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另外網站即使很餓!空腹時能不吃最好不要吃的10種食物 - 美麗佳人也說明:因此,空腹飲用優酪乳,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱,而飯後2小時飲用較好。特別是胃潰瘍和胃酸過多的人,應儘量避免空腹吃酸味食品。

最後網站吃太油膩胃痛怎麼緩解. 吃太油拉肚子則補充:肚子痛 自我急救法. 吃太油拉肚子. 但不宜吃太多,以免过于生冷,会造成肚子痛或腹泻。 饮料和冰品的量斟酌控制,以免消暑不成反伤身。 3、忌油腻重口味饮食. 太油、.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

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