魚乾炒洋蔥／小魚乾起司燒／小魚乾燉南瓜蕃茄／小魚乾堅果佃煮／小魚乾青蔥烏龍麵／小魚乾高麗菜吐司／儀助煮 手撕鱈魚絲 奶油焗烤鱈魚絲／醋漬烤鱈魚絲／鱈魚絲茶泡飯／香草煮鱈魚絲 鯡魚 醋漬鯡魚／德式馬鈴薯沙拉／鯡魚蕎麥麵／鯡魚茄子 各式魚乾 白飯佐魚乾醃蘿蔔／青花魚越南麵包／魚乾沙拉／奶油焗烤柳葉魚／奶油飯佐魚乾蕃茄／冷湯 鮭魚 鮭魚煮蕪菁／鹽漬鮭魚炒蛋／白飯佐鮭魚／鮭魚佐菠菜 魚翅 魚翅嫩蛋／魚翅炒飯／魚翅湯 蝦米 蝦米炒蘆筍／黑醋蝦米雞肉／蝦米燉芋頭／櫻花蝦起司豆腐 魷魚 魷魚豆子湯／胡蘿蔔魷魚絲煎餅／魷魚漬蔬菜／魷魚胡蘿蔔／燉魷魚 干貝

干貝ＸＯ醬／香菇干貝沙拉／奶油煮干貝／干貝蘿蔔湯 烏魚子 烏魚子義大利麵／四季豆烏魚子沙拉 二、蔬菜 乾燥蘿蔔 蘿蔔蝦餅／蘿蔔蕃茄沙拉／泰式炒蘿蔔／蘿蔔蔬菜咖哩／蘿蔔奶油湯／蘿蔔煮火腿／醋漬蘿蔔佐芝麻／立刻就能享用的蘿蔔豆腐皮味噌湯／蘿蔔雜燴／炒蘿蔔／蘿蔔干貝拌飯 乾燥蔬菜 太陽蛋佐乾燥蕃茄與培根／洋蔥排／香菇炒飯／辣味茄子冷麵 筍乾 奶油焗烤筍乾／三種筍乾捲壽司／筍乾沙拉／筍乾雜燴 蕃薯乾 蕃薯乾佐巧克力／蕃薯乾排骨／蕃薯乾吐司 芋莖 醋拌芋莖小黃瓜／芋莖味噌湯 乾燥香菇 香菇鑲肉／香菇味噌佐醬／芥茉香菇／香菇燉飯／香菇拉麵／在地壽司／香菇油醋沙拉／鹿兒島風紅白蘿蔔／香菇白菜千

層派／香菇納豆味噌湯／香菇雜燴 紫萁 韓式紫萁乾／紫萁乾辣煮牛筋 蕨菜 蕨菜炸丸子／蕨餅 凍蒟蒻 炸凍蒟蒻／凍蒟蒻豆腐味噌湯／凍蒟蒻西洋菜沙拉／瑞典風凍蒟蒻 木耳 白木耳杏桃／木耳煮豬肉／木耳櫻花蝦拌飯／木耳鮮蝦／木耳蕃茄炒蛋 辣椒 辣椒肉醬義大利麵／四川風西洋芹沙拉／香辣水煮蛋／辣椒煎餅／味噌煮青花魚杏鮑菇 三、豆類 大豆 大豆佐醬／五目煮／燉炒黑豆／黑豆／昆布炒打豆／黃豆粉香蕉優格／糖醋漬炒大豆 四季豆 義大利風四季豆沙拉／香辣豆／迷迭香烤四季豆沙丁魚／甜煮豆 紅豆 起司紅豆／紅豆春捲／紅豆生薑粥／紅豆煮章魚／紅豆冰淇淋／紅豆吐司 豇豆 豇豆飯／豇豆烏龍麵 其他豆類 豌

豆雞翅／小扁豆燉飯 凍豆腐 炸凍豆腐／一夜凍豆腐燉蕪菁／凍豆腐鍋／凍豆腐雞蛋蓋飯／凍豆腐蕃茄湯／凍豆腐雜燴／凍豆腐培根捲 豆腐皮 生豆腐皮／豆腐皮壽司 芝麻 芝麻照燒肉排／章魚片佐芝麻／味噌茄子佐芝麻／芝麻風味烏龍麵／芝麻烤蕃薯 柿子乾 柿子乾天婦羅／柿子粥／白蘭地漬柿子乾／醋漬柿子乾／柿子乾蘿蔔沙拉 花生 豆腐炒花生／羊栖菜佐花生 胡桃 胡桃羅勒義大利麵／胡桃茼蒿沙拉／胡桃納豆 雜糧 奶油焗烤鯛魚小米／手工煎餅／黑醋雜糧炒飯／黑米沙拉／酪梨炒薏仁／大麥濃湯 四、麵類與粉類 乾麵 蛋黃烏龍麵／越南風冷麵／千層麵線／烏龍鮮蝦燒賣／冷湯麵線／蕎麥涼麵／冬粉炒豬肉 麵麩 板狀麵麩蘆

筍捲／蕃茄煮麵麩／奶油焗烤麵麩／麵麩雜燴／各式麵麩脆餅／麵麩比薩 米粉 米粉薄餅／米粉製牛奶布丁／米粉南瓜丸子湯／米粉煎餅 麻糬 靜岡麻糬／海苔麻糬／東北麻糬／炸麻糬佐雞胗／炸麻糬燴香菇 麵粉 比薩皮／手工烏龍麵／餃子皮／手打義大利麵 蕎麥粉 蕎麥餃子／蕎麥麵疙瘩 基礎資訊 保存方法 營養

牛肉寵物食品之開發研究

為了解決雞肉醬汁的問題，作者邱宇睿 這樣論述：

寵物商機每月寵物平均花費乘以台灣犬隻數量，預估台灣2020年狗狗商機總產值高達365.75億元，市面上寵物真食品多以雞腿商品呈現，較少牛肉原塊肉商品，牛肉營養價值豐富，台灣牛肉進口逐年增加，牛肉進口與國際政治情勢密不可分，近幾年牛雜品項進口量增加及進口商客製化剩下非規格品開發寵物商品，解決飲食資源浪費。在少子化、人口老化以及人際關係疏離的情況下，寵物成為人們最好的伴侶，人們將寵物擬人化飼養。以寵物食品來說，傳統的飼料似乎不再能滿足現在注重高品質的消費者，於是新型態寵物鮮食食品市場似乎逐漸浮出檯面。本研究目的進行消費者市場調查並開發寵物相關食品，並進行寵物感官品評。在市場調查結果顯示，700位

受訪者飼養最多寵物是狗狗，以女性、未婚、服務業佔多數，飼主最有興趣購買寵物食品相關產品肉乾、鮮食調理包。消費者購買寵物鮮食使用習慣拌入飼料52.14%、打開即食佔35.29%，寵物食品保存方式43.29%，消費者希望常溫保存，調查結果顯示飼主最常購買肉品是雞肉，其次牛肉。依據消費者問卷調結果開發相關商品，並由消費者最難取得牛肉作為商品開發主軸，挑選牛小排與開發四種口味調理包四種口味挑選，並由飼主先進行感官品評，由外觀色澤、氣味、整體喜好度進行九分法消費者品評。30隻毛小孩進行寵物感官品評，結合寵物行為學、飼主觀察到寵物感受做交叉分析，評估寵物、飼主、寵物食品開發之三角影響。依據寵物擇食時感官敏

感度，寵物對於氣味、甜度是能有所感受，因此外在香氣、內在香氣、甜味、不調味設計四個種口味，其研究顯示，寵物飼主品評外觀上喜好依序義式香草口味＞燒烤口味＞蜜汁口味＞原味口味、氣味喜好依序義式香草口味＞蜜汁口味＞燒烤口味＞原味口味、整體喜好度依序蜜汁口味＞義式香草口味＞燒烤口味＝原味口味；此品評表藉由飼主觀察寵物整體進食狀況進而填寫，整體喜好度、寵物行為模式、寵物情緒詞彙、順位法排序寵物最愛口味調理包；此數據顯示，在情緒詞彙期待感是有顯著性差異，進食速度上寵物最愛口為原味調理包、次之蜜汁口味；於順位法排序顯示出寵物最愛原味調理包，根據數據發現飼主對於寵物連結度強烈，他們能理解自己寵物所喜愛的食物。

在飼主品評外觀、香氣、整體喜好度品評結果顯示義式香草口味，此調味方式比較貼近人類食品基準，寵物對於新口味樣品出現恐新症。