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不同溫度環境攝取咖啡因運動對大專生心跳率與皮膚溫度之影響

為了解決twitch t1籃球的問題，作者李晧綸 這樣論述：

在一般常溫下攝取咖啡因能增進心跳率與提升核心溫度，但在低溫環境下對安靜期與運動恢復期之心跳率與皮膚溫度是否有相同影響，仍尚待進一步證實，所以本研究目的在探討有、無攝取咖啡因在不同環境對心跳率與皮膚溫度之安靜期與運動恢復期之探討。研究方法採立意取樣方式選取 8 位健康(無攝取咖啡習慣性與無心臟血管方面疾病等)年齡介於 18-24 歲之大學生，於平衡次序法與單盲實驗設計，其每人皆進行 4 次測驗，運動時間為 20 分鐘之原地腳踏車測試。資料處理選取 SPSS20.0 統計套裝軟體，統計方法使用描述性統計、相依樣本二因子變異數分析(two-way ANOVA)探討各組與時間內之差異，如達交互作用，

再以單因子變異數分析考驗檢定單純主要效果，顯著水準定為 α＝.05。研究結果可發現在相同於常溫環境時，則有攝取咖啡因於安靜期與運動後恢復期之心跳率皆較高，然而，在低溫環境攝取咖啡因之心跳率於運動後恢復期之第 10 分鐘後顯著高於無攝取咖啡因低溫組。然而，不管是否有攝取咖啡因，其常溫環境之皮膚溫度皆高於低溫環境。另外，有攝取咖啡因於低溫環境時，可發現在運動後第 15 分鐘其皮膚溫度顯著高於無攝取咖啡因低溫組。結論不管在低溫環境或常溫下攝取咖啡因皆可能影響心跳率，甚至會延緩運動後之心跳率恢復，且攝取咖啡因時可能使核心溫度與心跳率上升，進而導致皮膚血流量加快與皮膚溫度升高。