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烘焙女王的減醣料理課+烘焙女王的黃金關鍵30天瘦身日記 【合購、親簽+贈品】

為了解決高級玫瑰花的問題，作者麥田金 這樣論述：

　　贈品品名：紅牛聰勁即溶乳清蛋白可可風味隨手包(每一套送一包) 　　規格：35g/1包 　　有效期限：2023.8.10  　　《烘焙女王的減醣料理課》   　　專為沒時間運動的你，設計的健康飲食書 　　夢幻瘦身方程式：不運動＋不挨餓＋開心吃＝麥田金 　　兩個月瘦１２公斤！   　　★麥田金全方位減醣料理課★ 　　168斷食法＋52輕斷食法＋211餐盤法 　　熱量計算＋高蛋白質飲食＋減醣料理   　　▍開始減重，一定要與自己立約：相信自己、告訴自己，我一定可以做得到！ 　　減重的方式非常多，瘦不下來，絕對不是你的意志力不夠，而

是你沒有用「正確的方法」。   　　▍簡單方便的前置作業 　　八道簡單的常備食物，只要選一個悠閒的假日午後，把食材一次準備好，簡簡單單的製作出來，放入冷凍就可以保存3個月，隨時方便取用哦！   　　▍口感清爽的涼拌＆沙拉 　　能簡單做出無油煙料理，而且吃到高纖、低脂、低醣，既健康又美味，變化多樣的沙拉和小菜，就等你們一起來動手做做看哦！   　　▍輕鬆快速的主餐饗宴 　　為自己準備一份美味飽足、低脂減醣的餐點，照顧自己、也照顧家人，既能吃出健康也能瘦身有成，簡單快速的微波爐料理，讓做菜變的輕鬆又愉快！   　　▍去油消脂的飲品 　　在水中添加一點點不同的

食材，讓喝水變成一件有趣的事，身體補充水分的同時，排毒、消脂，讓身體更輕盈！   　　《烘焙女王的黃金關鍵30天瘦身日記》   　　★黃金關鍵30天 立志瘦身 飲食控管★ 　　立志要變美！變瘦！變漂亮！讓自己更健康！ 　　依照「無敵減重飲食法」實際操作 　　控管自己的飲食習慣，並且如實詳細記錄於本書中！   　　▍管不住嘴，又邁不開腿去運動的人，你需要的是熱量計算、飲食控制 　　重點式的讓你了解自己的身體，計算出你該吃多少食物，一步一步帶領你認識自己的身體組成，你可以有效率的找到正確的方法，吃得飽飽又瘦的健康美麗！   　　▍從喝水開始，讓你在關鍵的

３０天中，控制自己的飲食 　　開始準備減重前，建議先買一台精準的體脂計，養成每天早上起床秤體重的好習慣！秤好體重，測好身高，一起來計算自己的身體指數是否標準哦！了解身體的各種基礎數據後，接下來，開始進入飲食控管！

高級玫瑰花進入發燒排行的影片

利用米麴菌製作高粱麴釀製啤酒之最適化

為了解決高級玫瑰花的問題，作者陳姿穎 這樣論述：

　　本研究分別以米麴菌(Aspergillus oryzae)接種金門糯性及澳洲梗性之紅高粱，以完整顆粒固態發酵（Solid-state fermentation，SSF）方式製成高粱麴，取代30%大麥芽釀製高粱啤酒，探討最適製麴時間及糖、液化酶最適溫度，再根據高粱麴的最適條件設計不同的啤酒配方及釀造方式，開發具有金門特色之高粱啤酒。金門糯性及澳洲梗性兩種紅高粱在室溫最適浸泡時間為2.5小時，吸水率達35%，蒸煮後金門高粱爆破率達到75.33 ±1.63%，澳洲高粱爆破率達到85.67 ±3.09%，在25ﾟC培養箱製麴0~5天，以電子顯微鏡放大50倍觀察，發現第2天時麴菌菌絲已從爆裂處進入

高粱籽裡，此時澳洲與金門高粱麴菌落數為8.5×105 CFU/g、1.35×106CFU/g，製麴第4天時菌落數分別為1.76×107 CFU/g、1.4×107 CFU/g，第5天麴菌孢子呈現老化橄欖綠色，此時菌落數分別為1.45×107 CFU/g、1.24×107 CFU/g，顯示高粱麴最適發酵天數2~4天。　　澳洲高粱麴以製麴第4天、液化酶最適作用溫度為50ﾟC，可達38.44 U/g，金門高粱麴以第2天，液化酶活性最佳可達31.36 U/g，最適作用溫度50ﾟC。澳洲梗性高粱麴第3天之糖化酶活性最高，最適作用溫度70ﾟC，可達4.27 U/g，金門高粱麴為第3天最高，最適作用溫度50

ﾟC；蛋白酶活性是在40°C作用下，澳洲高粱最高可達187.9U/g，金門紅高粱可達174.2U/g。　　分別將純大麥芽(ML)、澳洲高粱及高粱麴與大麥芽分開糖化(AF)、澳洲高粱麴與大麥芽一起糖化(AE)、金門高粱及高粱麴與大麥芽分開糖化(KF)、金門高粱麴與大麥芽一起糖化(KE)等5種啤酒發酵12天，經HPLC分析，第0天時葡萄糖量為9.93~17.6g/L，皆在第3天葡萄糖量已趨近0，酒精度在第12天時範圍為3.03~4.39%。經GC-MS分析，每種啤酒的香氣成之組成較一致，就含量有所不同。高粱啤酒都是乙醇(Ethanol)、異戊醇(3-methyl-1-Butanol)及苯乙醇(2-

phenylethanol)等高級醇為主要香氣成份，其中苯乙醇可為啤酒帶來濃郁的玫瑰花香味，乙醇則會為啤酒帶來花香和醇厚的口感。品評結果方面，氣味喜好度最高為AE、其次為KE，入口喜好度最高是AE，其次是KE；整體喜好度最高的澳洲高粱麴與大麥芽一起糖化的AE，其次為金門高粱麴與大麥芽一起糖化的KE，喜好度比純大麥芽的ML高。品評結果，受測者對於高粱麴釀造之啤酒喜好度高於純大麥芽。

烘焙女王的減醣料理課

為了解決高級玫瑰花的問題，作者麥田金 這樣論述：

《烘焙女王的減醣料理課》 專為沒時間運動的你，設計的健康飲食書 夢幻瘦身方程式：不運動＋不挨餓＋開心吃＝麥田金 兩個月瘦１２公斤！ ★麥田金全方位減醣料理課★ 168斷食法＋52輕斷食法＋211餐盤法 熱量計算＋高蛋白質飲食＋減醣料理 　　▍開始減重，一定要與自己立約：相信自己、告訴自己，我一定可以做得到！ 　　減重的方式非常多，瘦不下來，絕對不是你的意志力不夠，而是你沒有用「正確的方法」。 　　▍管不住嘴，又邁不開腿去運動的人，你需要的是熱量計算、飲食控制 　　重點式的讓你了解自己的身體，計算出你該吃多少食物，一步一步帶領你認識自己的身體組成，你可以有效率的找到正確的方法，吃得飽飽

又瘦的健康美麗！ 　　▍簡單方便的前置作業 　　八道簡單的常備食物，只要選一個悠閒的假日午後，把食材一次準備好，簡簡單單的製作出來，放入冷凍就可以保存3個月，隨時方便取用哦！ 　　▍口感清爽的涼拌＆沙拉 　　能簡單做出無油煙料理，而且吃到高纖、低脂、低醣，既健康又美味，變化多樣的沙拉和小菜，就等你們一起來動手做做看哦！ 　　▍輕鬆快速的主餐饗宴 　　為自己準備一份美味飽足、低脂減醣的餐點，照顧自己、也照顧家人，既能吃出健康也能瘦身有成，簡單快速的微波爐料理，讓做菜變的輕鬆又愉快！ 　　▍去油消脂的飲品 　　在水中添加一點點不同的食材，讓喝水變成一件有趣的事，身體補充水分的同時，排毒、消

脂，讓身體更輕盈！  

音樂教師性別平等意識發展歷程之自我敘說

為了解決高級玫瑰花的問題，作者洪昕麟 這樣論述：

音樂教師的養成往往著重在音樂演唱/奏技巧、課程與教學，對於性別平等教育思潮以及性別意識養成則較為匱乏。音樂教師如能察覺自身性別意識，以及觀察到教學現場音樂教育與性別平等議題之關聯，將有助於音樂課程融入性別平等之課程與教學。本研究以自我敘說取向，呈現與探討音樂教師性別平等意識之發展歷程，從自我察覺、回顧生命經驗中的性別經驗，透過反思建構性別平等意識，並採取行動將性別平等意識融入音樂教學。研究結果呈現研究者過去的生命經驗包括原生家庭生活、求學歷程、婚姻習俗以及育兒生活如何交互影響重新建立性別平等意識；更進一步，在有了性別意識後，如何反省研究者的教學歷程，並採取行動將性別平等教育議題融入高中音樂課

程，透過反思與回饋，呈現音樂教師在教學上性別平等意識的覺察。