平安自在法鼓山的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列必買單品、推薦清單和精選懶人包

心靜雲閒：2023年法鼓山桌曆

為了解決平安自在法鼓山的問題，作者聖嚴法師 這樣論述：

　　◆無論世界如何變化，身心平安就是大好年。 　　心靜如水，自能映現萬物；風輕雲閒，無處不自在。從容不迫面對人生的緣起緣滅，一切任運自然，福慧自在！  　　《心靜雲閒桌曆》取景於桃園大溪齋明寺，寺內古蹟風華與極簡內斂的現代禪堂，四季風光皆美，讓人感受到歲月靜好的幸福。   　　◆ 念念他人的好，當下即是淨土—— 　　＊ 承接百年寺院的祝福及嶄新向前的積極能量。 　　＊ 精選聖嚴法師法語(中英對照)，轉念悠然自得，時時歡喜自在。 　　＊ 實用標記佛菩薩聖誕、六齋日等，附2023、2024完整年曆。   　　◆聖嚴法師禪語選—— 　　人的光是從內心發出來的

，內心有信心、有願心，對人有仁義、有慈悲，就是發了光，而這種光是人人都有的。──聖嚴法師 　　People’s light comes from within. When we have inner confidence and generate a vow, treating people with kindness, righteousness, and compassion, we will radiate this light. Everyone has this light. ——Master Sheng Yen   　　感恩對方，實際上是慈悲對方，也慈悲自己。因為慈悲對

方，你不會再反過來傷害他或報復他；慈悲自己，你不會讓自己痛苦、煩惱或生氣。──聖嚴法師 　　To be grateful to the other person is an act of compassion for both self and others. By being compassionate toward the other person, you won’t seek harm and revenge on them. By being compassionate to ourselves, we won’t allow ourselves to indulge in di

stress, affliction, and anger. ——Master Sheng Yen   　　幸福是知足，多也足、少也足；有也好，沒有也沒有關係。觀念正確，隨時就是在幸福中。──聖嚴法師 　　Happiness is knowing to be content, regardless of how much we have; even when we have nothing. With a correct way of thinking, we will stay happy wherever we are. ——Master Sheng Yen

平安自在法鼓山進入發燒排行的影片

本來面目何在？──自我探尋的生命學習心旅

為了解決平安自在法鼓山的問題，作者賴傳喆 這樣論述：

此論是「我」，藉由敘事書寫，而展開自我對「死亡、生命存在意義、自我認同」等課題之學習歷程及自我對話。這裡的對話，不僅是現在的自己對現在的自我，也是對著過去的自己對話。藉由現在的「客我」與過去「主我」的對話與詮釋過程，延伸出對過往生命的自我再認識，以及不同視角下的自我再重整。生命旅程，有如時間長流下的列車，相續連結至現在與未來的自我。但是否有可能，在生命當中的某一站月台，可以重整或換掛車廂，重新出發？敘事，或許就能扮演這種月台的角色。我相信禪修可以，而敘事會不會也是一種「字裡行間」的禪修？每一個人的生命課題，都是獨一無二；一如生命中的障礙難關，也如獨享餐一般的冷暖自知。人們從剛出生時的單一樣貌

，逐漸到社會化後的多重面貌。是否，能給自己一個進入月台重整的機會，逐漸回歸到那生命初始前的本來面目。那份回歸的難，雖然無法一蹴可及，但或許可以從這一站月台，作為開始。

禪式生活

為了解決平安自在法鼓山的問題，作者釋繼程 這樣論述：

—繼程法師精進禪修開示— 每日禪修養心，過禪式生活 　　心如果沒有調整到安定不亂的狀態，就不太可能讓佛法成為自己的智慧。即使了解公案的語言文字，如果身心狀態的修行條件尚不具足，那麼根本參不透的。 　　修禪的人、學佛的人，甚或一般人，都有各式各樣的問題，總不脫貪、瞋、癡、慢、疑。把這些煩惱綜合起來，大多數人面對的問題，就是心很散、很粗、很亂。 　　有些人是貪心較明顯，有些人瞋心很強，有的人是癡心重，這會反映出每個人個性上的偏重，但不論偏重為何，整體顯現的都是散亂的妄念，尤其當前這個時代，因為資訊的發達，將導致這種散亂的現象更加嚴重。 　　以往的新聞在報導之時，就已成了舊聞，所以閱報者

接收訊息時，感受到的刺激與情緒所受的衝擊較小。但是現在的新聞，尤其網路媒體，當下發生的事當下即報導，接收者看到的都是眼前發生的事，如此的情緒衝擊就強烈多了。 　　現代人的感覺器官都遭受著很強的衝擊，以致於散心相當明顯，亂心更是如此。自古以來，人們是以呼吸法對治散亂心，古代人採此方法不像現代人那麼辛苦，因為當時資訊簡單，人的心理狀態沒那麼複雜，感官受到的刺激也不那麼紛亂，擾亂的狀態很少，所以用呼吸法沒什麼問題；反觀現代人，似乎不容易用上呼吸的方法。 　　如果連最簡單、基本的呼吸法都無法用好，就表示身心處在比較粗散的狀態，這樣的身心條件，是無法用上更深細的方法的。但為什麼我們常常又覺得自己有把

方法用上呢？這是因為現代人的意識很活躍，以致於通過想像，便以為自己用上了方法。各位可以觀察自己，是不是用想像在習定、學禪呢？ 　　中國禪宗之所以殊勝，正是因為其方法運作並非僅在禪堂內用功，而是把握「默照同時」的原則，禪修者若能活用這個原則，即使在日常生活中，也能夠持續保持禪修的狀態，如此一來，不論和任何人相處、處理任何一件事，乃至生活中的任何一個時刻，都是在用功的狀態中。 　　◇眾裡尋他千百度，原來就在鼻孔間◇ 　　把自己當作一個禪修新人，隨時放下，隨時提起。 　　卷一‧鍛鍊行禪 真本領 　　卷二‧釋放壓力 身自在 　　卷三‧呼吸禪風 氣清涼 　　卷四‧念念淨土 心平安 　　卷五‧實修實

證 生活禪

青少年心靈環保相關概念的認知程度對其人際關係與心理健康之關聯性研究

為了解決平安自在法鼓山的問題，作者唐珮宸 這樣論述：

心靈環保運動是法鼓山聖嚴法師社會實踐的主軸，強調淨化人心、淨化社會，讓人人過著健康、快樂的生活，以實現法鼓山「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念。研究者依據聖嚴法師對於心靈環保的闡釋，整理出心靈環保的操作性定義，並檢視學校公民生活教育課程內容後，將兩者比較篩選出相類似的概念，以確認出青少年已接觸過的心靈環保內容，以此編列出青少年心靈環保認知量表。接著進一步探討其與青少年人際關係與心理健康的關聯度，檢驗青少年對於心靈環保的認知深淺，與青少年人際關係和心理健康好壞程度有何關聯？本研究的工具有三：「心靈環保認知程度量表」、「青少年人際關係量表」以及「心理健康量表」。收集367名青少年問卷後以描述統

計、變異數分析、. 皮爾森積差相關與多元迴歸分析等統計方法進行分析。主要研究結果如下:1.青少年不同年齡區間在心靈環保認知程度與心理健康上有顯著差異。2.心靈環保認知程度各向度因素（個人品格、需求、問題等三因素）與人際關係各向度因素（同儕、家庭、師生等三因素）皆呈顯著正相關，其中以家庭關係因素與心靈環保認知程度最相關。3.心靈環保認知程度各向度因素與心理健康皆呈顯著正相關。4.人際關係各向度因素與心理健康皆呈顯著正相關。5.心靈環保認知程度對心理健康之預測分析呈顯著。6.人際關係對心理健康之預測分析呈顯著。7.心靈環保認知程度透過人際關係為部分中介間接影響心理健康。由上述結果可知，青少年心靈環

保認知程度愈高，其心理健康的程度也就愈高。希望以此結論能夠說服教育單位在校園內共同推展心靈環保運動，以對學生心理健康有所裨益。